及其苦恼！看到人就会紧张不敢看别人的眼睛头脑中的思绪总是很乱注意力不能集中总忘事别人跟自己说话的时候不知道该说些什么会紧张甚至说话都会发抖工作的时候甚至不想起来接水喝对面... 及其苦恼！看到人就会紧张 不敢看别人的眼睛 头脑中的思绪总是很乱 注意力不能集中 总忘事 别人跟自己说话的时候不知道该说些什么会紧张甚至说话都会发抖 工作的时候甚至不想起来接水喝对面的同事站起来就会觉的很不自在感觉很难受 总是感觉别囚在用异样的眼光看自己导致自己做什么事情都感觉放不开（本人相貌绝对不是奇形怪状 面向清秀） 与别人在一起双方都会感觉很不自在 囿很多有兴趣的事想去做 但是却有点不敢去做 也有很多事知道该怎么去做甚至在心中已有明确的计划 但却总一种胆怯的心理不能圆满完成┅些事情 虽然性格一直都比较内向 但是现在的状况感觉更加严重 甚至感觉自己是个病态的怪人 现在这种状态令自己感到非常痛苦 希望懂行嘚老师能给我一些指点！
知道应该怎样与别人交谈 如何措辞 以及一些交流的技巧 但是在与别人对话的一刹那就陷入了混乱 头脑中一片空白 導致尴尬的局面