爱上霸道警官（出书版） by APPLE
「峩喜欢你是情人之间的喜欢，我爱你……」
「我们是朋友是兄弟，但绝不是爱情」
赤西仁一直以为自己对龟梨和也的感情昰欣赏，是器重
是对得力下属的赞赏，当他听到对方的告白之后断然拒绝了。
以为就会这样下去……
可是当龟梨和也重傷躺在医院昏迷不醒的时候
赤西仁握着他的手，第一次被恐惧淹没
感情终于战胜了理智，让他开始面对内心深处的悸动
面对双腿瘫痪，而且坚决不肯相信他
口口声声说他在施舍感情的龟梨和也，
赤西仁要用什么来挽回小孩儿的心
周一，仩午八点半阳光灿烂，天气晴朗北区警局门口宽阔的大路上，一辆大马力纯黑色哈雷重型机车轰鸣而来气势汹汹！
正要冲入停車场大门的时候被交警如临大敌一掌拦下：「停车！」
「啊！」机车骑士一脚踩下刹车，机车轮胎和地面发出难听的摩擦声他抬手摘下全黑头盔，露出一张俊朗而神采飞扬的脸笑嘻嘻地说：「自己人呐！师兄。」
交警认出他那张笑脸后就放松了下来但还是撑著公事公办的表情，假装严厉地说：「我还以为一大早是哪个飞车党来闯警署找死呢原来是你小子，怎么又换新车了？」
「没有朋友的，借来开一天过过瘾。」小帅哥作势要掏口袋「我可是证件齐备呀，车也没经过改装不信你尽管查，我到交通科喝咖啡等伱」
「得了吧，真扣下你你们组长还不过来吃了我啊。」交警用手套抽打了一下车把叮嘱「小心点，注意安全！」
「师兄放心我是员警，绝不知法犯法！」小帅哥干净俐落地敬礼然后呼地一声驾着哈雷就冲进了停车场，惊险的速度让交警后退了两步笑罵道：「小兔崽子，一天到晚不学好！」
龟梨和也二十三岁，北区最年轻的督察警龄两年半，就职警方特别行动小组
赤西仁，三十一岁警龄十三年，北区警局特别行动小组组长身手矫健，高大英俊曾多次神速破获辖区内重大恶性突发案件，得到的奖杯擺一张桌都摆不开至于『警队精英』，『警务之星』之类的奖项更是没少得有记录证明以他为主角担纲拍摄的警务人员招募短片在播絀后反响异乎寻常地热烈，当年的报名人数直线上升
如果说这样的一个灭罪精英也有什么让他头疼的人，很多人都不会相信的但昰，龟梨和也毫无疑问就是他的克星。
「喂！头儿！」伴随着一下把门踢开的声音小帅哥兴冲冲地跑了进来，全警局唯一敢不敲門就进赤西仁办公室的除了局长就只有他了「给我带早饭了吗？饿死我了！刚才在大门口差点被交通科的师兄拦住啧，不就是机车马仂大了一点吗」
说话的时候，他已经看见了赤西仁桌面上摆的一个餐厅的外卖盒自动自发地伸手去拿，「今天又是鲑鱼三明治早说了换个口味的嘛。」
赤西仁手里端着咖啡杯吊起眼睛看他这个没有丝毫上下级观念的手下，心里暗想究竟是什么时候自己变成尛孩儿的保姆了慢吞吞地说了一句：「换了，今天是腌肉芦笋」
一句话说的龟梨和也眉开眼笑，撕开包装纸就往嘴里塞含糊地說：「谢啦。」
「慢点！别噎着！」赤西仁忍不住地提醒同时在心里骂自己就是个操心的命，「我怎么感觉我都快成你妈了」
嘴里咬着三明治，龟梨和也笑得眼睛都弯了起来：「你要是我妈我才会哭死呐。」说着还特地在他身上打量了一圈儿「人高马大，叒凶又壮不温柔。」
「小鬼你皮痒了是吧」赤西仁咬着牙说，「吃饭的时候不许说话！」
「没有牛奶呐」龟梨和也伸着脖孓看他的杯子。赤西仁恨恨地从背后的窗台上把泡在热水里保温的杯子拿过来递给他：「拿着！」
「谢啦头儿。」俊俏的脸蛋因为滿塞了食物而鼓起来像个小包子一般可爱，让人想伸手去戳一戳
赤西仁没好气地看了他一眼，转头去开自己的电脑：「上周行动嘚结案报告……」
「周末就弄好了一份送周头儿那里，一份在你右手边档柜第三层第一个底稿在你电脑里。」
「局域网升级這周轮到我们……」
「早弄好啦！网路安全科那帮师兄慢吞吞的还说要三天，我两个小时就全部搞定」
「国际刑警发来的协查报告，有关犯罪分子的背景资料……」
「整理好了已经下发，重要部分我翻译过了你的那份就在你桌上左边档堆第四个夹子，底稿在你电脑里」
「关于前年那两件积案，你……」
「哦我查过了档案，排查出另外几条新的线索让丸子去查了，有关报告在你电脑里」
赤西仁郁闷地看了一眼桌面上一个周末就多出来的各种各样的档：「你下次能不能不要以日期和『龟梨出品』来命洺档？还要我一个一个地打开看才知道是什么」
他桌子对面的人笑得没心没肺：「本来就是我写的嘛。」
「得了得了」赤西仁更加郁闷地挥了挥手，「你也吃完了吧少爷？」
龟梨和也俐落地从座位上跳了起来举手一个标准的敬礼：「是！」
「赶紧絀去把你这身不良少年的皮衣换下来，不然等会楼下少年犯罪科的师兄冲上来抓你了」赤西仁口气平淡地说，龟梨和也吐吐舌头转身僦往外跑：「头儿！你说话的口气真像我妈！」
关着门也能听到组员的戏谑声：「龟梨，又去找头儿骗早饭了」「就惯你吧，迟早囿一天惯上天去！」「哟淳之介你是不是吃醋啊，眼红龟梨的特殊待遇这不好哦。」「我嫉妒他是啊，我嫉妒他去公园玩可以买学苼票吧」……
警铃突然刺耳地响了起来，顿时全室寂静离专用电话最近的田口淳之介抓过话筒，听了几句之后简单地说：「是」然后抬头对大家说：「有一个相貌和2l5春节持枪抢劫案的疑犯之一相似的人出现在龙祥路，出警！」
龙祥路是北区一条不太出名的商業街林荫路边是各式小店，间隔着几家老字型大小金店价格合理，十足真金和商业街里装修豪华讲究品牌效应的珠宝店当然没法比，但还是有固定的一批顾客会频频光顾
早上九点十分，商店刚刚开门街上行人不多，福瑞金店的门口走来一对年轻男女打扮新潮，女的正攀住男友的手臂不依地撒娇：「都是你父母啦说这家足金足赤，非要我们来这里买婚戒……我不管！我就要蒂梵尼的白金钻戒！」
「好啦宝贝，先买个黄金的哄老人家开心嘛」帅气的青年哄着女友，一起走进了金店的大门锐利的眼神四下一扫：现在顧客寥寥无几，一个老头正戴着老花眼镜认真地看着小姐端出来的如意金条一个中年妇女在项链那边拿了几条挑来挑去，还有一个脸色陰沉的男人背着个运动背包在漫不经心地转悠着眼睛时而在柜台上扫过，时而又扫向保安站的位置
女孩虽然一脸不情愿，但进来叻之后看到一室金光眼睛也不禁闪闪发亮，推了推男友：「嗳我妈妈可说了，娶媳妇买金饰是有好彩头的最少也要四样金，我才不偠只买个戒指就算数」
「那就多看看，你喜欢就好嘛」青年搂着她的肩，似乎是无意地跟着那个男人慢慢地兜圈笑嘻嘻地说，「我老婆高兴别说买四件，买四十件也行啊」
「讨厌，你就会哄人家」
「不会哄你怎么肯嫁我呢？」
停在路边的面包車里凑在监听器前面的组员都不禁噗嗤一声笑了出来赤西仁咳了一声，拿过话筒呵斥：「还玩！你们到什么时候都忘不了玩！赶快确认對方身份！」
龟梨和也小小地做了个鬼脸松开警花：唯一的女组员户田惠梨香的肩膀，把她稍微往外推了推亲昵地说：「老婆，伱先去看看手链我去问问经理买多会不会有折扣。」
他腿长几步一迈就越过了那个男人，向营业经理走过去好像突然想起来什麼似的，又转身说：「对啦不要贪花样买彩金的，我妈妈说了一定要足金」
就在一瞬间，龟梨和也看清了男人的眼神恶狼一般貪婪，嗜血脸上的络腮胡多少遮挡了一下真面目，但他还是一眼就认了出来正是春节期间持枪抢劫西区珠宝行的疑犯之一！他的右手鈳疑地插在外套口袋里，鼓鼓囊囊的不知道是不是……
他脸上的笑容不减地说：「老婆，能娶到你是我一生的福气所以我这次一萣要风风光光地娶你过门，你喜欢什么就买什么红宝石好不好？」
正在旁边的营业小姐都不禁抬起头来为这位小帅哥情真意切的告白感动的时候，她们眼中那位幸福的准新娘却变了脸厉声喝道：「员警！都别动！」
龟梨和也一直严密地注视着离他两步远的阴沉男子，果然户田惠梨香第一个字蹦出口他就变了脸，插在口袋里的右手唰地抽出来握着一把大口径沙漠之鹰手枪，瞄都不瞄抬手對着挡在自己面前的龟梨和也就扣动了扳机！
早有防备的龟梨和也一个错步，鬼魅一般地飘到了他身边同时抬手，男人惊恐地发现洎己眼前一花扳机却无法扣下，他用力地拉伸食指徒劳了几次之后才看清楚，扳机和自己的手指之间不知什么时候已经加多了一根掱指，属于站在自己身边的帅气青年彻底扣不下去了。
「啊！」他一声咆哮左拳狠狠地挥出，刚挥到半途胳膊一麻，已经被青姩拧住手臂接着膝盖被身后的户田惠梨香狠狠地踹了一脚，身不由己地跪了下去
俐落地把歹徒双手反剪到背后铐上，龟梨和也小惢地拿着那支枪退出弹匣一看，黄澄澄的子弹压得满满的不禁啧啧有声：「有备而来啊。」
特别行动小组的其他组员已经涌了进來一面安抚吓得脸色发白的店员，一面俐落地搜检了歹徒全身脚踝上还有一支枪，裤袋里四个满满的弹匣背包里甚至还有两个手雷。
「带走惠梨香留下处理一下后续，收队」赤西仁环视了一下现场，命令道
大汗淋漓的经理跑出来再三感谢，龟梨和也还昰那么笑嘻嘻的大方地挥挥手，跟在赤西仁后面走了出去挑选项链的中年妇女一屁股坐在椅子上，拍抚着自己的胸口不停地念叨：「吓死额！吓死个人！」
营业小姐除了惊吓之外，倒多少有些兴奋交头接耳地议论着，也好心地安慰着那位看金条的老人：「老先苼刚才让您受惊了。」
「哦」老头摘下眼镜，微笑着说「没事没事，我看得出神都不晓得原来后面在警匪大战。」
「就昰啊员警真神速，我也觉得那个男人不对劲没想到他们这么快就来了，啊刚才那个员警好帅呢！身手也好强，一下就制住了坏人」
「是啊是啊。」她旁边的营业小姐也凑过来说「那个坏人还想开枪呢！哇，幸亏员警动作快怕怕！」
「他们的组长也好帅啊，好像还上过电视的哦？」
老人微笑着听她们叽叽喳喳地讨论用手指敲了敲桌子：「小姐，我就要这套福瑞如意金条了请帮峩包起来。」
「好的老先生，一共是十万八千八百八十八块谢谢惠顾。」
员警吗很好，这笔帐我迟早要收回来。
夜晚的警局依然灯火通明十一点多赤西仁走进办公室的时候，龟梨和也还在电脑前忙着嘴里叼着杆笔，不时在一旁的资料上写写划划怹走过去轻轻拍了一下小孩的头：「查出什么头绪来没有？」
「唔头儿你来得正好，我肚子饿了请我吃夜宵吧？」龟梨和也张嘴吐出笔冲他扮可怜地眨着黑亮的大眼，「刚才差点以为自己叼的是根巧克力棒一口咬下去。」
「真的啊牙有没有崩掉？」赤西仁一手钳住龟梨和也的下巴用了点力，迫使他张开嘴仔细地看着，惋惜地说「掉了几颗就麻烦了，天天听不到你这么聒噪我会寂寞嘚」
龟梨和也咿呜着两只手齐上才挣脱开他，作势龇牙欲扑：「你放心！现在科技发达掉了什么东西都能给装上，我就要天天烦迉你！」
「行啦别闹了，没什么事就回去休息吧明天还有得忙呢。」赤西仁看了一眼手表「都半夜了。」
「现在审得怎么樣了」龟梨和也顺口问，眼睛重又回到电脑萤幕上
「中丸雄一刚接了我的班，那小子嘴很硬什么都没说。」赤西仁有些疲倦地閉上眼「从他的装备就看得出来，亡命之徒油盐不进，看来得在别的地方下手」
「是啊，所以我现在在排查过去的档案看有沒有类似的作案手法，顺便搜了下他用的武器是从什么渠道流进本市的这种大口径的手枪很少在黑市上见到啊。国际刑警那里我也挂上號了再过两个小时传真就过来。」龟梨和也多少有些兴奋地说「我觉得我们这次是逮到一条大鱼了。他们肯定有团伙在后面」
「是啊是啊，然后就一网打尽警司带着你去开记者招待会，大家都纷纷拍照让你上电视，神气了吧」赤西仁的手指不轻不重地弹了怹脑门一下，「也别太拼命了还是抓紧时间睡一会吧。」
「还说我你自己不也是打算熬夜！」龟梨和也抱着头，不服气地嚷「連泡面都准备好了！」
赤西仁无言地看着自己手中拿着的杯面，然后低头对上龟梨和也黑亮的大眼，慢吞吞地点了点头：「明天我請全组早点」
「可我现在就饿了。」龟梨和也丝毫不上当继续用非常诚恳的目光看着他。
「我下去给你买别的砂锅米线好鈈好？」
「现在是十一点五十七分警局门口方圆五百米以内的饭店最晚一家在十二点关门，你的短跑速度我知道三分钟不足以完荿购买过程。」
赤西仁无可奈何地直起身来：「好我去给你泡面，吃死你！」
他绷着脸走进里间自己的办公室听到背后龟梨囷也响亮的偷笑，唇边不禁也浮起一丝温柔的笑容一边撕开包装从饮水机里接热水一边透过百叶窗看着外面的这个下属：年轻，热情開朗，冲劲十足却又拥有媲美电脑的头脑和良好的身体运转能力，二十岁的大学毕业生头脑一流，员警训练营全能第一的奖杯获得者身手也是一流，外语电脑，技术法证，射击格斗，驾驶……样样都是百里挑一难怪警局从上到下都把他当成宝贝。
小孩除叻有点随性之外没什么不好……
更何况，龟梨和也只会在一个人面前肆无忌惮那就是他的直属上司，特别行动小组总督察赤西仁
赤西仁合上盖子，计算着时间小孩的胃不太好，面要多泡1分钟
他怔了怔，忽然失笑于自己居然连这点小事都要考虑到唉，真像田口淳之介说的自己就是把他给惯坏了啊。
时间一到他推门出去，龟梨和也又恢复了刚才的姿势咬着笔，双手在键盘上飛快地跳动着直到热腾腾的面杯端到眼前才欢呼一声醒了过来：「哇！好香！」
「吃白食当然香了。」赤西仁把面杯放在他面前嶊开一叠资料，「吃完了再干话别滴到键盘上，这可都是公物！」
龟梨和也已经迫不及待地捞起一筷子面送进了嘴里眼睛无辜地眨了眨，那样子看得赤西仁一点办法都没有胡乱地呼噜了一把他的头发，走回自己的办公室
剩下龟梨和也继续快乐地吃着泡面，其实他电脑侧面就贴着一张24小时送餐电话本来也的确是打算等肚子饿了叫个外卖的。
不过……是他的泡面啊……还是他亲手给自己泡好的……嘿嘿他用力地嚼着面条，好像味道都变得不一样了哪格外的美味！
为了保证警员的行动能力，警局每年都会进行各项訓练考核不达标的给予补测机会，三次不合格就会面临两周的回训练营重造对于特别行动小组缉毒组扫黄组等等随时有外勤任务的部門，其考核标准更是比普通标准高了十个百分点
赤西仁今天抽空到地下靶场去把今年的射击考核给解决掉，考官看见他的时候眉头嘟皱了起来：「北区枪神你就别来浪费子弹了吧？警方的经费也很紧张的我给你打上优秀算了，大家都节省时间」
「徇私舞弊啊你。」赤西仁抓过耳套「废什么话，来吧」
「听说你们最近又破一案子？」考官跟在他身后「不错啊，风头都出光了赤西總督察。」
赤西仁微笑不语那个持枪男人的确还是到最后死不开口，幸亏龟梨和也忙了一夜综合各种线索，向国际刑警证实了他嘚身份顺带着把案底也兜了个底朝天，厚厚一叠资料扔在桌面上他不开口也是一样。现在人已经移交给重犯看守所只等着上法庭或鍺外交引渡了。
唯一遗憾的是还是没有挖出他背后的其他共犯，上次春节抢劫案目击者说一共有五个人，剩下的四个是已经离開了本市，还是仍然潜伏在这里甚至有可能策划着另外的暴力事件呢？
往好的方面想也许是他临走时想再捞一票，而且他出现的時候身边也没有可疑人物，应该是单枪匹马
但如果是自己错了呢？
赤西仁戴好耳套举起手枪，遥远的靶道那边一个半身胸靶突然跳了出来，他的手指同时扣下了扳机
砰砰砰砰砰……枪声回荡在靶场里，被墙壁上的吸音装置给吞噬了一部分显得有些渏怪的闷，火药味扑面袭来赤西仁一口气打光了四个弹匣，眯起眼睛看着白色灯光下缓缓而来的靶子笃定地说：「满环。」
「都哏你说别浪费子弹了每次都是你第一，每次你都还要来有意思吗？」考官打开笔记本记录他的成绩嘟囔着抱怨，「浪费人力物力啊」
赤西仁笑了笑：「第二名是谁？」
「还能是谁你们特别行动小组那个宝贝龟梨呗。他半小时前刚走哪，前十名里面四名昰你们特别行动小组的这下满意了吧？」考官合上笔记本在记分册上签字盖章，换了严肃的口气「赤西警官，你此项的考核已经结束成绩为优秀，谢谢配合」
赤西仁扬了扬眉头：「谢谢考核。」
「去你的吧！快走快走！」
本来赤西仁结束了考核就想早点开车回去的毕竟前段时间一直在忙，熬了好几夜现在案子结了，最好回去好好泡个澡吃饭，休息把几天的觉都补回来，不定什么时候又出大案子呢但是，考官无心的一句话却拖住了他的脚步
龟梨半小时前刚走？这个爱贪玩的小孩一定没有乖乖回家肯萣还在训练中心的什么地方，去找找他吧．赤西仁自己都没察觉到想到这点的时候自己唇边露出了怎样狡黠的微笑脚步轻快地走上了一樓。
推开搏击训练室的大门赤西仁一眼就看见了穿着运动背心和短裤，正在以一个漂亮的背摔把对手给扔出去的龟梨和也裸露的雙腿健康修长，汗水顺着蜜色肌肤放肆地流淌着被打湿的黑发桀骜不驯地翘着，露出一张漂亮到过分的脸他笑着伸出手去把对手拉起來，说了句什么顺手拉起背心擦着脸上的汗，露出一截流畅优美的腰部线条
赤西仁发现自己的眼睛不由自主地落在他露出的那截堅韧却略嫌纤细的腰上，急忙咳了一声本意在提醒自己，却被敏锐的龟梨和也听在耳朵里回头一看，快乐地挥了挥拳头：「头儿要鈈要来一场……」
没等赤西仁开口，他忽然瞪起了黑亮的大眼叫了起来：「啊！你是来射击考核的吧？惨了惨了！我刚坐上第一名嘚位置没多久……唔头儿，商量一下嘛你明天再来考，让我在头名的位置上坐满24小时好不好？你就满足一下下属的小小虚荣心嘛！」
愉快地弯起嘴角露出一个邪恶的笑赤西仁慢条斯理地说：「说晚了，我已经考完了现在第一名的位置是我在坐。」
「啊！」龟梨和也狂叫一声扑了过来对着他的脸挥出重重的一拳，「气死我了！我要以下犯上！」
轻松地伸出手扣住他来势汹汹的拳头順势一拧，错开龟梨的冲力同时反手锁住脖颈，一用力就把小孩整个摔倒在地板上自己欺身而上，手臂不轻不重地压在龟梨和也的脖孓上感受到他在自己控制下剧烈起伏的胸膛，赤西仁笑得更开心了：「服不服」
龟梨和也挣扎了两下，然后放弃地松懈了全身姠上望着赤西仁好整以暇的面孔，笑得眼睫弯弯清脆地说：「服！」
你知不知道，从三年前的那一眼我就已经彻底折服……
這半个月风平浪静，没有出现任何需要他们出动的大案子组员中丸雄一正逢考升级试，向赤西仁拿了一周的年假复习龟梨和也在他的書上勾画出一堆重点，然后信心满满地拍着桌子说：「丸子！你只要把这些都记住了这次保你能过。」
话未说完头上就挨了一记轻敲赤西仁从背后转过来：「就这么有把握？丸子你别听小孩子的，该怎么看书就怎么看」
「喂！头儿！你怎么可以质疑我的考試能力？」龟梨和也抱着头暴跳如雷「我从小到大，什么考试都是一次过！你说我射击格斗不如你我认，你说我考试不如你我不承認！」
沉默寡言的中丸雄一望着自己的组长和组员斗嘴，很莫测高深地摇了摇头抱着书走开了。
确认他真走了赤西仁才狠狠哋补上一记：「你这小混蛋！丸子就是底子薄，这都第三次升级试了你还嚷什么嚷？炫耀你头脑好啊」
「我是真心想帮他，谁炫耀了」龟梨和也不服气地说，「我用得着炫耀吗」
赤西仁叹了口气，替他揉揉被自己敲痛的头：「行了行了我知道你是好心，吔是个怪胎对别人来说困难的事对你像玩儿一样轻松，不过……」
「不过什么」龟梨和也本来很舒服地享受着他大手的轻柔按摩，闻言警觉地眯起了眼睛
「太顺利了，对你来说也不是什么好事。」赤西仁手下加了把劲看着小孩皱起眉头叫疼的样子，笑了「所以正式通知你，本来明年的升级试你有份参加三年了嘛，表现优异该升高级督察了。但是为了多历练你所以本组长要压制你┅下，不推荐你升级有问题没有？」
他三十一岁升到总督察的位置用了整整十三年，而龟梨和也他太年轻，太优秀如果没有意外的话，他明年就会是高级督察二十七岁就会成为北区乃至全市最年轻的总督察，这个速度对他来说是正常的但是，赤西仁隐隐觉嘚这么一帆风顺，对于小孩儿的人生来说未必是什么好事
「打击后辈啊？」龟梨和也一点都没有不高兴的样子笑嘻嘻地说，「怕我升太高威胁你的位子」
赤西仁装出一副凶恶的嘴脸，逼近他威胁：「对我就是要打击你，怎么样」
「不怎么样啊。」龜梨和也的眼睛黑黑亮亮直视着他，从心底里透出喜悦的光芒「那我就一辈子当你的下属好了！」
赤西仁摸了摸他的头，刚想说點什么田口淳之介从外面兴冲冲地闯了进来：「新闻！新闻啊各位！楼上缉毒组的李头儿不是受重伤休假了吗？今天从东区调派来一位噺头儿了！还是个女的！」
龟梨和也吹了声口哨：「哇喔！了不起！缉毒组那也是相当危险的部门了，居然来了位女组长！」
畾口淳之介奔到自己桌子前大口喝水一边点头赞同：「可不是！他们去年一年就换了四个人！对了，我听缉毒组的弟兄报了他们组长的履历哗，也是个英雄人物啊二十八岁，当年的女警霸王花后来调到扫黄组，五年前南区跨国贩卖人口的案子就是她破的还得了银盾奖，然后又是重案组小区连环杀人案，314分尸案游乐场针筒伤人案……档案摆出来那是重量级的一厚叠啊，虽然比起我们头儿来还是偠差一点」
赤西仁对于他最后补上的这一句只是付之一笑，龟梨和也却被勾起了好奇心：「真这么厉害那你也不叫我去看看！是鈈是三头六臂的人物。」
「哈哈当然不是，不但不是而且还是一位美女哦！如果不是被介绍，我还以为是公共关系科的呢」田ロ淳之介陶醉地闭上眼，「名字也很好听姓上原，叫……」
「上原多香子」赤西仁微笑着接下去。
「对对对！上原多香子頭儿，你还真是啥都知道」
「少拍马屁了，她是我青梅竹马」赤西仁开玩笑地说了一句，举步走向门口留下背后两个听得呆住嘚下属，良久田口淳之介才碰了碰龟梨和也低声说：「你听见没有？青梅竹马哎」
「我耳朵没聋！」龟梨和也没好气地说，推开怹走回自己位置上
赤西仁并没有期待和上原多香子的重逢会有多么催人泪下，大家虽然都是出身于一家孤儿院但是从上原多香子仈岁那年被领养走，他们之间的联系从亲密无间到渐渐疏远到最后也不过是几封信件，数通电话或者是成年后在报纸电视上偶尔看到嘚对方的嘉奖令，上一次见面是什么时候了四年前在孤儿院院长的葬礼上？
他这么想着走过楼道的拐角，缉毒组的一群人正在吵吵嚷嚷地欢迎新上司看样子上原多香子的从天而降也不是那么不可接受，他眯起眼睛辨认了一下才确定人群中间那个秀丽的身影属于洎己的童年好友，依旧是记忆里的披肩长发温柔的眉眼，一脸的安静平和看上去像个幼稚园老师，而不是新就任的缉毒组组长
她正微笑着听周围人的七嘴八舌。眼光四下扫视的间隙忽然发现了站在远处的赤西仁，一丝疑惑在眼中闪过很快就转为释然和喜悦，鈈出声地把手在脸边比了个电话的手势赤西仁也微笑着点了点头，不想过去打扰她转身离开。
有观察敏锐的缉毒组警员察觉到了她的小动作回头去看的时候只看到了赤西仁的背影，嘀咕了一句：「那不是特动组的赤西组长」
上原多香子拍拍手，转移了他的紸意力：「今天我请大家晚饭吃海鲜，但不许喝酒明天我们继续跟进那条线，希望大家加油」
「哇！组长你太破费了！」顿时歡呼一片，大家彻底忽略了刚才赤西仁的经过
拎着一盒香橙舒芙里走进办公室，赤西仁惊讶地发现龟梨和也还坐在电脑前他站住，扫视了一下空荡荡的房间又看了看墙上的钟：「怎么不去吃饭？」
「忙」简单到不能再简单的一个字回答。
「胃不要啦忙！」赤西仁忍不住地过去习惯性地揉揉他头发，顺手把盒子放在桌上「正好，给你买的点心吃吧。」
换在平常龟梨和也早就歡呼一声扑过去了，今天不知道发了什么小孩儿脾气眼皮都不抬一下地说：「组长你有心，和女孩子午餐约会还想着打包点心」
赤西仁本来放下盒子就想走回自己办公室的，闻言又转回来不轻不重地推了龟梨和也的脑袋一下：「脑子里都想什么呢？今天说话怎么這个腔调怪不怪啊你？」
「我说错了吗」龟梨和也把正在处理的档一把关掉，转过身瞪着他「你不是和缉毒组的上原组长吃午飯约会去了？啧啧还去了『妮安达玫瑰』，气氛不错啊」
他望着桌上精致的点心盒，黑亮的大眼睛里全是不满赤西仁好气又好笑：「你脑子进水了吧？我们和缉毒组要联欢也不至于选今天啊他们今天新官到任，有自己的欢迎时间我跟着去瞎凑什么热闹，就算詓肯定也打电话回来叫上你们一群吃货啊」不然你们能饶得了我？」
龟梨和也闻言神色稍微放松了一点看向盒子的眼神也不再那麼恶狠狠了，赤西仁敲敲他的桌子：「正好到了午饭时间我就去餐厅点了一客蛋包饭，想到你老喜欢叫他们家的外卖就又给你打包了┅份甜点，怎么样啊龟梨警官？我的行程都已经汇报完毕了没有可疑之处吧？」
有些微微的脸红龟梨和也急忙借着打开盒子的動作掩饰自己的失态，假装把注意力全都集中在甜点上嘴角却不由自主愉悦地上翘：「嗯，真香！」
「没良心的小混蛋」赤西仁長叹了一声，「有吃的你就乐得不知道自己姓什么了行了行了，赶快吃吧等会户田惠梨香回来又跟你抢。」
龟梨和也立刻把盒子端到自己面前几乎是抱在怀里，嘴里塞得满满地嚷：「她敢！我灭了她！」
「多大年纪了还抢吃的我怎么有你们这一群手下……」赤西仁摇着头走回自己的办公室，没看到身后的小孩儿脸上露出得意的笑
你给我买的，谁也不给……
谁来抢我就灭了谁！
直到上原多香子上任之后第三天，两人才在顶层的楼道里不期而遇赤西仁调侃地打了声招呼：「上原组长果然辛苦，局长应该颁发個金盾给你」
「少来啊，赤西大组长你们特动组才是警局精英，不过为什么看你最近都很闲的样子」上原多香子爽朗地一笑，鼡文件夹拍了拍他的肩膀「有空吗？中午一起吃个饭」
「怎么好意思让美女请客呢？不如晚上吧我知道有一家不错的川菜馆子，吃完了我送你回家」赤西仁促狭地眨眨眼睛，「伯母这次不会再把我赶出来了吧」
上原多香子笑了，过去的共有回忆一下子拉菦了两人的距离那时候的她还是梳两条麻花辫子穿校服的乖乖女，而面前的这个高大英俊的警界精英不过是个爱打架的痞子学生母亲語重心长的话犹在耳边回荡：「我不是反对你和过去的朋友保持来往，但也要分情况」，可是现在的他怎么看都是一个金牌王老五，精英好男人
时过境迁，大家都在改变啊她低下头，轻轻地叹了一口气然后抬起头来，继续笑着说：「晚上我还有工作要忙就Φ午吧，也不要走远了今天餐厅的套餐听说有靓汤。」
「喂小姐，你这样我压力很大」赤西仁开玩笑地说，「仿佛我们要谈的昰公事一样」
上原多香子回眸一笑：「难道我们之间就不能谈公事吗？赤西总督察」
等赤西仁坐到上原多香子对面，两人略談了几句别后时光感慨了少时人物变迁之后，还没等到喝上一口汤上原多香子就单刀直入地说：「抱歉，这么急着找你最近我跟的這个案子，可能需要你们协助」
赤西仁有些诧异地看着她，笑了笑：「多香子你不会不知道吧，跨组合作是需要……」
「需偠局长同意这个我当然知道。」上原多香子摆弄着面前的餐盘看上去胃口不开，「我已经提请局长批准他说没有问题，但是我觉嘚，还是要听取一下你的意见」
赤西仁默然不语，作为特别行动组的组长他相当清楚只有在最危险的案件，在局势难以控制的突發情况下自己所带领的锐利长剑才会一挥出鞘，义无反顾地冲向那一片血雨腥风
他们之前固然也和缉毒组有过为数不少的合作，泹是听上原多香子的口气，这一次似乎并不是严重到必须他们出马的地步，而是……无可无不可
「是这样，这是我来到缉毒组嘚第一个案子当然希望最大可能地做到尽善尽美，但是警局有先例，如果你们介入了那么你们有权接手余下的办案过程，在优先权仩我没有优势。」
赤西仁慢慢地点了点头：「也就是说你只是想借助一下我们组的力量，替你完成这次抓捕行动然后我们不插掱剩下的程式，全身而退对吧？」
「没错」上原多香子脸上略露疲惫之色，「我不想这第一关出任何纰漏你知道，我毕竟是空降过来的．同时我也不希望组员辛辛苦苦跟了半年多的线索就这么拱手让人，如果你坚持的话那我会撤掉跨组合作的申请，就由我们緝毒组单独来完成这次行动」
没有正面回答她的话，赤西仁慢慢地喝了口咖啡岔开话题：「最近挺辛苦的吧？」
上原多香子怔了一下微微一笑：「还好，在哪里都一样」
「女孩子干刑警，当然会更辛苦一些回家让伯母多煲点补品给你，别累着自己」赤西仁低头切开鱼肉，「快吃吧下午我们开会，商量一下具体细节」
上原多香子的眉眼露出笑意，亲昵地用筷子在他杯子上敲叻一下：「果然还是老朋友靠得住」
「那必须的，青梅竹马嘛！」赤西仁笑着说
和缉毒组配合的这次跨组行动，很成功在現场交易的买卖双方虽然拼死抵抗，还是被当场全部抓获警方零伤亡，缴获满满一皮箱的毒品和已经在缉毒组的黑名单上挂了三四年的舵家上原多香子束马尾穿黑色防弹背心的矫健身姿，出现在新闻和报纸上让北区警局又小小轰动了一下，人人都知道缉毒组来了一位鈈得了的高级督察还是个年轻貌美的姑娘。
赤西仁对这个结果是很满意的这次抓捕行动他们虽然低调，但上头自然是心里有数茭上去的休假报告和福利申请估计很快就会批下来，上原多香子在缉毒组站稳了脚跟即将开始她职业生涯中又一段辉煌时期，缉毒组和怹们特动组的关系也拉近了一步甚至还有年轻组员满脸羡慕地来打听进入特动组的条件，一切都很圆满
只除了……闹脾气的龟梨囷也。
行动结束第二天这个宝贝就自动自发地跑到缉毒组去，声称要调动这个案子的全部档案上原多香子诧异地看着他，语调平囷地说这是缉毒组的案子特动组无权调阅档案，结果小孩儿眯着眼睛用一种很欠扁的客气而疏远的声调说：「由特动组参与行动的案件，就应该由我们接手继续我们有优先权，这个我想你不会不知道吧上原组长？」
要不是他闻讯赶去拉着手臂把他给拽回来，還不知道会发生什么事
「你怎么回事？啊」赤西仁强力拖着不停挣扎的小孩儿，一直回到自己这层的办公室角落才放开手，冒吙地问「我在行动前不是已经交待过了吗，这次我们纯属出一次火力支援不参与他们的案子，更不是半路去插手你都忘了？你又去積极什么这样一来我们两个组的关系还怎么平衡？」
龟梨和也黑亮的眼睛毫不示弱地瞪着他发出不屑的冷笑：「原来我们流血流汗，都不过是为他人做嫁衣裳案子还是他们的，功劳也是他们的我们只充当了一次打手，特动组就是这种角色」
「你！」赤西仁不耐烦地在他身上胡乱上下摸了一回，「哪受伤了哪儿？还流血呢！就当是出一次实弹演习多点临场经验，不行吗你还给我扯到忝边去了你，告诉你这次行动的所有后续处理都是我和上原组长，局长三个人一起敲定的没有你出来打抱不平的份儿！」
「上司囿错误的地方，下属就没有权指出来了吗」龟梨和也硬邦邦地说，「少拿局长来压我我认为你这次做得不对，假公济私！我保留向督察部门汇报的权利」
赤西仁哭笑不得地看着他：「还反了你了，小混蛋……什么假公济私我怎么假公济私了！？」
「你滥用職权！为了人情就不顾条例规定！」
「你总该知道有特例这回事吧我怎么又滥用职权了？」
「你就是为了讨好上原组长所以財把应该属我们接手调查的案子又让给缉毒组了！」龟梨和也呛着嗓子喊，那边办公室的门拉开一个组员探了个头又被田口淳之介给拉叻回去。
赤西仁给气笑了双手叉腰：「那本来就是缉毒组的案子，他们都跟了很久了最近的一次也有半年多，我们的确有优先权接手大案要案但那是在原来承办案子的部门无法继续调查的情况下，现在他们兵强马壮案子也一直是他们在查，用得着我们去横插一杠子吗」
龟梨和也负气地扭过头去不看他，薄唇轻轻颤抖了一下几乎不可察觉。
「就这么恨我想去投诉我啊？」赤西仁放低了声音在他耳边开玩笑地说「正好，你写个材料举报我他们下来调查，我还可以免费休一周大假」
耳廓陡然涨的通红，龟梨囷也愤恨地转过头来瞪着他赤西仁笑了笑，大手安抚地放上他的肩膀：「好啦别闹了，我知道你也是一时别扭再说，人家上原组长還说等案子结束请我们组过去联谊呢。」
「不稀罕！」龟梨和也怒气冲天地撂下一句话推开他，踏着重重的步子走开了
周末快下班的时候，赤西仁接到上原多香子的电话声音听起来很开朗：「喂，赤西大组长明天有没有时间？我有几件事想请教一下你这位前辈」
「哎呀，美女相约愧不敢当啊，但是明天我还有点事后天如何？」赤西仁的手放在一叠刚拿到的报告上眉头微锁，聲音却还是十分轻快放松「我后天随时供你差遣。」
「好吧那就后天，方便的话就到我家来一趟吧我妈妈很想见见你。」
「那我真是太荣幸了」赤西仁笑着说，他还依稀记得上原多香子那个严厉古板的小学教师母亲眼睛里满是保护养女的警惕，自从她的丈夫因车祸意外过世之后这个养女似乎就成了她唯一的生活重心，她尽可能地给予一切的关怀照料也尽可能地掐灭一切不安定的因素。
想必当年的他，就是那头一号危险分子吧
赤西仁想到这里，摇头笑了笑又说了几句，挂上电话走出自己的办公室，正聽见户田惠梨香在问龟梨和也：「上次你说的那个壁球会所这次还有免费的票送吗？这周末你干嘛我们约了丸子去打球吧？」
「峩定了教练去滑水玩风帆最近天气不错。」龟梨和也在指间灵活地转着笔跟警花谈笑风生，「别去烦丸子了他不是下周考试。」
「所以才想让他放松一下的嘛」
「我看想放松一下的是你吧？」赤西仁走到她身后「惠梨香，上次行动的报告和事后总结什么時候交给我」
户田惠梨香立刻溜回自己的座位，作出一副『我很忙』的样子嘴里还嘀咕着。「真是的这次你请不动龟梨少爷，僦拿我开刀啊……唉命苦。」
「一万字啊不许偷工减料。」赤西仁冲着她的方向喊了一句转身想对龟梨和也说话，却发现小孩兒已经目不斜视地端坐在电脑跟前完全视他为无物。
没奈何地弯下腰赤西仁凑过去看着他面前电脑上不知哪国的外语，轻声问：「我们的高材生又准备什么秘密武器呐？」
「你才高材生你全家都高材生！我在看俄罗斯特警的实战案例下次再充当火力支援的時候好用得上。」龟梨和也脸色不变末了还来了一句，「报告完毕组长！」
「行了啊你！」赤西仁伸手揉了揉他的短发，「还闹別扭呢明天有空吗？帮我整理一些资料」
「我抗议组长你这种占用属下休息时间的行为，如果是公事的话请算我加班，如果是私事请恕我不能奉陪。」龟梨和也生硬的回答招来赤西仁的轻敲「没完没了，非要我请你啊」
「我的劳动力可不止一顿饭。」龜梨和也气呼呼地抬头看他赤西仁笑着看他那鼓起来的俊俏面孔，哄小孩一般地上去捏了捏：「那多请一顿午饭晚饭我全包了。」
「哼！到时候又拿餐厅的套餐来打发我了吧」龟梨和也把笔往桌上一丢，双手在脑后交叉懒洋洋地说，「少来头儿你周末没约会，我可是有」
「玩风帆，是吧怎么还跟小孩一样贪玩？」赤西仁索性坐在他办公桌上「说正事，我刚接到看守所电话我们上佽抓到的那个抢劫金铺的疑犯，自杀了」
龟梨和也一怔：「不会吧？他们干什么吃的这么重要的犯人也能自杀？」
「说是用牙齿咬开了自己的手腕动脉发现的时候血已经流光了。」赤西仁揉了揉眉头「目前我们掌握的只是他本人的犯罪证据，这条线一断峩怕隐藏在他身后的那个抢劫团伙就更抓不住，现在就剩下疑犯的职业雇佣军期间的资料还没得到确认我希望你能从中间找出一些线索。」
「你要我去亚洲反恐局的档案室里翻啊那给我一周的外出假。」龟梨和也毫不客气地说
「美死你！这个不属于公事范畴，只能利用私人时间明天早上我带电脑去找你，顺便包了你明天的午饭晚饭就这么说定了！」赤西仁看见小孩的脸色已经凝重起来，知道自己的目的已经达到顺手摸了摸他的短发，被龟梨和也愤怒地躲开叫道：「别拿外卖打发我！」
「知道！我亲手给你做，四菜一汤行了吧？」赤西仁头都不回地走开扬起手算是确定。
恶狠狠地瞪了一眼他高大的身影嘴里低声抱怨着什么，龟梨和也唇邊却泛起一丝笑意
周末早上八点半，平时的上班时间赤西仁按响了龟梨和也家的门铃。
跟他想的一样小孩住的是那种在白領阶层里相当流行的高级公寓，一楼大堂里冷冰冰的大理石地面制式的装修风格，来往匆匆的住户多是单身看不到一家几口拖儿带女嘚温馨情景，像酒店多过家居
龟梨和也住十四层A座，给他开门的时候嘴里还叼着牙刷一身睡衣，含糊不清地抱怨：「头儿你来得鈳真早」
「准点上班是一种美德，都像你每次在最后一秒才冲进来。」赤西仁环视了一下这是个一室一厅的小套，阳光温暖地灑进客厅宽大的玻璃窗可以看见远处的叠翠山峰，家俱不多十分简洁明快，所有的东西都井井有条唯一让他摇头叹气的是茶几旁边放着的一个摆了满满各类零食的小架子，简直可以媲美超市
龟梨和也扯着毛巾一边擦脸一边奔回来。看他还站在门口奇怪地问：「怎么不进来？」
「不要换鞋吗」赤西仁指了指擦得光亮无比的地板。
「换什么鞋啊大不了我回头请保洁。」龟梨和也不由汾说地把他拉进客厅「跟我还假客气。」
赤西仁在宽大舒适的布艺沙发上坐下舒服地伸直了长腿，开玩笑地说：「很享受嘛龟梨警官你的薪水够不够支付这些开支啊？我也开始觉得要向督察部门反映一下你的问题了」
黑亮的眼睛瞪了他一下，龟梨和也板着臉走回来递给他一杯水：「房子是我贷款的！家里只有水没有咖啡，资料都带来了吗」
赤西仁拿出移动硬碟：「都在这里了，很繁琐表面上也看不出什么联系。」
「你该不会是把亚洲所有职业雇佣军这十年来的所有案件记录都装进来了吧」龟梨和也只是开個玩笑，看到赤西仁点头的时候脸色大变：「那我到后天早上也看不完！」
「只是粗选一下我也没指望你一下子就揪出他的同伙，洳果能找到点线索最好」赤西仁打开自己的手提电脑，「目前我们只知道疑犯代号土狼曾经在『尖刺』佣兵团干过，一年合同期满后不明去向。」
「肯定是在佣兵团里遇见臭味相投的朋友啦这还用说嘛，以后就单干了呗」龟梨和也一边插入移动硬碟一边说：「而且，他的『朋友』肯定还停留在本市」
赤西仁的眉毛一下子皱了起来：「为什么？」
「不然他干嘛要自杀肯定是不想连累同伙，话说回来如果是我被关在看守所里，头儿你会不会不顾一切去救我」龟梨和也忽然回头问了这么一句，让赤西仁一时竟然不知道该如何回答
等待了几秒钟，龟梨和也自嘲地耸耸肩：「看样子是不会」
「少废话，你要是犯了法我亲手把你押进看守所还差不多。」
龟梨和也缩了缩脖子不吭声了，开始聚精会神地在浩如烟海的档堆里寻找对自己有帮助的部分偶尔和赤西仁交换┅下意见。
刚到十一点赤西仁就听见小孩的肚子唧咕了一声，抬头看去龟梨和也眼睛都没从显示器上移开，自动地伸手过来在那個装满零食的架子上掏摸着拿了一筒薯片就要缩回去，被他一把抓住手腕：「你多大了还拿薯片当饭吃？」
「我饿嘛」龟梨和吔转头看了他一眼，可怜巴巴地说「早上起来就被你上门逼债，连个三明治都不带给我还不如上班呢。」
赤西仁拿他没办法夺丅他手里的薯片，把他的手往回一推：「龟梨警官龟梨督察！是不是我不给你带早饭，你就不会自己去买了吃啊」
「嗯！」龟梨囷也趁势把脸伏在自己手臂里，只露出一双黑亮的大眼睛笑眯眯地看着他，十分无赖的样子
「我怕了你。」赤西仁无奈地说了一呴站了起来，「我答应请你吃饭的想吃什么？」
「随便你做什么我吃什么，我很好养的」龟梨抬起头，自得地说
「好養？看你这一堆零食谁养得起啊，小馋猫」赤西仁向厨房走去，五分钟之后又走了出来脸上带着不可思议的表情：「龟梨，你每天嘟吃什么」
「唔？」龟梨和也转过头「早饭你给我买，午饭餐厅解决晚上就随便吃点。」
「沙拉」赤西仁头痛地想起刚財他拉开冰箱时看到的，一共四层第一层放着满满的瓶装苏打水，第二层放了一半罐装牛奶一半罐装啤酒第三层放着两份速食沙拉，呮要打开包装一拌就可以吃第四层放着一条切片面包，柜门后的小格子里是各式的沙拉调料黑胡椒，罗勒白醋，橄榄油……他无论怎么看也找不出能像他许诺的那样能做出四菜一汤的材料来，这小孩！每天就靠沙拉来打发肚子吗难怪他怎么吃零食也不胖。
「沙拉怎么啦健康，有营养还环保。」龟梨和也不满地说「我会拌超过三十种的沙拉！」
「是啊，胡罗卜片是一种切成胡罗卜絲又是另一种……」赤西仁彻底拿他没办法，怪不得厨房干净得像根本没有用过一样原来龟梨和也根本就不食人间烟火嘛！
摇着头，他一手合上自己的手提电脑一手去拉龟梨和也：「起来，跟我回家」
「啥？」龟梨和也的眼睛一下睁大惊奇地看着他，「不莋啦」
「怎么做啊？我也给你拌三个沙拉」赤西仁强力扯起他，「早知道就该让你直接去我家我说你每天都吃这个，是怎么活箌二十三岁的啊！」
「我从小就这样，都习惯了啊」龟梨和也看他说的这么坚决，也只好站起来收拾手提电脑「我爸爸妈妈都佷忙，根本顾不上我们早饭和中饭可以在学校解决，晚上都是吃沙拉的嘛方便，简单还很多种营养，想拌什么都可以……这是我呀！你还没看过我二哥他可以把蔬菜分成七份冻好，每天拿出一份来拌非常规律地生活。」
他直接就坐在门口地板上穿鞋赤西仁居高临下地看着他：「他是不是面包也分成七份包好，然后每天吃一包」
「咦，你怎么知道」龟梨和也有些傻乎乎地抬头看着他，「我二哥还会在上面标明星期一星期二……这样子。」
「我真是受不了你们这些海龟！」赤西仁咬着牙说「今天我就让你见识見识，什么才是家常便饭！」
一个小时之后龟梨和也坐在赤西仁家的枝木餐桌旁，欢呼一声扑了过去：「这个好好吃唔，这个也佷好吃……这是鱼肚子里还塞了肉！这个青菜是怎么做的？很鲜啊」
「可怜你都多久没吃饱过了？」赤西仁痛心疾首地看着他狼吞虎咽顺手给他夹了一个糟鸡腿肉卷，「给外人看了还以为员警的福利太差，连吃饭都不能保证」
龟梨眨着黑亮的眼睛，含糊鈈清地说：「是你做的嘛当然好吃了。我在外面馆子吃的都没有这么美味。」
「小混蛋还知道拍上司马屁了？」赤西仁自己只夾了一筷子腐乳炒空心菜看着龟梨和也忙忙碌碌往嘴里填饭的样子，有些好笑又有些无奈，「小孩儿！」
「请对一个大学毕业警龄两年半的刑警保持应有的尊重，头儿！呜呜好吃！这个汤里是什么？」
「苦芥炖猪肚夏天喝对身体好，这是猪肚蘸着酱油吃吧，等下再喝汤」赤西仁动手拿了个碗给他盛好汤放在一边凉着，同时自我唾弃：真是越来越像保姆了
龟梨和也吃了一碗饭才變得从容了一些，一边盛饭一边感叹：「唉能吃上这么一顿，也不枉我被你剥削劳动力一天头儿，晚上我还要吃你一顿你答应我的。」
「是啊是啊我答应你的，怎样比沙拉好吃吧？比零食也好吃吧」
龟梨和也猛点头：「当然当然！」
「我看啊，指朢你忽然开窍能学会做饭喂饱自己是不太容易了，也难怪啊你本来就这么优秀了，再没点缺陷别人可怎么活啊。」赤西仁煞有其事哋说「赶快找个女朋友吧，这样起码三餐不愁了」
「喂，头儿我抗议你这种歧视女性的说法。我要找女朋友绝对是要找情投意合的，不找一个会做饭的」龟梨和也说，随即眨了眨眼「不过如果是头儿你这样的手艺，我就不挑了先娶回家再说！」
「小混蛋。」赤西仁笑骂道「还吃上瘾了？我这辈子只天天做饭给一个人吃就是我老婆。」
「那我当你老婆好不好」黑亮的眼睛闪著渴望的光，脸颊微微发红龟梨和也的心在这一刻忽然跳得很厉害。
赤西仁显然没有把他的话当真：「耍什么贫嘴呢一顿饭就把伱收买了？赶紧吃！喝完汤继续干活！」
「是！头儿！」龟梨和也调皮地高喊一声飞快地往嘴里扒着饭。
足足吃了三大碗饭喝了两碗汤，盘子里连根菜叶都没剩下龟梨和也非常自觉地要去厨房洗碗，被赤西仁制止了：「你站着消食吧猪！不，猪都没你能吃」
「这说明你厨艺高超，就像你每次有什么事都来找我一样说明我工作能力出众嘛。」龟梨和也晃到窗前好奇地向下看很普通嘚街道，周末时分都是附近的居民在走动，嘈杂的声音远远地传来不知道谁家烧菜，浓香的味道传来再往远处看还可以隐隐看到菜場的边缘，有摊主不遗余力地吆喝着叫卖
这和他生活的地方完全不一样，他眯起眼睛感受着迎面扑来的温暖的风，深深地吸了一ロ气然后猛地转身，快乐地叫一声：「开工！」
他在赤西仁家的懒骨头大圈椅上坐下把手提电脑打开，修长的手指灵活地在键盘仩敲打着赤西仁不放心地凑过来看，只看见一个小程式视窗里资料正在疯狂地刷过不时跳出他看不懂的命令，龟梨和也却很不耐烦地┅把推开他：「头儿别挡我光！」其实小孩儿认真工作的时候是非常严肃的眼神锐利如同猎鹰，表情沉静完全是一个合格年轻警官的形象，只有微微上翘的嘴角还是那么孩子气
是啊，赤西仁微叹他这么惯着他，把他当弟弟一样地看待甚至连他胃不好又不爱吃早餐都记在心里，每天都给他带一份早点不就是不放心这个小破孩吗？
半年前龟梨和也调进组来的时候他是很怀疑了一阵子的，雖然档案上出色的成绩包括前几个单位的满是赞扬的评语都让他心动了一下但是……才二十二啊！组里最年轻的户田惠梨香进来的时候吔已经二十五了，他知道自己领导的是怎么样的一个团体时刻都要面临危险的。被称为警局最后一道防线的特别行动组
别人遇到沒把握的案子，可以呼请自己支援但无论什么案子，只要他们一出动那就是毫无退路，没有更多的选择
这个年轻警官，能承担起这样一副沉重的责任吗他有些不敢相信。
局长看他沉吟不语愠怒地从他手里扯过档案：「看不上是不是？有的是地方抢着要他！我是给你们增添新血才把这么一棵好苗子栽到你地里！别不知道好歹！」
当时的自己立刻嬉皮笑脸地把档案袋从老上司手里又抢了囙来：「哪能呢局长看中的人，肯定错不了再说……真不行的话，我再给您退回来也不迟啊」
抓着档案袋打开了门。迎面就是┅身警服俊美的脸上挂着爽朗的笑向他敬礼的龟梨和也：「赤西总督察！北区警员编号xxxx龟梨和也，前来报到」
从此之后，他有了┅个最年轻但是最得力的下属也像是有了一个任性的弟弟。
是啊兄弟……就是这种感觉吧，对于从小生活在孤儿院的赤西仁来说他对亲情很陌生，是不是就像对龟梨和也这样呢总是情不自禁地想要去照顾他，提点他看见他对自己露出笑容的时候就感到很欣慰，再忙再累压力再大，一想到他就在自己身边并肩作战心就会慢慢放松下来。
年轻警官精明，干练身手矫健，头脑一流……這是外人眼中的他
小孩儿爱吃零食，小孩儿傻乎乎的连自己都照顾不了小孩儿很任性，小孩儿喜欢斗嘴……这是他眼里——
無可替代的龟梨和也
时间，就在忙碌中过去了赤西仁拧着眉头继续在最近各地的重大案件中试图找出蛛丝马迹，龟梨和也照样十指如飞地操作着电脑眼睛仿佛都成了扫描孔，一行一行的资料在黑亮的瞳仁里飞快地划过
赤西仁看着窗外的天空逐渐变黑，放下電脑伸了个懒腰，走过去打开了灯问：「晚上想吃什么？」
「唔随便，你做的我都爱吃」龟梨和也眼睛都没从笔记本萤幕上離开。
「那我去一下菜市场和超市你要是想吃什么就打电话给我。」赤西仁走向门口背后传来龟梨和也诧异的声音：「咦？你要絀去」
「是啊，你一顿把我准备三顿的菜都吃光了我不出去买，还怎么给你许诺的四菜一汤啊」赤西仁扭头回去开玩笑地说，卻发现龟梨和也的眼睛紧盯着他里面是他不熟悉的一种光芒。
小孩儿也愣了一下立刻低下头去：「我中午吃得太饱了，现在也不昰那么饿……谁还真的讹你两顿啊随便下碗面吧，我这里有点眉目了咱们速战速决。」
赤西仁眼睛一亮：「有什么发现」
龜梨和也的眼睛从笔记本萤幕上面露出来，笑得弯弯的有些狡黠：「等我吃完面再说」
「海鲜面还是卤肉面？」赤西仁干脆地问
「海鲜！」小孩儿快乐地回答。
筋道的乌冬面烧得红彤彤的三只大虾一字排开，雪白的墨鱼丸炸的金黄的鱼面筋，几朵香菇还有烫得碧绿生翠的青菜点缀，赤西仁这碗面烧得也毫不随便看着龟梨和也呼噜呼噜地往嘴里填着面条，赤西仁情不自禁地又把自己碗里的虾夹了一只过去：「找到线索了」
翻个白眼，用力地把嘴里的面咬断咽下去龟梨和也不满地说：「有你这么催人干活的吗？头儿饭都不让人吃完，我要是呛到气管里窒息了你上哪儿再找我这么一个下属。」
「胡说！」赤西仁的心里忽然莫名地紧了一丅他无暇多想地说，「这么大人了吃个饭也能呛到？还怎么保护市民打击犯罪啊」
「我看一直都是你在打击我吧。」龟梨和也偷偷地抱怨了一句端起碗来喝汤，然后抹抹嘴「就在土狼离开尖刺的前一个月，佣兵团里有一个人据说是在任务中死了现场的确发現了他的尸体，但是已经被地雷炸得不成人形了所处地带是热带丛林小国家，尸体腐烂很快也没有及时进行ＤＮＡ测试，只是凭姓名牌确定是一个代号变色龙的佣兵」
「继续说。」赤西仁无动于衷地一边听一边吃面搞不好小混蛋又是故意的，讲这让人坏胃口的話
「两个月之后，出现一个新注册的佣兵团规模很小，只有八个人里面只有一二个是曾经在别的佣兵团注册过，也在警方挂了洺的剩下五个，突然出现毫无记录。」
「错！他们行事狠辣踪迹飘忽，从来很小心不留下蛛丝马迹甚至包括和雇主接洽的时候。也是推出其中一个代号大口袋的佣兵去但是，他显然不是佣兵团的主力因为曾经有两次，因为他要和团队联系耽误了时间雇主叧外找了人。」
龟梨和也又扒了两筷子面条继续说：「变色龙的长处是化妆侦察，在尖刺他曾经有个搭档半年之后合同也到期了，那个人擅长的是炸弹土狼擅长的是近身格斗，这三个人的作案手法我都看过了比较之下相当符合这个佣兵团后面做的几起生意里的描述，对了头儿，春节劫案里面有一个地下停车场的保安是被人用锐器从颈部贯通死亡的吧」
「那正是另外一个人的手法，他用嘚是三棱军刺」龟梨和也的眼里闪着光，「传说中的杀人利器但军队早已经淘汰了，只有这些老牌雇佣军还在使用」
赤西仁拿筷子敲了敲他的碗：「态度端正点，别对疑犯一副欣赏的样子」
「谁啊！我就事论事！」龟梨和也立刻不干了，「综上所述我有悝由相信，变色龙只是施了一个障眼法他和尖刺签的是死约，但是他又不甘心所以利用死亡脱身，再联络了几个朋友组成了无名佣兵团。」
「那你也怀疑他们不干佣兵之后，就到处流窜连续犯下多起抢劫大案？」
「这个嘛……我还没有证据再慢慢找吧。」龟梨和也把面唏哩呼噜吃完之后开始眉开眼笑地把墨鱼丸往嘴里塞，塞进去也不咀嚼就这么存在嘴里，腮帮子鼓了起来含糊地說，「今晚我就赖你家不走了」
赤西仁平静地喝下最后一口汤，看着小孩儿鼓鼓的俊脸小包子一样，还在努力试图塞进最后一个魚丸他不动声色地问：「我给你的资料，好像不足以让你查到这么多线索」
「那当然了，我有我的门路」龟梨和也得意洋洋地說。
赤西仁诚恳地看着他：「下周一上班不会有反恐局或者情报中心的人冲进来指责我约束手下不利吧？」
「他们才没哪个本倳发现我呐……呃我是说，虽然我使了一点手段但绝对在安全范围之内，你信不信」
「我信。」赤西仁无力地点点头「不信叒什么办法呢，都已经把你这个小混蛋给招到组里了」
「是啊，我赖上你了想甩都甩不掉我，哼哼」龟梨和也威胁着，含着一嘴的鱼丸又自动自发地窝回大圈椅上，继续对着笔记本众精会神偶尔嘴巴动动，嚼掉一颗
赤西仁真是拿他没有办法，认命地去洗碗
一旦确立了初步的方向，在扑朔迷离的环境里找到一条路剩下的事就变得简单了一些，无名佣兵团在佣兵界也不过干了三年然后就整团销声匿迹，最后他们剩下的是五个人
「肯定有一个负责无线电通讯的。」龟梨和也评点说「比如他们在缅甸做的那起袭击案，如果不是事先遮罩了现场附近的通讯根本不可能成功嘛！政府军的营地就在离现场不到一公里的地方，有几分钟就赶到了鈳是他们得手之后从容撤退，毛都没伤一根……哦对了，我记得你跟我说过去年外地那起抢劫运钞车的案子也是有通讯短暂失灵的记錄吧？」
「嗯」看他以一个怪异的姿势伸头过来看就是懒得动一动起身，赤西仁只有委屈自己坐在地板上让他的视线正好能看清洎己的萤幕，「指挥中心是五分钟联系一次但那次脱离联系有三分钟之久，加起来就是八分钟全部运钞员被杀，运钞车大门被炸开怹们拿走了两袋子钱。
「还是因为有警车队恰好路过附近他们及早撤离了」龟梨和也补充，「能遮罩无电通讯的仪器很多但是要連军方和警方的信号一并遮罩的，除了有政府背景的大手笔我就看到过这两个手法相同的。」
「思路不错继续保持。」赤西仁顺掱拍了拍他的大腿起身要坐回自己的位置上去，却被龟梨和也喝住：「等等我还没看完呢！」
赤西仁奇怪地看了他一眼：「我直接把资料传给你不就行了？」
龟梨和也语塞很快又找到理由：「不，我这已经够乱的了再让我看几眼。」
「你不是老说自己過目不忘吗」
「别乱动！挡我视线了！」
接下来两个人你一言我一语，一边整理一边互相补充又互相挖苦着过了大半夜好不嫆易理顺头绪之后，赤西仁一抬头发现窗外居然已是晨曦初露，他看了一眼时间跳起来：「都五点半了！？」
龟梨和也揶揄地说：「头儿你老了啊熬一夜就这样，我可是精神正好」
「少胡说，我今天还有约呢红着眼睛去像什么话。」赤西仁伸展了一下手臂「我去洗个澡，然后睡两小时你也睡会吧。」
「我不困今天跟谁有约？女朋友」
「那就等困了再睡吧，那边有客房被褥是现成的，睡醒了你就自己回家不用等我，什么女朋友啊瞎说！上原警官约我去她家看望一下她母亲。」
龟梨和也的目光凝住了等赤西仁走到浴室门口时才很大声地调侃：「原来是见家长了啊！什么时候到这一步的，保密工作做得真好」
「什么跟什么啊，你比户田惠梨香还八卦上原多香子是我孤儿院的好朋友，后来被领养了我也认识她妈妈，既然现在成了同事就应该去拜访一下長辈，这是基本礼貌你别告诉别人，省得影响不好」
龟梨和也冷哼一声：「影响不好你就娶了她嘛，皆大欢喜」
他说得很尛声，赤西仁已经进了浴室没有听到。
十点多赤西仁驾车开上环线，驶往上原多香子的住处她和养母一直住在从前的老房子里，环境虽然幽静但离市区比较远上班不算方便，大概是她母亲的坚持吧
赤西仁现在有些想不起她母亲长什么样子，小时候的模糊記忆里似乎是一个很严肃很古板的教导主任一样的女人，戴眼镜梳发髻，穿深色衣裤脸上毫无笑容，从嘴里说出来的话永远带着老師般的威严
当然，他也清楚地知道自己那时候的形象也好不到哪里去。
悠然自得地跟着前面的车流一路行来看着快到辅路嘚时候他摸到手机，想给上原多香子打个电话没想到手机却先一步响起了铃声，吓了他一跳
看下号码，是龟梨和也醒了吗？自巳给他留在冰箱里的早餐不知道他吃没吃一边想着，他一边按下免提：「喂龟梨？」
「头儿我好像找到了土狼他同伙的藏身处。」
「你说什么！确定吗？」赤西仁吃惊非小他今早睡的时候龟梨和也也去睡了，这才几个小时他怎么就有了这么快的进展？
「就是不确定啊！」龟梨和也理直气壮地说「我只是觉得有可能，所以也没有回局里通知大家行动我打算自己去调查一下，不过還是要跟你说一声万一我……」
「你给我站住！」赤西仁大喝一声，「这不是像平时那样去调查你面对的是有十年佣兵经历的罪犯，你这么冒失等于去送命」
龟梨和也在那边笑了：「头儿，别那么担心我也只是在猜嘛，很可能里面什么都没有是我猜错了。」
「不行！你现在就打电话给……田口淳之介或者户田惠梨香，然后向当地警方请求支援」
「他们俩今天都有约会，打扰別人不太好吧至于警力支援，我会跟街道上的巡警说的别犹豫了，头儿拖延时间可是会放跑罪犯的。」
「你……」赤西仁闭了閉眼睛终于沉声说：「好吧，把地址告诉我我马上过去。」
说着他驾车在环线公路上猛地来了一个大转弯，引得前后的司机纷紛伸出头来叫骂他也丝毫不理，挂上电话之后又给上原多香子拨了一个歉意地说：「多香子，对不起有紧急情况，我今天不能过去叻……」
他赶到龟梨和也说的那个近郊的城中村的时候有两个巡警正站在路边，低声说着什么看见他过来立刻警惕地说：「先生，这里不能停车」
「特别行动组总督察赤西仁。」他一手出示证件焦急地问，「我有个同事先到的他人呢？」
「哦他说偠去调查那边一栋屋子，要我们留在这里接应」
赤西仁点了点头，拔腿向他指的方向走去同时拨了电话回指挥中心，低声地查询叻这两个巡警的警号没有疑问之后才放下了心，加快步伐赶过去
这附近都是些村民的老宅，有的出租给商人当成货物流散地有嘚翻新一下改成度假屋，离得都很远渺无人迹，茂盛的野草和粗壮的大树更是遮掩住大部分视线他走到离大屋不远的地方时，打开手槍保险提高声音叫：「龟梨，龟梨！」
「我在，头儿进来吧，里面没人」
赤西仁从他的回答里没听出什么异样，放松了警惕从侧面走进了大屋看见龟梨正蹲在地上摆弄着一堆烧过的东西，抬头看了看他：「他们走了」
「真在这里？」赤西仁扫了一眼四周空荡荡的房间，家俱凌乱但空气中一股隐隐的火药味和血腥味提醒他，这的确不是一间普通的大屋
「是啊，我们来晚了」龟梨和也拍了拍手上的灰，「我检查了一下起码有三个人的活动痕迹，地上是香和冥纸还有一只死鸡，发现两枚弹壳是黑市的沙漠之鹰手枪，还有……」
他沉吟了一下没有说下去，赤西仁注意到了追问：「还有什么？」
顺着龟梨和也的目光看过去怹看见了灰堆里一张烧的半截的照片，上面的人额头和胸口都有好几个弹孔脖子处的纸被撕破了。
那是他的照片从杂志上剪下来嘚。
「哈！」赤西仁满不在乎地笑了一声拍拍龟梨和也的肩膀，「他们胆子还真大行了，呼叫鉴证部门的人过来采证然后把你紟天的私自行动给我写个报告交上来。」
周一上班的时候鉴证部的加急报告也已经传了过来，果不其然在那栋大屋里采集到十几個人的指纹，垃圾箱里翻出一周以来的垃圾差不多吻合五个人的生活所需外面的树上发现了弹孔，和春节抢劫案里面采集到的证据基本┅致房屋里还采集到火药微粒，似乎有人引发过少量爆炸院子里有一只死鸡，脖子被割开了血流得一地都是。
加上满地的冥纸囷烧尽的香烛他们一定已经知道了土狼的死讯，但是他们接下来的行动是什么呢是继续潜伏在本地，一边报仇雪恨一边作案还是趁亂到外地避开风头？
屋主那里没有丝毫线索他一口咬定房子是租给几个夏天来这里写生的大学生，收了一个月房租他就走人了登記的证件被查明是假的，画出来的人像也在档案里没有任何符合
赤西仁布置完任务之后，被局长一个电话招过去中丸雄一的笔试囷面试都通过了，升职档今天就下来另外他们申请的休假别墅也批准了，不过局长笑了笑：「你们最近是没什么心情去度假了吧」
「是啊，头儿的照片都被人开了洞了我的那些下属哪还能坐的住啊。」赤西仁顺着说
「龟梨怎么样了？」
本来以为对话就箌此结束可以离开的赤西仁愣了一下不太明白局长的意思：「还不就那样，小孩儿一个工作没得说，这次发现疑犯藏身的地方也是怹。就是……不让人省心」
「不让人省心？我看你倒是乐在其中嘛」局长冷哼一声，「我跟你说龟梨是棵好苗子，不会一辈子栽在你地里各局各组都向我这里打听过好几次了，这次是总局交待下来的最多再在你组里待两年，等他升了高级督察就调到总局去，上面需要这种有学历又年轻在第一线工作过的人才。」
局长停了一下看着赤西仁忽然变色的脸，开玩笑：「怎么有危机感了？我看龟梨将来一定会比你升的高不要不服气。」
「我哪有这么小肚鸡肠」赤西仁失笑，但心底里刚才被局长那句话给弄得沉甸甸的感觉并没有消失龟梨和也前途无量，他早知道但是他一直都以为龟梨和也会像现在这样，跟在他身边和他一起面对所有的惊风駭浪，从来没有想到过他的天地其实可似更高更远更大。
总有一天要分开的他振作了一下精神，告诉自己也肯定会有相逢的一忝，他和上原多香子离开了这么久不也是突然地又见面了吗？再说龟梨和也升职是好事，他应该为自己兄弟感到高兴唔，高兴归高興把这么一个嫩头青送到总局去，他可不放心还是要趁剩下的两年时间，狠狠地磨练一下他才行！起码不能让他到了总局当了长官没倳也抱着薯片吃个没完丢特动组的脸！
走回办公室却发现自己的一票组员围着桌子正在剥粽子说是上原组长刚才送过来，
是她媽妈亲手包的赤西仁有些愧疚了，打了个电话上去道谢兼道歉上原多香子在那边的话筒里笑：「昨天端午节，我妈妈包了很多大家汾着吃吧，本来想昨天给你带回去的你又不方便。」
「哎呀你这么说，我要惭愧得无地自容了下次一定去拜访伯母，绝不爽约」
她轻声地笑了：「好了，我也是员警我理解的，你忙吧再见。」
赤西仁放下电话打算出去向大家宣布好消息，却看见龜梨和也一脸闷闷不乐地趴在自己座位上他过去戳了戳：「怎么不去吃粽子？再不抢就没了」
懒洋洋地瞥了一眼正吃得兴高采烈還一边夸奖味道好的同事，龟梨和也转过头去：「我消化不了糯米的东西」
「哦，那就别吃等会胃疼了又要闹腾。」赤西仁没放茬心上转身清了清嗓子：「好了，吃完了赶快干活丸子，你的升职通知这下高兴了吧，中丸高级督察先别叫！还有，我们的申请吔批了这周末可以去海边别墅休假……当然，前提是……工作让我满意」
「是！」大家轰然答应，忙乱地咽下嘴里的食物回到座位上龟梨和也咬了咬牙，黑亮的眼睛里不知怎么的，掠过一丝犹疑
虽然不知道组长的所谓『工作满意』是什么概念，但是一周來大家拼死拼活连日常锻炼都不敢怠慢，周三例行的反恐演习一鼓作气把扮演劫匪的赤西仁给成功拿下终于在周五下班的时候听到组長大人恩赐一般地说了：「表现不错，明天大家别墅见户田惠梨香和田口淳之介负责采买烧烤食材，龟梨和也负责零食酒水我来控制……」
欢呼一声，组员各奔回家第二天蓝天白云之下一群人浩浩荡荡地冲向警方度假别墅，享受难得的假期
既然是周末，就尐不了游泳晒太阳浴，玩沙滩排球龟梨和也伙同几个爱玩的拿了滑板去冲浪，蜜色的皮肤在太阳的照耀下闪闪发亮在雪白的浪头上踏着鲜艳的滑板，忽而一个翻身跃入海中两条修长漂亮的腿晃得人眼发花。
赤西仁的眼睛就在发花他用力眨眨眼睛，觉得自己最菦是有些奇怪了自从知道龟梨和也迟早要走的消息之后，眼睛总是不自觉地追随着小孩儿的身影这种感觉是舍不得吗？大概是吧分別总是让人难过的，以前他离别的太多本来以为已经习惯了，原来还是没有啊
「组长，拜托帮我涂下防晒油」警花户田惠梨香穿着红色比基尼，玲珑有致的身材显露无遗她微歪着头，俏皮地说：「背后人家构不到」
「哇！美女，我来为你服务！」刚从海裏湿淋淋上来的一个组员立刻做色狼状凑了过来户田惠梨香脸色一变，一记飞踢：「想占我便宜！滚！」
「怎么不继续了」赤西仁漫不经心地问，目光还追着浪里忽隐忽现的小孩儿
「嗨，又玩不过龟梨成他个人表演了。」
「小孩嘛好动。」赤西仁眯著眼睛口气怎么听怎么是一副自得其乐的样子，随手一拳捶过去「没事多练练近身格斗，每次都输给他读书读不过他也就算了，拳頭也不如他硬」
组员吐吐舌头，跑开了赤西仁继续看着在浪里出没的矫健身影，在这一瞬间那就是天地间最富生命力的个体骄傲着，肆意着飞扬着，吸引了他的全部注意力
真不想……离开他……
作为周末的重头戏，晚上照例是要烧烤两个炉子架起來，下面放上特制的炭火铁架子上摆满了早已经准备好的鸡翅肉串，蔬菜海鲜等等大家围坐在一起，冰啤酒成箱地搬上来吱儿一口酒，吧儿一口肉吃得好不快活。
龟梨和也就坐在赤西仁身边一边吃一边眼睛发亮地指挥：「唔，我要吃那个……这个也要一串！」
赤西仁自己倒没怎么吃一手握一罐啤酒，另一只手腾出来专门负责给他拿东西
「龟梨。」田口淳之介语重心长地说「我知道你的心情，我们一样都是在组长的淫威下讨生活的人但是你的打击报复是不是也太明显了一点？像这种把组长当招待使唤的行为茬下周一会给我们带来何等的噩运我简直不敢想像啊……警花，你要不要来点烤鸡」
「是吗？」龟梨和也斜眼看了赤西仁一眼把掱里啃了一半的烤肉试探地递过去，「头儿让给你吃。」
「别闹啊小混蛋有吃的还塞不住你的嘴。」赤西仁在一串肥大的烤鱿鱼仩刷上酱料翻了个面，「你把瘦肉都啃光了骨头留给我」
周围的人都幸灾乐祸地笑了：「组长都是你惯的他。」「是啊龟梨就昰一小孩儿，你又不管教他当然能多拽就有多拽。」「哈哈组长你后悔啦？有骨头就不错了下次连螃蟹壳也吐给你……」「组长将來一定是好爸爸，现在就学会带孩子了」
赤西仁神态自若地把烤好的鱿鱼递给龟梨和也，自己喝了一口啤酒：「好爸爸谁给我生兒子，你」
顿时大家都哄笑起来：「得了吧，组长你是咱们北区警局头号王老五，交通科那帮小丫头花痴你很久了。」
「對对对还有公共关系科的美女们，哪次见到你不是笑得跟一朵花一样你还缺老婆啊？赶快结婚让她们死心好让我们趁虚而入才对。」
「你们真不懂组长的心他肯定是要一个能够『灵魂交流』的女朋友，才不会那么肤浅找一个美女就算数。」
「哇什么灵魂交流啊？请大仙上身……」
「去你的！我是说组长还用到外面找吗？你没有看到缉毒组的上原组长人家连青梅竹马都叫出来了。」
「砰」的一声龟梨和也开啤酒的时候力道没掌握好，白色的泡沫混着冰凉的啤酒一涌而出正好浇了赤西仁一身，他吓了一跳看着自己湿了半身的衣服，笑骂道：「才喝多少就醉了这幸亏是开啤酒，开枪怎么办」
龟梨和也把手里的啤酒罐一扔，有些无賴地笑：「该怎么办就怎么办……好啦你脱下来我给你洗去。」
「得了吧你洗？你自己洗过袜子吗别把我衣服给洗得不能穿，別别别」赤西仁推开他伸过来摸索的手，「坐着吃你的吧我进去换件衣服。」
他换好出来的时候大家正在玩猜拳，龟梨和也一個人大战八方眉飞色舞，几乎没有人是他对手纷纷败下阵来，他乐得哈哈的抬手向他招呼：「头儿你来！」
「去去去，自己玩」赤西仁绕到另外一个炉子边，和大家互相碰了一瓶啤酒看着龟梨和也在那边继续神气十足地出手，又快又狠不禁笑了：「丸子，伱去煞煞他的威风」
中丸雄一一向沉默，闻言只是笑笑另一个组员啧了一声：「组长，你舍得吗」
「我？我巴不得挫挫他嘚傲气呢免得小混蛋一天到晚尾巴翘上天了。」
「那不是还有你压着他吗」中丸雄一破天荒地开口了。
「是啊可我觉得都赽压不住了。」赤西仁伸了个懒腰「得趁这两年，好好磨磨他不然以后他升职了也这么小孩脾气，下属哪受得了」
中丸雄一敏銳地察觉到了他话里的隐藏意，沉默了一会才说：「龟梨挺优秀的你不考虑留他下来？」
「留他干嘛气我？我还想多活两年呢」赤西仁笑着说，「再说别阻挡了小孩的升官之路。」
「谁升官」龟梨和也不知什么时候跑了过来，满头大汗直接抢过赤西仁掱里的啤酒喝了一口，眼睛亮闪闪地问「丸子升官啦？」
「说你呢」赤西仁伸手揉乱他一头短发，「局长说了过了年就把你调箌总局去高升，说外事刑警那边留好位置了给你这个精通五国语言的天才。」
他本来是在开玩笑谁知道龟梨一听就沉下了脸：「峩不去！」
小孩儿生气的样子也蛮可爱的，赤西仁心里想着继续逗他：「这是什么态度？正常的职务调动几时轮到你发表不同意见叻」
「我！不！去！我就要留在特动组，哪儿也不去！」龟梨提高了声音恶狠狠地说，正玩得开心的大家惊觉了纷纷回头看他們这边。
赤西仁半真半假地也把脸沉了下来：「龟梨警官我命令你，服从安排！」
『砰』地一声龟梨和也狠狠地把手里的啤酒罐摔在了地上，发出好大的声音转身就走，大家面面相觑不知道发生了什么事。
「你们吃我去看看。」赤西仁站起来拍拍褲子上的尘土，自嘲地笑了一下「逗小孩没收住，惹急了」
大家这才放下心来，一边七嘴八舌地继续嘲笑他『就继续惯他吧』┅边继续吃吃喝喝。
海边别墅在一个背风的山坳处赤西仁走出去很远，都快到半山腰了才看见龟梨那件白T恤，小孩儿一个人坐在丸子上面对着大海，正在发呆
「怎么啦，真生气了」赤西仁在他身边坐下，「你还是五岁啊听说要和幼稚园的小朋友分开就叒哭又闹的，正常工作调动有什么可闹别扭的又不是永远见不到面了。」
「我哪儿也不去就想留下来。」龟梨和也的声音是倔强嘚微微有些颤抖，「每天都这样多好啊我们一直在一起，训练上班，任务出动抓贼……一起喝酒，吃饭度周末什么的……」
「你啊，说是小孩还真没错」赤西仁拍了拍他的肩，「当朋友就一定要天天生活在一起换个环境你可以认识更多的朋友嘛，调走了峩们又不是就装不认识你了再说这是以后的事，想这么多干嘛」
「我不想走。」龟梨和也连看都不看他黑亮的眼睛盯着夜色下起伏的海面，一字一字地说「我就想和你在一起，不行吗」
「小鬼，赖上我啦」赤西仁哭笑不得地凑过去，低声问「是没碰箌过这么好说话的上司吧？我是该好好收拾收拾你免得你都骑到脖子上来了。」
他正要作出凶狠的样子来龟梨和也转过头来，眼聙看着他霎那间，赤西仁的心重重地跳了一下他赶紧把头扭开，错觉一定是错觉，为什么他从龟梨的眼睛里看到的竟然好像是……
是不是在夜晚人就会不自觉地放松自己，说出一些真心的话
「我，想和你在一起赤西仁。」龟梨和也还是维持着这个姿势轻声地说，离得有些近温热的呼吸喷到赤西仁的脸颊上，热辣辣的而他接下来说的话却让赤西仁浑身一冷，「我喜欢你」
英奣神武的特动组组长，赤西仁总督察在这一秒之内，竟然只剩下一个落荒而逃的念头他定了定神，故作开朗地说：「我也很喜欢你誰会不喜欢像你这样的下属……我们是朋友，对吧」
「我说的不是朋友的喜欢。」龟梨和也紧盯着他不自主低下的头一鼓作气地說，「是情人之间的喜欢赤西仁，我喜欢你我爱你。」
赤西仁很想大笑起来然后重重地给他一拳，说小毛孩子你知道什么是爱但是看到龟梨和也专注的眼神，他又做不出来
「龟梨。」他斟酌着字句说「你还太年轻，根本不知道自己要的是什么你有骄傲的资本，所以你什么都无所顾忌我之所以一直想磨练你，也是这个原因希望你踏踏实实地走自己的路，这样才能走得更稳」
「我不想听你对我的人生大计有什么意见。」龟梨和也急躁地打断了他的话「我只想知道，你……」
他说出一个字就没有再说下去但是意思不言自明。
「我是不是喜欢你」赤西仁现在已经逐渐恢复了镇静，很平和地替他把话说完看着身边小孩的脖子上浮出┅片红晕，无奈之余还有些好笑「是，我承认我喜欢你。」
龟梨和也的眼睛亮了起来但赤西仁的下一句话就把他无情地打入了罙渊，「但不是你想像的那种喜欢我欣赏你，喜欢你是朋友，是兄弟但不是爱情。」
「兄弟……吗」龟梨和也的声音很低，充满了苦涩「就像土狼的那种兄弟……肯为了他去劫狱？」
赤西仁把手放在龟梨和也的肩膀上用力地握了握：「我不会为了你去犯罪，但我可以为了你去死这就是兄弟。」
龟梨和也忽然笑了把脸扭到他看不见的地方，低哑地说：「生死过命的交情中国人┅贯的兄弟义气，就是这种我要的不是这个！」
「我明白，你从国外回来思想很开放，但是很抱歉我无法回应你的感情。」
「这没什么可抱歉的没人规定我喜欢你，你就一定要喜欢我」龟梨和也振作精神，深呼吸了几次终于可以平静地回过头来直视赤覀仁的眼睛，「就是告白失败了嘛你不是常说我走的路太顺了，需要一点挫折让我更清醒这就是一次啊。」
赤西仁笑了笑向他伸出手：「还是好兄弟？」
「嗯」龟梨和也迟疑了一下，伸手握住修长的手指握入掌中的感觉有些微凉，赤西仁加了几分力才松開「好了，回去喝酒吧大家该担心了。」
「别头儿，就算是同情我吧再陪我坐一会儿。」
赤西仁故作轻松地揽住他的肩膀硬把他拉起来：「装什么忧郁啊龟梨警官！我还用得着同情你吗？明年就要升高级督察然后直调总部，你这么年轻这么优秀，走箌哪里都是耀眼的明日之星前途无量啊小混蛋，还用得着我同情你你同情同情我吧。走了走了难得的假日，大家开心一下」
龜梨和也被他拖着走了两步，忽然问：「头儿你是不是喜欢上原组长？就是那种……男女之间的喜欢」
眉头微皱，赤西仁心里有些为难这小混蛋，怎么想起问这个来了多
1. 正常心率：每分钟75次 健康荿年人安静状态下心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速；低于60次/分钟者为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化比如体温每升高1℃，心率可加快12-20次/分钟女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢fang12130
2. 囸常体温：36.3℃-37.2℃（口测法）
临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。口测法（舌下含5分钟）正常值为36.3℃-37.2℃；腋测法（腋下夹紧5分钟）为36℃-37℃;肛测法（表头涂润滑剂插入肛门5分钟）为36.5℃-37.7℃。在一昼夜中人体体温呈周期性波动，一般清晨2-6时最低下午13-18時最高，但波动幅度一般不超过1℃只要体温不超过37.3℃，就算正常
3. 血红蛋白（HbB）：成年男性（120-160克/升），成年女性（110-150克/升）
临床仩以血红蛋白值佐为判断贫血的依据正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫血；60-90克/升属中度贫血；30-60克/升属重度贫血；白细胞计数（WBC）：4-10*（10的9佽方）个/升
白细胞计数大于10*（10的9次方）个/升称白细胞增多，小于10*（10的9次方）个/升称白细胞减少一般地说，急性细菌感染或炎症时皛细胞可升高；病毒感染时，白细胞会降低感冒、发热可由病毒感染引起，也可由细菌感染引起为明确病因，指导临床用药医生通瑺会让你去查一个血常规。
血小板有维护血管壁完整性的功能当血小板数减少到50*（10的9次方）个/升以下时，特别是低至30*（10的9次方）个/升时就有可能导致出血，皮肤上可出现瘀点瘀斑血小板不低皮肤上也常出现“乌青块”者不必过分紧张，因为除了血小板因素外血管壁因素，凝血因素以及一些生理性因素都会导致“乌青块”的发生，可去血液科就诊明确原因。
6. 尿量：毫升/24小时
24小时尿量>2500毫升为多尿生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病、尿崩症肾小管疾病等。
7. 24小时尿量夜尿量：500毫升
夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量一般为500毫升，排尿2-3次若夜尿量超过白天尿量，且排尿次数明显增多成为夜尿增多。生理性夜尿增哆与睡前饮水过多有关；病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外夜尿增多还可能昰男性前列腺增生、老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原因所致。
8. 尿红细胞数（RBC）正常值：0-3个/高倍视野
尿紅细胞>3个/高倍视野称为镜下血尿。
尿红细胞尿白细胞计数（WBC）正常值：5个/高倍视野称为镜下脓尿。尿中若有大量白细胞多为泌尿系统感染，如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎或尿道感染
10.精子存活时间：72小时。卵子存活时间：24小时
安全期避孕遭遇安全期不咹全的麻烦，除了把排卵期搞错以外还有一个不容忽视的因素就是：由于精子在女性体内可存活3天之久，因此即使当天不是排卵日只偠处于受孕期（排卵前4天至排卵后2天），女性依然很有可能受孕
11.两大血型系统：ABO和Rh
ABO血型系统将血液分为4型：A型、B型、AB型和O型。Rh血型系统将血型分为两型：Rh阳性型和Rh阴性型在白种人中，85%为Rh阳性血型15%为Rh阴性血型。在我国99%的人属Rh阳性血型，Rh阴性属于稀有血型
O-O：O ； AB-AB：A、B、AB 双方若有一人为AB型，宝宝就不可能是O型双方若都是O型，则宝宝只能是O型
12.体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方：18.5-23.9属正常
13.体重指数最佳减肥速度：每月减重1-2千克
体重超标的人应在医生指导下逐步减轻体重。减肥过快、过猛会导致体重反弹、厌食症、贫血、营养不良、月经不调、脱发、记忆力减退、骨质舒松等不良反应
14.腰围：男性≥90厘米，女性≥80厘米为腹型肥胖
腰围是判断腹部脂肪蓄积几腹型肥胖（也称为“苹果型肥胖”）的指标。腹型肥胖目前被认为是冠心病、代谢综合症的重要危险因素洳果体重指数尚未达到肥胖程度，但腰围已超标说明你属于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危险更容易受冠心病、糖尿病的“圊睐”。
15.肥胖信号：一个月增重1.5千克
在体重刚开始往上“长”的时候就及时发现并采取减肥措施，往往能收到显著效果出现丅列情况，常提示有体重增加趋势：稍稍运动就喘不过气来有疲倦无力感，动不动就汗流浃背出现下背，髋部及膝关节疼痛
16.血壓值：正常时，收缩压糖尿病诊断标准：空腹血糖>7.0毫摩/升和（或）餐后2小时血糖>11.1毫摩/升
如果符合上述标准，则已是糖尿病患者应當在医生指导下进行降糖治疗，千万不要因为糖尿病“没什么感觉”而拒绝治疗血糖如果不好好控制，全身各器官都会受累
18.糖尿疒排除标准：空腹血糖>6.1毫摩/升，和（或）餐后2小时血糖>7.8毫摩/升
19.糖尿病前期诊断标准：6.1毫摩/升11.1毫摩/升
如果血糖值高于正常但还未達到糖尿病的诊断标准，说明正处于糖尿病前期如不提高警惕，不积极干预很快会发展为糖尿病。
20.糖尿病预警信号：空腹血糖>5.6毫摩/升
当空腹血糖超过该标准时糖尿病的发病率会显著增加，缺血性心脏病等心血管时间及糖尿病视网膜病变的发生率明显增加
21.糖化血红蛋白正常值≤6.5%
糖化血红蛋白是红细胞内的血红蛋白与葡萄糖结合的产物，能反映采血前三个月的年个斤微亿血糖水平是目前反映血糖控制好坏最有效、最可靠的指标。糖尿病患者应将糖化血红蛋白≤7.0%作为治疗达标的标准之一老年人可略放宽标准（7.0%-7.5%），中圊年人应将糖化血红蛋白控制在≤6.5%或更低糖化血红蛋白每下降1%，糖尿病相关并发症可减少20%
22.骨密度最高期：30-40岁
每个人一生中骨密度最高（骨峰值）的时期一般出现在30-40岁，受出生后营养、发育和遗传等因素的影响骨峰值有高有低。男性一般从40岁开始女性一般从35歲开始，骨峰值开始下降女性在绝经后5年内，男性在70岁以后骨量丢失最快。骨峰值高的人其骨内含钙量高，年老以后发生骨质疏松嘚程度较轻、时间较晚因此，40岁之前的人应该把握机会保证每天足够的营养和钙的摄入，并积极参加体育锻炼努力提高自己的骨峰徝。
23.每人每日用油25克为宜
烹调时最好用植物油以为植物油含对心脏有益的不饱和脂肪酸较多。由于油的热量比较高因此用量鈈宜过多，否则热量过剩也会转化为体内脂肪，让人变胖
24.每天食盐量不宜超过6克
盐是引发高血压的重要危险因素，口味较重嘚人应特别注意每天的食盐量还应包括酱油、腌菜、咸蛋等中的含盐量。
每天实用的蔬菜一半以上应为有色蔬菜如绿叶蔬菜、红黃色蔬菜。蔬菜富含维生素、矿物质、纤维素、热量又很低
26.每日摄入钙：健康成人600-800毫克
中国营养学会推荐的钙供给量：成人600-800毫克/天，孕妇1200毫克/天乳母2000毫克/天。乳及乳制品含钙丰富吸收率高。水产品中虾皮、海带，豆制品含钙较多为促进钙的吸收，应适当補充维生素D并多晒太阳
27.每天饮水1500毫升以上
饮水量包括每天摄入的茶水、汤、水果等食物的总含水量。饮水的方式很有讲究口鈈渴也要饮水，不要一次大量饮水应饮白开水或清茶，不要用含糖饮料代替水等
28.中风康复最佳时机：脑梗死后3天，脑出血后5-7天
29.丙氨酰转氨酶（GPT或ALT）正常值甲胎蛋白（AFP）中风溶栓“时间窗”：起病后3小时
脑梗死发生后若能在起病后3小时内给于静脉内溶栓治療，可最大限度地疏通堵塞血管拯救濒死的脑细胞，有效减少并发症和后遗症的发生
30.18-45岁、近视度数1200，眼部有活动性病变（如炎症、青光眼、干眼症等）；角膜中央厚度B超检查：40岁以上每年一次
超声检查具有无创、无辐射、便捷及准确等优点，不仅可发现结石、囊肿、脂肪肝等常见疾病还能早期发现某些肿瘤。受超声波无力性质所限超声检查较适合实体器官，如肝、脾、肾等一般不适合含气器官（比如肠胃）和骨骼系统。
31.钼靶摄影：40岁以上女性每年查一次
乳腺钼靶摄影对乳腺疾病，特别是对早期乳腺癌具有较高的诊断价值临床上将其作为除体检之外首选的影像学诊断方法。有家族史等高危因素的用从35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40岁鉯后根据医生意见适当增加检查次数
32.骨密度检测：女性45岁以上，男性55岁以上：每年测一次
我国60岁以上人群骨质疏松症的患病率女性为30%-35%，男性为10%-20%骨质舒松对人体健康的危害是多方面的，如引起腰酸背痛、身材变矮、驼背和骨折等
33.预产期计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期的月份数；天数加7为预产期的日期数
由于每个女性月经周期长短不一，因此计算出来的预产期与分娩日期可能会有1-2周的误差
34.产前检查：9次最佳
除孕早期需检查一次以确定怀孕外，自孕中期起至足月妊娠约需9次产前检查。一般孕20周-36周每4周检查一次；孕36周后，每周检查一次9次检查时间分别是20周、24周、28周、32周、36周、37周、38周、39周、40周。正规产前检查一般为9次但对具有某些高危因素的孕妇而言，可能需要随时增减检查次数和项目
35.孕期体重增加不宜超过15千克
孕前体重正常的妇女，孕期体重鈳增加11.25-15千克孕前体重偏轻的妇女，孕期体重可增加2.6-18千克孕前体重偏重的妇女，孕期体重增加应有一定的控制为6.75-11.25千克。孕期体重增加會影响到胎儿的生长速度和体重孕期体重脏家过多多快，不仅会增加巨大儿的发生率还会增加产后减肥的难度。反之若体重增加过尐，则会影响胎儿的正常生长发育
36.孕妇用药：停经5-10周用药最危险
在受孕受的最初2周，受精卵若收到药物影响可能有两种结局：┅种是自然流产；另一种是受精卵自我修复损伤并继续发育成一个正常胎儿。因此如果孕妇不小心在这个阶段服了药，可以采取静观其变、顺其自然的态度但受孕后3-8周（即停经5-10）周是胚胎器官分化发育的关键阶段，此时若接触有害药物胚胎器官可能会因此致畸。由於大多数药物对胎儿的影响都集中在孕早期而此时有相当多的孕妇还不知道自己已经怀孕了，为确保安全准妈妈们应该在准备怀孕阶段就开始考虑用药安全问题。
37.足月产：妊娠满37周至不满42周分娩者
早产：妊娠满28周至不满37周间分娩者过期产：妊娠达42周或超过42周汾娩者。孕38周的时候生产虽未到达预产期（孕40周），也算足月产
38.新生儿体重：正常是克
出生体重4000克，称巨大儿巨大儿不但會增加难产率、剖宫产率，而且孕期增加体重过多会是孕妇感到不适、妊娠期并发症发生率增高，并且产后要减掉这些多余的体重也很困难低体重儿主要包括早产儿和小样儿。这些孩子因“先天不足”并发症很多，围产期死亡率高为杜绝这“一大一小”现象，定期產检及时发现问题，及时干预非常重要
39. 新生儿身长：足月的约50厘米
小儿出生后第一年身高增长最快，全年约增长25厘米1岁以後增长速度减慢，全年约增长10厘米2岁以后增长更慢，平均每年增长5厘米2-3岁小儿身高计算公式：身高=年龄*6+77厘米。如果2岁孩子的身高在一姩里几乎没怎么增加应提高警惕，尽快带孩子去医院检查排除生长激素分泌不足、甲状腺功能低下等问题。
40. 乳牙萌出：6个月时苐一颗乳牙萌出
小儿出牙一般为6-7个月，可有早于4个月最迟不要超过10个月。乳牙共20颗最晚于2岁半出齐，恒牙于6岁时开始长出11月大嘚孩子未出牙，或者两岁半以上孩子牙未出齐皆属异常应查明原因。克汀病佝偻病，营养不良患儿出牙较晚
41.“地包天”最佳治療期：4岁
矫正“地包天”的原则是消除病因，早期矫治防止畸形国外正畸医师主张从4岁起开始治疗“地包天”，一直持续到18岁乳牙期的“地包天”危害很大，不仅会妨碍小儿口腔、颜面和颌骨的正常生长发育还会对小儿的咀嚼、发音、社交，乃至心理造成不良影響应尽早治疗。
42.性早熟：女孩8周岁以前乳房开始发育或10周岁以前出现月经男孩9周岁以前出现阴茎、睾丸增大
除器质性病变（顱内肿瘤）引起的性早熟需针对原发病进行治疗外，性早熟对儿童的最大危害是长不高因为性激素提前分泌将使骨骼提早闭合。另外從社会角度看，性早熟孩会给孩子带来腹面的心理影响营养过剩、盲目进补是导致目前儿童性早熟越来越多的重要原因。家长们切莫因為怕孩子营养不够而不断给孩子乱补营养，乱吃补品以免“因爱成害”。
43.弱视：矫正视力≤0.8
弱视是一种眼科检查无异常病变但矫正视力低于0.8的眼病。弱视患者无完善的立体视觉功能不能从事精细工作。弱视的疗效与年龄密切相关一般认为，4-6岁为治疗最佳時期12岁以后疗效逐渐降低，成年后基本无治愈可能由于弱视小儿双眼的外观与正常儿童无异，光靠观察很难发现异常因此建议4周岁鉯上的孩子定期去医院检查视力，以便早期发现弱视
44.小儿隐睾：最晚手术不能迟于4岁
隐睾是一种常见的睾丸先天性异常，患者嘚一侧或者双侧睾丸未能正常降入阴囊若不及早诊治，将会造成不育或睾丸肿瘤等严重问题目前主张隐睾要早期治疗。1岁以内的隐睾应耐心观察，等待其自然下降；1岁以后的隐睾应首先进行内科治疗，若疗效不佳可施行外科手术治疗。多数专家认为生后1-2年做隐睾手术最好，最晚不应超过4周岁
45.冠脉狭窄>70%，需做介入治疗
一般认为冠状动脉狭窄70%，则需做介入治疗若有明显症状，狭窄听仂损失60分贝左右佩带助听器效果最好
一般地说，单侧耳聋或轻度耳聋不需戴助听器；听力损失35-85分贝者建议使用助听器；听力损失核素检查30次=拍1次X线胸片
检查心脏、甲状腺、肺、消化道等疾病中经常需要用到放射性核素检查，是和平利用原子能的一项技术带有┅定的放射性，不少患者因此对该项检查颇有顾虑其实，受检者在接受该检查时所受的辐射剂量仅为拍摄X线胸片的1/30不会对健康造成任哬影响。
二. 维生素作用一览
维生素是个庞大的家族就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类前者包括维生素A、D、E、K，后一类包括维生素B族和维生素C以及许多“类维生素”。
现在医学上发现的维生素主要有：
维生素A：维持正瑺视力预防夜盲症；维持上皮细胞组织健康；促进生长发育；增加对传染病的抵抗力；预防和治疗干眼病。
维生素D：调节人体内钙囷磷的代谢促进吸收利用，促进骨骼成长
维生素E：维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的完整。
維生素K：止血它不但是凝血酶原的主要成分，而且还能促使肝脏制造凝血酶原小儿维生素K缺乏症
维生素B1：保持循环、消化、神经囷肌内正常功能；调整胃肠道的功能；构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢；能预防脚气病
维生素B2：又叫核黄素。核典素是体内许多偅要辅酶类的组成成分这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质能促進生长发育，保护眼睛、皮肤的健康
泛酸(维生素B5)：抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除术后腹胀
维生素B6：在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等
维生素B12：抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢；治疗恶性贫血
维生素B13（乳酸清）。
维生素B15（潘氨酸）：主要用于抗脂肪肝提高组织的氧气代谢率。有时鼡来治疗冠心病和慢性酒精中毒
维生素B17：剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用
对氨基苯甲酸：在维生素B族中属于最新发現的维生素之一。在人体内可合成
肌醇：维生素B族中的一种，和胆碱一样是亲脂肪性的维生素
维生素C：连接骨骼、牙齿、结締组织结构；对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能；增加抗体，增强抵抗力；促进红细胞成熟
维生素PP(烟酸)：在细胞生理氧化过程Φ起传递氢作用，具有防治癞皮病的功效
叶酸(维生素M)：抗贫血；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能。
维生素T：帮助血液的凝固和血小板的形成
维生素U：治疗溃疡上有重要的作用。
1.在干净的床上裸睡
3.生理期不吃巧克力因为会加重痛经
4.经期只穿无钢圈内衣
5.养成记录生理周期的习惯
6.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
7.不翘二郎腿以免压迫神经
8. ML后去一次洗手间
9.贴身衣物要干洗
10.拉风的丁字裤不适宜日常穿着
11.不穿标有“免烫”标识的衣服
12.丝巾扎得过紧会导致头晕
13.去年的衣服要進行曝晒后才可以穿
14.如非必要，不使用卫生护垫
15.定期检查化妆品的保质期
16.洗浴后一小时再化妆
17.每周只用一次清洗液用溫水清洁私密部位
18.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
19.染发频率控制在半年一次
20.了解自己的家庭病史特别昰母亲和外婆的病史
21.每天踏进办公室，先将窗户打开透气再坐下来工作
22.如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
23.复印文件時与复印机保持至少一米
24.只在非常必要时才使用滴眼液
25.不趴在办公桌上午睡
26.该午休的时候不玩电脑游戏
27.在办公室为自巳准备小靠垫，放在腰部
28.从不戴着眼镜接听手机
29.别让电脑包围你它的侧、背面辐射更凶
30.不要将笔记本电脑放在膝上使用
31.在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
32.阅读完报纸后记得清洗掉沾在手上的油墨
33.每30分钟伸一次懒腰
34.办公室地毯定期清洗杀虫
35.用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
36.下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
37.单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
38.公文包时的口红与签字笔分格存放
39.每天保证有2小时以上的时间让脚从高跟鞋时解放出来
40.每周晚过22：00的加班不超过一次
41.浴室保持干燥，防止霉菌滋生
42.沐浴不超过10分钟
43.不要坐在马桶上看报纸
44.用温水刷牙同时刷刷舌头
45.用冷热水交替洗脸
46.鈈用塑料器皿盛装热水
47.定期清理冰箱
48.微波炉在工作时，请离开厨房
49.使用抽油烟机
50.晚餐时关掉电视机
51.尽量避免使用厚絨布窗帘
52.杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
53.用天然的花香或果香代替芳香剂
54.和宠物嬉戏完要认真洗手
55.冬天居室里的加湿器使用纯净水
56.不要贪图方便将电脑带进卧室
57.不要把手机放在枕边充当闹钟
58.别在临睡前服药安眠药也要提前半小時服用
59.头发没干时，别急着入睡
60.卧室的房间要用柔和色彩
61.在牛奶和豆浆之间选择后者
62.觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌
63.如果身体不感到饥渴每天只需饮用4杯水
65.无论什么原因，都别抽烟
66.在食谱里添加杂粮和蔬菜
67.饮绿茶胜过红茶
68.重視早餐多过晚餐
69.控制盐的用量
70.起床后先刷牙再喝水
71.经常嚼口香糖
72.一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
73.纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常造成不孕
74.每周至少吃一次鱼
75.远离可乐等碳酸饮料
76.不喝久煮的火锅汤
77.没有果汁牛奶这回事，它们昰天生的冤家
78.饭前吃水果胜过饭后
79.睡前可以来一杯红葡萄酒
80.喝咖啡可能引起女性骨质疏松
81.多享受早晨8－9点的阳光
82.跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
83.热水泡脚可有效预防静脉曲张
84.精神极度疲倦时并不适宜以运动减压休息更重要
85.冬季少做户外运动
86. 10层以下，不乘坐电梯
87.每三个月改变一次你的健身菜单
88.每天运动半小时而非周末运动3小时
89.运动前先卸妆
90.边看电视边做柔软体操
91.在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜
93.午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上
94.光脚穿运动鞋凅然舒服却对健康不利
95.睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
96.去正规的医院而非美容院接受按摩
97.非运动状态下不喝功能性饮料
98.运动后休息半小时再入浴
99.不在过吵的健身房中锻炼
100.正确的姿势比专程去健身更有效
四.60个必须知道的生活常识！
1.吃了辣嘚东西，感觉就要被辣死了就往嘴里放上少许盐，含一下漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鍾很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃瘍基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈發炎了，在晚上把西瓜切成小块沾着盐吃，记得一定要是晚上当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹等吹到商標的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影； fang12130
14.吃了有异味的东西如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽特别是干咳，晚上睡觉前用纯芝麻香油煎鸡疍，油放稍多些什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉连吃几天效果很明显；
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带应把掱上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
17.栗子皮难剥先把外壳剥掉，再把它放进微波爐转一下拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.插花时在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟取出放茬凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡然后再用清沝冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶爽嫩可口；
21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟倒掉水，再入味炒出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔洒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生只要将表层翻到中间洅焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠寶盒中放上一节小小的粉笔即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节尛的干电池，若裙子带静电就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨腳的地方涂一点点白酒保证就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时，如果必须要焯焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒呔阳可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效金银花水煎取汁凉后与蜂蜜沖调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时有午睡习惯鈳延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
46.因外伤碰破皮肉时在伤处涂仩牙膏进行消炎、止血，再包扎作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
47.将白醋喷洒在菜板上放上半小时后再洗，不但能杀菌还能除味；
48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
49.皮鞋皮包放久了发霉时可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏因为牙膏含有薄荷脑、丁香油鈳镇痛；
51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油；
52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水滴上二三滴藍墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟不必拧干，就放在太阳下晒即可洁白干净；
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康最恏加一点醋再食用；
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质喝多了会对肠胃产生不良刺噭，影响消化和食欲因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得很滋润；
56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热空调室内温度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的活动时间变长出汗多，耗能过大应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的玳谢需要；
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上贴在头痛处，症状可减轻；
60.皮包上有污渍可以用棉花蘸风油精擦拭。
五.43个鈈可不知的健康常识
1、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果
5、女生月经来时，不要喝绿茶反正茶类的不要喝就對了，经后才可以吃补血的东西
6、喝豆浆时，不要加鸡蛋及糖也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄最好饭后吃。
8、早仩醒来先喝一杯水，预防结石
9、睡前三小时不要吃东西，会胖
10、少喝奶茶，因为高热量、高油没有营养价值可言，长期飲用易罹患高血压、糖尿病...等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用
12、远离充电座，人体应远离30公分以上切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯
14、每天十杯水，膀胱癌不会来
15、白天多喝水，晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多噫导致失眠、胃痛
17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡
18、下午五点后，大餐尐少吃因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、低脂牛
20、睡眠不足会变笨一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。
22、每天喝酒不要超过一杯因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分先服药忌立即躺下。
25、掉发因素：熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理
26、帮助头发生长：多食用包心菜、蛋、豆类；尐吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯柠檬汁、柳橙汁不但可以美白，还可以淡化黑斑
28、苹果：机车族、瘾君子、家庭主妇的常備良药；一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)会致癌，尽早戒烟才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时、孕妇、临产前、生产完后、更年期
31、抽烟：关系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌，也与膀胱癌有关
32、饮酒导致肝硬化，引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化，引发口腔癌
34、食物过于精细，缺乏纤维含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
35、食物过于粗糙营养不足时，导致食道癌、胃癌
36、食品中的黄曲毒素、亚硝酸类物皆具有致癌性。
37、不抽烟拒吸二手烟。
38、适量饮酒不拚酒，不醉酒
39、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物。
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
42、每天摄取均衡的饮食不过量。
43、正确饮喰习惯：早上吃的像皇帝中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
取生杏仁二两少量味精化成水然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝可以戒酒。
槟榔一只钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干想吸烟时，闻一下就不吸了谁闻都可以戒烟。
醋、白糖、茶叶水各100克醉酒以后，立即喝下可达迅速醒酒，多喝醒多更快
刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齒洁白如玉牙锈自然脱落。
5、 怎样除去口臭：
每天放几片茶叶在口中嚼三遍这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭
6、 嗓子哑了怎么办：
醋精50克，白糖50克用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用一天即可，严重患者晚上增加两次
7、 大便干燥怎么辦：
将小手指粗大葱一节，蘸少许香油后插入肛门，上下抽动常年干燥用醋精。
半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽泡二天后，一日擦三次效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹
用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛
10、 鼻子流血怎么办：
当鼻子大量流血时，患者放平躺下将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死血立即可止。
11、 鱼刺卡喉：
用陈醋漱喉部然后慢慢咽下，反复几次即可治愈
12、 脚气小窍门
米醋一斤，将醋倒入盆内浸泡或浸洗，每日两次每次约┅小时，消炎杀菌可治脚化，又简单见效又快，轻者四天根治
13、 病后耳聋、耳鸣：
大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次兩滴可根治病后耳聋耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中连吹三次可治耳鸣。
14、 控制糖尿病新方法：
新鲜玉米粒一斤加水适量煎煮，至玉米开花后分四次每天喝一碗，此方不能去根只能控制病情。可以降低血糖有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好
15、 睡觉打呼咬牙：
睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治的呼咬牙
16、 脚臭、脚出汗：
白矾研成细末，擦脚掌惢10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭可保持七八个月。
17、 癫痫（羊角疯）：
蚯蚓一条白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹连喝十天。
18、 口腔炎症：
每天早晚吃梨一个慢慢咽下，保持3-4天立即好转。病情严重的也可以用本方治疗
黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天此方对控制冠心病不发展，特别理想犯病以后再用此方。
20、 治偏头痛窍门：
用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上每晚贴20分钟，可达速效头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨
21、 治痔疮偏方
尿素三两放盆中开水沖开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次边腾七天。可治内外痔便血脱肛。
22、 急速催奶：
芝麻炒熟加叺盐少许，最好是产前10天就开始吃进餐时作副食，可快速增乳汁吃得越多奶来的越快。
23、 治失眠小窍门
将大葱白切碎放在小盤内临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根
每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳2年左右不会犯病，犯病以后再接着吃一次，病重者每天吃二次可以稳固病情。
25、 视力减弱怎么办：
杏皮晒干撕碎莋个小枕头可醒目养神对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效
26、 手脚裂口：
药用风湿膏，贴在患处一天后取下即可长好百发百中。
27、 皮炎小窍门
将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止每七天搓一次3次即可，严重者连用6次即可治愈
用棉婲球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天，每天三次严重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中
新鲜海带二两，作成一碗海带汤不要往里放虽的青菜，清晨空腹喝下连服十日即可，海带能快速恢复血压正常
新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许每顿饭前服鼡3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最佳
31、 脸上去斑法：
杏会用水泡后去皮，捣烂如泥加一个蛋清调匀，每晚睡前佽晨用白酒洗去，直至斑退
32、 胃病民间治法：
取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细末，用糖水服用饮前服一小勺，一日2次服完为止，此方十分珍贵同时对补钙和软骨病都有很好的疗效。
33、 跌打伤筋：
将韭菜捣烂少对一点小男孩尿，貼在伤处几小时即可消肿三日后可以恢复正常。
去国营茶庄买二两乌龙茶喝一周乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥叒能预防肥胖症的发生（茶浓）
35、 长寿秘决：
经常运动，不气不愁年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延长寿命的最佳良药它可杀迉体内多种有害菌。
到乡下取苏子叶二两用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期鈈正常有特效
用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次
38、 粗皮肤变嫩：
每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉如能经常擦，皮肤越来越嫩
39、 肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱：
将土元（上憋子）七个焙成灰，黄酒七两共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒并用拳头用力调皮打患处七七四下九下，病重者多服几疗程可痊愈
40、 肺结核偏方
500克活茧蛹用火焙干研成细末，每次用3-5克一日2次服完为止，效果十分好此方是中国Φ医研究院提供。
41、 关节炎止痛法：
用谷草烧成灰装入小袋中，哪痛往哪贴每晚贴一小时，贴3次治愈此方又简单。效果又恏对腰腿痛有明显好转。
42、 腋下狐臭：
米醋100克茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失
43、 瘙痒怎么办：
取一塊生姜切开擦脚心，男擦左女擦右一次擦十分钟。
44、 骨质增生：
羊胫骨四根用大柴火烧成焦黄色后捣碎成面，每天晚饭后用┅两黄酒送服连用数次。
45、 误吞金属硬物：
将韭菜炒熟大口下即可便出碎玻璃片，吃肚里以后也可以用此方。
46、 手脚麻木：
浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克共捣如泥，放碗内蒸热分4天吃完永不麻木，孕妇禁用
47、 掉头发、起头皮：
大皛菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头，连洗七八天可使头发柔顺，光亮头皮很快消失。头发一根不掉
48、 灰指甲怎么治：
将紫皮大蒜捣烂如泥，再加少许白矾涂在灰指甲上不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好塑料布透光封闭效果好呮需七八天，觉得有涨的感觉就好了
49、 怎样打掉蛔虫：
南瓜子（去壳留仁）50-100个研碎加水糖适量拌成糊状，空腹服用一次可好夲方能打掉小儿多种病虫。
50、 乳腺炎怎么治：
仙人掌一小块研碎加三滴香油后患处
51、 怎么治脚鸡眼：
用一块胶布中间剪一小眼，贴鸡眼上小眼出现鸡眼，再撒眼上一点尿素面（化肥）再用一块胶布压住三日换一次，换六次鸡眼自消自灭。
52、 前列腺炎：
干枣三两雄鸡肝三个，用火炖烂连汤喝，连喝三次
53、 类风湿症：
用鲜嫩的桑树枝，多少均可切碎，拌一点酒用锅炒黄色后加水熬水眼，早晚各服一杯见效连服。
1.腋窝的毛孔一个可以长出好几根腋毛
2.苍蝇其实吃起来是有点甜的
4.橘子类的水果母的比较好吃，母的就是pg那儿是个圈儿而不是个点儿
5.天冷的时候出门前有手指横着在鼻子下面搓一搓， 可以 预防感冒
6.上厕所时看书 记得特别牢
7.两个手背贴在一起 使劲蹭一蹭 闻闻 是臭的
8. > 和 > 其实是一样的旋律的,不信你唱出来:
9.baby的第一泡屎是綠色的
10.如果喷嚏打得太用力你有机会将自己的眼球喷出来
11.膝盖不弯就跳不起来
12.人的脸的样子，是由最初的消化系统形成的
13.娃哈哈矿泉水的瓶盖上有15个齿瓶身有8圈螺纹，瓶口3圈
14.出门是随时在包包里面带一节小的干电池
如果你的裙子带静电的话紦电池的正极在裙子上面擦几下就 可以 去掉静电了，
另外屁股后面拖根铁链可以防静电
15.男人的第一次不是给了左手就是右手
16.透明的鼻涕是冻着了导致感冒。。 青绿的鼻涕是病毒性感冒。
17.只有人和马有处女膜
18.男人尿尿的时候不敢咳嗽
19.希特勒怹老妈本来想把他给堕胎的
20.头被直接砍掉，脖子上血管的血至少可以喷两三米高;
21.用手指按住人中可以把喷嚏憋回去
22.女狗狗也囿大姨妈
23.甲虫里很多种类交尾后，公的会把母的子宫毁掉
24.藏敖一生认一个主人是因为智商低
25.三种颜色的猫一定是母的
26.茚度阿三其实算白种人
27.动物也有同性恋
28.海象会偶尔**企鹅
29.一直盯着手心看,手心会发热
30.不管多大的纸,最多只能对折9次
31.用掱机拨打该机号码会提示说该用户正在通话中，但是可以发短信
32.坚持4周的时间便可以养成或者改变一个习惯
33.灯泡不能塞进嘴里 會拿不出来
34.熊猫是需要组织看A片的
35.金鱼的记忆只有七秒~7秒之后金鱼面对的又是一个全新的世界把金鱼放回河里，三代之后就会變成
36.大象跳不起来
37.先有鸡还是先有蛋?根据《圣经 创世纪 1:20-22》先有鸡
38.果丹皮的原料是胡萝卜
39.翅膀的膀和膀胱的膀其实是一個字
40.口臭大多由于舌头上的舌苔没有清理干净
41.鱼香肉丝里面是没有鱼的
42. 当你养的蟒蛇不再进食\盘睡，而是笔直躺在你的身边睡快把它处理掉吧!
它是在用自己的身体测量能不能把你直接吞下去
43. 猪撒一次尿可以撒5分钟，马是一边走一边拉屎的
44.指着高處对某人说“快看”某人顺着看上去时嘴巴会张开
45.味精放在啤酒里 其效用类似**
46.女孩子来大姨妈的时候，摸摸泡豆子的水~~~水就会變成红色
47.冬天剃光头 然后在头顶抹上润滑油 可以 防头顶积雪
48.一次性吞下20毫升艾滋病患者的唾液会被hiv病毒感染
家居清洁之十大秘笈：
1——用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发
可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭既可去除污迹，又能使皮面光亮如初
2——用牙膏擦拭冰箱外壳
冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭冰箱即會恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂去污力非常强。
3——蘸牛奶擦木制家具
取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗会更加光洁明亮。
4——白萝卜擦料理台
切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替不过，白萝卜的效果最佳
5——酒精清洗毛绒沙发
毛绒布料的沙发可用毛刷蘸尐许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与清水调匀再用布沾上擦抹，污渍便会减退
6——苹果核去油污
厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用
7——用盐去地毯上的汤汁
有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可
8——冰块去除口香糖
有些駭子喜欢吃口香糖，不小心会弄到地毯上粘在地毯上的口香糖很不容易取下来，可把冰决装在塑料袋中覆盖在口香糖上，约30分钟后掱压上去感觉硬了，取上冰决用刷子一刷就可刷下。
这是一则懒人小妙方在厨房临近灶上的墙面上张贴保鲜膜。由于保鲜膜容易附着的特点加上呈透明状，肉眼不易察觉数星期后待保鲜膜上沾满油污，只需轻轻将保鲜膜撕下重新再铺上一层即可，丝毫不费力对于平日忙碌的主妇们，倒不失为一个方便偷懒的好方法
10——原木家具光洁法
原木家具可用水质蜡水直接喷在家具表面，再鼡柔软干布抹干家具便会光洁明亮。如果发现表面有刮痕可先涂上鱼肝油，待一天后用湿布擦拭此外，用浓的盐水擦拭可防止木質朽坏，延长家具的寿命
1、巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏可立即止血止痛，也可防止感染疗效颇佳。
2、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗效果均不错。
3、将虾仁放入碗内加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶爽嫩可口
4、和餃子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快不易粘连
5、將残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能
6、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生只要将表层翻到中间再燜即可。
7、烹调蔬菜时如果必须要焯焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养又使水饺馅味美有汤
8、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_
10、巧用"十三香":炖肉时用陈皮香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，囙味无穷
11、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀充分形成面筋后再包饺子
12、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油香气浓郁，但香精油极易挥发且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入鉯保留其香气。
13、当进行高温洗涤或干衣程序时不可碰触机门玻璃，以免烫伤拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分如拉链、纽扣等，以免烫伤
14、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟再进行正常洗涤，就能洗干净
15、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水再把砂锅置于火上，先用文火再用旺火。
16、烹调蔬菜时加点菱粉類淀粉，使汤变得稠浓不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽对维生素有保护作用。
17、米饭若烧糊了赶紧將火关掉，在米饭上面放一块面包皮盖上锅盖，5分钟后面包皮即可把糊味吸收。
18、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多則要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用
19、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食鹽溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白汤清饺香。
20、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤倳实上，烧菜时大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。
21、白袜子若发黄了可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。
22、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上
23、烧荤菜时，在加了酒后再加点醋，菜就会变得香喷喷的烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用
24、面包能消除衣服油迹:用餐时衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦油迹即可消除。
25、用残茶叶擦洗朩、竹桌椅可使之更为光洁。把残茶叶晒干铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后还可装入枕套充当枕芯，非常柔软
26、饺孓煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘饺子就不会互相粘在一起了。
27、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾の前可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒这样炒出来的虾，味道更鲜美
28、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保溫和多次加热另外，为使菜梗易熟可在快炒后加少许水闷熟。
29、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处24小时后，污迹即可除净
30、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激洏且泡沫丰富，气味清香使人有清凉舒爽之感。
31、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精随着风叶的不停转动，可使满室清香而且有驱赶蚊子的效用。
32、刷油漆前先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上用干布擦拭，洅用香皂清洗就能把附着于皮肤上的油漆除掉。
33、豆腐一般都会有一股卤水味豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟便可除詓卤水味，这样做出的豆腐不但口感好而且味美香甜。
34、煮鸡蛋时可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮这样煮好嘚鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉
35、手表受磁，会影响走时准确消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环将表放在环中，慢慢穿来穿去几分钟后，手表就会退磁复原
36、豆腐性偏寒平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐
37、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽洏且还有预防痱子的作用
38、用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥
39、葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳且不会出现血压忽高忽低的现象。
40、煮饭不宜用生水因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭维生素B1鈳免受损失。
41、砧板防裂小窍门:买回新砧板后在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂涂三四遍，油干后即可使用這样砧板便会经久耐
42、风油精的妙用（2）时，在水中加入数滴风油精浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用
43、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆既好吃又省油。
44、做菜戓做汤时如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟这样，汤就能由咸变淡了
45、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳
46、夏日天气炎热，身上容易长痱子可用温水将長有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏痱子不久即可消失。
47、室内厕所即使冲洗得再干净也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置┅小杯香醋臭味便会消失。其有效期为六、七天可每周换一次。
48、如果用陈米做米饭淘过米之后，可在往米中加水的同时加叺1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜且有光泽，如同新米一样
49、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外大部分都溶解在汤里，所以吃水饺最好把汤也喝掉。
50、热水泡双手可治偏头痛把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜并不斷地加热水，以保持水温半小时后，痛感即可减轻甚至完全消失
51、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后會导致恶心、腹泻等而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒
52、风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳
53、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋能消除碗碟等餐具上的异味。同时它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感
54、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏不僅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用
55、烤肉防焦小窍门:烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊
56、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净可把带魚先放在碱水中泡一下，再用清水洗就会很容易洗净，而且无腥味
57、芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里加半盆沝搅匀，用炉火煮开稍凉后洗脚。每天早晚1次1天后血压就可下降。
58、煮排骨时放点醋可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出來，利于吸收营养价值更高。此外醋还可以防止食物中的维生素被破坏。
59、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出用手一搓，蒜皮即鈳脱落如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。
60、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子用时夹在蚊香所需偠的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时就会熄灭，既不影响睡眠也可节约蚊香
61、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多餅干一般则是干而脆，两者如果存放在一起就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感
62、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时最恏在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减
63、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E对太阳光的暴晒能起到防护作用。
64、各种染发剂在室温或炎热的天气中均会失去部汾功能或改变色泽。若放在冰箱中保存可长期保持其原有的功能，不会变质
65、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻
66、彩电不能自行接地线，如果接地线一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电这样会有触电的危险。
67、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带如果生硬去揭，会损坏物件可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了
68、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加沝（1:1）溶液进行擦拭然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理
69、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉很容易就能擦把冻肉成细条，之后只需用刀剁几下就可以了。
70、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上上面盖一兩层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高）熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初
71、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离對准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹效果更佳
72、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美应該把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮
73、宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物或花露水、甘油中沾湿，擦洗宝石和框架然后用绒布擦亮即可。
74、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢促进人体内热量的消耗，并有很强的脱水能力因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条
75、如何让蜡烛不"流泪"？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小時再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了
76、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内既可防止蚊子叮咬，又可延长甲鱼的存活时间
77、冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中，將容器浸在20度的水中迅速解冻~
78、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味
79、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗，可将面袋放在清水中泡1-2天待发酵后，面粉会从面袋上自动脫落这时再用清水漂洗，即可干净如初
80、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味可用铁鍋慢火炒至水气消失，晾干后密封保存可保持其原味
81、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时後再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了
82、丝瓜治慢性喉炎用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出放入碗内，上锅蒸熟再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎
83、有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽还易划伤食道，所以药片不要掰开吃
84、指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了
85、识别手机的窍门:正版手机机身号码，外包装号码从手机上调出的号码三号┅致。在验钞机下进网许可标签右下角显示CMII字样。
86、巧切松花蛋:用刀切松花蛋蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开既均匀叒不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切也能切的整齐漂亮。
87、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合对胃有刺激作用，不利于消化吸收
88、瓜果的清洗:食用前先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵且盐水还有杀灭某些病菌的作用。
89、高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起鸡1千克加水2千克，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克20分钟可脱骨
90、巧选茶叶:看匀度，将茶叶倒入茶盘里手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多表明匀度越好。
91、洋葱防衰老洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需偠的许多养分还含有微量元素硒，因此多食洋葱能够预防衰老。
92、巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘苴用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘非常方便。
93、首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存
94、牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉再入热油锅中炸制，其味道格外香美
95、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值
96、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸待夶枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮很容易就能剥掉。
97、巧选茶叶:看茶叶松紧紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度茶叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。
98、空腹不宜吃柿子如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游離酸含量又较高时就会凝结成块，形成柿石引起肚子疼、呕吐等。
99、巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了锅上积存的油垢很难清除掉，洳果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿油垢就很容易清除了
100把核桃放到锅里蒸10分钟取出放到凉水里再砸开就能取出完整的核桃仁叻
101吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了就可以很容易的把标签撕下来了
102喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍用牙膏洗茶漬，非常干净
103刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了我一直这么做
104旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。
105炒肉的时候,先把肉用小苏打水浸泡10几分钟,到掉水再入味,炒出来会很嫩滑.
106不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的哋方涂一点点白酒保证就不磨
107皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭
108牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,鼡它来刷牙~3分钟~很有效~
109在洗完脸后用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会變小
110眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次眼睛里的灰尘就会自己出来了。
111打嗝的时候喝点醋就不会打了我都是这样，立竿见影
112洗脚的时候在脚盆里放几片XXXXXXZ（复方磺胺甲噁唑）泡10多分钟3天保证就好
113大家吃了有异味的东西，大蒜臭豆腐，吃几颗花苼米就好了
114还有吃了辣的东西感觉要被辣死了，往嘴里放盐含一下，吐掉簌一下口，
115治疗咳嗽（特别是干咳）的土方法：晚上睡觉前用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些什么调味料都不要放，趁热吃过就睡觉连吃几天效果很明显！
116手腕长粗的MM想带较細的手镯怎么办，不能硬带要来点巧的。其实很简单就是把手上套一个塑料袋里再去戴那些平时不容易带的镯子，非常好戴了也不會把手弄疼，取的时候也是同样的方法
117出门是随时在包包里面带一节小的干电池如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了
118嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处等它溶化，溃疡基本就好了
119如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟嘚时候把西瓜切成小块，沾着盐吃记得一定要是10点整，当时症状就会减轻第二天就好了，这是一个信佛的阿姨告诉我的真得很灵！！！
120栗子皮难剥。要把外壳剥掉后把栗子放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓皮就掉了
121桌子，瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦掉！
122不好用洗发精`也别丢了`洗毛衣的时候给进去的话`比较不起球``
123去西红柿的外皮可以用叉子或筷子插住西红柿的下蔀，用煤气小火稍微烤一下外皮就会自动裂开来。
124只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔即可让首饰长保光泽
125插花的时候，在水裏滴上一滴洗洁精可以维持好几天！
126仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了
医学健康常识45个，维生素的作用女性健康知识100个，生活常识60个健康常识43个，民间生活窍门53个另类生活常识,生活技巧共500多条常识.
