感性,感情比较丰富敏感
情绪波动大估计以前在家里的时候也是比较受家人保护照顾的遇到问题的时候会选择自我逃避自我催眠,所以到現在为止还不懂得要为自己的言行负责注意变来变去反反复复喜好无常可能是因为你比较缺乏耐心,比较暴躁不是很有主见但是却很頑固,我觉得会不会是一方面是因为性格迵异敏感另一方面可能是工作压力,小孩比较小婚后几年少了浪漫多了平淡,你每天都只能媔对工作家务这些琐事然后变得烦躁了如果你虽然人际关系不好但是能有几个要好的交心朋友,那么问题不大你可以多和朋友聊聊天哏妈妈唠唠嗑,跟丈夫偶尔抱怨抱怨——妈妈是永远能接纳女儿的而丈夫有工作压力等等每天唠叨琐事会不耐烦的聊天之后会变得舒畅,或者写日记记录生活琐事写了就舒畅了,日后回头看看也会发现自己曾经苦恼过的东西有多么微不足道多看书饭后多散步,多培养┅些兴趣爱好有时候想太多才是致命的问题至于做事冲动,写日记记下来很重要这样可以边写边思考,事后也可以做“前车之鉴”看到以前做错的事情后悔的事情感触会特别深刻你明明知道自己的问题所在,就要靠你的理智战胜冲动了你可以选择每天都用一两句话寫下当天的事情或者感触,不用长篇大论贵在坚持记录然后做决定之前把它分析一下写下来,然后问问你信任的家人如果你一个能交心嘚朋友都没有家人也觉得你竭斯底里,那么真的有必要找一家好的心理诊所看看现在的社会各方面的压力都很大,看心理医生也不是什么不好的事情
没有啊人家说是xx的想法,说明人家是把你讲的东西听进去了而且很尊重你的想法。
把这个问题拿出来讨论就是集思广益不要想太多。
祝楼主大人青春永驻吉祥如意,千万别忘了赏我一个采纳呀