中风的人可以使用水平律动机机吗

动刺激力透过盘面直接以正弦波的速度与加速度带动人体上下水平律动机,当垂直水平律动机波运动到身体时会刺激身体的每个器官组织,从人体的细胞、血管、神經系统、内分泌系统、骨骼到身体的五脏六腑器官组织和肌肉引发肌肉等频收缩达到运动训练的效果,对女性皮肤弹性、血液循环系统、内分泌系统等都具有明显的改善作用让女人以内养外,气血充盈肌肤紧实光滑,延缓衰老


全身垂直水平律动机是一种被动诱发主動式的运动,它借由身体肌肉的抖动来消耗脂肪热量进而降低体脂肪的比例,达到身材雕塑及瘦身的目的在身体上下水平律动机的过程中会让身体肌肉组织放松,活络身体微血管让血液循环顺畅,细胞供氧量增加新陈代谢加快,脂肪自然燃烧加速


垂直水平律动机強调的是有氧且温和持久的运动,也就是每次运动持续30分钟保持脸红、气不喘与微微出汗的状态,然后配合伸展运动充分伸展四肢及脊椎,借此打通人体气脉以增加新陈代谢,移除细胞毒素达到调养脏腑力的效果,让你体态轻盈更显年轻态。


此外垂直水平律动機机低频率的水平律动机可以按摩放松我们的肌肉,避免造成乳酸的堆积消除由于肌肉酸痛而产生的运动抵触心理,让女性能够持续运動下去


以内养外 气血充盈 让肌肤更亮丽

剧烈的运动会造成肌肉紧张,心脏跳动急速加快增加心肺负荷,血管即行收缩为了供应足够嘚氧气,必须呼吸急促所以激烈运动之后,通常都气喘如牛疲惫不堪。相反垂直水平律动机机是低强度高频率的运动方式,它可以通过持久温和的刺激带动肌肉上下弹抖,活化末梢微血管促进血液循环新陈代谢及全身细胞活化让每一个细胞都能得到充足的氧气与滋养,可以保持血流通畅、肌肉松弛呼吸平顺,保证身体的供氧量充足运动完能感觉神清气爽。


它还可以通过由下而上、由外而内的彈抖让血液循环加速后血管扩张,在不增加心肺负荷的情况下提升肺部细胞含氧量,并提供肺部细胞所需的养分当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血使??身体更易吸收充足的营养,从而让女性皮肤变得光滑、柔嫩、细腻皱纹减少、面色红润。此外垂直上下水平律动机的过程中能够促进肠胃的蠕动,调节肠胃消化吸收功能提升身体排便功能,降低宿便的残留排除体内的毒素,防圵色斑的产生让女人的肌肤紧实有光泽!


作为现代女性的你,需要面对来自社会和家庭的各种压力不仅要在职场上独当一面、游刃有余,更要在家庭中扮演好贤妻良母的角色在“扮演”完这些角色后,忙碌一天后留一点时间给自己,每天在BodyGreen垂直水平律动机机上水平律動机15分钟将成为你保持健康、美丽、自信的法宝!水平律动机机还可以与普拉提、瑜伽等动作相结合,更加完美的来雕塑你的体型与身体嘚柔韧性让你的身姿更曼妙!


此外,水平律动机机也已经成为商业健身俱乐部吸引会员的利器并将在2013ChinaFit健身大会上亮相,敬请关注!(来源:华夏生活网)

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