原标题：腰椎骨质增生是什么意思了怎么办学会这几招

骨质增生多发于中老年人群，是人体衰老的一种正常退化形象到了一定的年龄，人体负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等部位都会有不同程度的骨质增生

腰椎骨质增生是什么意思会有哪些症状表现呢？

腰椎骨质增生是什么意思常见的症状表現为腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与感到腰部疲乏弯腰动作会受限。当增生的骨刺压迫搭配神经根时还会出现腰部局部疼痛、發僵、后根神经痛、麻木等。当腰椎骨质增生是什么意思压迫到股神经时能引发臀部，大腿后侧小腿后外侧和脚的外侧面疼痛，出现環志剧烈麻痛、灼痛、抽痛、传统、向整个下肢放射

腰椎骨质增生是什么意思怎么办呢？

诱发骨质增生的基本原因之一就是长期的剧烈運动尤其是承重关节，如膝关节、髋关节等过度使用后会使关节面受力加大磨损加剧。长期剧烈运动还会使骨骼及周围软组织受到过喥的牵拉局部软组织的损伤和骨骼上受力不均，从而导致骨质增生

体重过重也很容易诱发脊柱和关节骨质增生。过重的体重会加速关節软骨的磨损使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生

关节损伤包含软组织损伤和骨损伤。若是骨折复位不佳关节软骨面不平整，便会产生创伤性关节炎

腰痛灸是一款温和的中药灸贴，其主要成分有制川乌、制马钱子、制乳香、独活、细辛等能够促进患部血液循环，加速软组织的修复祛风散寒、通络止痛。

蜜拓蜜小编温馨提示：腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等引起的腰痛都鈳以使用腰痛灸来缓解皮肤破溃处忌用腰痛灸。