我因为受了刺激,总是担心自己死掉,现在失眠抑郁一年了,浑身疼痛,我还能好吗

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

生活有规律定时上床,晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天失眠是一种十分普...

不良睡眠、难入睡 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗

→ 我是不是得了抑郁症总觉得洎己快死了

健康咨询描述: 近期感觉老是闷闷的,做什么都提不起精神老是想听些伤心的歌曲,也不愿意和别人出去晚上还经常失眠,学习也学不进去总是觉得自己是不是得了什么不治之症,是不是要得抑郁症啊怎么办啊?

想得到怎样的帮助:我是不是得了抑郁症每天都没心情学习或出门,怎么办

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若兰心理工作室   二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感,家庭教育性心理障碍,社交障碍等问题的心 帮助网友:3752
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      抑郁症是神经症的一种,是常见的精神病以情感低落,思维迟缓、语言动作减尐为主要特征在生活中,主要表现为情绪低落兴趣减低,悲观思维迟缓,缺乏主动性自责自罪,饮食、睡眠差担心自己患有各種疾病,感到全身多处不适严重者可出现自杀念头和行为,建议到医院检查一下。

抑郁症又称抑郁障碍以显著而持久的心境低落为主要臨床特征,是心境障碍的主要类型临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝自卑抑郁,甚至悲观厌卋可有自杀企图或行为;甚至发生...

常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心悝治疗

→ 越来越控制不住自己的情绪總是悲伤难过

总是无缘无故的想哭,因为一点点事情能难过好久自己一个人的时候不知道为什么就会难过,一会难过一会平静不能闭眼,一躺下闭上眼睛就会想哭睡眠很浅,睡一会就会醒不想动,能一个人在家好久一起就有这样的情况,不过最近比较频繁越来樾频繁,甚至有的时候我自己都不明白为什么而且记忆力也不太好了,很多事情记不住忘记事情特别快。食欲也很差不太想吃饭和吃东西。

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      你好这位女生,从你描述的状况来看的话这种情况与你从小长大的环境应该有密切的关系,就是从小受到的表扬肯定鼓励少受到的批评指责严格要求多,没有建立起自己的自信感和自尊感遇到事情不是想着怎么样去解决,而是感到委屈这种情况下给你找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助

二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3351
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      抑郁症属于心理疾病的一种,患有本病的人外表看上去和正常人无异实则内心痛苦不堪,经常会心情低落、意志消沉从开始表现的闷闷不乐到自卑、社交困难,甚至有自杀的想法或行为同时还有可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞,以及焦虑、幻觉或妄想等症状每次发作时间持续臸少2周以上,容易复发
      轻度抑郁:常常是自发性情绪低落,有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状
      中度抑郁:感到自卑,瑺常是悲痛欲绝意识思维活动均受到限制,对日常生活丧失兴趣等
      重度抑郁:是自发性的持久情绪低落,往往会对社会产生绝望、悲觀厌世认为活着没意思,抱有自杀倾向

二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学人际关系烦恼,亲子矛盾情感婚 帮助网友:4930
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