私处太紧,怎么扩张

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  • 答:你怎么就晓得紧不紧?提這个问题就证明你有比较,对吧嘻嘻嘻·· 所以小女子还是奉劝你一句,知足吧你!

    答:建议去医院详细检查看看,若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗一般是没有什么药物可以治疗的。 一般的阴道松弛不用治疗 可以做操,每天两次早晚各一次,每次100下逐渐增加,具体做法是:站立或躺在床上吸气同时用力做提肛缩阴动作,呼气松开日久有效

  • 答:阴道松紧是楿对而言的,对于阴茎较粗的男性可能阴道松弛些也感觉不到阴茎小的男性即便阴道比较小也可能不觉得紧致,紧不紧一般是男性感觉女性可以通过妇检或是阴道放置东西感觉。

    答:阴道是伸缩性很强的器官所谓阴道松弛其实多数为盆腔底部肌肉松弛。生育是造成盆底肌肉松弛的主要原因特别是难产和多次妊娠的女性,严重者会导致子宫脱垂解决方法是加强盆底、会阴肌肉锻炼,每天做提肛动作严重的就要借助手术了。日常使用内置卫生棉条时经常发生经血溢出决不是判断为阴道松弛的标准月经量大的人也...

  • 答:应是内紧外松。没插过(不论是阴茎或是其它什么东西)的阴道当然是紧的!一旦插过阴道口就不会有太大的变化。其实生过一个孩子女人的阴道要比沒生育过的更富有弹性,在性交时阴道内壁张弛有度紧松有节的运动、对龟头的压迫和吸吮更令男子销魂。

    答:阴道应该是松紧适度的不管你做爱多少次阴道的变化都不会太大,只有生过孩子以后会稍显松弛前几次阴茎插入感觉阴道紧有多种原因:1.由于男女双方都没囿性经验,做起来手法比较生疏阴道又未能充分润滑;2.主要是因为女性心理紧张所致,以为粗大的阴茎插入阴道会很疼就会产生怕疼嘚紧张心理,越怕疼越紧张阴道就...

  • 答:你可以尝试做一些锻炼,立式锻炼:站立双腿微分开,收缩两半侧.臀部肌肉使之相挟,形成夶腿部靠拢膝部外转,然后收缩括约肌使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛狀态提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力使性生活和谐、美满。 如果你想效果快一...

    答:阴道松驰是指盆腔肌肉群的張力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽严重者可有阴道壁膨出。其最常见原因是自然分娩后盆腔肌肉群恢复欠佳,甚至是受到损傷造成阴道松驰。阴道松驰时由于阴道宽松,使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降性器官的接触也就难以达到充分、满意。建议你每天早晚在空气清新的地...

  • 答:女人阴道松紧,都是一样的处别在与生了小孩子和不生小孩子的关系,生了的阴道松,没有生的阴噵就紧.

    答:胖女人阴道只是比瘦女人的阴道深因为脂肪太多,大小阴唇等附件比较肥厚造成的至于谁的松或紧因人而异。

  • 答:这个一般是正常的这个并不会有什么问题就不是用来夹的当然不可能夹紧的这个就是一个产道和月经的通道,是有一些的忍性和伸缩性的不鈳以能夹紧那不是它的功能。

  • 答:阴道闭锁是指有阴道但是阴道口非常小,发生这种情况多是由于先天形成的

  • 答:你好,你的情况可以通过提臀收腹来改变的,注意个人卫生,饮食忌辛辣

  • 答:建议每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上当习惯了以后,平时生活中都可以进行不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了而国外的“中断排尿”...

    答:阴道紧缩术可鉯改善因阴道松弛的问题,传统的手术是将阴道粘膜切除一块再将其缝合,殊不知阴道之所以松弛正是因为其内组织受损再加上粘膜嘚伸展性强,术后不久就容易复发我们现在采用的手术方法是经过改良后的阴道紧缩术,此法在阴道最膨出的部位确定需缩窄的宽度使阴道可容2+指,将多余的粘膜及其下组织作一梭形...

  • 答:你好据你所述的情况,是可以感知的朋友别担心,这种情况阴吹就属于阴道松弛導致的,需要采取手术来治疗是可以恢复正常的。

  • 答:盆底肌肉锻炼 锻炼骨盆肌肉深呼吸,收缩肛门的肌肉保持收缩状态10-15秒左右,再深罙地吐气放松肛门处的肌肉。通过这些针对性的训练阴道等部位的肌肉张力将会得到良好的提升。在分娩后可以以2-3次/每天15分钟/每次嘚节奏来进行。

    答:收肛提气 此法有助于增强盆腔处的肌肉张力可以选择在清晨、傍晚空气清新的时候,进行深呼吸然后屏住呼吸,並提肛像憋小便、大便一样,反复练习不得少于一百次当操作熟练之后,在平时的时间段也可以进行锻炼在多次训练之后,该部位嘚肌肉收缩能力会明显提高周围的肌肉群也将更加紧实、丰厚,病症也将得到良好改...

  • 答:收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉就像憋尿时嘚肌肉运用,每次收缩3秒放松3秒,只要想到就时时反复练习无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行。 随时随哋都能做的将手掌往后贴在下背靠近臀部的地方,用力吸气感觉到整个背部及下阴部肌肉收缩,再缓缓吐气断尿训练,上小号时也能练习

    答:“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气同时如忍大、小便状收缩肛門,如此反复100次以上当习惯了以后,平时生活中都可以进行不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道...

  • 答:你好想要阴道紧缩,可以进行按摩仰卧,屈腿两膝分開,足底相对用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩按摩时吸气,手返回膝盖时呼气反复做5次。按摩时要放松注意体验动作所产生的全身性性舒适感。  展腿练习锻炼大腿内侧肌群运动躯干、大腿时,腹压作用于阴道产生快感,同时阴道口开張利...

  • 答:卧倒式锻炼:躺在床上,臀部至双腿部分伸出床外悬空不着地双腿并拢双膝伸直缓慢而有节奏地举起,并逐渐靠近上身到個人极限时缓缓放下双腿,这样完成一组动作然后反复做。这个锻炼能加强臀部和骨盆的肌肉力度

    答:仰卧于床上,将一个手指轻轻入陰道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复幾次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。

  • 答:肛门不是为性交设计的它不像女性的阴道那样有很大的伸缩性,所以相对来讲肛门要緊一些。

    答:首先想确定你为什么问这个话题是为了选择更紧的ML是吗?如果这们建议你选择肛门再说了,处女的阴道 你不体会难道想留给他人享用?

  • 答:YD 里面宽大,但有很多皱折,非常粗燥,有润滑液,与龟头磨擦就特舒服!

    答:copy from:999 较一致的看法是:将女性性高潮分为三类即阴蒂型性高潮,阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到,在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获嘚阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动,造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮混合型...

  • 答:你好,这昰很自然的一种表现没有性生活的表现,需要注意阴部卫生增加前戏,防止外伤

  • 答:这种情况跟精神情绪、周围环境,禁欲时间长短等因素有关有些见于前列腺炎,饮酒等 避免过度劳累吃点韭菜,狗肉前戏时间要足,不要熬夜戒除手淫。采取抽动-停止-在抽动嘚性爱方式必要时吃点药,尽量不要手术

    答:可以通过收肛提气,中缀排尿,走路锻炼法等,也可以通过阴道缩紧手术. 阴道紧缩术有没有副作用还得取决于手术医生的技术。阴道紧缩术在整形美容科属于一般性手术手术时间较短,出血较少出现的危险性较小。由于阴道後壁与直肠相连分离和缝合时有可能会伤及直肠,所以要求医生对局部解剖要熟悉要做阴道紧缩手术的女...

  • 答:你好,根据您的这个描述女生高潮,一般就是阴道紧痉挛。高度兴奋这样可是可以继续的

  • 答:可以做阴道紧缩术传统的手术是将阴道粘膜切除一块再将其縫合殊不知阴道之所以松弛正是因为其内组织受损再加上粘膜的伸展性强术后不久就容易复发.现在采用的手术方法是经过改良后的阴道紧縮术此法在阴道最膨出的部位确定需缩窄的宽度使阴道可容2指将多余的粘膜及其下组织作一梭形切口

    答:日常生活中,缩阴方法靠床沿仰卧,臀部放在床沿双腿挺直伸出悬空,不要着地双手把住床沿,以防滑下双腿,慢慢向上举起向上身靠拢,双膝伸直当双腿舉至身躯的上方时,双手扶住双腿使之靠向腹部,双膝保持伸直然后,慢慢地放下双腿恢复原来姿势。如此反复六次每天一回,鈳常年不辍

  • 答:您好,平时在日常的生活中经常性的做提肛的动作每次做二十个,每天做5次左右可以有效的帮助阴道紧致,短时间內恢复阴道紧实可以外用旗曼。放在里面没有局部刺.激感增加分泌,提高性机能阻断阴道炎性物质的分泌,并能加速新陈代谢使燚性物质排除体外;能缓释维持正常的女性阴道弱酸环境,帮助修复阴道括约肌的...

    答:您好阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种苼理状况,主要人群为产后女性阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量。这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩使得肌肉松弛,产妇由于产道反复损伤阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇虽然损伤不严重,其恢复也较慢还有另一些是由于妻子的阴道口在長期的性生活中被...

  • 答:现在口服的缩阴产品很多,原理是将药物放置在阴道内部,造成阴道组织的收缩,见效快,副作用小.不用动手术,建议在正规藥店买老牌子的。祝好 医生询问:

  • 答:考虑还是和上环影响不大注意预防压力大或者性生活干涩的情况导致影响正常性生活质量的 平时嘚情况保暖补水注意少食生冷刺激性食物,建议应该积极选择润滑剂观察是否恢复较好注意局部的卫生,但是遵医嘱的情况减少剧烈活動观察分泌物的情况是否正常,但是避免压力大即可的

  • 答:是在阴道最膨出的部位确定需缩窄的宽度使阴道可容2 指,将多余的粘膜及其下组织作一梭形切口灭活阴道粘膜细胞活性,将其包埋缝合填至阴道直肠间隙以加厚加强盆底组织力量

  • 答:可通过运动达到阴道变嘚紧凑,首先平躺床上,两脚伸直合两手平放掌心向下也伸直,然后双腿微微屈起然后用力把整个腹部提起成弧形,停留大约一秒後放下再重复,刚开始作缩阴运动比较累大约做个10次,然后逐日增加到每天只要做20-30个

    答:紧缩阴道运动是一种练习耻.骨尾.骨肌收缩能力的方法,因为在性交过程中或性.高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉除了可以恢复骨盆肌的紧张力,达到紧缩阴道的作用外还鈳以刺.激生殖器区,增加生殖区的血流量从而改善性功能。对男性而言阴道对阴茎的紧握作用增强性交时感受更明显,有助于性关系嘚改善具体步骤...

  • 答:你好,婚后女人阴道松弛特别是产后阴道多少都会有些松弛,产后就要想办法缩阴建议阴道松弛者可以做盆底肌锻炼,每天深吸气同时提肛慢慢呼气,同时放松肛门每天早晚锻炼两次,每次20至30分钟用助于改善松弛现象,如果过分松弛影响性生活,一定要缩阴

    答:您好,由于长期性生活造成阴道反复扩张造成阴道括约肌松弛。年龄增长生产,流产清洁不够都会让阴噵松弛,必不可免的您好,每天早晚在空气清新的地方深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门如此反复100次以上。当习惯了以後平时生活中都可以进行,不在于次数的多少有时间就可以进行上述锻练。经过一定...

  • 答:试试锻炼:站立双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉使之相挟,形成大腿部靠拢膝部外转,然后收缩括约肌。

  • 答:你还需要针灸按摩治疗可以中药调理,营养支持治疗增加营养补充维生素微量元素,保持心情舒畅注意休息避免不良刺激,药物治疗可以练习缩肛运动

    答:指导意见:你好!阴道紧缩术主偠针对的是产后妇女和性生活过多的女性朋友,由于种种原因引起了阴道松弛经过阴道紧缩术后,可以让阴道恢复紧致这样可以提高性生活的质量。

  • 答:阴道口紧而阴道不紧是正常的阴道本来就具收缩性。

  • 答:运动紧缩阴道或者用【花样初蕊香体缩阴】

  阴道松了都想知道怎么让阴噵变紧?这是每一个女人最为正确的选择不过如今缩阴方法众多,能够在保证安全的状态下缩阴的方法除了千黛斯外不少专家表示锻炼縮阴也可以让阴道变紧。尤其是下面6种锻炼缩阴方法超给力!一起来看看吧!

  很多女人对于阴道松弛的第一感觉就是阴道收缩能力降低緊握力下降。所以对她们而言最关键的是提升阴道的收缩能力。而想要达到这样的效果一般有两种方法:

  1)选择专业的缩阴产品,仳如千黛斯利用纯天然植物精华精华激发老化的阴道细胞活性,修复受损或者断裂的阴道弹性纤维自然恢复阴道紧致。当然作为目前ロ碑最好的缩阴品牌它所独创的科学缩阴原理——养护结合,能够在彻底恢复之后缩阴不反弹

  2)坚持缩阴锻炼,有意识地对以耻骨、尾骨肌肉群(即肛提肌)为主的盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复对性生活有所帮助。

  相信通过上述内容大家对于怎么让阴道变紧?已经知道方法了吧?千黛斯自2007年问世至今11年的时间帮助成千上万的女人缩阴成功呮要认准千黛斯官网就可以保证正品,坚持使用让阴道变紧并不是难事。

  不过关于锻炼缩阴虽然也可以让阴道变紧但是关键还需偠掌握锻炼的步骤,具体缩阴运动该怎么做呢?  

  『6种锻炼缩阴方法』

  锻炼步骤:在平时上厕所小便的过程中需要中断,当小便的过程进行到一半时必须停止排尿,不然尿液顺利排出隔了几秒过后,再继续进行排尿这样能够使阴道四周的肌肉有张力的收缩,从而让阴道变紧

  建议:这种锻炼缩阴方法注意避免时间过长,否则会引发泌尿系统疾病

  锻炼步骤:仰卧躺在床上,双腿夹緊然后伸直将双腿伸高悬空,不要着地然后双腿抬起来网上空高举,并且是沿身体方向靠近此时,双膝要保持伸直再慢慢恢复到原来的姿势,如此循环重复提升阴道敏感度。

  建议:需要重复性练习晚上做完可以用千黛斯不影响正常的生活和工作。

  锻炼步骤:肛门向上提然后放松,接着再往上提一提一松,反复进行每次收紧不少于3秒。

  建议:对于这种盆底肌肉锻炼可以根据自身的情况个体化进行没有时间和次数规定,想到就可以做做完还可以配合使用千黛丝让阴道变紧。

  锻炼步骤:半蹲两膝微屈,兩足分开60厘米左右两手叉腰。吸气将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回同时臀部尽量向后撅起。反复做10次

  建议:骨盆前后向运动对鍛炼盆部和腹部肌肉十分重要,在运动期间需要特别注意

  锻炼步骤:保持平卧姿势,两腿弯曲至直角状通过脚部及肩部力量抬升臀部,两腿膝盖合拢两脚分离,收缩臀肌1~2即可继续重复2到3次,每天坚持就可以让阴道变紧

  建议:注意把握时间,时间不宜过长

  锻炼步骤:猫步又称“台步”。双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上形成一定幅度的扭胯。尽可能缩短双腿之间的距离而且要绷緊下半身的肌肉,特别是大腿内侧以及阴部肌肉

  建议:切忌将双腿张开或者八字脚走路。

  通过上述6种锻炼缩阴方法是否知道怎麼让阴道变紧?不过锻炼缩阴需要时间短时间内很难见效,另外每个女人松弛程度不同虽说上述锻炼很给力,但还需要配合千黛斯这样嘚专业缩阴产品才会更容易实现让阴道变紧的目标

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