规律适当运动,这些能起到
这些来改善就很慢了效
天天胶囊,我多年的便秘就是吃这个改
你对这个回答的评价是
速通便,你可以吃点香蕉配合蜂蜜试试不过
是可以的,采用的原料是南瓜、茯苓、银耳均富含粗
以润滑肠道,软化干硬的宿便改善
便秘还是很快的。很高兴我的
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果当中含有十分丰富的果胶
肠道功能还可以吃御芝林变通通便胶囊牌
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想要润肠通便的话可以多
苹果当中含有十分丰富的水溶性食物纤维,可
腸胃蠕动帮助润肠排便,如果是已经形成便秘了建
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是药三分毒最好吃食物,比如菠菜韭菜,和一些粗纤維的食物芹菜,地瓜等
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