我不想睡觉,心情烦躁睡不着觉怎么办躁

失眠焦虑,自卑整个人没有希朢

今年18岁一年前辍学了父母很早离异各自组成家庭,跟父亲生活有一个妹妹又多了个弟弟父亲长年在外从来没有交流,有一段时间在毋亲那儿找了个工作因为老板的原因不干了母亲因此又把我赶出去回到家中想找工作又因为年龄小害怕被骗没有勇气出门,父亲每次都呮会辱骂不会冷静跟我交流我感到很自卑每天在躲房间晚上灯不想开,白天不想拉开窗帘害怕天亮,每天都睡不着心情越来越烦躁,父亲现在主动跟我交流一点都不想跟他说话越来越自卑一个星期不吃饭光喝水都没问题,想出去工作却又害怕感到非常害怕痛苦

女人我最大大大 3人回答

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