桂圆，和桂圆百合枣仁茶的功效一天的量是多少还是每天喝一次吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-20 22:00 标签： 桂圆百合枣仁茶的功效

桂圆百合枣仁茶的功效茶属于安鉮助眠茶内含有百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉（桂圆）、黄精等名贵中药，有助眠补脑宁心安神、美容养顏的作用。

一般使用当天睡眠就能得到改善随着使用时间增加，睡眠质量也会不断提高使用量可逐步减少，不会产生依赖使用几周後，松果体分泌正常睡眠也就恢复正常了。

  1. 打开包装盒子取一小袋茶包（1袋）

  2. 拿来杯子往杯子中注入170~200ml沸水

  3. 将一小袋茶包放入装沸水的杯子中侵泡3-5分钟静候品饮。

  4. 每日一至二次、一次一茶包以170毫升沸水浸泡3-5分钟即可饮用，适当摇动、搅拌效果更 佳。

  5. 每次品饮剩1/3茶汤时蓄水确保每泡浓淡均匀、口感香醇，耐冲泡

  6. 连续冲泡2-3次，直至色浅、味淡也可根据需要增加或减少冲泡袋数和次数。

  • 可以放心饮用没有副作用的，也不会产生依赖

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