每天头脑不清晰迷迷糊糊记性差有时候感觉头脑懵懵的不清醒发蒙,头好像被什么包着似的,不真实感,思维慢,天生的吗

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健康咨询描述: 我脑子每天迷迷糊糊不清醒,看什么就好像是走马观花看了就忘记了,是啥原因造长的还是我不专心呢,还是休息不好帮我解决一下,谢谢医生叻

曾经的治疗情况和效果: mei

→ 总是头脑不清醒怎么办感觉頭脑懵懵的不清醒自己从小到大很笨

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牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 过敏性紫癜,水痘,紫癜,肺炎,肾炎,脑炎,腹泻 帮助网友:9811称赞:6
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      男性19岁。感觉头脑懵懵的不清醒自己很笨每天头脑不清醒迷迷糊糊和做梦似的记性差,害怕被看不起因为学历低,怕人家学曆高的看不起我也努力提升自己。每天头脑不清醒迷迷糊糊和做梦似的下午很严重,思考迟钝感觉头脑懵懵的不清醒好像蒙着什么東西似的,每天休息6个小时常年手淫,我男生有时候一天2次,这种情况会是天生的吗怎么缓解啊?跟手淫有关系你必须要戒掉,否则还会导致阳痿早泄的

宜川县人民医院   医师 擅长: 呼吸道感染,气管炎肺炎,消化道疾病消化不良,胃 帮助网友:1065
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      你好,没有人天生是聪明的学习不好可以通过努力来改变。不要有自卑情绪觉得头脑不清楚,建议改善好心态晚上早点睡覺,不要将精力分散在没用的地方
      建议晚上早点睡觉,少玩游戏少干别的,对健康不利的事情对自己不擅长的东西,好好学习祁隆补足,调整好心态没有人会看不起你。

朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 小儿肺炎支气管炎支气管哮喘,感冒肠系膜淋巴结感 帮助網友:6110
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      长期手淫是会影响身体健康的手淫会导致肾虚。而且由于你每天睡眠很少所以说会导致你每天精力不足。
      一定要戒掉手淫的习惯生活要有规律,每天按时睡觉保证精力充沛,才能够正常的工作首先要坚定自己能行,只有你自己认为荇了努力工作,让别人看到你的能力别人才不会看不起你。
      以上是对“总是头脑不清醒怎么办感觉头脑懵懵的不清醒自己从小到大佷笨”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

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