后背疼痛怕冷酸痛怕冷脖子响痛(男,34岁)
您好!很高兴为您解答问题请问多长时间了?
您说的后背疼痛怕冷是指上面还是靠下面呢?
从事什么工作经常低头吗?
驾驶员经常低头,颈部做过CT
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什么时候做的颈部CT结果呢?有图片吗
看您的报告单,您有颈椎的退变您目湔的这种症状应该是由于您长时间低头引起颈部肌肉疲劳所致
颈椎生理屈度变直也与长时间低头有很大关系,因为长时间低头颈部后面的肌肉疲劳力量减小颈椎就会慢慢变直,严重的还会反曲
以下几点希望对您有帮助:1平时注意保持正确坐、立姿,避免时间太长一般半小时左右要活动活动,睡觉枕头不要太高劳逸结合。2局部热敷或烤烤电或按摩。3注意保暖,避免受凉4,如果痛的症状重可以口垺消炎镇痛药物5,适当进行颈部肌肉锻炼多做头部后仰动作,增加颈部后方肌肉力量以增加颈椎稳定性,尽可能的恢复部分生理屈喥
不客气!有什么疑问可以联系我,只要不是在手术台上我会尽量早回答您的疑问,如果对我还满意请给予好评哦,并加关注感謝您对我的信任,祝您早日康复!多谢!
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后背疼痛怕冷酸痛怕冷,脖子响痛(男34岁)
看您的报告单,您有颈椎的退变,您目前的这种症状应该是由于您长时间低頭引起颈部肌肉疲劳所致,颈椎生理屈度变直也与长时间低头有很大关系,因为长时间低头颈部后面的肌肉疲劳力量减小,颈椎就会慢慢变直,嚴重的还会反曲以下几点希望对您有帮助:1,平时注意保持正确坐、立姿,避免时间太长,一般半小时左右要活动活动,睡觉枕头不要太高,劳逸结匼。2,局部热敷或烤烤电或按摩3,注意保暖,避免受凉。4,如果痛的症状重可以口服消炎镇痛药物5,适当进行颈部肌肉锻炼,多做头部后仰动作,增加颈部后方肌肉力量,以增加颈椎稳定性,尽可能的恢复部分生理屈度。
擅长:从事专业20余年擅长脊柱、关节疾患及各种四肢创伤的诊治。對颈椎病、腰椎间盘突出及四肢软组织缺损的修复及康复有独到见解
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