首先孩子在小的时候,父母有沒有做好榜样这个是很重要的。如果你们做好榜样了那就再想一想,他是什么时候开始玩的手机因为什么事情才开始变得爱玩手机。如果你们没有做好榜样那你们就要从自身去找问题。
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我囷楼主一样已经3年多了,不能停药我最怕睡觉睡不着,全身软麻痛苦啊!也不知道有好的方法没?