每次想转移注意力一会儿就又不由自主的想起她,不知道是习惯性的想念还是时间不够长我该怎么办才好

拍照搜题秒出答案,一键查看所有搜题记录

拍照搜题秒出答案,一键查看所有搜题记录

英语听力时我不能集中注意力怎么办听力考试时,经常听了一会儿就不由自主地想别的事情不知道是什么原因,总是不能把注意力长时间集中一方面我难以集中注意,但另一方面我听力时特别紧张,这两点佷影响我的成绩 请大家帮我想想办法,我该怎么做或怎么练

拍照搜题,秒出答案一键查看所有搜题记录

一边听一边记笔记\关键词,可能写不下多少,但这样注意力就集中在听力材料上了
 定向性思维比如专注做事能力差脑子里容易不经意的闪过念头,想法或过去的某个回忆导致兴奋,想象晚上入睡前想到一事无成,回忆过去的不如意又忍不住抑郁哭泣曾经治疗情况和效果:问当地医生是否分裂症,医生说是什么边缘性的带点症状。处置方法为启维和丙戊酸钠佛伏沙明。服用後症状有
 定向性思维比如专注做事能力差脑子里容易不经意的闪过念头,想法或过去的某个回忆导致兴奋,想象晚上入睡前想到一倳无成,回忆过去的不如意又忍不住抑郁哭泣曾经治疗情况和效果:问当地医生是否分裂症,医生说是什么边缘性的带点症状。处置方法为启维和丙戊酸钠佛伏沙明。服用后症状有一定控制但去不了根。感觉吃高剂量和低剂量作用差不了多少想得到怎样的帮助:幻想和联想在外出做事转移注意力时会好很多。一人独处或一人躺在床上则容易浮想连篇甚至哈哈大笑。吃药也只是稍微控制一点 情感的起伏波动,思维的不定性这到底算是什么病药吃了4,5年了。不能说没用但去不了根。又不敢停药怕注意力更不受控制。 
展开

该楼层疑似违规已被系统折叠 

我覺得只要是忙起来然后没有空闲得时间,躺床上就睡觉实在闲的时候玩玩益智游戏应该可以


我要回帖

 

随机推荐