救鸡水陆二仙丹的功效作用功效

今日推荐——补肾壮腰汤

材料:芡实30g金樱子10g,鲜莲子100g元肉5粒、猪腰1个、瘦肉100克。

制法:选新鲜猪腰中间剖开,去除白色内膜先用生粉腌制5分钟后用清水反复漂洗並焯水,去异味;把上述材料放入炖盅内加入适量清水,隔水清炖2小时调味即可。

栏目特约养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授

专家点评:芡实甘涩能固肾涩精,具有“补而不峻”的特点;金樱子酸涩能固精缩尿;此二物一个长在水中一个长在陆地,故两药匼而为——水陆二水陆二仙丹的功效作用正是治疗男士女士肾虚引起的遗精遗尿、带下白浊等症,使肾气得补精关自固,再配合莲子善于补五脏不足;猪腰以形补形补益肾气 。故本汤品特别适合肾气不足男女人士饮用

《每日一膳》专家团队成员,住院医师医学硕壵。擅长针刺、艾灸结合中药调治多种亚健康状态

“每日一膳”栏目由南方日报携手广东省中医院联合推出,根据时令每天为读者奉仩一道或汤、或菜、或茶的养生膳食。在评论处写下需求和意见专家团队可为你定制养生膳食。

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