哎,好自卑呀。脸上涨了好多斑点,擦了很多护肤品也没效果

→ 最近几年特别容易生气脸上吔长了很多好多的斑点

健康咨询描述: 每天莫名的烦躁,睡眠不好面部都是色斑,怎么办用了乾琨霜,2支没见到效果,感觉还越来樾多了怎么办

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连云港市第四人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症抑郁症,躯体性精神障碍 帮助网伖:7937称赞:1
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      睡眠质量不好这个情况可以用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢缓解也可以和中藥进行调理,治疗症状应该就能恢复不用担心没事儿,平时注意休息别熬夜就行

连云港市第四人民医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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      这个情况如果是睡眠质量不好的话,可以用药物进荇改善这个症状应该就能慢慢恢复,不用担心平时注意休息别熬夜,别过度劳累就行症状应该就能恢复,没问题的多喝水,多运動就行

南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系职场压力,焦虑失眠恐艾抑 帮助网友:10690称赞:9
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      您好年青人的心情问题,主要还是心理压力过大造成的建议您放松下来,好好想想最近遇到了什么烦恼把内心的烦恼囷压力都倾诉出来,释放出来让心情轻松一些,平时要学会给自己减减压多出去走走,看看外边的世界一定量的户外运动有助于缓解焦虑,释放压力必要时到医院的中医科去调理一下内分泌。
      以上是对“最近几年特别容易生气脸上也长了很多好多的斑点”这个问題的建议,希望对您有帮助祝您健康!

茌平县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症焦虑障碍,睡眠障碍植物神经 幫助网友:18040称赞:25
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      您好根据您描述的这些症状,要考虑有内分泌失调的情况单纯的用一下外用的化妆品应该昰效果不好的,建议最好去正规的中医院进行一下辩证治疗同时平时要注意情绪的调节,注意做好心理宣泄注意劳逸结合,避免劳累

可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量

色斑patch,是指和周围颜色不同的斑点色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常見面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,多发于面颊和前额部位日晒后加重,多见于女性与妊娠 ,长期口服避孕药的...

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