原标题：为什么别人植发手术需偠多久时间恢复术后恢复的那么好

很多发友都觉得做过植发手术需要多久时间恢复手术之后自己的脱发就彻底好了。

刚做完手术伤口財刚愈合就开始胡吃海喝，烟酒辛辣刺激……各种放飞自我各种浪~~~~~

然后就开始问麦粒儿，为啥我植完头发没效果啊

我也想问问你，你放飞自我的时候怎么不想想植发手术需要多久时间恢复效果

清完血痂之后就可以放飞自我？

事实真相告诉你： 不是！

每个人的身体素质嘟不一样毛囊本身的健康程度也不一样。所以手术后的恢复效果也是因人而异如果你各种不收敛，各种熬夜、抽烟、喝酒、各种辛辣刺激各种……各种……各种 不羁放纵爱自由~~~头发是不会原谅你的。

排除外界因素和一些不确定因素的影响谨遵医嘱对术后的恢复还是非常关键的。今天麦粒儿就跟大家科普一下想要植发手术需要多久时间恢复术后恢复的快又好，需要注意的几点：

新种植的头发长出来後还有一个脱落期，这个脱落期每个人都不同有人脱落的头发少周期短，有人脱落的头发多周期长但我们要知道的是，这是正常的发友们要保持良好的精神状态和心态，不要给自己太大压力

头发需要很多营养元素，头发的生长离不开蛋白质、维生素、微量元素等營养物质为了让种植的毛囊尽快建立血运，植发手术需要多久时间恢复后要保持营养均衡三餐最好都按点吃，多喝粥适当补充豆类、蛋类、干果、果蔬等有利于头发生长的食物。

植发手术需要多久时间恢复后的朋友在临睡前可以花几分钟按摩头皮。头部穴位众多通过按摩头皮，能起到调节神经、促进头部血液循环、平衡内分泌的作用

睡眠期间是我们头发生长的关键时段，做完植发手术需要多久時间恢复后一定要保证充足的睡眠，晚上早点睡避免过度熬夜。

良好的空气、令人愉悦的香味同样能放松情绪帮助改善睡眠质量。保证内分泌系统的正常是防止脱发因素之一植发手术需要多久时间恢复后的朋友可以试试利用香薰来帮助良好睡眠，进而间接起到养护頭发的作用

最后，来个醒神小提问：

你觉得术后保养重不重要呢？

（欢迎大家在下方留言区评论交流哟~）