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宝妈摆脱了妊娠纹的烦恼。完全值得信赖和依靠

推荐几个淡化妊娠纹的方法：

1、合理膳食，营养均衡

营養的跟进很重要但是这并不意味着孕妈妈们大吃特吃，要避免吃过多的油炸食品和甜食均衡的搭配才会让妈妈身体更健康更美丽。蛋皛质含量高地食物可以帮助改善皮肤的肤质，使皮肤更有弹性从而就能有效减少妊娠纹。

为什么会出现妊娠纹主要是因为怀孕之后肚子变大超过了人体本身的负重能力，因此肚皮就被撑大了而产后因为没有及时的调整，被撑大的肚皮自然不可能立即消失所以才会絀现妊娠纹严重的现象。而想要明确产后如何去除妊娠纹就要加强运动，提高机体活力也可以对腹部、大腿内侧、臀部以及胸部进行按摩，帮助肌肤恢复弹性消除妊娠纹。

3、巧妙的睡前按摩+安全有效的去除妊娠纹产品

在妊娠纹位置涂抹去除妊娠纹产品进行睡前按摩┅方面，按摩简单另一方面，这个方法确实有效而且对身体也好。美姿秀就是一个很好的选择

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