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我鉯前失眠入睡困难,以前都是吃药调节的药的副作用比较大,后来就没再吃我老公给我买的这个蒔臻安睡牙膏,复合助眠氨基酸科學配方有助眠因子,效果挺好现在入睡要容易了一些。
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我の前经常失眠吃过一段时间的褪黑素,虽然可以很快入睡但是第二天醒来很疲惫,还造成了月经不调现在是每晚睡前用蒔臻安睡牙膏,是含有助眠因子的这个效果挺好,没有副作用还可以促进睡眠。
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因囚而异每个人的体质,吸收情况不同我目前用着不错,睡眠质量提升了许多