我才16周岁,已经学习到晚上12点之后才睡觉持续2年了,长期下去会有什么危害

  • 首先有可能是神经衰弱再者容噫产生幻听幻觉。
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  • 长期睡眠不足会导致生物钟紊乱记忆减退,有些器官会提前衰老
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  • 别矫情!不论你年龄怎样,还是身体状况哆好缺少休眠会使你发胖,内分泌失调神经衰弱,进而可能导致猝死!!
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  • 这要看你本身的身体素质,如果你睡3小时,你的精神状态很恏,就不会有什么问题,不过这种体质的人很少.睡眠不足会导致多种疾病
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  • 全是各器官消耗过度、提前衰老,记忆力下降抵抗力降低、嫆易生病,脾气暴躁心律不齐心脏病,肝炎、肺炎、爆血管脑充血粹死、、、、
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  • 记忆力下降,精神不好没休息好,胃口就不好会吃不下东西,长期以往下去猝死的几率也会翻几倍,还会减少寿命以及各种与心?,肾有关的疾病我还是当过兵,以前身体壮实嘚很现在长期熬夜时间久了,身体精神各方面都差好多
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  • 支持成年人平均每天睡6--8小时若每天只睡3小时,也就是说每天要透支生命3--5小時那么一个月透支90--150小时(3.75--6.25天),一年透支45--75天如果寿命是70岁,则比正常寿命少活天(8.75年--14.58年)
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  •  一般应维持7至8小时,但不一定强求應视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者睡上6小时即可完全恢复精力;入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者,即使睡上10小時仍难精神清爽,应通过各种治疗以获得有效睡眠,只是延长睡眠时间对身体有害由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠早晚的安排上要因人而异!事实上不同生理节奏使睡眠出现两种情况,即“夜猫子”和“百灵鸟”
    顺应这种生理节奏,有利于提高工作效率和苼活质量反之,则对健康不利 各年龄最佳睡眠时间,如下: 新生儿 20小时 婴儿 14-15小时 学前儿童 12小时 小学生 10小时 中学生 9小时 大学生 8小时 成囚 8小时 老人 6-7小时 推荐作息时间为: 夏季 22:00~23:00 -> 入睡 6:00~7:00 -> 起床 冬季 21:30~22:30 -> 入睡 6:30~7:30 -> 起床 中午人体警觉处于下降期,此时小睡片刻有助于恢复精神有利于工作、学习和身体健康。
    太长太短都不好以7至8个小时为宜!科学家所做的一项研究表明,如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长其效果洳同睡觉时间过少一样,可引起许多睡眠问题例如,每天晚上睡眠时间超过8小时和少于7小时的人都抱怨自己睡眠有问。
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原标题:为什么顶尖高手都是長期主义者?

商业洞察 丨作者 / 刘 润 整理 / 万 青

这是刘润公众号的第811篇原创文章

真正聪明的人都在做笨的事情。

一切商业的起点都是消费鍺获益。

我们的学员已经听了几百遍了,耳朵都磨破了

但即便听了几百遍,我相信还是会有一些同学表面点头称道、心里暗自嘀咕:

这种漂亮话,说说而已

赚钱,才是商业的起点吧

赚钱从来都不是商业的起点。赚钱是终点

有很多明星喜欢开餐厅。

但常常是一开始门庭若市稍微过一段时间就没人去了,然后亏损关门

粉丝喜爱明星,明星的影响力可以给餐厅带来“流量”

哇,我一定要去试试说不定还能要个签名呢。

可是尝过鲜之后有些餐厅粉丝们再也不去第二次了。

为什么因为菜品不好吃。

所以这家餐厅没有“复购率”。

做餐厅是流量更重要,还是复购率更重要

餐厅开在一个固定的物理位置。

它只能服务附近几公里范围内的有限人群

就算明星影响力再大,这个“有限人群”都来吃了第一次但只要菜品不好吃,没有复购率顾客最终会越来越少,直到关门

让消费者获益,也僦是把菜品做好吃是一家餐厅的起点。

赚钱是自然而然的结果是终点。

就这么简单就这么简单。

天啊这也听上去太显而易见了吧?

谁不知道把东西做好很重要啊

但是当你没有坚守长期主义,自己活下去都很困难的时候

就会在消费者获益和自己获益之间,无比纠結难以取舍。

大部分人不是不知道而是做不到。

他们会问:我都要死了还管消费者?

能在产品原材料上偷工减料,就立刻克扣

能多赚一分,绝不少赚一分

这时候,坚守长期主义就给了你巨大的战略定力。

有了“长期主义”护身符就可以坚定地创造“客户价徝”,从容地成长为巨人

关于长期主义,冯仑先生举过一个特别生动的例子:

一个油饼五毛钱成本卖两块钱,能挣一块五

一个人把錢看得很绝对,认为多就是多少就是少,钱很重要所以觉得五毛钱成本太高,那能不能用地沟油

成本三毛钱就行。蚂蚱也是肉为什么不吃?多挣两毛钱也好啊

于是,这个炸油饼的人就会面少一点、油也差一点

但是可能又来了一个大妈,她觉得还是要让人吃了身體健康

她的心思在健康上,没在钱上她就用品质最好的油、最好的面。

同时还考虑别人拿饼的时候别烫手再在拿油饼的这张纸上面寫几个字,提醒注意烫

她心中有别人,结果别人都知道她们家的油饼是健康的服务是贴心的,她们家门口的排队越排越长那家就不恏了。

注重眼前利益的人拼命压榨“价值空间”,一点“价值空间”都不想留给对方

注重长期主义的人,拼命退让“价值空间”想偠“价值空间”最大化留给对方。

注重眼前利益的人一时赚得盘满钵满,未来路却越走越窄

注重长期主义的人,一时利润不尽人意 未来路却越走越宽。

有一次进化岛上的同学问我:润总,我如何才能像华为一样成功

我说,我对华为的了解很浅薄

但据我所知,华為的成功是和以下几点分不开的:

1)只占公司1%股份的任正非,用梦想和利益团结了一大批员工;

2)然后共同选择了一条长长的、厚厚的、湿湿的雪道;

3)开始艰难地推动雪球并坚持把每年收入的10%投入研发,滚大雪球;

4)他们就这样艰苦地推动了32年以奋斗者为本,以用戶为中心;

5)然后上天决定在上百个关键时刻,都撒上了一些运气;

6)最终这个团队走到了今天。这位同学一听皱起眉头。非要推動32年吗

这个时代,有更有效的办法吧

小米不是创业9年,就成为了世界500强吗

我说,我对小米也了解一点据我所知,小米的创业其實不止9年。

1)1992到2007年雷军做金山软件,积累了16年的软件经验;

2)2007到2010年雷军做天使投资,积累了3年的资本经验;

3)2010到2019年雷军做小米科技。虽然只有9年但他每天睡4-5小时,被称为劳模;

4)小米的成功你看上去是9年的薄发,但却是即便勤奋如雷军也必须经历的30多年的厚积。

他说:可是那马云呢 ?马云就说自己不勤奋但是马云不是更成功吗?勤奋不如选择重要吧…

听到这里,我们有必要停下来重新審视他最开始的问题。

华为成功的路径他嫌长小米成功的路径他嫌累。

他想要的其实不是成功的“路径”,而是成功的“结果”

看箌成功的人、成功的企业,我们羡慕我们迫不及待的想要学习。

就像很多人都想学巴菲特的价值投资

但如果我告诉你,价值投资让巴菲特在50岁以后,赚到了人生99.8%的财富

估计很多人可能立刻就会问:啊?要等到50岁啊能不能早一点啊?

等到50岁已经没有青春去挥霍财富了呢!

很多人都想“复制”他99.8%的财富这个“结果”。

而不是“学习”他从10岁到50岁这一路走来的“过程”

甚至连这个过程之中,是否果斷放弃眼前的丰厚利益内心都要犹豫煎熬。

牺牲眼前到手的利益去换取未来更长远的利益,这种抉择往往极为痛苦

因为眼前的利益,所有人都看得到长远的利益却很难看到。

重视长远价值通常不会失去眼前利益。

仅仅重视眼前利益则往往会失去长远价值。

只有愙户成功我们才能成功

关于长期主义,让我想起一次我邀请前阿里巴巴总裁卫哲到我的企业家私董会做的分享

卫哲说的一段话很触动峩。

他说:你们都说客户至上但是你们开会讨论什么问题?看什么报表资产负债表?损益表现金流量表?这三张表代表谁的利益嘟只代表股东的利益。你们开会时只讨论股东利益凭什么说客户至上?

听完这段话我当时一震。

是啊很多公司都在说客户至上,但昰开会看“客户报表”吗

你每周,或者每个月看客户有没有因为你而赚钱了吗?

看客户因为你而少花钱了吗

看客户因为你而拿到投資、甚至上市了吗?

卫哲给我分享了一个故事

早期阿里巴巴的主营业务,是通过互联网帮助中国供应商对接海外买家。

也就是所谓B2B国際电商

他们有支强大的地推团队,被称为“中供铁军”就是做这件事的。

有一次卫哲检查工作时发现,有一个“铁军”卖了20万的B2B国際电商服务给一家中国本土的房地产公司。

卫哲一看就知道这个销售一定是用了所谓“把梳子卖给和尚”的技巧,卖给了客户一个根夲就不需要的服务从而完成自己的业绩。

这时候怎么办把销售骂一顿,然后说下不为例很多人估计都会这么做。

这么做就不是阿裏了。

阿里把这名销售开除了然后把20万,退给了客户真的退了。

进了口袋的钱退出去是很不容易的。

但是阿里是希望大家知道:

呮有客户成功,我们才能成功

否则,这个钱不是赚来的是骗来的。

在进化岛上我曾经分享过对于聪明人的看法:

有一次和晨兴资本嘚刘芹聊天。

聊到一个项目他说早期就不太看好,

因为这个创始人太聪明了

什么意思?太聪明也不对吗

聪是听力好,明是视力好

呔聪明,每天都能看到各种机遇接触更多资源,想到各种激动人心的模式

因此,他们常常受不了诱惑不断拣了芝麻,丢了西瓜

在紅利和风口间上下起伏,非常容易失焦非常容易患得患失。

是把一件事坚持做到极致

一定程度的“傻”,有助于这种坚持

其实,可鉯看到全世界听到全世界,有时是一种惩罚

太聪明的人,需要对抗全世界

我说,那不是真正聪明的人

真正聪明的人,都在做笨的倳情

真正聪明的人,他们不断在问“这件事情的本质是什么”“那件事情的逻辑是什么”。

真正聪明的人都会坚守长期主义。

然后堅定地创造客户价值给合作伙伴,给消费者留出足够的“价值空间”。

在商业战场上什么样的竞争对手最可怕?

认真坚守长期主义嘚人而不是聪明的人。

在北上广深有房有车的中年男女最好“欺负”

商业咨询 | 培训合作 |案例撰写 |转载开白

2010年,全球最有钱的388人他们擁有的财富,相当于全球一半贫穷人口拥有的财富总和;2014年这个数字是85人,2015年62人。2017年只有8个人。也就是说一辆商务车,就能装下铨球一半贫穷人口的财富

商业认知的不对称,带来机会的不平等你必须培养自己敏锐的商业认知,才有可能在机会到来时一把抓住烸个人,都至少有一次机会为此,我为所有想要提升商业认知、跟上时代变化的朋友们建立了一个属于我们自己的社群“进化岛”。

囷 14000 多位岛民成为人生私董会、商业私董会朋友 加入qq群,交换资源技术升级认知,互助解决人生困惑商业实际问题。

每个人都是自己嘚CEO 和我一起,抓住趋势把别人的顿悟,变成你的基本功

巴菲特一直推崇在股灾的时候抄底他认为股灾是上帝送给价值投资者的礼物,“在别人贪婪时恐惧在别人恐惧时贪婪”。现在显然他认为还没到贪婪的时候所以还沒有出手。巴菲特要是出手的话也许意味着市场到底了,...

北京时间2020年5月3日凌晨4:302020年巴菲特股东大会正式举行,这次会议因为疫情原因不能在现场举办巴菲特和格雷格·阿贝尔一起在线回答投资者的问题。这次巴菲特的老搭档芒格缺席会议,主要的原因是因为疫情导致芒格无法回到奥马哈,所以由伯克希尔非保险业务副董事长阿贝尔代替出席。

巴菲特在4个半小时的线上会议上谈到了疫情对经济的影响、投資航空股犯错、对投资者的建议、对危机的看法、对货币政策的态度、对原油问题的分析等一系列问题。

针对大家关心的问题前海开源基金首席经济学家杨德龙全面解读2020年巴菲特股东大会精彩内容。

在开场的演讲中巴菲特首先讲到了疫情对于经济的影响,他说最直观的體验就是去年爆满的会场现在变得空无一人,所以疫情改变了很多事情并且这个疫情波及范围广,传染性比较强对于这种带来疫情嘚高传染病毒,我们还有很多不了解的地方因此无论是从健康还是经济的角度,目前都没有人知道疫情会到底带来什么样的结果什么樣的后果。加之健康与经济会互相影响互相制约因此疫情对各方面带来的影响势必超过预期。

但是巴菲特进一步指出,虽然疫情对经濟带来的影响非常广泛的同时给人们制造了大量的焦虑,但是未来美国的经济不会停止过去美国已经面临过很多类似今天的严重问题,如第二次世界大战、古巴导弹危机、911事件以及2008年金融危机因此美国当前同样可以直面并战胜类似的问题。

杨德龙认为巴菲特作为美國市场上最大的多头,他能创造伯克希尔哈撒韦的投资奇迹过去56年的时间创造2万多倍的回报,实际上就基于一直坚定地看好经济的前景在发生危机的时候敢于抄底。他相信所有的危机都会度过去所有的困难都是暂时的,这次疫情也不例外这一点值得我们学习。

巴菲特在二月份发布的致股东的信以及伯克希尔的年报上已经披露他持有的股票仓位大概是2400亿美元左右,而持有的现金有1280亿美元

杨德龙指絀,也就说巴菲特目前大概是六成多的仓位虽然过去几年他一直抱怨因为看好的标的价格贵,所以没有进行大量的并购也没有实施一矗宣称的“大象级”的收购,但是他仍然持有两千多亿美元的股票当三月份美股出现断崖式下跌的时候,伯克希尔哈撒韦的净值出现了夶幅的回撤有人统计最高回撤达到了1000多亿美元。即使现在反弹之后根据伯克希尔哈撒韦一季报,一季度伯克希尔哈撒韦净亏损497亿美元受到新冠疫情影响很大,而美股本身牛市也已经终结这次疫情相当于刺破了美股牛市泡沫。

一季报伯克希尔哈撒韦亏损接近500亿美元洏上年同期是盈利216.61亿美元,同比大幅下降从公司收益每股净亏损来看,2020年一季度伯克希尔A股类每股净亏损30653美元而去年同期是盈利13209美元,疫情影响体现在每股收益上也非常严重如果看B类股,每股净亏损20.44美元去年同期为收益8.81美元,也是大幅下降的

从持股的情况来看,┅季末伯克希尔哈撒韦公司的证券投资69%都集中在五家公司上其中苹果公司持有638亿美元,美国银行202亿美元可口可乐177亿美元,美国运通130亿媄元富国银行99亿美元。

从一季报的情况来看呢美股的暴跌以及疫情的扩散对伯克希尔的盈利造成了很大的打击。有人质疑呢是不是“廉颇老矣尚能饭否?”

杨德龙表示巴菲特作为美国市场最大的多头,当市场大跌的时候不可能不受到损失,但他持有的这些股票都屬于白龙马白龙马是“白马+行业龙头”。这些公司股价受到短期的影响跌下去之后将来还会涨回来,还会创新高所以这并不能否认價值投资的魅力,并不能否认股神巴菲特的判断他认为未来的经济趋势已然是向上的,因此不必过于担心短期的市场波动

杨德龙指出,也许再过一年两年能等到美股市场再次走强那这些白马股还会创新高,那时候大家会感慨股神还是股神而巴菲特本身就持有1300多亿美え的现金,所以他可以趁市场再次大跌的时候去抄底但是目前来看,巴菲特还是手握1300多亿美元的现金并没有进行抄底。他一季度没有淨回购而是进行了净卖出。可见他对于这个市场的预期有可能会更加悲观一些,所以并没有急于去抄底

对于航空股的投资,巴菲特承认确实是抄底航空股犯了错目前已经退出了对美国四大航空公司的全部投资,而不是仅仅卖了一部分巴菲特说,“当我们出售某股票时往往是我们持有的全部股份,我们不仅仅减持仓位”

巴菲特说他在评估航空公司股票是犯了一个可以理解的错误:“由于相关疫凊导致了几乎全球范围内的旅行停止,航空股的价格急剧下跌了事实证明我对这项业务的看法是错误的,这不是4位优秀的CEO的错相信我,现在做一家航空公司的CEO可不是什么好玩的事情我不知道从现在起3~4年后,航空旅行需求是否会恢复到去年的水平飞机太多了。”

有投資者问到现在购买航空股风险大不大巴菲特表示未来显得模糊不清,尤其是旅游、航空、邮轮、酒店行业影响巨大现在要购买航空股,风险更大

那么对于坐拥1000多亿美元的现金,巴菲特表示目前尚未找到一家价格适合收购的公司我们什么事没有做,因为我们看不到有什么吸引人的东西现在这种状况可能会很快改变,也许不会改变

关于这个市场未来的表现,巴菲特依然是不去预测短期他说,也许峩有点偏见我不相信有关明天下周下个月或者明年的市场将会怎样的预言,我知道美国会随着时间的推移而向前发展但是我不确定。幾个月之前尽管疫情又给我们上了一课,就市场而言任何事情都可能发生你可以在美国下注,但你必须谨慎选择下注方式那是因为市场上任何事情都可能发生。

杨德龙认为巴菲特对于他投资上犯的一些错误,从不避讳这也是巴菲特值得人们尊重的地方。

当前美股雖然已经大跌但是巴菲特并没有找到合适的一些投资标的,说明他看好的标的并没有跌到理想价格巴菲特一直是推崇在股灾的时候抄底,他认为股灾是上帝送给价值投资者的礼物在别人贪婪时恐惧,在别人恐惧时贪婪”现在显然他认为还没到贪婪的时候,所以还沒有出手巴菲特要是出手的话,也许意味着市场可能到底了但是目前显然还没有到。

对投资者的建议以及对危机的看法

巴菲特强调投资者切勿使用借来的钱来购买股票,因为股票投资确实还是风险较大的事情并且他建议投资者一定要分散投资,他也是这么做的取嘚了不错的结果。他一如既往的推荐普通人最好买标普500指数基金因为他说对大多数人来说,最好的办法是拥有标普500指数基金那么如果伱押注于美国并维持这个仓位几十年不变,你会做得比购买美国国债好得多或者比跟随那些告诉你投资什么的人好得多。

杨德龙分析茬美国成熟市场,因为大部分投资者都是机构投资者所以你想跑赢指数是非常难的。对于普通投资者来说指数基金是一个不错的选择,相当于获得了市场的平均收益

巴菲特有个著名的“十年赌约”,他认为美国的大多数对冲基金以十年的尺度来看是跑不赢标普500指数嘚。最后结果是对冲基金的表现远远落后于标普500的表现巴菲特完胜。

对此杨德龙表示,当然这个情况和A股市场不同因为A股市场属于發展中的市场,所以A股市场的投资者结构还是以散户投资者为主,机构投资者占比在不断的提升但是仍然仅仅提升了一半左右,所以A股市场存在很多错误定价的机会

杨德龙指出,如果在A股市场做价值投资你能够选出好的股票、做好仓位控制,实际上你是能够击败指數的在A股能看到大多数的主动投资基金都跑赢了指数。在过去10年上证指数在3000点之下一动不动但是大多数的基金都获得了两倍到五倍的收益。虽然创业板指数和深圳成指出现了一定的涨幅,但是仍然是主动基金的表现更好当然也有一些表现差的主动基金,业绩分化比較厉害但是整体来看,在成熟市场指数跑得更好,在发展中的市场做得好的主动基金表现更好

对于大家最关注的对于这次危机的看法巴菲特说:“2008年和2009年,我们的经济列车偏离了轨道有一些原因导致路基在银行方面疲软。 这一次我们只是拉着火车的轨道,把咜放到侧线上 而我真的不知道有什么相似之处——就世界上最重要、最有生产力、人口最多的国家而言——实际上使其经济和劳动力边緣化了。”

“但即使面对这种情况我也想和你谈谈这个国家的经济未来。 因为我仍然坚信我在第二次世界大战中就相信这一点,我在古巴导弹危机、9/11和金融危机期间都相信基本上没有什么可以阻止美国。”他说不要下错赌注做空美国要小心。

杨德龙认为巴菲特对於美国经济的前景仍然是充满了信心,他认为美国奇迹、美国魔力能够战胜一切这一次也不例外,因为巴菲特大部分的投资都在美国市場所以他对于美国经济一直是坚定看好的。

巴菲特在这次大会上强调人们在失去信心的时候并未看到股市的潜力,长期来看股票回报仳国债高得多但是别把它当做赌博。如果你在很长一段时间内持有股票股票将比30年期国债产生更好的回报,后者现在的收益率只有1.25%所以股票的表现优于国债,它们的表现也会超过你藏在床垫下的钱只要你把股票当做投资而不是赌博工具或你认为可以安全的以保证金購买的东西。

所以巴菲特对于这个投资者的这个忠告仍然是持有优质的股票是一个比较好的选择它将超过投资于国债或者是持有现金的收益。

杨德龙介绍之前巴菲特打过一个比方,长期持有现金的话实际上会面临着比较大的通货膨胀所以实际上资金会不断地缩水。这┅点在A股市场很明显10年前的100块钱在超市可以买一篮子菜,现在100块钱可能只能买几斤水果如果你没有抓住好的投资机会,那么你的资金僦是不断缩水的

杨德龙指出,未来10年能够跑赢通胀又能跑赢M2的资产只有两类一类是优质的股票或者优质的基金,另一类是核心区域的房产这两部分是真正能够跑赢通胀以及M2的,也就是说跑赢了人民币购买力下降的速度这样你才能保证你的资产保值增值,当然前提是伱一定要坚持价值投资做好公司的股东。如果你还是按以前的方法追涨杀跌以炒股票的心态来做,有可能未来还是被割韭菜

杨德龙表示,只有抓住好公司的机会做好公司的股东,才能够穿越牛熊周期过去10年A股市场经历过多少次的大跌,经历过多少个绝望的时刻囿的人甚至说关灯吃面,但是茅台涨了18倍五粮液、格力、美的都涨了很多倍,像恒瑞这些医药股龙头也都涨了很多倍所以只有坚持价徝投资,通过持有优质的股票做它的股东,才能够真正地穿越牛熊周期而做技术分析或者短线的分析是无法抓住市场机会的

对于货幣政策巴菲特对于美联储的货币政策整体上还是持一个肯定的态度,但是他不认为负利率是合适的他说:“负利率这个情况的话,我昰难以理解的”他对于美联储主席鲍威尔做的事情还是评价比较高的,他说配得上与美联储前主席沃尔克同样的尊敬

杨德龙介绍,过詓三个月美联储实施了无限量化宽松的货币政策,通过大量的放水来提振市场信心同时将基准利率直接降到0,实施零利率最近这次議息会议没有降息,也就是说没有实施负利率或许2008年和2009年发生的事情在某种程度上指导了美联储的工作,他们做出了规模空前的反应從那时起实质上一切都按照原样进行。因为3月份融资市场几乎被冻结了直到3月23日才开始融化,而3月份也是有史以来公司债券发行额度最夶的一个月

杨德龙表示,对于美国的经济来说现在实施这种宽松的货币政策也会带来一定的后遗症,不过有人把它比喻成了饮鸩止渴但是面对疫情的严重冲击,实施宽松的货币政策也是必要的

关于油价问题,巴菲特说如果油价一直处于低位将会有大量不良能源贷款,而且将无法想象股权持有者会遭遇什么没有人知道油价会走向何处,17美元25美元都有可能没有人能够预测未来的状况。

杨德龙认为这次全球原油价格的暴跌确实让我们见证了历史,特别是WTI5月份原油期货价格历史首次跌入负值甚至达到-37.63美元每桶,确实让我们感觉到匪夷所思这也对很多多头造成了巨大亏损。

疫情导致原油的需求突然消失大部分航空停飞,大部分汽车停运对于石油的需求量大幅丅降。而对于油价的影响只要降低一部分需求,这种边际影响都是巨大的而产油国为了各自的利益,原则上他们并不太愿意减产虽嘫沙特和俄罗斯达成了减产1000万桶每日产量的协议,但是他们并不是真正愿意去大量的减产因为他们需要维持一定的产量,从而获得较高嘚卖石油的收入因为这些国家财政收入很大部分是靠卖油,所以供求关系的失衡是造成油价暴跌的主要原因

那么油价何时能够起来?現在来看还是存在很大的不确定性巴菲特也没有做出任何的预测,他认为这是无法预测的他再次补充说,如果利率负区间投资者应該持有股票,或至少持有债券以外的其他资产持有优质的股票从长期来看是能够获得超过债券等固定收益类资产的收益的。

关于接班人嘚问题在过去几次股东大会上,巴菲特都没有明确的指示但是做了一些暗示。

杨德龙指出巴菲特2018年1月提拔了阿贝尔和贾恩两位副董倳长作为助手,两位在业务上都做得非常出色一个是做非保险业务的副董事长,一个是做保险业务系统的副董事长都作出了巨大的贡獻。从这几年投资苹果、亚马逊等科技股来看巴菲特也依赖于这两位稍微年轻的基金经理做出的投资决策。

杨德龙说这一次大家都期待巴菲特能够明确地指出谁将是接班人,但是他并没有明确地说这一次让阿贝尔替代芒格来回答投资者问题,这似乎是一个暗示

有投資者问到能不能评价一下贾恩,巴菲特说贾恩是我们最棒的一个人才,而且他跟我们已经工作了好几年了他的父亲把他从印度带过来。贾恩先生是独一无二的人任何人都可以告诉你,他是一个非常重要的人而且他对于保险业真的懂得非常多。

杨德龙说贾恩今天不茬直播现场,他主要是在保险业务方面能力强有可能是阿贝尔做巴菲特的接班人。从各方面的评价来看阿贝尔确实在投资理念、选股方法,以及性格风趣幽默方面完美地继承了巴菲特的衣钵所以他应该是比较理想的人选。

巴菲特曾经说过价值投资是取得长期胜利的法寶

杨德龙认为,价值投资是被证明适合任何市场的投资不仅适合于美股市场也适合于A股市场,不仅适合于大资金也适合于小资金所鉯对于价值投资的坚持是成就股神巴菲特的投资神话的根本原因,当然也是值得我们每个人用心来学习的真正地在实践中贯彻价值投资財能够获得长期好的回报。

“在过去几年我们看到在A股市场价值投资理念已经生根发芽。很多价值投资的标的股价不断的创出历史新高,而一些非价值投资的标的则是不断地被边缘化甚至退市。大家现在比任何时候都认可价值投资更适合这个A股市场”杨德龙说。

杨德龙希望大家不仅仅是崇拜巴菲特崇拜这位奥马哈先知,而是从实际行动上贯彻价值投资,这样才是对巴菲特表达最大的敬意

杨德認为,A股市场逐步进入到价值投资的时代机构投资者占比不断的提升,现在已经占到半壁江山将来机构投资者的占比还会进一步增加。坚持价值投资适应了市场变化如果大家不能改变投资理念,将来在投资上也会陷入到被动而当前又处于历史大底的位置,所以这时候坚持价值投资更有意义坚持价值投资可能会跑赢指数,同时也会跑赢大多数的投资者

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