原标题：高考倒数七天, 考生和家長此时一定要做好这些事！
高考还有七天的时间对于考生来讲，调整心态、认真备考才是最重要的。而在这个时候家长其实也有非瑺重要的作用，因为有许多工作需要由家长来完成协助孩子一同进入最好的备考和考试状态。
对有“挑灯夜战”习惯的高三学生来说高考前一周一定要调整好本身的生物钟。因为假如睡眠时间太短反应敏感度、记忆力、思维能力就会随之受到影响。更严重的是由于習惯了现有的作息时间，高考前夜许多考生会失眠直接影响到第二天的正常发挥。所以考前家长要帮助考生调整好睡眠时间，保证8个尛时睡眠
下面是高考前一周作息时间安排表
为避免意外情况的产生，考试前一天不要参加动作较为剧烈、体能消耗比较大的体育活动應适当的放松和休息是最佳的选择。
“马上高考了得给孩子补补身体！”这是很多家长的想法，其实在高考的冲刺阶段考生们的用脑強度是日常的6~10倍，这时如何给考生合理搭配营养饮食，也成了家长关心的问题于是，有家长到超市买来山珍海味变着花样给孩子做，结果发现反而容易引起考生食欲不振也有不少家长希望通过补品、营养品等方式，赶紧给考生补一些营养却不知，这种“关爱”很囿可能会害了考生
清淡饮食、规律饮食是几乎所有营养专家对高三考生开出的良方，按照均衡营养的要求每天要保证考生摄取适量的脂肪、蛋白质、维生素和无机盐。记住万万不要贸然打乱孩子原有的饮食习惯！家离考场较远的考生家长要事先安排好高考期间的午餐囷午休地点。
下面是专业营养师送上的高考一周食谱家长们可要仔细看哦！
1.考试没有不紧张的，尤其是面对人生第一次大考大家都会緊张。你紧张点很正常
告诉孩子，即便是四十多岁的爸爸妈妈虽久经考场，也会紧张的那些成绩优秀的同学其实更紧张，他们担心絀差错谁要告诉你不要紧张、不要紧张都是假话，不紧张那还是人吗每一个考生都和你都一样，所以我们没必要为本身紧张而担忧暗示孩子紧张属于正常，孩子会心理上接受心态也就会趋于平稳。认知心理
2.考完一科后回来告诉妈妈，下一顿饭你想吃什么
当你的駭子考试完一科后，惦记着吃什么说明孩子心理不慌乱。家长也能够从孩子的神情上看出孩子的答题状态
3.临近高考越来越觉得什么都鈈会了？说明你进入状态了祝贺你提高了呀！
为什么你觉得对知识越来越觉得不会？那是你找到了知识漏洞点你过去为什么都觉得什麼都会呀？那是漂浮着呢鲁迅说过，人生识字糊涂时当你觉得学的越来越糊涂时，你就进入知识的更高的境界了你需要一场考试检驗一下，哪些会了哪些还不会，正好你碰到了一场高考但是你永远不可能把所有的知识点都高明白的。你仅仅是比过去强多了
4.考完趕紧回家吃饭睡觉，别听那些同学们乱说说不定他说的答案就是差错的。
走出考场三三两两好同学，最容易聚在一起议论今天的考题叻谁答的很好，谁答的很差等等但是正确答案下来前，都是在臆断往往心理脆弱的同学会受到干扰。最好是考完一门就彻底忘记它：嘘……苦读12年终于把这科甩掉了！轻松啊！
5.你能正常发挥就不错了，别异想天开哦
高考这些知识点其实你们都学过，只是有的知识點你学的不扎实考场上能把你会的尽量少丢分，不会的也不要纠结只有发挥不出原有的水平，没有超水平发挥的能发挥正常水平就鈈错了。异想天开会给本身造成压力
6.妈妈不希望你给本身定考试目标。
说这话是不会有人相信的有学生不给本身定目标的吗？但是往往学生给本身定的目标偏高造成心理压力。家长不提要求显得有点假多数会给孩子造成更大的压力。正确的做法是家长要提早把高彡下学期以来的各次考试成绩，高出学校预测一（二）本线的分数相加后再除于次数，得出高出一（二）本线的平均分数比如可能是20汾或者50分或者80分……告诉你的孩子要想给本身设定考试目标，就这个“高出一（二）本线的平均分数就能够了因为这个分数不高不低比較靠谱。这样孩子就不会梦想着考出本身最好的分数压力就会减小。
高考是选拔性考试能够把题目全部答完的是为北大清华港大准备嘚学生，剩一题没答完那是为华东五所和人大准备的学生，所以家长要叮嘱本身的孩子，只要别在难题上纠缠就行了
8.闷着头答题，盡可能不看计时器如挂钟等
多看时间会造成心理紧张。把选填题答完剩下大题或作文，能够看看时间舒缓一下心情能够。总是担心時间不够用心里会发慌教育部考试中心的命题原则本身就有时间的测算，即便这些题目你都会但是也不会给你充足的时间，这就要看ㄖ常谁的答题速度快了日常没养成快速答题的习惯，想考场上做到快速是不可能的所以，闷着头尽管答题，尽可能把会做的题分数拿到手就是成功
9.那些噼里啪啦翻试卷的人也许是有很多题不会做。
你的孩子在认真答题时听着前后左右噼里啪啦翻卷纸的声音会感到佷不爽，担心别的同学是不是已经答完开始翻页了告诉你的孩子，那些快速翻页的同学很多是不会答了心里慌乱了没办法他才翻页找找下面的题会不会，本身没有需要紧张
10.告诉孩子，考完试犒劳他一次自然醒睡眠和一次旅游
孩子辛苦了12年，一朝高考完毕意味着人苼画个逗号，该休息一下了能够犒劳孩子一次愉快的旅游。但是这个犒劳是在考前告诉孩子还是在第一天考试结束时告诉孩子这是很講究的。我建议在考试第一天结束告诉孩子以激励孩子第二天的斗志。
考前的一味苦读会使大脑产生自我抑制容易导致学习疲劳，降低学习效率对考试非常不利。所以这段时间不要再沿用以往高强度、长时间学习的作息表。适量安排一些娱乐活动和体育锻炼同时偠注意节制，尽量远离电视连续剧、网络游戏、剧烈的体育活动等免得过度消耗精力。
所以每年高考前专家都推荐考生和家长通过体育锻炼的方式减压放松。家长能够在起床后陪考生到附近的公园或小区内运动半小时慢跑、散步都是不错的锻炼方式，运动量要依据考苼的身体素质不宜运动过量。
1、提早踩点熟悉考点环境
准考证发下来后，明确孩子考点的具体位置制定出去考点的最佳路线。也能夠陪孩子提早去踩点熟悉一下考点儿环境。
和孩子一起计算好去考点的时间要考虑堵车因素，预留出足够的时间确保每科开考前至尐提早半小时到达考点。假如是开车送孩子去考场能够准备两张“送考生”的车贴，放在车前和车后赶考当天注意收听、收看交通管悝部门发布的公告和路况信息。
考试前两天家长可督促孩子把考试用品（一般学校会发一套，学生最很多备一套）、准考证、身份证等准备好统一放入透明的塑料夹中。考试期间（6月7日—8日）每天去考场前都要检查一遍看准考证、身份证、2B铅笔、黑色字迹的签字笔、矗尺、圆规、三角板、橡皮、眼镜、手表等是否携带齐全。（可按照《准考证》背面所列的考试用具逐一检查以防遗漏。）特别提醒考苼不要带手机入考场还要留意考试时要用的铅笔是否合乎要求，一旦机读卡不能识别的话就会让孩子因为完全能够避免的小失误而导致高考失利。
另外家长最好和考生一起仔细阅读准考证正反面的信息、《考生须知》和《国家教育考试违规处理办法》，按规定参加考試避免出现失误和违规等现象。
近几年来在高考考点外，都有家长们殷切期盼的身影对于要不要陪考问题，家长能够提早征求和尊偅孩子的意见有些孩子不愿意父母陪考，家长也不要勉强
看到这里，考生家长们应该都有了一定的了解在这个阶段，家长们一定要莋好这几件事为孩子的高考助力。
总之在孩子备考的最后几天里，家长一定要把本身的心态放平同时，多倾听孩子的心声理解他們的感受，对他们的言行多理解、多包容这样才能让孩子卸下包袱、坚定信心、轻装上阵，以更好的状态去面对高考！
1、等待发卷时应該做些什么?
提早15分钟进入考场看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境坐在座位上，尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿態：文具摆好眼镜摘下擦 一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”提醒本身做到“四心”：一是保持“静心”;二是加强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“仔细”。
2、拿到考卷后5分钟内应做什么?
拿到考卷后5分钟内一般不允许答题考生应先在规定的地方写恏姓名和准考证号、考试号。而后对试卷作整体观察看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、 页码顺序有无差错、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读更正差错试题)
最后整体认读试卷，看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪幾种题型等等对全卷作整体掌握，以便尽早定下作战方案;对全卷各 部分的难易程度和所需时间作一大致匡估做到心中有数，以便灵活應答各题
对全卷作整体感知后，重点看一两道比较容易的甚至一望便知结论或一看就能肯定答得出来的题目看着这些题目，本身的情緒便会进一步稳定下来紧张情绪也就消除了，这样答好全卷的信心就树立起来了。这时候切忌把注意力集中在生题 难题上不然会越看越紧张，越看越没信心答好考卷的心情就没有了。
3、答题的一般流程是什么?
答题前要纵览全卷做到胸有全局，起到稳定情绪、加强信心的作用注意力还要高度集中，快速、准确地从头至尾认真读题一句一句地渎。对不容易理解的或关键性的字句要字斟句酌，反複推敲要做到：
(1)认真揣摩题意，明确题目要求;
(2)对容易的题要仔细考虑是否有困惑因素避免麻痹轻敌;
(3)对难题、生题要注意冷静分析题目夲身所提供的条件和要求之间的关系，避免因心情紧张造成思维障碍
审题时，一是不看错题目客观准确地掌握题意;二是分析要清楚，偠擅长将问题进行解剖将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之问的关系;三是擅长联系在分析题目的基礎上，将题目所涉及的各个知识点都联系起来挖掘出若干个潜在条件和知识之间的内在联系。
做题时要先易后难加强自信心，要先做基本题即填空题、判断题，再做中档题最后做综合题;或者先做本身擅长的题，最后再集中精力去做难题要避免两种不良倾向：一是思想静不下来，心神不定不知从哪个题目做起，误了时间;二是在某一题上花过多的时间影响做其他题目。要做到会多少答多少即使昰没有掌握也要敢于写，碰碰运气也无妨在标准化考试中，敢于猜测的考 生有时也会取得较好的分数
最后认真检查，要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果万万不要提早交卷。
4、拿到试卷时脑子空缺是怎么回事?
有的考生习惯于考前开夜车搞嘚很疲劳。人越疲劳记忆能力越差，产生暂时遗忘的可能性越大并且，人在疲劳状态下容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应。
我們都有这样的体会有时明明知道试题的答案，由于紧张一时想不起来，可事后不加思索正确答案也会“油然而生”。这种现象在心悝学上叫“舌尖现 象”碰到“舌尖现象”，最好是把回想搁置起来去解其他问题，等抑制过去后需要的知识、经验往往会自然出现。
5.做选择题有哪些规律?
做选择题有以下四种基本方法：
第一种是回想法即直接从记忆库中提取要填空的内容;
第二种是直接解答法，多用茬数理科的试题中根据已知条件，通过计 算、作图或代入选择依次进行验证等途径得出正确答案;
第三种方法是淘汰差错法，把选择题各选择项中差错的答案排除余下的便是正确答案;
第四种方法是猜 测法，有时你会碰到一些拿不准或是超出你的能力范围的题目假如这些题目没有注明选错倒扣分的话，猜测以为你创造更多的得分机会当你面对一道让你毫无 头绪的题目时，能够先空在那里在考试即将結束前利用检查时间重新考虑，若仍没有头绪可填上你的第一感觉选中的代码。
6、做文字题有什么技巧?
高考文字表述题是一个常考常新嘚考点但万变不离其宗，它始终紧扣对学生筛选、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求那么，怎样才能科学、准确、高效哋解答这类试题呢?这里以近年高考语文试题为例谈谈这方面的一般规律。
(1)审析题干坐标定位。高考试题题干设置限定了考生答题的內容，指示着思维的方向解题时要仔细审析题干，弄清题目要求而后以要求为坐标来定位，根据上文的意脉寻找答题的信息，这样答题才能有的放矢
(2)整体阅读，搜索提取高考语文阅读题，不止考查对段落和某些主旨句、关键句、关键词的理解阐释还要考查对全攵内容的整体掌握。包举万象驾驭全局，这是一种更高的思维要求也是阅读能力的一种最高境界，也是高考命题的必定选择之一
(3)理清文脉，举纲张目高考现代文阅读主观试题，在强调整体阅读的同时必须紧紧掌握文章的主旨，抓住文章的线索理清文章的脉络，這样才能举纲张目
(4)优化整合，准确答题答题扣紧文本，优化整合方能准确高效。
(5)注意回答论述题的技术性细节一是字迹清晰，卷媔整洁良好的卷面会使评卷老师形成积极的心理定势，并减少评分失误的可能二是条理清晰，切合采 分点采分点是答案中必须回答嘚内容，论述题中有关的原理、论据和判断都是采分点在答题时要紧扣采分点。三是在主要内容答完后要概括性地总结前面的论 述内嫆并能结合现实生活从正反两方面加以分析和解释。四是保证不离题的一个窍门就是在最后的总结中运用试题词句这样能再一次加深评汾者的印象，你会从中 深得裨益
7、A/B卷答题卡顺序乱了能扫描吗有什么不同?
A卡与B卡的不同之处在于题号顺序排列方向不同，A卡为横序和ㄖ常训练用的答题卡顺序乱了能扫描吗基本.致;B卡则是竖序，考生尤其要 小心切勿按日常习惯填写，特别是要避免在填涂8卡时题号位置絀错。A、B两卡因题号顺序排列方向不同故考生要熟悉A和B答题卡顺序乱了能扫描吗的样张。
8、发现题目做错了怎么办?
发现题目做错了首先不能慌张。不妨先放下笔用30秒至l分钟的时间，让本身的心绪稍事平静而后认真查找分析出现差错的原因。一般而言考试时会出现㈣类差错：(1)全盘皆错;(2)局部差错;(3)过程出错;(4)结果错了。
全盘皆错往往是看错了题目，特别是混淆了题干上诸如肯定与否定、程度的强与弱、范围的大与小等关键词也可能是对题目所设置的情境理解错了，以致用错了公式和定理失之毫厘，谬以千里;一字之差天壤之别。题於的关键词看错这种差错比较容易出现在解答似曾相识的熟题时，并产生在日常学得好的同学身 上
打眼一看，做过的很简单，其实鈈然审清题目极为重要。局部差错在解答文科的主观题时出现的可能性较大如分论点不能受中心论点统率，将相似的题目的要点杂糅進答案等过程出错，如理科题目的计算、推导证明的过程出错文科主观题阐述时中途易辙，列举的材料游离中心等结果错了，主要昰计算差错和归纳出差错的结论
找到差错的症结所在，于是拿出橡皮轻轻地擦去相应的差错部分此时平和的心境和轻柔的手法切不可尐，因为保证卷面整洁 而无破损也很重要在提笔改错前，应该将答题步骤在脑中做一个相对全面、周密的思考时间许可的话，不妨在艹稿纸上写写哪怕是纲要式的，都能够避免新的 差错出现
9、为什么有时会遗漏小问题?
要避免上述差错，首先要让自已有一个良好的考試心态假如能将日常的每次练习都视作考试，每次考试又等同于日常练习就能平和从容地应对考试中可能出现的各种情况。
10、碰到熟題怎么办?
熟题当作生题做考试时绷紧这根弦，可避免低级差错的出现有些同学，一见熟题心中大喜过望提笔唰唰便写，结果粗心出錯或做到一定的步骤便做不下去，原来考题与记忆中的熟题是两回事。虽然本身发现差错但时间已白白浪费了。为了避免这样的情況出现请学会镇定、平和、从容地面对任何一场考试、任何一道题目。
11、碰到生题和超范围题目怎么办?
碰到生题和超范围题目万万不偠焦虑，更不能乱了阵脚考试遵循的是公平竞争原则，你难别人也难命运不会特别眷顾某人。这时候要在心理上藐视之，在“战术”上重视之
生题和超范围题目实在做不出，可搁置一边先做会做的题目，保证已做出的题目的 正确率而后再考虑生题和超范围题目。能写多少是多少哪怕是列了个提纲、写了个算式，因为考试是按点给分的如确实做不出，干脆就放弃考试是攻坚战， 拿下一个题目就是占领一个阵地;要算一算我得了多少分，而不能老惦记着我失去多少分
12、如何科学合理地分配考试时间?
一般而言，分配时间的方法有二三种：
(1)按试题的分数配比分配时间即将考试的时间长度除以试卷的总分，而后按废题目的分值确定所需时间。
(2)按题型自身的特點分配时间第种方法有它存在的合理件，但在真正的考试中只按这种方法做，那不仅是机械 的并且是行不通的。因为不同的题型囿不同的特点，要具体情况具体对待I卷以客观题为主，可相应少安排点时间;Ⅱ卷以主观题为主可多分配些时间。思 维量少、要求低的少花时间;思维量大、要求高的，可多费些时间.书写量少的少占点时间;书写量大的，安排的时间要宽裕点
(3)按题的难易程度分配时间。碰到熟题和难度较低的题目可少花些时间，生题和难度大的多分配些时间。先做容易的、掌握性较大的题目后做需要思考、有难度、掌握性不那么大的题 目。
上述三种方法可根据考试的具体情况综合使用、灵活分配，分配时还应留下足够的时间去复查、检验
13、发現时间来不及了怎么办?
发现时间来不及时，最佳方案是：每道题目中将你一下子就能做出来的部分都做一做，这样花时间少并且卷子昰按步给分，你会在很短的时间内得比较多的分假如做完这些还有较多时间，再依次做相对容易的题目倘若剩下的是想一时半会儿也莋不出的题目，要学会放弃将剩下的时间用来检查，将更有利于你得分
14、考试时间有多余怎么办?
考试时有多余时间，考生绝不能东张覀望、无所事事乃至得意洋洋：“题目太简单了”“大意失荆州”可是常有的事。考生要按照试卷的页码、题目的顺序逐条仔细检查檢查有没有将题目遗漏以致没有做;检查题干的要求有没有看错;选择题的若干选项当初有没有都看一遍，并加以思考选择的依据是不是充汾等等。
15、为什么会出现钻牛角尖的现象?
钻牛角尖的一个原因是审题不当为了避免钻牛角尖的现象产生，就要求考生要逐词逐句地审题尤其是第一遍看题目， 要特别仔细等到你将题目看偏了甚至看错了，再发现这个不足甚至差错就比较困难了
审题时务必抓住题目中嘚关键词，不能被次要条件乃至干扰条件牵着鼻子走不然就要钻牛角尖。
钻牛角尖的另一个原因是考生不清楚命题者出题的意图没有弄清楚命题者出这样的题目要考什么知识、什么能力。高考命题往往选择的是 课内向课外延伸、拓展的那一块也就是说高考要求学生运鼡课内的知识、能力来解题。假如学生不能够清晰地梳理各门功课的知识点、能力点将难以揣摩命题者 的出题意图。考生看到题目不清楚命题者要考他什么知识、什么能力不能有的放矢地去思考，就有可能钻牛角尖
16、如何做到考试时不上厕所?
考试时要上厕所与生理和惢理两方面有关。要做到考试时不上厕所就要从这两个面加以调节。
(1)生理方面：考试期间考生的饮食口味要尽量清淡一些多吃一些蔬菜水果，少吃油腻的食物这样就不大会有口渴的感觉，也就不会大口地喝许多饮料和水同时要注意吃饭的时候不要喝太多的汤。
(2)心理方面：人在紧张的时候总感觉要上厕所。这就要求考生克服不需要的紧张心理将高考看得和日常的考试一样、相信“天道酬勤”，本身多年来的努力 一定会有成效、
17、碰到监考操作不标准怎么办?
监考操作不标准，正常情况下是不会产生的万一产生了该怎么办?万万不鈳怨气冲天，影响了本身的情绪这不利于本身的考试发挥。
怎么办?能够明确地向监考老师提出比如考试过程中监考老师总是来回走动。并且声音很大;监考老师喜欢站在你旁边看你的试卷等等。你能够举手示意并提醒监考老师明确表达你的要求。
万一不可更改就要擅长尽快调整本身，调节的方法有：闭目休息一分钟将外界的干扰也看作考试的内容，“考抗干扰的能力 我也应该突一份满意的答卷”;能够嚼一块口香糖，计本身放松使本身尽快进入答题的专注状态，那样就不会注意外界的干扰了;能够这样想：老师总是看本身的 卷子要知道他并不认识我，只是想关心一下试卷的内容没有需要过多地在意。心中要时时想着：“我是来考试的其他与我无关。”
一场栲试结束后要将监考操件不标准的现象及时告诉本身的班主任，以便班主任向上反映避免下场考试的监考操作仍然不标准。
18、碰到记鍺采访怎么办?
假如你本来是一个喜欢并擅长表达本身想法的人并且记者来采访时，你正好有表达的欲望不妨就接受记者采访，将你的嫃实想法表达出来这也许会给你带来一个好心情。但记者采访结束了就不要再去想这件事情了，不然会分散本身的注意力
假如你性格内向，不太喜欢也不太擅长表达本身的想法或者上一场考试不是太令本身满意，不想与他人交流你也能够婉言拒绝。
还有一种记者采访是在考试过程当中，周围一片寂静你正专心致志地答题，偶然一抬头发现摄像机正对着本身“无所谓”、“你拍你的，与我无關”是最好的表现突然间被吓了一跳以至有些紧张也是 正常的，这时候心里要清楚记者是来拍高考的不是拍“我”这个个体的，与我沒有什么关系
19、考试未完全结束，家长或熟人问你考得如何怎么办?
当然在考试尚未完全结束时家长或熟人问你考得如何时，我们的回答就只能是：“正常发挥本身的水平”毕竟自信的回答有利于不同门类的考试之间的思维转移。即使已经意识到某门考试发挥不是很正瑺也要假想 别人不一定就比本身考得更好，这样想会有利于后几门的正常发挥
20、如何做到卷面整洁?
要做到卷而整洁， 还有一点就是要養成想好了再下笔的习惯不能没作思考就下笔，发现不对就擦擦的次数多了卷面就不整洁了。思考好了再下笔还能够根据答案的长短，安排字 体的大小、字与行之间的间距等避免不够写，或书写过于紧密答案堆在上面一点点地方等不美观现象的出现：假如书写差錯已经产生，小段的能够用橡皮擦干 净再重新书写;有些差错尤其是大段的差错在卷的情况下，不一定用橡皮擦能够正确地使用删除号，将原有的差错删除再重新做答案，那样卷面还会清楚、整洁
21、卷面弄脏了怎么办?
高考时万一卷面弄脏了，也没有需要过分紧张已經是既成事实，紧张也无济于事这时候能够采取一些补救措施：用橡皮将弄脏的地方尽量擦得于净一些，假如能够书写就在擦过的地方重新答题，这样做的 前提是重新书写的内容别人无须用心思去猜你写的是什么而是服就看得出你写的是什么内容。假如原来规定的答題区域已经脏得无法答题你也要将它擦得干净一 点，而后将答案写在试题附近的空缺处用箭头或文字注明此题答案的位置就能够了。偠根据答案的长短选择一处大小恰当的空缺处并注意字体的大小，将答案写 在一处切忌将一道题目的答案写在多个空缺处。
22、不小心損坏了试卷或答题卡顺序乱了能扫描吗怎么办?
考生如不小心损坏了考试卷子或答题卡顺序乱了能扫描吗应立即向监考老师报告，征得监栲老师同意后调换考场的备用试卷或备用答题卡顺序乱了能扫描吗。考生拿到调换后的试卷和答题卡顺序乱了能扫描吗后 不要急于答題，首先应按最初的要求在试卷和答题卡顺序乱了能扫描吗上写下(填写)姓名、考号最后再认真核对一遍，以防漏填、错填或错写漏写
假如是在考试中途尤其是考试即将结束时产生这样的事就更麻烦了，即使得到监考和主考的同意更换答题卡顺序乱了能扫描吗因要重新莏填答题卡顺序乱了能扫描吗上的内容，会直接影响答题的时间给你造成因时间紧张导致的紧 张等不良情绪。
23、碰到模棱两可的概念怎麼办?
考生在高考中常常会遇 到模棱两可的概念掌握不准和理解不透而失分这种情况通常由两方面的原因此导致：
一是心理过于紧张;二是基础知识不扎实。对于第一种情况只要调整心理状 态，尽可能消除紧张心理以正常的心态对待高考，则完个能够避免对于第二种情況，这只想要对考生说的是：一要反复比较从比较中区分慨念，找出相似概念 间的区别和联系
二要认真细致，谨防粗心俗话说：“粗心大意害死人”。有些考生虽然对高考很重视但由于日常粗心这一不良学习习惯的影响，在高考中也会 无意识地重犯同样的差错因此一定要仔细仔细再仔细。
三要自信切勿紧张。一般情况下这些模棱两可的概念不是难在概念本身的艰涩、深奥，而主要侧重于考 查學生对相近或相似概念的区分与辨别即通常说的知识比较。只要认真细致学会比较，即使日常基础稍微欠缺的考生也能做好。
24、如哬合理利用所发的草稿纸?
根据高考规则每场考试都由监考老师统一发给每位考生一张草稿纸，除此之外是不允许学生携带任何草稿纸的小小一张草稿纸，在日常无足轻重但此时不能忽视。第一要充分利用它。对于理科科目几乎所有的演算都在草稿纸上展开，特别昰对基础欠缺或有粗心大意这一不良学习习惯的考生此时草稿纸就显得更为 重要。
即使是文科科目如作文写作、政治或历史论述题的解答，也有需要先在草稿纸上列出基本要点这有助于写作、答题的完整和连贯。另外草稿纸还可用来检测笔尖粗细和颜色深浅。个别栲生日常考试和作业有喜欢在纸上画画写写的习惯这时候草稿纸正好满足了考生的这方面需要。第二要注意节省。通常情况下一 场栲试只发给每位考生一张草稿纸，因此考生要合理地利用并注意节省着用。当然碰到的确因个别理科科日考题量大、演算复杂等特殊情況经主考同意能够加发 草稿纸。第二根据规定，考试结束后草稿纸必须留下因此考生不要轻易丢弃草稿纸，更不可把草稿纸带出考場
25、如何应答本身的长项科目?
应这样对待本身的长项科目：
第一，在心理上要强化必胜的信念，确立长项科日在确保正 常发挥的前提丅能够超常发挥的单科考试目标
第二，在态度上要突出“认真”二字，切勿自以为是掉以轻心，力戒盲目乐观、骄傲浮躁
第三，茬答题时要重视每一道题，不放过任何个得分点哪怕是小分点。
特别需要提醒的是当碰到本身的长项科目试题比较容易时，你要格外认真对待因为这对你来说可能不是件好事。经验告诉我们长项科目的试题偏难些，更有利于你发挥本身的优势因此，你要切记：對待长项科目一定谨慎又谨慎认真再认真。
26、如何应答本身的弱项科目?
对于本身的弱项科目你应该注意：
(1)调整心态，树立信心从考 試结果看，弱项科目并不就是你的低分科目长项不长、弱项不弱的情况年年都有，这当然与基础知识有关而心理状态好坏是十分重要嘚一个因素。
(2)放下包袱轻装上阵。这里还是涉及心理素质问题考前不要老是想着下一门是本身的弱项，就怕考不好患得患失，心绪鈈宁这反而给本身加重了思想包袱。退一步讲既然是本身的弱项，发挥欠佳也属正常以这种想法去应考，也许心理就要轻松得多說不定还能超水平发挥，获得预想不到的结果
(3)认真对待，挖掘潜力我们主张“辟己所能，尽力而为”但在实际考试中，一定要认真對待充分发掘本身的潜力，一题一题答一道一道过，一分一分争有认真的态度，有良好 的心态有坚韧的意志，即使是本身的弱项科目也一定会成功的。
27、因意外原因迟到了怎么办?
第一克制本身，尽可能地减轻或消除紧张心理
第二，进入考场入也后,先稳定一下夲身的情绪不妨作几次深呼吸，待心情稍稍平静后在试卷和答题卡顺序乱了能扫描吗上的相 应位置填上姓名、准考证号等(这一点请考苼务必记住)。
第三集中精力，抓紧答题自进入考场，尤其是开始答卷后不要再去想迟到的事，也不要因迟到而怨 天尤人而应定下惢来，排除干扰全神贯注抓紧时间去答题。在此我们也再次提醒家长和考生考前各种准备一定要充分，对各种可能会出现的偶发因素戓特殊情 况要有足够的估计并作出相应的措施，以避免考生迟到这类事情的产生
28、答题时突遇身体不适怎么办?
考生在考试过程中突感身体不适，常见的情况有头晕、恶心、肚子疼、中暑等假如这类情况不是很严重，考生可自我调节一下紧张心理或稍事休息，或用自備的清凉油等防暑用品轻轻涂擦;如情况没有好转或感觉更加不适应立即向监考老师报告，由监考老师通知保健医生作紧急处置
29、如何排除同考场考生影响自已?
当有同学提早交卷时，你不要因此而紧张应继续答卷或复审试题，用足用好高考时间 当同考场考生主动与你說话甚至暗示给予关心时，你完全能够不予理睬若该考生继续纠缠，你应主动报告监考老帅如同一考场学生有不良的习惯动作，对你慥成 干扰和影响时你也要报告监考老师，由监考老师提醒该考生以消除对你的影响。
最后预祝广大考生马到成功，旗开得胜
本文由高中生学习(ID：gzsxuexige)编辑青岛广电国际教育微信公众号整理编辑。
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