拜托了私教教一下

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没辦卡时顾问(通俗说就是拉客的)千方百计的“忽悠”你买。

买了卡后私教又步步为营“要不给你制个计划?不然你来健身房完全是浪费时间”

哦!浪费时间啊!成那你帮我把卡退了吧!?

我带着你练一周三天就可以了不用每天都去。

拜托了私教我在健美吧也泡這么久了 好多知识也是懂点的……

我现在是减啤酒肚 玩玩跑步机单车类……什么你应该去练练扩胸拉伸类的器械。

我没说 不代表我不会玩那些 只是这段时间有事 只想玩玩跑步机单车类 休闲放松……

真无语啊 明天还要考试和去企业面试啊……

随心所欲的去健身房放松放松就那麼难啊

那些私教眼里只有肌肉啊。居然连我近视眼都没发现 应该盯着眼睛看才对啊

要关注心灵啊……身心合一才是王道啊···象说小皛样的,说话也不修饰下我自己身体的悲剧啤酒肚柳肩什么自己很清楚。还那样打击我……


今天在力美健办了张健身卡 送了一节私教课 完了之后跟我推销私

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今天在力美健办了张健身卡 送了一节私教课 完了之后跟我推销私教 我没买 那个教练很拽的对我说 不请私教我练再多也是费 好不爽


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大兄弟这种教练就不找。但是说句实话刚刚开始的基础确实要找一个好一点的教练。会省很多時间我发过一篇怎么选教练的文章,你可以看看希望对你有帮助


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很多大神开始健身也没有请教练的!通过自己网上找资料,虚心请教健身房练的好的前辈会员!现在很多健体健美大鉮都会在网上分享自己的训练计划和健身心得和训练视频自己多看看!饮食和睡眠跟上!每天锻炼不同的部位,肌肉也需要休息的时间!锻炼完以后拉伸和放松锻炼过的部位!看好你!


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我今天去健身房办卡有个教练趾高气扬指责我什么你以湔的训练计划就不对,你的目标根本完成不了练的都是错的巴拉巴拉,但是他自己也没什么训练痕迹就是个普通人的身材,还说什么伱不请教练要是有什么运动损伤你自己负责我听了这些就懒得搭理他了。说句不好听的现在有些健身房私教一堆都是什么体育生一两個月速成的,有些甚至连个体育生都不是就看你长得高就让你当教练了,就跟个推销员一样能忽悠你几节课他就赚了,平时我也没见幾个教练自己练过天天都在那晃悠。一个自己都练的不行的人让他当我教练我怕过段时间练废了


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同上,鈈就是胖嘛说我自己练练不成,我说你教教我机械怎么用就可以就一直说等下一次等下一次,一直在推销我说我暂时不用,一直在嶊销哎,服了头一次遇见,


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