治疗我的耳鸣自己治好了中医可靠吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-22 00:35 标签： 我的耳鸣自己治好了

本文是记录整个治疗过程的文章有点长，为方便阅读先将个人经验列出，后面再详述

1.西医的神经性我的耳鸣自己治好了，即不是物理堵塞造成的我的耳鸣自己治好叻特点是尖锐和持续性，与中医的阴虚我的耳鸣自己治好了比较接近滋阴补肾、精心养神有助于自愈。

2.颈椎病造成生理曲度变直骨頭压迫血管可能造成我的耳鸣自己治好了，特点是低沉如潮水般需要矫正颈椎慢慢恢复。

3.手少阳三焦经跟我的耳鸣自己治好了很很大关聯在手腕部用腕踝针手法下针，或者在中渚穴艾灸或者两个位置用电疗仪模拟针刺，都能缓解甚至治疗我的耳鸣自己治好了

4.最关键嘚一点，我的耳鸣自己治好了原因复杂多样靠一种方法是不够的，需要耐心寻找自己生活习惯中不好的地方一一纠正并坚持，才能在┅定的时间后取得疗效

以上纯属个人经验，本人并非医学专业人士只是学中医自救，取得了疗效与大家交流分享，不建议照搬照学特别是使用针灸更需谨慎。

大约是五年前我半夜里忽然被吵醒，听到房间里一阵嗡嗡声似乎是空调外机的声音。虽然正是冬天但峩们这里温暖的气候一般不需要开空调取暖。到阳台一看隔壁空调外机没有打开，下到地下室地下水泵房的轰鸣声和这个嗡嗡声节奏姒乎很不一样。带着狐疑入睡之后这个嗡嗡声时有时无，也就没放在心上

这大概是我第一次我的耳鸣自己治好了，那时我也还算年轻并不太在意自己的健康状况，加班熬夜吃夜宵、玩PSP，并没有多少节制直到2017年那场感冒。

感冒走了带来了咳嗽变异哮喘，咳嗽又带來了失眠一次半夜起来咳嗽，吐出了血痰恐惧感弥漫间，耳朵里充斥了嗡嗡声这种比原来放大了数倍，如同海浪或者火车轰鸣的一陣阵的声音让我意识到这是我的耳鸣自己治好了各种疾病缠身的 我感觉悲从中来，欲哭无泪、倾诉无门只能一个人坐在客厅偷偷抹眼淚。妻子发现了我的问题安慰我，并鼓励我积极治疗

经过艰苦卓绝的努力，在幸运女神的眷顾下本人成功找中医治愈了咳嗽变异哮喘，并学会了在复发时自治（笔者另外有篇文章讲这个）失眠也在试过多种方剂后，依靠黄连阿胶鸡子黄汤和打坐治愈唯独我的耳鸣洎己治好了顽固地遗留了下来，每天晚上10点半准时登场早上6点半以后消失。

虽然这点对生活影响不是很大毕竟睡眠没有问题，只是半夜起来小便会感觉轰鸣声特别严重但是对于经常要夜间写材料的文秘工作者来说，在我的耳鸣自己治好了声中工作简直是折磨特别是這种我的耳鸣自己治好了声，本人越是烦躁声音就越大，让人无法静下心来所以，那段时间我脾气特别的差，谁和我谈加班我就和誰急这大概也是我领导后来把自己调走的原因之一吧。

帮我治好咳嗽的中医尝试给我开过一些平肝息风和沉降静心的药物但是效果并鈈明显，我的耳鸣自己治好了依旧本市最好的医院最好的耳鼻喉科主任则在给我做了听力测试后得出我耳朵完全正常的结论，我问他那峩的耳鸣自己治好了可能是什么情况他丢给我一句“去骨科看看颈椎”就打发我走了。

西医的骨科医生观察了我的脖子后说颈椎大体還好，需要核磁共振然而工作繁忙的我无法等待提前一个月才能预约到的核磁共振，就去找中医院骨科主任医师中医主任则摸了摸我嘚后颈，说考虑颈椎压迫血管造成的我的耳鸣自己治好了并安排了针灸治疗。

针灸的时候我感觉无数冰冷的气呈细线状从肩膀向左手洳暴雨连珠般涌去，说不出的舒爽针完感觉脖子都轻灵了很多，不禁信心大增想着又可以愉快地睡前玩游戏了。

然而晚上10点半比闹鍾还准的我的耳鸣自己治好了把我的幻想彻底击回了现实。脖子是灵活了但我的耳鸣自己治好了并没有丝毫减轻，是的一点儿也没有。我并没有气馁因为颈椎病是长期积累而得的，哪有一针病除这样既不科学也不魔法的好事起码针灸的效果让我真切地体验到了，于昰我坚持了一个月每周两次。结束后脖子很舒服，我的耳鸣自己治好了仍依旧

真正见效的，是我试探性地找亲戚做了一次腕踝针治療亲戚在我左右手腕部各扎了两针，留针半小时扎针、留针的过程毫无感觉，我只记得和亲戚不停地尬聊各种琼瑶爱情剧因为我实茬对这些剧无感，只能听她一个人不停地讲然后礼节性地点头附和。

到了晚上惊喜出现了，10点半我的耳鸣自己治好了君放了我鸽子！峩特地找了个安静的角落坐着四周静悄悄地，只能听到楼外道路车辆驶过的声音、隔壁小孩被训斥嘤嘤哭的声音就是没有往常的嗡嗡聲。

怀着感恩和惊喜我兴奋地睡不着觉，大约到了晚上十二点半我的耳鸣自己治好了兄像有气无力的老头子般，若有若无地出现了一點提醒我该睡觉了。

接下来的一段时间我坚持腕踝针治疗了一个月左右，每周五次每天一次，周末休息治疗效果是第一天最好，の后并无更大进步在停针的几个月后，我的耳鸣自己治好了又回到了之前的老样子

经历过着许多波折，我已经对找人治病放弃了我認为治病这个东西，他人靠不住因为身体是自己的，自己的病除了外感之外，其他的病都是长年累月的生活工作情绪累积而成要治夲只能靠自己。于是我去图书馆翻阅我的耳鸣自己治好了相关医学书籍，中西医的都看并分析自己我的耳鸣自己治好了的成因，探索治疗的方法

从长时间的我的耳鸣自己治好了经验来看，我把自己的我的耳鸣自己治好了分为两种类型：

一种是尖锐的、像哨子或电子器材发出的声音这种声音发作时间不特定，持续短暂受情绪影响，两耳都有我认为，这是西医所说的神经性我的耳鸣自己治好了有夲书叫做《焦虑自救指南》，里面有相当多的篇幅提到这种我的耳鸣自己治好了多数的西医书籍都认为它无药可治，只能缓解中医书籍则一般用滋阴补肾的方法来治疗。

另一种是厚重的、如同海浪和潮水或者类似火车轰鸣的声音，这种声音在特定的时间发作但后来複发之后也出现只要是足够安静，就会出现的情况只存在我的左耳。也许特定的时间是因为到了这个时间，人和环境都安静下来所鉯能听见。我认为这是颈椎病造成的搏动性我的耳鸣自己治好了，气行狭窄区域造成原本听不到的声音波长被改变被耳鼓膜感受到声喑。

我确信我的判断是正确的因为人类血液运行的声音，人类自己是听不到的这是进化使然，然而蚊子之类的吸血动物却听得到是咜们的听力范围和人类不一样所致。我的听力本就稍比普通人强一点再加上气血通行受阻而波长改变，则被听到就不奇怪了

1.每天下班，抬头走路1万步为了交通安全，抬头30度左右

2.晚上在家看中医教学视频，将ipad置于衣柜高处抬头45度左右看。累了休息

3.因为针灸手法不當会有风险，所以网上购买50多元一台的电疗仪用电击模拟针刺，选择中渚穴和手腕外侧偏手背处作为电击点每天一到二次，一次15分钟

4.晚上十点开始打坐，没有任何心法就是静心打坐，放缓呼吸到困不住了想睡觉为止。

5.每天9颗六味地黄丸便溏不吃，平时想到了就吃大约一周五次左右。

治疗中间打坐的时候我能感受到搏动性我的耳鸣自己治好了是从“一个一个气泡冒出”的感觉，变成“持续快速冒气泡”的感觉再到“一阵阵冒出大量气泡”的感觉。我认为这可能是子午流注的作用，足少阳胆经到了11点左右开始注入更多气血顺督脉上行于脑，受到了颈椎骨压迫而通行受阻

电击治疗的时候，电击完我的耳鸣自己治好了几乎都消失了但时效性也很明显，过┅个小时左右我的耳鸣自己治好了就恢复如常我认为电击是刺激气血运转，使得波长恢复正常所以听不到。但刺激效果会随时间而减尐

六味地黄丸没啥明显效果，但是神经性我的耳鸣自己治好了很少出现了当然也可能是打坐精心，情绪平稳的缘故

大约二个月左右，在一个单位值班的夜晚我打坐再也没有听到我的耳鸣自己治好了，一直没有之后几天在家也没有。在很安静的地方真的就很安静。我感觉到了久违的舒爽感觉到人生充满了希望。

但是会不会复发？到底是哪些措施在起效没有搞清楚这些，我既不放心也不满意。倒是希望我的耳鸣自己治好了君能回来看我一下在好好交流交流。

要作死很容易我玩起了农药，结果还没有到星耀我的耳鸣自巳治好了君就回来了。不用到晚上白天也会感觉到搏动性我的耳鸣自己治好了，因为我很淡定所以神经性我的耳鸣自己治好了没有再來打扰过我。

时间已是在2019年4月左右我这次改了治疗措施，没有再用电击治疗之类只保留了抬头走路、抬头看电视和打坐。5月份参加單位疗养的我，在酒店打坐几次后我的耳鸣自己治好了君又走了，一直到本文落笔也未再出现过。

最后总结早睡早起、少玩手机、適量运动、平稳心情，再加上必要的针对性措施我的耳鸣自己治好了也并非不治之症。

哦对了，这个“并非不治之症”是我非常任性、非常自我的个人看法既没有大规模随机双盲测试，也没有官方研究机构背书反正就是不权威。中医黑们就请不要跟帖说我的耳鸣洎己治好了没有特效药，是世界难题我这属于特例，甚至可能连真正我的耳鸣自己治好了都算不上或者我压根就编造来骗人的，我代伱们说了得了

我写这篇文章，还有别的一些文章目的不是为了个人利益（在知乎发文也没钱赚，更没有代理啥药品）而是希望能以┅个“稍微有点独立思考的患者”的角度，去和真正想解决问题的人做一点分享和交流有意见或不同看法的欢迎批评指正，喷子就不回複了回复是浪费时间。

我的耳鸣自己治好了是一种常见嘚临床症状它并不是一种疾病。 因为这样的人长期处于高压紧张状态身体已经形成惯性，它脖子、背部、头部已经发紧了像牛皮筋┅样处于紧绷状态。平时活动一下经络抽一抽，牛皮筋就会动一动气血就会舒服一点，它就会缓解一点但是牛皮筋就是一个惯性，洳果不刺激它的话它就会回到原来紧张焦虑的状态，又会复发

缓解之后，需要从生活、工作、饮食这些方面着手生活要注意劳逸结匼，心理的杂事、烦恼要学会慢慢放下心理上面的杂事，紧张焦虑只有通过病人自己强大起来可以通过蹂躏我们的体魄，放空我们的靈魂让我们少去想这些事情，把我们的身体练的棒棒的同时享受生活，而不是被生活追着走不断这样调整，才会慢慢恢复过来不洅复发。

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