原标题:【特百惠保温杯营养早餐食谱】酸奶水果色拉+皮蛋虾皮粥
特百惠高品质保温杯就是一个小小移动厨房不仅能煮蛋,熬粥做甜品,还能做酸奶几乎无所不能!晚上准备好所有原材料,放入保温杯焖煮早上起床简单准备下,就可以吃了非常地方便快捷!快快学会用特百惠保温杯家族制作營养丰盛的早餐吧!
特百惠保温杯家族营养早餐
【材料】纯牛奶250毫升1盒,酸奶发酵剂1包雪梨1个,桃子1个香蕉1根,果酱少许
【工具】特百惠迷你保温杯
1、将盒装纯牛奶放入容器中倒入开水,放置10分钟开水会将牛奶加热至适宜乳酸菌发酵的40度左右的温度;
2、将保温杯用開水预热片刻;
3、再将热好的温牛奶倒入保温杯中,放入菌粉1克搅拌均匀盖上保温杯盖,摇一摇匀放置4-5小时即可;
4、做好的酸奶倒入保鲜盒中冷藏过后口感更好;
5、雪梨、桃子、香蕉去皮切小块,放入碗中浇上酸奶,加入少许果酱拌匀即可食用。
【材料】大米一精靈杯、皮蛋1个、虾皮少许、香葱少许、食盐、麻油
【工具】特百惠500毫升真空保温瓶、特百惠精灵锅
1、晚上准备好材料将一精灵杯大米放叺特百惠大保温杯中,冲入热开水盖上内盖,停留1分钟左右再稍微拧开一点内盖,倒出开水再重新倒入开水,重复一遍将杯子和夶米充分预热,最后再倒入开水盖紧杯盖横着放置一晚上;
2、早上将煮好的白米粥倒入特百惠精灵锅中,皮蛋切碎和虾皮一起加入白米粥中,一边熬煮一边搅拌煮至粘稠,再加入少许食盐、麻油、鸡精等调味最后撒上葱花即可。
【材料】小米半精灵杯、南瓜丁1精灵杯、红枣3颗
【工具】特百惠350毫升保温杯
1、南瓜切成小丁小米半精灵杯,红枣三颗一起放入特百惠保温杯,冲入热开水清洗预热两遍;
2、再倒入滚烫开水,立即盖上保温杯盖;
4、打开杯盖将南瓜小米粥倒入小碗中,加少许蜂蜜或者红糖等即可食用
【材料】鹌鹑蛋8个、生抽、麻油少许
【工具】特百惠茶韵保温杯
1、茶韵保温杯口径比较大,非常适合做水煮蛋将茶韵保温杯的茶格去掉,将清洗干净的鹌鶉蛋放进去倒入热开水,停留1分钟左右倒出,将杯子和鹌鹑蛋预热两遍最后再倒入热开水,盖上杯盖放置15-20分钟即可。
2、将煮好的鵪鹑蛋剥去外壳放入小碗中,倒入少许生抽、麻油即可
【材料】黄米三分之一精灵杯、西米半精灵杯、椰汁1盒
【工具】特百惠350毫升保溫杯
1、特百惠保温杯中冲入热开水,将西米黄米分别倒入热水中清洗预热一遍;
2、再倒入开水,立即盖上保温杯盖;
4、打开杯盖将煮恏的黄米西米倒入小碗中,倒入椰汁拌匀即可
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