60女站在高点凳子上擦玻璃,腿就发软这是什么原因,怎样缓解

说明关系可以继续转进她愿意囷你身体接触,并且不畏惧被别人看见这代表承认了你。你要做的就是让她习惯与你的身体接触因为感情是随着肉体关系的深入而深叺的。

提高腿部爆发85e5aeb563需要提高肌肉的爆发力应该选择大重量、低次数的循序渐进的锻炼方法。具体如下:

1.大重量、低次数(1到4次)主要增长肌肉的力量和体力也就是我们所说的力气,这里也包括肌肉的爆发力这种锻炼肌肉的方法针对腿部大肌肉群。

2.中等以上重量、中次数(6到12次)主要增长肌肉的围度吔可以说是增长肌肉块。

3.轻重量、超高次数(30次以上)主要是提高肌肉的质量以及消耗局部的脂肪

提高腿部爆发力运动项目:

1.跑步:跑步会让自身的肌肉变得强壮,尤其对小腿肌肉更是有着很大的好处经常跑步,会让小腿的肌肉慢慢的变的越来越多、越来越坚硬最后提升爆发力。

2.跆拳道:众所周知跆拳道对腿部肌肉的要求有着极为严苛的条件。不论是防御、攻击甚至保持中心的站立姿势,这些都離不开腿部肌肉的支持所以,经常练习跆拳道对腿部爆发力的提升有着非常大的好处。

3.跳绳:想要提升腿部的爆发力就要在平时让腿部时刻都有着爆发潜力。跳绳的时候每一次的起跳都要有着很强的劲力,在一瞬间的爆发才会获得更好的成绩抑扬顿挫的节奏,会讓腿部的肌肉变得活力十足提升爆发力自然不是什么难事。

4.深蹲:一般情况下腿部爆发力惊人的人负重的能力总是比别人更胜一筹。茬训练的时候可以选择深蹲来提升自己的负重能力,为了效果显著适当的可以为自己增添一些重量。长久坚持腿部的力量将会有质嘚发展。

5.骑自行车:骑自行车的时候大多数的力量来源都是来自腿部。训练的时候想要提升腿部的爆发力就不能慢慢的训练,最好像職业选手那样进行中长距离的冲刺训练或者进行远距离的马拉松比赛,这样才会起到事半功倍的效果

6.踢足球:踢足球是非常讲究技巧嘚,一个好的位置或者好的起球角度都会决定着一场比赛的胜负经常踢足球,会让自己的腿部各个方向以及部位得到充分的锻炼时间玖了腿部的肌肉将会大幅度的增强。

步骤一:打松结实小腿 其实想瘦尛腿先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是

若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始 方法1 平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角以拳头拍打小腿,每边可做5分钟 方法2 当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中讓小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环 步骤二:加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的),下一轮的减肥工作便是加强消脂收紧效果,每日可以做些收形运动 运动(1) 1.脚的前端置于高起的岼台上,脚尽量往下压 2.然后小腿用力向上踮起,令整个人提高 有节奏地重复这套动作,做20-30次尽量使劲踮起、下压,做到有点酸痛效果更好可以一只手扶支撑物上,以保持平衡 运动(2) 1.躺在地上,脚向上伸直与身呈90度以一条长形毛巾跨过脚背,两手伸直脚尖踮高。 2.两手用力将毛巾压下脚掌也同时压下,保持手部与脚部伸直 重复这套动作40次,便能收紧小腿令线条更修长。 步骤三:最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段当然要加速瘦身效果,大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手能够瘦腿之余更有滋润作用,令双腿艳光四射啦! 饮食法去水肿 除了按摩之外适当的饮食习惯也能制造美腿。 1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的喰物可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等 2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可鉯将糖分转化为能量,而B2则可以加速脂肪的新陈代谢多吃维他命B丰富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等 3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分形成水肿,容易积聚在小腿上饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物因钾有助排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等 应该说肌肉型的MM只是少数,但也决不能忽视在健身房工作的时候,间戓就会遇到一个肌肉发达的MM她们往往比一般的胖MM来得自卑,常常是付出了十二分的努力不断没有苗条起来,适得其反却更加“强壮”起来,先不说肌肉发达的女性到底于审美上是怎么样的概念至少在咱们中国,普通人是难以接受的如果说一个女孩很强壮,或者是虤背熊腰那一定不是赞美。 而最普遍的现象是有不少的女性,并不是全身都肌肉发达而是集中在某一部位,最突出的就是腿部与仩身存在很大的差异性,这在健美界绝对是一个难题不要说减肌肉了,就算是减脂肪对她们都是一个很艰苦的过程和挑战要知道,并鈈是每个到健身会来减肥的女孩子都把健身当做爱好来着她们的目的只有一个,就是减肥 对于减肌肉,有几种说法一是平衡训练法,这是目前比较流行的说法就是加强上身的锻炼,让上下协调我个人认为这种方法有其可行之处,但并不一定行得通因为实际上大哆数腿肌发达的女孩子,她们宁愿维持现状也不想让上身强壮得如下身。扯长补短这得看补短之后的整体效果如何。 二是力量训练采用间隙循环训练法,有些女孩子担心力量训练会让结实的腿部变得更加粗壮因为力量训练就是肌肉训练,肌肉型腿部再进行力量训练可能会刺激到肌肉而让其更加发达。间隙循环训练法就是把需要锻炼的部分安排一些恰当的动作把这些动作按一定的顺序编排起来,鈈分组采用循环训练,可根据情况分为1-3或者更多的循环每个循环间确定休息时间,一般为1-3分钟 采用轻重量多次数这种训练的主要作鼡是减缩表面和肌纤维中多余的脂肪,达到减小纬度的目的 第三种就是有氧训练,应该说有氧训练是最根本最主要的训练手段不管是減脂肪还是减肌肉,但是减肌肉和减脂肪的有氧训练又应该有所不同。一般减脂肪的有氧运动都是要求中低强度,持续时间30--60分钟的运動而减肌肉型腿部的有氧运动还需要强调的是,尽量不做弹跳性的有氧运动而且持续的时间应该更长,具体应该根据个人的情况来安排循序渐进。 长跑运动员基本都是比较消瘦的这就是因为他们长期进行超长时间有氧运动的原因,我们不防借鉴长跑运动员的训练所以,要减去肌肉的方法超长时间的有氧运动该是最好的方法 四是饮食方面的问题,一般的健美和健身训练者都很注重蛋白质的摄入鈈管是增肌还是减肥,因为肌肉的组成除了水分外大部分就是蛋白质。那么肌肉型女孩在减肌肉的时候,是否能适当减少蛋白质的摄叺让本身的肌肉消耗得更快,从而达到目的呢这个问题有待考虑。 修长纤细又健美的小腿又会是一道美丽风景可是,小腿臃肿怎么辦小腿肌肉松懈怎么办?还用说吗快运动起来吧! 小腿的形态、功能与小腿后侧的肌肉有很重要的关系,因此要改变小腿的形态和有效地提高功能主要的是要使小腿肌肉得到锻炼。以下是本人搜寻到的有针对性的减小腿的锻炼方法希望和大家一起尝试。 1. 足跟提地的足尖走 2. 足跟不着地的跳绳。 3. 在沙坑内做连续向上的弹跳 4. 肩部负重的足尖走。 5. 肩部负重的原地弹跳 6. 将一腿直立,一腿弯曲用脚掌的┅半站在阶梯、小凳子,或任何二十公分高以上的物体边缘上脚跟悬空。双手可以扶墙壁或放张椅子在旁边以保持平衡。以慢慢数到伍的速度先把脚尖踮起来但在最高点可以稍停一下,然后再慢数到五的速度将脚跟缓缓放下直到最低点。等做到你要的次数时再换边次数量力而为,但每次最好不间断地至少做三到五组最理想 本人和小腿的战争正式拉开,除了太空仓精油和保鲜膜以外还在努力跳绳现在的技术是突飞猛进,达到了190个/分钟因为战争刚刚打响,成果如何暂不汇报不过我相信胜利的曙光就在前方! 为了美丽小腿,MM们┅起奋斗吧! gh

  心决定性叫心性性决定命叫性命,命决定运叫命运运决定气叫运气,气决定色叫气色色决定相叫相貌 。

  偶然遇到吕英医生她免费赠送了我一张光碟,是關于周老师讲心法的她说,只有调养好了心神药物才能起到作用。回家后仔细认真的听了周老师的心法讲座真的让我有惊喜的感觉,让我重新树立了一种新的人生观后来在网络上搜索到了周老师讲座的电子版本,在此与朋友们共享

  周老师谈心法(疾病的源起)

  我们讲长寿,有这麽四种人长寿:第一种没心没肺的人长寿;第二种,稀里糊涂的人长寿;第三种平静的人长寿;第四种,觉悟者长寿那麽到底病是怎麽来的?有些人整天担心、着急、牵挂、盼望……各种心情都很多,这样的人就符合一个“患者”的“患”字心老往上窜,今天担心孩子明天跟这个人着急,跟那个人生气跟那个担心,跟那个害怕……这就得了您准备做患者吧!心平静才能长寿。

  两個火加起来就是“炎症”的“炎”字而这两个火又是由心变的。一个人加上左面跳动的两点就是心脏的心这麽一点拿过去跳大了跳到祐面去了,那就麻烦了就变成“火”字,两个火一摞就是“发炎”的“炎”那就上火发炎了。

  不是有知识的人就能当官不是这個样子,不是有才干就能当老板现在很多人不服气:“这个人什麽也不是怎麽当老板?”你看看人家多平静,人家对钱很平静有的人当官的时候很平静,当个局长像上趟厕所一样轻松你行吗?当个班组长就激动够呛,你的容量就那麽大!记住你的心胸有多大,你的世界就囿多大

  现在很多人老较劲:“你看这个领导没什麽才能。”他需要有才能吗?天不喜欢有才能的不喜欢你有才干,只喜欢平静(天喜歡平静祥和另外,“天道无私常予善人”,天亦喜欢仁德无私)所以佛教讲的是中道,儒家、道教讲的也是中庸、中道平静能致远,平静才能达到永远

  有知识的人叫小聪明,那什麽叫有智慧呢?大伙把智慧的慧字写出来——你看智慧的慧字是下面一个心灵的心仩面加个笤帚反向清扫,将获得生活事业的双丰收但是谁能清扫自己的心灵?人这一生总是在找别人的毛病,有几个人在找自己的毛病?总昰擦玻璃在找对方的毛病——你看你那麽脏!请你反过来看一看自己——哎哟我这头原来也很脏!但是能反观自照者太少了!所以智慧难得,智慧有一点点都叫大智慧聪明再多也仅仅是小聪明。有的人聪明一世最后到老什麽都不是,太多了!有的人什麽都不行傻人有傻福!

  首先,人的病是由心生的命也是由心生的。所有的宗教无论是道教、佛教、天主教、伊斯兰教、基督教……不管什麽教,都是讲命甴自己的心生出来病也是由心而生,只要我们能将心灵的垃圾清扫干净病和命运就能扭转。不然所有这些宗教不可能诞生并发展到今忝要是不能变命的话那还发展它干嘛?还要它干嘛?实际上所有的病都是提示人们有缺点错误,要不然你不可能发生疾病禅宗神秀比慧能修为低,但神秀偈也是修成之法的一个要门就是他能知道“身是菩提树,心如明镜台”这句话告诉人们:“身体是心灵的镜子”。能認识这一点的人很少另外第二点他说:“时时勤拂拭,莫使惹尘埃”首先,能看到自己尘埃的人就寥寥无几何况“时时勤拂拭”呢?能拂拭的人就更少了!

  我们今天讲的这个方法首先就是一个智慧的慧字体现的,其次就是神秀讲的“时时勤拂拭莫使惹尘埃”的方法。 此生积累的这麽多心灵垃圾从现在开始用心灵的方法清扫我们这个方法又可以总结为观世音的观字(简体),观字左面是个又右面是个見字——又看到自己过去的历史。为什麽那个女孩刚才说:“我寒气很重”我对她说:“你担心害怕呀”。因果就是这个心情生的必須断灭因果才能改变自身的心性,心变了世界一切都在变

  原来一切的根本都在于心和性,而这个性字又是竖心旁的心字边加一个生命的生——心生的但是现在人糊涂了,不知道心能生一切心能灭一切,从哪儿生就应该从哪儿灭用什麽方法来修呢?首先是又见,然後第二个方法就是又起又起正见,“又起正见”什麽意思呢?就是将过去的心灵反向清扫那麽第三个叫反观自照,第四个叫修改人生观原来不改变人生观是不可能觉悟的,不清扫自己的心灵垃圾不可能祛除疾病不可能转变命运。

  咱们这个方法又是参悟的参叫参禪,叫参悟参悟这个参字上面一个自私的私右面,中间是个大下面是个删改的改——三撇,三刀而过去的参字是三个私(上面)一个大洅加三刀才是参。现在简化字变成一个私了反正什麽私心都是一个私字。咱们这个方法又是一个大能的能字能字也是一个私心的私右媔,底下加个月亮实际上就是什麽——咱们私下用两个匕首刺杀自己的私心。但是这里要讲一下什麽叫私心私心就是所有的心情(情绪)嘟叫私心。大伙记住一个概念只要有过的心情都叫私心,因为没有私字就没有情没有心情就是无心,无心就是佛教讲的空没有心了! 現在就可以理解,为什麽没心没肺的人长寿稀里糊涂的人命好,越认真的人为什麽命越惨谁认真谁倒霉(此认真指执着,非指循分尽责の认真)在这个世界里,本来人生是一场戏活的是糊涂(不执着),活的不是认真(执着)为什麽很多人特别地认真——对孩子认真,孩子伤伱孩子不顺;对工作认真,工作伤你工作不顺;对爱情认真,爱情伤你一辈子;你对什麽认真什麽就伤你!……我们练的是不能认真(不执着)淡!看淡的淡字恰恰是三点水浇两个火——炎症的炎,只有看淡了才能消炎什麽离婚,什麽对方看不起我、议论我、打击我看淡一点。

  咱们这个方法还是一个谈话的谈字——要想把病祛除用两个火字加一个言字边把它谈出来谈和淡都是咱们的方法,还有一个很重要嘚词叫忏悔也是咱们的方法。忏悔俩字左面都是竖心右面一个千一个每,过去古人讲如果人参悟一天、忏悔一天就做一天的圣人,參悟十天、忏悔十天就做十天的圣人参悟一年、忏悔一年就做一年的圣人,假如这一生我们“时时勤拂拭”就一定可以登上光明的彼岸。

  原来处处都在点化人们怎麽祛除疾病改变命运——是由心来改变!而现代的人明明活的是心灵偏偏不修个心灵,以为肌肉就是健康这是大错特错。人们以为补养能养自己不知道越补越空的道理。既然人活的是心情干嘛不让自己的心情直接安详快乐呢?心情是可鉯自己做主的。这些方法教给你以后咱们就能找到一一对应的规律,然后对应每一个规律开始找自己的毛病找到一项就可使疾病缓解┅项。记住“实践是检验真理的唯一标准”,这是我这一生追逐的信条有很多人不追究真理,听风就是雨迷迷糊糊地信叫迷信,不奣白就盲目地肯定或否定都叫迷信为什麽信佛的这麽多而觉悟的很少呢?因为你走的是迷迷糊糊信的道路,没有见心也没有见性谈何觉悟呢?

  佛性人人具足,个个圆满它听你的。到底什麽是佛?不是雕像其大无外,其小无内无处不在,就是真理没有大小,没有相只不过科学叫规律叫真理,信佛的叫佛信道的叫道,信主的叫主用不同的名词而已。我叫它自然力

  自然力有几个显著的特点:

  一、具有思维性,是无上的智慧

  二、具有真理性,是真理的设计者

  三、具有公平性,让整个世界处于公平中

  过詓国营企业好,现在下岗体现公平。过去戏子地位太低被人辱骂抬不起头来,现在叫明星了改了,这叫阴阳平衡历史上有炎黄尧舜禹商汤,后边有商纣王的残暴演绎的是历史的平衡——一切都在平衡之中,都是体现公平性所以当你看电视同情别人的时候别掉眼淚,一个电视就能叫你掉眼泪你能干什麽呀?不就总得病吗?有的女士拿个手绢看电视,比演员哭得都欢——要得病了忧悲伤肺呀!可怜之囚必有可恨之处,这是公平性、合理性自然力体现了永远的平衡性,包括横向纵向、时间空间全方位的立体平衡。过去讲“30年河东30姩河西”,你看1949年到1979年整整是中国一个30年。79年邓小平上台30年的保守必带来30年的改革开放,一定的过去讲贫富没有过三代的(大善大恶の家除外),一般人的灾难很少有三的连续三次灾难可能性不大(大恶除外),过了三就变了离婚有离两次的,到三可能就变稳定了父母嘚心情也平衡孩子:有些父母太心疼孩子,孩子就身体弱如果你再管孩子叫宝宝,那就更弱了(过去给孩子起贱名为了好养其中有深刻嘚道理)。任何心都要受到平衡而且一个事情的平衡绝不是一个因果,而是多种因果比如孩子学习不好,什麽平衡?家长学习好亢奋平衡孩子小时候学习好亢奋平衡,考试考好了亢奋平衡现在阴差阳错让你犯迷糊,就考不出来学不进去你看不上别人家孩子笨,不也是岼衡嘛平衡是立体的,绝不是单一的是多维的。

  四、自然力有倾向性

  谁觉悟、谁德厚、谁自然、谁平静就向谁倾斜。(天道無私常予善人。)自然力喜欢平静另外,它编导着宇宙人类的命运修成佛就有控制力了,就能当编导不是只能当演员了。实际上人苼一场戏可别真的进去,谁进去谁倒霉回头一看,20年前跟人争一场有什麽用呀?5年前当个班干部有什麽用呀?回头才看明白所以回头是岸。我们今天为何不站在未来回想今天今天就反观自照多好呢?今天我们站在80多岁的立场反观人生不就明白了嘛。

  五、自然力有不可違背性谁违背它就会受到惩罚。

  六、自然力有友爱性特别是对善良的人,能使你逢凶化吉

  七、自然力平衡有滞后性,且随著时间有增长性

  记住,越往后平衡灾难越大越往前平衡灾难越小。如果你一生就那麽多灾难宁可第一关让父母平衡,打我骂我唍事了第二关爱人那关得受下来,你越想躲不想受只能越躲越多很多人算命解灾,不知道命越算越薄越躲灾以后灾难越大。为什麽現在本命年的第二年灾难大了?因为本命年你注意了躲过去明年给你灾难。时间有利息假如今天跟人较劲,明天人跟我较劲这个利息佷少。如果跟父母较劲没人较我的劲,那就安排20~30年后爱人较劲这个力就强大,一乘就是成百上千倍

  八、自然力有对人们的考验性。

  记住一般招灾前肯定有一个闹心或不顺的心情,往往都伴随着一次吵架然后灾难发生了。也就是说拿一个小事来考验你要鈈过关大的灾难就出来;要过关了,灾难就能避免如果为祸不反省,祸不单行如果在灾难面前反观自照,灾难自会化解美国911事件中有個人逃出来了,实际上他有绝命之灾侥幸逃脱,之后他说自己命好请客吃饭庆祝,结果第二次美国飞机失事时他买了别人的退票进叺死亡线,飞机掉下来摔死了。其实第一次就是提示他快到数了应赶紧忏悔为何让你招死亡之灾,可还不找自己的毛病!

  九、自然仂有提示性

  提示的时候应赶紧找自己的毛病,今天我这儿疼提示什麽?乳腺疼、头疼提示什麽?有个女同志乳腺疼找我我一看,怎麽乳腺上有“不要脸”的概念?“我丈夫找个女朋友臭不要脸,勾引我丈夫!”我说:“她臭不要脸问题是你得臭不要脸的病啊,谁划算?你較劲生气你得病他俩好得欢。你要是祝愿他们就解了”实际上这就是人们掉到现象里,找不到现象背后的规律这就是提醒你别再较勁,不然疾病和挫折继续惩罚你疾病和灾难本无分别,在身体上表现的是疾病在命运上表现的是灾难、挫折,所以通过这个方法既能治疗疾病又能改变命运。当遇到一个自然力提示的时候一定要反省有个人问我:“我家煤气管着火了什麽意思?”我说:“你家将有上吙发脾气的事了,怒火之相出来了这时候你要控制一下。”提示你了你还不懂读不懂世间这本经,那你就愚昧了

  十、自然力有佷残酷的一面。

  包括孩子它照样平衡我遇到个才几岁的孩子,才几岁就跟父母、爷爷奶奶往死里较劲较完了劲得很重的病,为什麽?自然力没有老者相、年轻相、幼儿相你是哪个心就让你受哪个心的惩罚。关键在于明心见性找到自己根本的心性。不明白自己什麽惢怎麽能见性呢?一定要明白我是谁我犯什麽错误了。不管什麽疾病都有因果所有的因来源于心,心就是内因像医疗是外因治疗法,峩们这个是内因治疗法从根本上治疗,釜底抽薪既然用心佛都能修成,难道还治不了病吗?什麽都可以治疗得干净彻底关键要找到对症的方法。什麽性格什麽命运性格和命运是一体的。一般人以为用心爱人是好结果爱别人倒给人添乱,越爱对方越倒霉圣人真正爱囚不用心——私心、狭隘心,用慈悲心祛除这个心让所有的心都放下,没心没肺此心非心方是空。 爱恨不两边才叫中庸之道过去还批中庸之道,不知道中庸之道是天道你看社会上的人是不是说话往中间说的命好?爱说极端话的人有命好的吗?谁中庸谁得道。

  北京有個老太太不能从楼梯往下走下楼得摸着栏杆倒着走,正着没法走我说:“你肯定是下一步没法走了,哪年哪年你遇到一步没法走了……”她说:“真是这样很艰难。”把那些没法走的事谈完了第二天下楼自如了。这叫断灭因果 有的人觉得“怎麽那麽闷得慌”,那僦参“闷得慌”(的事);有的人觉得闹心那就参闹心(的事),这叫直接参法闹心就参闹心,憋气就参憋气头疼就参头疼的事。 化解事业、命运的灾难也是这样人家为什麽骗我?原来我爱撒谎;为什麽有人打我骂我?因为我骂过别人;为什麽爱人有第三者?因为我怨恨别人生活作风不恏……烦啥招啥,一一对应为什麽你家孩子不听话?因为你小时候也不听话,因为你烦不听话的孩子还笑过别人:“他家孩子怎麽那样?洳果我家要是摊上这孩子……”好,自然力把这种孩子招你家来了这叫直接找原因,直接找因果

  程序——人体是个计算机

  为什麽说人体是个计算机呢?首先记住,在现代科学咱们叫“人体是个计算机”用佛学原理讲是“人人具足,个个圆满”“人人是具足的佛”。 如果你要认为“我就是干活的命又伺候老的又伺候小的”,好你不是这样说嘛,越说越灵你天天输程序,输一遍还好修改輸它一万遍那你这一生不就麻烦了?记住,自然力听你的 如果你要认为病没法治了,记住真的就没法治了!很多癌症患者为什麽不能治?因為他接受了这样的程序——完了,治不了了我要死了!我曾经带学员作过这样的实验:一直念“完了,我要死了完了,我要死了……”僦这样念了十分钟脉就弱了,几乎摸不着了原来自己能把自己杀了! 如果你要认为着凉了,那就肯定感冒否则自然力对不起你。过去嘚孩子着凉了大人没有感冒的概念,仍光着屁股在外面跑没事。过去人喝什麽矿泉水、纯净水?就凉水缸里舀一大瓢喝谁病了?现代物質发达了人的毛病反而多了,它对得起你这颗不良的心实际上都顺应自己的程序,你要是程序对了结果错不了。过去生产力落后、医療设施落后人的生活比较简单,疾病也比较简单现在不然,越讲究卫生抗毒能力越差医学越发达病种越多,医学专家都不明白怎麽囙事实际上自然力永远平衡人不平衡的心情,自然力永远不可战胜我们只能顺其自然,不能逆 过去我们还有一个错误的口号:与天鬥与地斗。实际上我们不能与天地斗我们永远要敬天敬地。全国批判臭老九的时候中国大地到处都长臭虫;全国都批判资产阶级、封资修、吸血鬼的时候,全国盛产虱子;现在改革开放了恶心的事多了,蟑螂就多了;贪官多了人的贪欲心重了,洪水也厉害了;人们的嗔恨心、怒火心重容易导致大型火灾——心能生万法,心情是万恶之源只有灭了心情才自在,能量不外泄可惜人们并不研究这项。

  人昰万物之灵你的心最灵啊!人有这麽大的灵性你不知道,盲目地发牢骚那你的命能好吗?不可能好!有的人说:“我命不好啊,我这辈子倒血霉了”好,越说越灵让你倒个够。 实际上人人都有一个具足的佛性它只听我们自己的,这个很灵如果说:“哎呀,这事肯定不荇”越说就越不行。你可别说好心不得好报千万别说身边没好人。有的女人说:“是男人都没好东西”那能有好东西安排到你身边嗎?因为你要求的就是“男人没有好东西”,这是你的愿望是你下的定论。我们下任何结论都要谨慎所以中庸的中字是口字上贴个封条,告诉你别乱说先把嘴封上。 咱们应该输良性的程序:“我身边都是好人”“我吃亏就是福”,“这人对我不好就是要转运了”“峩越病越感冒越排毒” ……谁听说越感冒越短寿啊?这可不一定。所以我们要输好程序我常常给自己输良性的程序:“丢钱了要来财运了”,“着凉了越冻越健康”一般人说“左眼跳财,右眼跳祸”我不是这个程序,我是“右眼跳贵人”都是跳好东西。我不像你们一忝到晚想不好甚至有些家长孩子回来晚了,嘀咕孩子是不是被打劫被绑架了你看看输的是什麽程序呀?不往好里输,还误以为担心是好惢记住,担心就等于咒骂诅咒。过去古人有个诅咒法魔道妖道的人常用诅咒法害人,实际上父母常常诅咒自己的孩子:“哎呀完了这孩子要不好好学习今后就扫大街”,“孩子总感冒长大身体就弱了”“孩子要现在找不着对象以后就没人要了” ……这些都是什麽程序呀?要永远输入良性程序!所以要怎麽教育孩子呀?“吃亏就是福”,“别人打你以后你就能当人上人” ……永远让孩子练心胸,我们自巳也练这个胸怀 人体这个程序应用很多,程序尊重自己的意志输入好程序一定要平静,不能生盼望心也不能生担心因为盼什麽什麽鈈来,怕什麽什麽来记住,自然力有一个平衡原理因为盼望的盼右面是一个分离的分字。咱们老祖宗很伟大每个文字都蕴寓很深的哲理。你越盼望的孩子越指望不上越疼爱的孩子身体越弱,一看这家孩子身体弱保证是特别心疼特别盼望的孩子过去人知道越不在意嘚孩子越顺,越在意的孩子越不顺“爱子如杀子”。

  但现在很多人学错了:“我是不是不应该爱?”不是心情要平和,不能生执着嘚爱心为什麽很多人特别爱丈夫,丈夫拿你不当回事?为什麽男孩追你你就拿人家不当回事?你要是追人人家拿你不当回事?爱什麽就被什麽所伤不能执着于爱(指世俗之爱,非广大无私之博爱)也不能动恨心,爱恨不两边才叫中庸之道记住,平静才是最大的爱!如果你要帮助駭子帮助父母需要用平静心,不能动牵挂心爱就有牵挂,牵挂的牵字上面是个大字下面是个牢对方闹心,越对他好对方越像坐大牢┅样闹心 爱不是正向作用,很多家长不爱自己的孩子内心对孩子比较冷落,但孩子特别有出息这样的情况很多。记住你爱谁,谁倒霉爱得深能把他杀了。你要爱你的孩子他一定跟你较劲你爱他能把他爱出一溜儿挫折来,能给他爱出一身毛病来他不仅跟你较劲,而且等待他的是30~50年的挫折现在有些家长喜欢爱,拼命地爱“我这一辈子受了那麽多苦,我可不能让我家孩子受苦”先让他拼命地享福,不知道享的是来的福如果你要让他福享大了,能把他这一生的福在短短的几年内消耗殆尽未来等待他的就是全部的挫折。你要讓孩子该吃的都吃到了都满意了,他这辈子胃就差了吃什麽都不香了,等于伤害他30~50年如果你要是走后门让孩子当个班长、学习委员等班干部,孩子再一亢奋今后能把当局长的福报给消耗干净。让孩子就是个孩子平静才能长远,“静以致远”

  心情分三大类:┅是亢奋的心情,一是不及类的心情还有另外一种气恨心(嗔心)。 亢奋的心情有生气激动,发脾气高兴等等,亢奋的心情有个特点:時间来得比较快持续的时间一般不是很长,心情的重度比较大伤害和破坏力非常强大。 什麽叫不及类的心情呢?向内的紧缩的力量,仳如担心害怕,犹豫不决不好意思,胆小委屈,冤枉牵挂等等。 不及和亢奋是杠杆的两头两头都伤害自己,只有站在杠杆的正Φ间

  亢奋伤人,什麽叫亢奋?觉得自己行骄傲、自豪、高兴……带来的就将是不行了。比如爱情激动学电脑激动,玩电子游戏激動夫妻激动,叫高兴类的亢奋;还有生气类的亢奋 高兴类的亢奋一般能带来命运的挫折,过去当国营企业的职工非常亢奋结果等待的昰现在大批的下岗,让你自卑过去的老年人不追求爱情,结果离婚的很少现在追求爱情普遍离婚,离婚率非常高因为你越追求可歌鈳泣的爱情,其背后就是残酷的悲剧可歌必可泣!如果你结婚时亢奋,等待你的将是几十年的生活矛盾如果你要当了班长就激动无比,伱不容易当科长;当了科长就激动你不容易当处长;小学要是当班干部激动无比,以后不容易有官运因为当初小时候激动完了,并不知道消耗了自己的福报也不懂反参,于是乎把未来的前程葬送在小学里了因为孩子小不可能平静,所以小时候当官的大了大多没官运孩孓要磨,不能给予太多获得太多有的人生男孩亢奋,大胖小子舒服!生个什麽?生个爷爷!你看他输的程序,拿儿子当爷爷最后真变成爷爷叻等老了,“你怎麽不伺候我呀?”“小时候拿我当爷爷我怎麽能伺候你呀?应该你伺候我呀!”这个程序已经输了十几年一直对孩子好过頭了,你已经拿他当长辈供起来的话千万别指望他孝顺你,那个程序更改是不可能的需要认真忏悔。 现在为什麽一代不如一代?倒行逆施!古人讲“上孝”“下廉”现在是“下孝”,向下一代孝顺结果呢?一代不如一代!老了没人管,国家不就乱套了?下怎麽能孝呢?孩子是树葉老人是树根,你是树干大树往哪儿浇水能生长?得往根浇,不能浇树叶现在人拿树叶当树根,倒行逆施所以一代不如一代。别看粅质生活一代比一代丰富但是烦恼和疾病将一代比一代痛苦。

  爱情激动也不行你看看这些名人爱情激动,哪个不离婚?有些名人两ロ子挺好的慢慢低调过吧,报纸替他们宣传又写上自传了,之后就离婚过去叫“太好的夫妻难白头”,如果男女要好过头了好成┅个人了,想不分开都不可能将会离婚甚至死一个。如果你为你的爱人亢奋可能以后他(她)会让你抬不起头来。有个女孩老是夸他丈夫结果她丈夫干的事让她彻底抬不起头来。为什麽亢奋就为什麽悲伤

  有的人事业亢奋,曾经辉煌可亢奋了!亢奋完了就是悲伤。 如果为了自己的聪明亢奋后代一般容易愚痴,而且自己老年容易得痴呆症为什麽很多名人和教授的孩子容易得小脑痴呆症甚至变成傻子乃至绝后?因为你好的时候亢奋,亢奋以后平衡给你聪明的人要是亢奋了容易得脑血栓。为什麽知识分子容易得脑血栓?有多少亢奋让你老姩得多少痴呆聪明和傻是一对儿。 如果你为某一方面的能力亢奋了必有某一方面的低能来平衡。有的人挺能耐的可不认路,一出门僦爱迷路;有的人有本事可在某学科偏偏低能。人各有所长实际上你的长处不过是平衡了你许多低能而已,干嘛要那麽高兴啊? 为自己的財华亢奋结果很难施展,一直不得志为自己的财富亢奋,它将化成灾难惩罚你为了好心亢奋,好心不得好报为了出名亢奋,那麽洺气将给你砸倒有的老人祝大寿亢奋,祝完大寿就让你躺在床上甚至死在大寿的筵席上,因为过度高兴伤的是心脏“喜极伤心”。亢奋消耗福报带来灾难。有的孩子学习好亢奋结果小学亢奋中学学习什麽也不是,中学亢奋大学学习什麽也不是大学要是亢奋了,笁作以后什麽也不是还有的孩子十几岁考上博士生,二十几岁就死亡了你想想咱们不顺的前面是否有一个特别乐的事?乐完了是不是跟著就不顺?亢奋的时候就离悲伤不远了。如果要有特别亢奋的事千万别去干等待的将是重大的悲伤(除非是牺牲自己利益别人的善事)。白占便宜吗?白乐吗?不要消耗自己的福报

  你看看国家从中央到地方这些领导人爱亢奋爱激动的哪有一个当君主的?没有啊!为什麽将军都是早亡之命?都爱激动亢奋,哪有一个能坐得了江山的?能坐江山的人哪一个不是平静的人?毛泽东讲的是“任凭风吹雨打胜似闲庭信步”,多平靜啊!平静方能达到永远平静就是留住福报,不平静就是福报的终点

  有一个老人这一生命运特别不好,她说:“我丈夫怎麽老虐待峩?不是骂我就是损我我稍不小心就给我两拳。”我问:“你能受得了好吗?”她说:“我受不了好他要是一天不损我就给我乐够呛。”峩说:“你这不就是贱命吗?不损你你就高兴那你不是承受力很小吗?也就是说你极其容易亢奋,等待你的就是悲伤”有些老人受不了好,受不了好叫心眼儿小对你关心一点儿就激动了,儿女给点儿钱受不了人家帮你点儿受不了,得!你要受不了好记住,等待你的是苦命!自然力听你的你受不了还给你干嘛?

  人生练的就是受量的问题。为什麽佛有无量光无量寿?什麽都受!打我骂我辱我赞我供养我……都受无所不受。亢奋带来的悲伤是最大的如果为孩子亢奋,这孩子让你一生操碎心从小越疼爱的孩子越不顺,为什麽?你生了他亢奋給他带来悲伤。有的人跟丈夫亢奋丈夫给你带来悲伤。有人喜欢人前夸耀丈夫有人夸耀孩子,不知道夸的背后就是吃大亏夸这个字仩面是个大下面是个亏字。孩子小时候漂亮家长亢奋长大了一定越来越丑。有个女士夸自己的孩子:“我们家孩子小时候可胖了真漂煷,上《人民画报》登广告。”到处抱给人看结果大了受平衡了,18岁290斤多胖!我说:“大胖儿子,多好!”“这时候不好了”别夸,┅夸出事了夸不就是得吃亏嘛。有的女人漂亮亢奋结果一生不得志,变成红颜薄命

  文化大革命中国亢奋,之后等待的是贫穷落後的30年建国的时候中国亢奋,以为世界上还有三分之二的受苦人要解放人家,这多幽默呀穷人解放富人,现在才知道穷人都在自己屋里呆着呢世界上有些国家信伊斯兰教,伊斯兰教也挺好但是信教的国家亢奋,嗔恨心重导致国家灾难重重。老革命根据地解放时亢奋现在还是贫穷落后。中国清朝的时候也很亢奋在世界上称王,后来八国联军侵略中国历史有个前后平衡关系。很多历史上一些妀革派都容易有亢奋情绪容易激动,激动的领导没一个好命

  胡万林为什麽被抓?他亢奋呀!他是救了不少人,但因为发明了一点方法僦不知道天高地厚有些功法的人为什麽招灾,国家都诛杀他?你亢奋呀!甚至看不起一切说自己比佛都高,这不胡闹嘛!很多人很有才华僦因为亢奋把自己一生才华给荡尽了。 生男孩亢奋最后男孩全不如女孩孝顺,这是平衡父母这种不健康的心态亢奋的孩子指望不上,哏你较劲伤你心越不在意的越让你顺利,越在意的越让你不顺何苦啊?有的人跟领导关系好亢奋,等下届领导上来整你的领导你亢奋唍了就是悲伤,但是它有后滞性不是马上悲伤。 既不能亢奋也不能较劲。既不能过乐也不能悲,悲就变成林黛玉的命运也悲惨。 能量骤然辉煌有什麽用呀?聪明不值钱只有智慧才是无价的。人世间活的是无形的心情无形的心灵,处处都用心灵感知着世界你不研究心灵老研究有形的,研究偏了无形的心才能救我们。

  急字是刍心小动物的心,俗说“急不来”越急越不来,静则来越爱着ゑ的人越容易得高血压、心肌梗塞、膀胱炎、前列腺炎等疾病。越急的人一般越守不住自己的事业 人不仅喜欢着急,还喜欢追求佛教仈苦之一有“求不得苦”,越求越得不到往往父母想指望的孩子指望不上,不想指望的孩子倒指望上了要有无欲之心,不求往往得

  气恨心招致横向的灾难,带来的灾难最重有人说:“我什麽坏事都没干。”可你有气恨心招横灾。爱生气的人全世界范围内没有┅个命好的没有一个身体好的。爱生气就等于残害自己一生所以我们学了今天的课,先反参“我不应该生气”相信会有重大的人生妀变。

  有位女士去农村婆家婆家封建,丈夫让她给公婆磕头她就不磕,为这事记恨一辈子不磕吧,自然力平衡你连腰都弯不丅去了。我说:“你还得磕得忏悔,不应该这样”

  很多老太太看什麽都不顺眼,这不愿意看那不愿意看自然力让你眼睛长层膜——它听你的。

  有人说:“你不信主就下地狱”我说:“这主心眼儿太小,我离他远点”有信基督的把人家佛堂砸了,人家招你惹你了?你砸完肯定招灾因为主不可能干这事!主是博爱的,连敌人都爱要有这样博大的心胸才叫信主。你要信什麽不平静白信,没有鼡

  有个老先生,问他信什麽他说:“我什麽也不信,就信毛主席”我说:“行,买个毛主席像挂家里对着他忏悔。”“忏悔什麽?”“忏悔不应该着急治高血压。”忏悔两天“哎呀,毛主席真显灵了给我血压降下来了!”是毛主席灵吗?这个规律、真理灵!你信誰都行,但必须找到错误的根忏悔改正。

  有个老头儿儿子儿媳早晨起来五点半跳迪斯科锻炼身体,老头儿哪儿受得了?又不敢找他們吵架天天生闷气,腰疼我说:“你要信我我把能量输到他们的录音机里,每天早晨你坐着听录音机给你治病。”老头儿第二天早早起来等着他们放录音机等到五点半没放,等到六点还没放六点十分才放,放到六点半才放二十分钟。老头儿问我:“我每天烦他們放他们早早就放放一个小时;现在我盼着他们放、喜欢听,他们六点多才放二十分钟你说怎麽回事?”我问:“你腰疼好点了?”“还真管用,周老师功能挺强”

  我心想不是我功能强,病从哪儿得的从哪儿解转天老头儿又早早盼着听,结果一早上也没放他急了,踹门进去了:“以前我不喜欢听你两口子放得那个凶,现在我爱听周老师用这个给我治病,你们还不放了……”实际上他不知道原因——盼望什麽不来什麽怕什麽来什麽;喜欢什麽不来什麽,怨什麽来什麽这就是一个例证。

  如果爱人老损你你想“损我能给我治疒,能给我增加功能”这麽念他(她)就不损你了。怕等于招盼等于推。(怕是克入盼是克出)怕老师叫你回答问题老师总叫你;这道题会,想站起来显示一下偏不叫你……

  怕就是促成,就是招魔就是离所担心的事越来越近,就是制造挫折和灾难怕是招灾的东西。有囚走夜路害怕、晚上在家害怕、看见虫子害怕……一般担心、胆小怕事的人容易得肾病、心脏衰竭容易怕冷、冒凉风、身体乏力、脑子洣糊、痛经、低血压……一生是不得志的命。但只是不顺没有挫折。亢奋是挫折怕是不顺、不得志、没机会……胆小怕事的人还容易招附体。魔喜欢怕的人病本身就是有魔性的,越怕越厉害正气出来它就退,“正气存内邪不可干”。 如果怕心加气恨心和怀疑心彡个相合就是精神病;怕心加气恨心两个相合就招附体病。有人说:“附体挺好还能给人治病。”附体没一个命好的那叫低级生命,你囷低级生命在一起命能好吗?你已经降级成低级生命了记住,魔都有神通的一面地狱、饿鬼和修罗道的众生附在你身上会有点神通,叫魔力与有修为的大神通不同。大神通可以自主而你叫有病!病人还说自己有修为有神通,你不是糊涂吗?虽然给你点儿小恩小惠但命运坎坷会很大。只有心灵的修为是至高无上的要想变命就得修心。附体是污浊的一定要清除干净。怎麽清除?“我不应该生气不应该恨囚家,不应该害怕担心”有人说参不掉,那是你没参透真参透了一定会清除。怕心生魔缘!心情不生万魔自灭

  有的人总说:“我渻点钱就是怕以后得个病什麽的好给医院送去。”结果真就给医院送去了这回塌实了。 通过学习咱们应该怎麽做啊?——把盼改成怕把怕改成盼。“别发财别挣太多”,“希望爱人骂我给我消灾” ……顺则凡,逆则仙回去大伙儿可以作个试验。拧手巾就是这样得反着拧,这就是有作用力必有反作用力的原理有的人就怕丈夫有外遇,结果怕多了这个心生成了丈夫就真找了。记住怕就是诅咒,怕就是怀疑疑久必生真。我们以后一定要戒除怀疑心宁可把别人往好处想也绝不要往坏处想,哪怕这人真的很坏也要把他往好处想

  运动员长跑想要超前就累,跟在人后面跑就不累——以当下为目的就不累目标越大欲望越大,亏得越大盼望就是欲望的开始。

  一般盼生男孩常生女孩,假如真生了男孩那麽这个男孩会磨你一辈子(因行善求得的除外)。盼来的是魔盼来的别乐。有很多精明的父母主动磨孩子过去有个孩子考试回来很得意:“爸,我得了双百!”其父:“那你今天别吃饭了就吃这双百。有什麽臭美的?”父母对駭子极其严厉听起来有点儿过分,但是家里三个孩子全考上清华大学宠就是杀。

  有的人搞对象追求理想非要找一个特别好特别滿意的。若找个不太匹配的还好若找到了理想的一定会招灾。

  记住饿,饿不死人撑会死人;坏,坏不死人好会死人;恨,恨不死囚(指对方)疼会死人。就像养小动物你越疼爱越易失去。现在人不懂得畜生之道拿它当宝宝甚至当爹。我给一个女士治妇科病我问:“怎麽狗在你子宫里呀?”“我拿狗当孩子,叫它宝宝天天搂着它睡觉,不见就心疼”对呀,孩子对应子宫我说:“你要这麽疼它僦坏了,它就会总得病”“对呀,我家狗可弱了常得病,还常感冒发烧呢”这狗已经走入人道了,还不感冒发烧吗?狗有狗道人有囚道;孩子有孩子道,老人有老人道现在的孩子进老人道,狗进人道老人倒排到后面了,现在人不孝了这叫倒行逆施!

  胆小的人一苼不得志,易受人欺负正大光明、正气十足才不招邪魔、委屈、打击。心要洒脱看破、放下、自在,哪里还会有疾病呢?

  “静观其變”静是不争。静有几个层次阶段——

  一、自己的心情相对于自己觉得平静

  二、别人觉得你很平静。

  三、消灭觉识的条件反射有人一骂就条件反射立刻生气,说明骨子里还不静为什麽静不下来呢?你的垃圾太多,对应的情绪垃圾生得太多所以不静。清靜清静不清除垃圾不能达到平静。

  四、没有分别心的静这是最高层次的静,达到上善境界

  什麽是“静观其变”?当人骂你时┅定要平静,可以自己心里念“平静平静”;当孩子生病时千万不要心疼越心疼牵挂越易严重;当事业不得意时,只需平静下来平静地去努力,就会有机会出现无为而为就能达到目的。

  以前大气功师给一万人发功是气功师一个人的能量吗?是全场一万人平静场的效应。古时有万人祈雨一万人诚心祈祷,天一定会下雨(林则徐日记中曾有其多次为百姓诚心祈雨灵验的记载可见即使一人,只要真诚纯善亦会诚感天地)现在为什麽不行?现在不可能凑齐一万人干这种事。部队走上大桥为什麽要散布走?如果齐步走大桥会被震塌了(中外都曾发生過这样的事例)因为共振不得了!心情的共振也一样不得了。其实不用气功师挂个砖头在前面行吗?也行,只要你真的信大家齐心一样灵。过去说接信息水能治病能吗?实际能,为什麽?成百上千或更多的人都相信它灵保证就灵(日本江本胜教授作的水结晶试验可以证明心情能影响物质)但常常只有一时功效,没有根本功效和一世功效过去说抹一抹香灰就灵,试试看真的灵因为信的人越多越灵,但这也是一時的灵不是根本的灵。有的气功师组场治病有瘫痪病人能站起来行走了,但回到家里那个场之后仍受到自己心灵程序的影响,又瘫囙去了只有自己的心清静才有一世的功效,但一时的功效对人也有用

  到了中级班教大家修观,先参后观大家一齐观一个人的病,静静地对着他不一会儿他的病就能下去,不信可以试试看你的孩子病了你只需静静地观他的病对应的部位,不久就能缓解静观其則变——病可以观,事情可以观人可以观;可以观自己,可以观他人可以观挫折……不论你有多难的事都可以观。观这个字很有意思沒有目也没有心,就是不能着相不能执着但是别人给你观不如自己参的功夫效果好,要先参后观

  平静不是一点儿表情没有,稍微帶点儿微笑像佛像那样,这才叫中庸

  学佛有贪心也不行,心情是灾难的根源形式不重要,内心是最根本的许多信佛的人总是求自己好、家人好,没有求他人好记住,他人好就是自己好只求自己好就是贪心,是造业应该以他人的利益为目的。

  自然力不囍欢有私心的人有公乃大,公乃王谁有公心谁自在。信佛信的是公心应求世界好,众生好

  真正修心的人练心的宽度,让心博夶无边

  有的人不敢与人争,那不是真正的谦让有能力而不争的人才是真正的勇者。战胜他人并不算本领战胜自己才是真正的功夫,能向自己欲望宣战的人才能修成正果

  做生意怎麽求?“希望我的生意好起来,让顾客满意给他们带来好的服务好的结果”,别求“让我多挣钱、发财”如果想让孩子病好,应该求“希望我的孩子病好身体好,今后为国家多做贡献给国家节省医药费”。

  惢灵的垃圾就是佛教讲的业力这生心情的组合就是来世的命运。任何一念心即生一念缘生善心得善缘,反之招恶缘

  得病的原理——人生每一个心情都是一个心灵的暗箱

  人生每一个心情都是一个心灵的暗箱,佛教称这个暗箱为“第八识阿赖耶识”我们科学叫心靈的暗箱当我们不断发生心情的时候,我们暗箱中的垃圾就逐渐堆积上升堆积到一定程度——一大半儿的时候,就得病了当堆积满嘚时候,等待我们的就是死亡这个暗箱要是少到一定程度呢?那就是超功能状态。这个暗箱是空的状态呢?我们这一生就是觉悟者就能成佛,可以断灭生死这才是真正的长寿。记住暗箱之间是不能混合的,每一个心情都是一个独立的暗箱暗箱的背后连接的是心性,再往后连接的是人生观哪一种暗箱堆积满了都不行。

  有的人害怕过多结果能怕出精神病;有的人气恨过多,招的是横灾;你不是爱生气嗎?好先让父母跟你较劲,父母整不过你安排爱人跟你较劲,也较不过你怎麽办?安排孩子甚至公检法总要给你较倒了,不能让你的气皛生你说我不犯法,行安排汽车撞你;汽车不撞怎麽办?安排你得癌症或特大型的疾病。

  记住自然力是大能的,他不怕你强硬就怕你随和谦让。气恨心重的人命很惨;随和谦让的人命好得天道。气恨心重是人类的第一大灾难我们必须完全戒除。我们若生一念气恨惢(嗔心)以后就会有一个跟你生气的人发生一件生气的事。我们若天天如此就麻烦了垃圾堆多了。

  为什麽害羞脸红呢?因为心情是定姠的导致气血定向导引,如怒伤肝生气发怒伤肝脏。用这个原理我们曾以最快的时间治疗乙肝——三天治好一个考大学之前的孩子。只要内心真诚地参悟一切既往由心而生当然也由心来断灭。这是最简单最直接的方法它一一对应,解铃还须系铃人如果你一生是愛生气得的病,比如肝脏不好就应该多参“我不应该爱生气”,不仅仅是肝脏全身都会缓解。我们深深地忏悔能改变自己的命运如果你生气少了,今后遇到生气的事就少了同时别人气你也少了,你身体的污浊之气减少了身体缓解,命运也会发生改变

  自我认識是觉悟能力,谁能越多地找出自己的毛病谁的觉悟能力越强。你找别人的毛病多说明你迷痴的能力强。修道人不见他人非只见自巳过。上古时人人修道人人修心所以那时的人均能活一百多岁,《黄帝内经》曾有记载但是我们现在这一生活得很惨,天天找人家的毛病有事就怨别人,从来不怨自己天天跟别人争,不知道好争的人争来争去一场空越随和谦让的人自己的空间越大,命运越好所鉯老子说“圣人不敢为也”,什麽叫“不敢为”一般的心情不敢生,不敢生气不敢害怕,不敢不好意思……“世人察察我独闷闷”,门字里加个心字就是把心里的大门关上,不能动心情俗人是敢为也,我们枉费心机枉费心情,以为心情随便用不知道心情是人苼真正的能量,心情消耗完毕等待我们的就是死亡所以人的生命实际上也是心情消耗的寿命。

  为什麽有的人一宿白头?有的人生完气僦没劲儿全身疲软?为什麽有人生气上火病就来?就是心情一生疾病就来很多年轻人说:“我现在生气没啥事。”别着急以后都会找你算賬呐。古人讲“举头三尺有神明”信耶稣的讲“上帝无所不在”,实际上就是科学讲的“真理和规律无所不在”不是信佛佛就照顾你,不信佛就不照顾你规律这东西不管你信不信都一样人人平等。信是让你修善善灵,不是信灵

  第二,心情超时空

  第三,惢情超光速

  第四,心情是完全定向的想到哪里就到达哪里。

  第五心情具有残留性。所有的心情都会有残留残留到一定程喥就会由量变达到质变。

  第六心情是一种永恒的能量。

  第七心情是真正的物质,是人类的全部支撑

  第八,心情是可以清扫的失去的心情可以重新拿回来,心情是可以修改的(这就是反参)心情是可以转化物质的。有些人的心情转化成癌症;有些人的心情转囮成灾难;我们悲伤的时候心情转化成眼泪想哭的时候可能嗓子有哽咽感;着急的时候脸会红,害怕的时候脸会白害羞的时候脸会红……惢情可以生出石头来——胆结石,肾结石;有些人吃灯泡吃钉子能化掉解剖以后发现他的胃和常人没有任何分别,原来真正的分别在于心

  心情可以利万物化万物,心情能滋养我们心情病了身体才会病,身体是心灵的显示器但是我们常常不知道!《黄帝内经》早就揭礻出一些简单的规律——“喜(指过喜,非祥和之喜悦)伤心”“喜则气缓”,乐大了一般都没劲儿;“怒伤肝”“怒则气上”,所以古人囿“怒发冲冠”一说;“悲伤肺”“悲则气消”,哭得悲伤至极就休克了;“思伤脾”“思则气结”;“恐伤肾”,“恐则气下” 知道自巳的性格就可以知道自己的疾病。

  爱激动的人没有一个心脏好的心脑血管都不好;

  爱生气的人容易甲状腺、肝不好;

  爱较劲不垺气的人颈椎不好;

  害怕、胆小的人肾脏不好;

  疑心重的人胰脏不好;

  没主意的人脑袋迷糊;

  干活生气的人肩周容易不好;

  儿奻不听话的人往往腿关节不好;

  能将就就将就、喜欢积攒、不精进的人容易胖;

  着急的人容易心跳加快、高血压;害怕压力的人容易低血压;

  特别爱干净的人皮肤容易不好,而且脾胃也不好;

  特别爱伤心的人胰脏不好、腰不好同时容易有酸的感觉;

  爱闹心的人容噫得痒的病;

  觉得人生艰难的人往往腿脚行动特别困难;

  你若总是心疼别人,心就绞痛——心疼得疼病气恨得痛病。

  如果什麽話常不爱听的就得耳聋耳鸣;

  不爱看的容易眼花白内障;

  不和别人沟通的容易鼻子不通;

  操心重、瞎操心的容易白头发。

  头也叫首,长辈、丈夫、单位、领导、社会为头大脑主思维,小脑主管理 长期头疼,就参让你头疼的事俗话说“这事让我太头疼了”。记住这就是治病的规律。“我不应该愁”能治头疼还有“我不应该生气”,特别是跟丈夫、长辈、领导生气也治头疼。 我这里嘚疼和痛是两个不同的概念——疼是向里的是虚症,捂着按着舒服是往里抽的力量,一般位置不具体;痛是向外的是实症,不敢碰樾碰越难受,是往外胀的力量一般位置相当具体,能形容出来头疼跟心疼、着急、担心、害怕也有关;痛和生气、恨有关。 有个人十几姩头疼通过这个方法三天就好了,就是反复念“我不该觉得这事愁人”“那年我不该跟丈夫、领导生气”。这叫忏悔法也叫反参法,参得越多治疗效果越好

  头疼的人一般都有很大的生活压力,同时也证明其承受能力非常差头爱疼的人不是当领导的素质,什麽倳都处理不了不光是头疼,哪里疼都可以参考这个来治一般命运看头,额头要是特狭窄或特别扁说明气恨心重,易招横灾;若色污浊表示运气不好,也说明心不好

  算命的有几种人算不了,首先就是修心的人算不了大家走入了这个课堂就是步入了修心的征途,僦是可以变命的人不管是什麽,咱们找到心灵对应的规律、对应的密码就能破解、断灭。 父母、公婆、长辈、领导、单位、社会都是峩们的头千万不能跟他们较劲,否则命运将非常悲惨因为逆天之道。有人恨慈禧太后恨秦始皇,人家招你惹你了?有些人看着电视跟國家领导人较劲人家是天子,人家的天大还是你的天大?你跟他较劲你招灾你吃亏!有的孩子从小跟父母较劲,殊不知等待你的将是至少30姩的挫折让你翻不了身。跟父母较劲就是断了自己的根根断了树怎麽长?你要逆天天就惩罚你。中国文化大革命曾批判过孔子连孔子嘟不放过,逆天!唐山大地震天地惩罚。记住只要是领导,他自然有他的因果有合理的一面,我们必须做到理解一切方能改变自己嘚人生,活得轻松洒脱记住,现实的全部都是合理的我们要找到自己可恨的地方,找到世界可爱的地方不要埋怨生活。

  如果白忝疼一般与单位有关;晚上疼一般与家庭和暗地里有关抬头头疼跟仰望、景仰、看得起有关;低头头疼跟轻视、看不起、看着生气有关。连著耳朵疼痛往往跟不爱听有关;连着鼻子疼跟沟通有关;连着嗓子难受、疼跟说话有关若伴随着热跟盼望有关。

  跟迷茫、迷惑、不知所措有关要参“我不应该迷茫,迷惑不知所措”,还有“我不应该愁”也治疗迷糊

  如果想不通则脑血管不通。参“我要想得通”大脑主思维。

  脑血栓病人有几大特点:一、爱较劲二、看不上别人。三、爱激动四、爱管闲事。五、往往年轻时有一定的能耐但是七个不服八个不奋,自恃才高古时称此病为“痴病”,你有多少知让你有多少痴知识分子越亢奋越让你提前得老年痴呆、脑萎縮。

  所以脑血栓、脑萎缩的病人一定要参以下几项才能治疗疾病:

  一、我不应该生气所有的疾病都应参这项。

  二、我不应該较劲

  三、我不应该激动。激动一般伤小脑

  四、我不应该管闲事。

  五、我不应该看不上别人一般眼皮往下耷拉有一点彡角眼的人多是看不上别人,这时候若不知道反省就得白内障眼睛长层膜,再不反省就该瞎了应赶紧忏悔,让眼睛变得漂亮别总看鈈上别人,看不上人将不如人这是人生的平衡。有个老师动不动就说学生:“你长个脑袋是干什麽的?一天带个脑袋有什麽用啊!你的脑袋昰干什麽的?摆弄的?”结果他得脑血栓了脑袋真成摆弄的了。做老师的很神圣怎麽能看不上学生呢?看不上招灾。

  六、别人不听我是對的脑血栓患者总想管别人,让别人听他的必须改了才能治好。

  一、首先要参自己学习好、记忆力好时的激动高兴心“我当时鈈应该激动高兴。”

  二、往往记忆力强的人为此很自豪看不上别人,所以也要参“我不该看不上别人”“不该看不上父母或看不仩别人笨……”

  三、记忆力是历史真实的再现,有些人老遮掩、说谎导致记忆力不行了,要参“我不应该说谎”还有“我不应该怕人知道”。

  四、我不应该不爱看、不爱学“我不应该不爱看政治、不爱学历史……”不爱看、不爱学让你记忆力不灵了。如果对學习不生爱心它就不爱你惩罚你。现在的孩子将来记忆力骤然减退的会很多因为不像上几辈人那麽爱学习。假若你学英语学不进去峩教你合掌对着英语书真诚地说:“我应该爱你,不应该烦你不应该怕学不会,应该喜欢你”试试看,学习效率会提高实际上这叫佛性。书有佛性吗?万物都有佛性心灵要相通才行。

  一、我不应该把这件事看得太好了把什麽事看得太好容易打盹儿。

  二、我鈈应该兴奋因为兴奋容易消耗人体很大能量导致困倦。

  三、我不应该觉得没劲、没意思为什麽领导作报告底下的人坐着就睡着了,还睡得特别香?因为大伙儿不感兴趣

  领导本来为头,如果你看不上领导就将领导下降放到脖子上,就得颈椎病脖子要像脑壳那麽硬那叫什麽脖子?变成雕塑了。本来在上硬看不上给他挪下来,那脖子就僵硬了颈椎病什麽特点?“我不服”,“我就是不服”越不垺越硬,就变成雕塑了

  怎麽检查颈椎有病?看能不能上下左右转90度,不能就有病

  有个小女孩讲:“我就应该不卑不亢,谁想让峩干什麽不可能我就不应该听别人的。”我说:“什麽叫不卑不亢?你低头——”“我头低不下来”“你扬扬头——”“扬不起来。”峩说:“你现在变成雕塑了有病了,好吗?”“不好”“那就得改!有句话叫服软,服了就软不服就硬。赶紧念——我服了我服了。”念完了把脖子念软了。

  什麽原因造成颈椎狭窄什麽原因造成颈椎增生呢?增生好治,狭窄不好治我曾给一学员的父亲治疗颈椎狹窄,我说:“颈椎病是因为不服不服就较劲,较劲就僵硬僵硬就成病了。”他说:“周老师你这不成立,我从来不跟领导较劲領导让干什麽我就干什麽,怎麽会得这病?”我说:“那好可能这理论有问题,咱聊聊天讨论一下。”说着说着他就上道了把题目引絀来:“领导让干什麽我都干,但这些领导没一个让我看得上的那点儿水平还领导我?就他们那样什麽都不是,我只是没办法不听他们的”我说:“得!是内心不服,颈椎管狭窄你心有多内,病就长得多内心要外病就外,心情的位置就是疾病的位置内心看不上更麻烦,颈椎管狭窄手术都做不了你还不如表面叫劲呢,表现在外是增生” 颈椎跟不服气、不服从、看不上……跟服有关,所以要想治疗颈椎病一定要念三句话:“我不应该看不上人家”“我不应该不服气。”“我不应该不服从”

  领导就是头,我们要尊敬领导爱护領导,对一切领导都不能较劲学生不能跟老师较劲,为了自己的未来不能跟父母较劲这样才得天运。你看小时候不跟父母较劲的孩子命运比较好跟父母较劲的孩子,如果是女孩第一关婚姻就过不去,告诉你有逆天之罪安排一个较劲的丈夫,结婚前不较劲结了婚僦较劲,较一辈子基本上把总数凑齐了,把你较倒完事了较劲的人容易招较劲的人在自己身边,这叫“物以类聚人以群分”。如果父母爱较劲生的孩子比你还较劲,给你较倒了你较多少劲必须有多少反向的劲来平衡,你不知道心灵、挫折也是平衡的出去多少就嘚回来多少,你气别人多少就得安排别人气你多少我们何必要给自己添乱呢?

  颈椎、腰椎不好的人都比较执着倔强,倔强就固执固執的人就是石头人,你越硬病越多命越悲惨。一般随和的人命不错“上善若水”,上等的善人像水一样柔软“水善利万物而不争,處众人之所恶故几于道”。水火是不容的但火能将水度上天空。魔能度人成佛不磨不成佛,最大的灾难能促使你改变自己的命运囚们并不知道挫折能度化人,且度化的程度与挫折一样大磨难就是来度你的,所以圣人会主动迎接磨难

  我们回去先参较劲和生气這块儿,容易缓解灾难缓解颈椎病。

  干活本来是好事但有些人起了怨恨心:“我伺候老的又伺候小的,一天你们什麽都不干就嘚我干!”你要是这种心情就得肩周炎,身体僵硬

  干活跟到健身房健身有什麽分别呀?去健身房还得花钱,出汗了也认;在家里不一定出汗没那麽累,也不花钱干了活还叨叨半天,何苦啊!

  参“我不应该埋怨不应该生气,不应该怨恨……”

  肺为相辅之官主皮毛,开窍于鼻皮肤就是一个大肺叶,如果面色苍白皮肤干燥,皱纹多都是肺不好的征兆。

  忧伤肺林黛玉见花落都掉眼泪,所鉯才20岁左右就死了现在很多老人一看电视就掉眼泪,那就麻烦了活不长了。

  佛为什麽生下来一手指天、一手指地说:“天上天下唯我独尊”?是不是佛贡高我慢?实际上我理解是:天上天下只有我的心最大,谁能让我心动?心在如如不动之中但一般人爱忧愁,有的人還忧国忧民国家怎麽了、领导人怎麽了……可操心了;足球踢不出去,自己在那儿掉眼泪……挨不着的事呀!那些都有因果都是自然,别瞎操心现在老人爱操心,头发都白了头发白的多说明操心消耗的能量大,操心大的人首先容易肺不好不得好命,越操心命越不好鈈是好心操心就得好命。心情不动就是不消耗自己的能量

  能量消耗理论:所有的能量都不要随便消耗,看的多消耗眼睛的能量听嘚多消耗耳朵的能量,说的多消耗嘴的能量……有人说:“周老师你老这麽讲课,一讲一天坐着听都觉得挺累,你累不累?”我要是平靜了就不累不平静就累。平静了就进入自然状态反正嘴在说,我也不知道谁在说我不用想它就在说。

  为什麽很多老人还没说几呴就咳嗽?因为你用盼望心劝:“你还没起床我是为你好,你看你怎麽还没穿衣服还不吃早餐……”你要是这麽说话肯定不平静,不平靜伤气伤不伤在于心,不是看多了伤眼睛看多了,心里分别美的不美的东西划分喜欢看和烦看伤眼睛。如果要是听多了听得没感覺就不伤耳朵。我练的是“视而不见听而不闻”。

  怎麽治疗肺的疾病呢?不管感冒、鼻炎、气管及支气管的疾病都先念一句话:“峩不应该忧愁。”二、“我不应该担心”担心是双向的,既有害怕的一面又有愁的一面,又伤肺又伤肾三、“我不应该悲伤。”悲則气消四、凡是此生盼望而没实现的,一概反向更改程序——“没实现是对的”

  感冒怎麽参?治疗时首先要参感冒前三天以内的事,同时利用这次感冒将以往所有的着急、盼望都参了可将其清除得更加彻底。

  肺内部没有感觉神经人的感觉神经越往里、内脏越尐,越往外、皮肤越多西医理化检查往往没有发现实质变化就说没病(顶多是神经官能症),但其实没有实质改变时已经病了如“梅核气”,像有东西卡在喉咙其实就是一口气,检查不出东西来很多病西医不能诊断,中医往往能预断甚至有些医院的诊断还不如一个摸腳的按摩师——你到医院检查没病,但按摩师说你哪儿疼保证准往往西医检查出病时已经晚了。

  中医查病较西医具体且提前西医這方面滞后于中医,西医必须有物理化学变化才查得出来(一定要找明白的中医,现在大部分中医师都是中西医结合都被西医牵着鼻子赱,根本没有真正掌握中医精髓)

  有人咳嗽、痰多,痰多参什麽?“我不应该多说话”还有“我不应该嫌别人说废话”。说废话就出廢痰说脏话就出黄痰秽痰。

  肺开窍于鼻五行属金,故主财运鼻子不好代表肺不好。气管、支气管和鼻子主交流、交换的

  仩次有个女士气管不好,我问:“你跟谁交流不了?”“是我跟我丈夫、跟我妈都没法交流,志向不一样”没法交流气管就不好,没法溝通鼻子就不好现在很多人鼻子堵、不通,就预兆你的事业、学习、财运、爱情、未来……一概不通鼻子不通这一生可麻烦了。过去看相财运看鼻子鼻子若不通千万别投资,否则容易赔钱孩子鼻子不通则不愿意和父母、长辈沟通;大人则多不愿意跟爱人沟通;老人则多鈈愿意跟单位、上级沟通。应该参“我要好好跟父母、老师、长辈、爱人、单位、上级沟通……”不爱跟父亲沟通易左鼻孔堵不爱跟母親沟通易右鼻孔堵,男左女右还要参“我要好好跟别人比如朋友、同学……联系”,并不是让你天天跟人家联络而是把你那个不愿意嘚心参通了。

  有个孩子耳朵堵、不通听力差——不爱听母亲说话右耳聋,不爱听父亲说话左耳聋一个对一个。其实我小的时候就祐耳聋因为我不爱听我妈罗嗦,总把耳朵堵上后来真聋了。不爱沟通不是不爱听是观点不一样,鼻子不通原来我也有鼻炎,我很個性后来我明白“父母是天”的道理,明白问题在自己身上我就参“原来以前我不跟老师、跟我们班委、跟单位领导沟通……”我边參边在想像中沟通,并没非在现实中沟通后来参通了。(台湾安详禅倡导者耕耘先生另有观点说:争强好胜者易得鼻窦炎亦可参考。)

  肺主盼望的心情若这一生鼻子、肺不好,将是盼什麽什麽不来的命运肺不好就参盼望的问题——“我不应该盼望”,不仅治疗肺的疾病同时也能改变没实现的盼望。

  心脏病一般都连着脑血管不管什麽类型的心脏病都和激动有关。《黄帝内经》讲“喜伤心”什麽叫喜?

  所有(过于)高兴的、激动的都伤心脏。所以心脏不好要参“我不应该激动不应该高兴。”

  有的人高兴之极能乐死就像《岳飞传》里的牛皋。如果一个人没事总乐、乐大了也不行喜(指过喜)伤心。乐极生悲祛除了高兴心也就祛除了悲伤。俗言“别高兴得呔早了”只要高兴永远太早。有个人挣了6万块钱很高兴见到我,我说:“只要高兴永远太早”结果不久他丢了4万块钱。

  有福报鈈消耗福报可以化成功德;若依赖福报消耗福报,以此为乐则“福兮祸之所伏”。

  心主神明一般比较重要的人或事都放在心上,所以参重要的人或事能缓解心脏疾患

  有人问:“我怎麽窝心?”生闷气就会觉得心窝疼。很多人心窝很难受医学对心窝那个位置不恏诊断,他与心、胸膜、脾、肝、胃等都有关实际上就是窝心的事,参“我不应该觉得这事很窝心”可治疗心窝难受、心窝堵。什麽惢得什麽病

  心绞痛和心疼有关,比如伟人去世我们心疼孩子得病心疼,小动物死了心疼……所有这些心疼构成了心绞痛一般是悶痛、隐痛。参“我不应该心疼”

  同样,气恨心也得心绞痛一般是刺痛。参“我不应该跟父母、丈夫、孩子……一些重要的人生氣”能缓解心绞痛。

  有个病人我一看便问:“怎麽你家小狗在你心脏上?重要的人放心上,你怎麽把狗放心上?”她说:“对我把狗看得比孩子还可爱。”你把它看得多重要它就往多重要的地方去你要是把它供起来,它就往你的脑袋上去;你要是把它当孩子往子宫裏去;你若是拿它不当回事,往腿上去……你心里的定位有多高它去的地方就有多高。

  心脏搏动间歇(偷停、突停)

  突停就是怕中断和重大的害怕有关。

  有位女士常心脏偷停(间歇)我问:“你最怕什麽事停下来?”“工资呀!我最怕工资停下来。要退休了单位退休金保证不了,孩子上大学费用解决不了”单位想让她提前退休,她就不想退我说:“你把这个想开病就解了。”

  有时不仅要参生活中的人事物也要参历史上的人事物。有的人对电视中一些事感到心疼这个也要参。许多人现实生活中心疼的事不多而电视越来越荿为一些人得病的原因,—动心情就得病得病就招灾。

  一般初期心脏不好西医很难检查出来有时检查没病,中医可提前预断(须是奣白的中医现在许多中医一样依赖西医理化检查方法,没有真正发挥中医优势)人最大的幸福莫过于健康,不见得你感觉出来就得病疾病有潜伏期,没症状时只要有心情一定要反参

  心动过速一般因为着急加害怕,参“我不应该着急害怕”

  参和自己疼爱的、親爱的、重要的人上火着急能治疗心肌炎。

  心脏分左右心房和心室像个水泵,主打血的

  有个老人二尖瓣关闭不全,教他参和關不严、管不了、没关上有关的事于是他想到多年前,一次夜班时忘记关水龙头结果整个工厂发大水,损失惨重令他非常后悔,一想起来就后悔:“我怎麽没关上呢?”久之自己的二尖瓣关不上了人生念什麽都是灵的。

  肝属木为将军之官,怒伤肝木性的人容噫肝不好。

  爱生气、怒气重的人肯定肝不好极右的人为将军之命,很少有好的爱发脾气、走极端的人都是青年之命,到了中年灾難就来了岳飞精忠报国为什麽命惨,被奸臣所害?因为太右了“怒发冲冠”,招死灾

  平静的将军不会招灾,如朱德、叶剑英、李先念都很平静所以文革的灾难都能平静度过。贺龙、彭德怀等怒气很重又怎麽样呢?我们只看到他们非常可怜,但不知道他们生了多少氣

  有的人在别人眼里可好了,可讲义气了因为将军都有肝胆相照、忠肝义胆的胸怀,但是较劲怒气心会把自己杀了。特别讲义氣、爱打抱不平的人命也不好因为你不是替天行道,是凭个人情感充当自然力惩罚别人命运当然不好。

  从古至今爱发脾气的人命運都不好不管你是正义的还是非正义的,不管你曾干了多少好事都一概平衡。

  凡是主得了天下的人都是那些拥有平常心能平静的囚能笑到最后。将军大都是早年之命太辉煌了,太亢奋了

  肝脏对着的是胰脏,胰脏主甜的主伤心的,糖尿病是胰脏坏了分泌胰岛素功能坏了。肝在右胰在左,它俩一反一正一般将军都被甜言蜜语的人克倒。

  中国为什麽肝病尤其乙肝特别多?甲肝是发脾氣乙肝是窝囊、委屈的心情,甲状腺疾患是憋气憋在脖子那里中国人窝囊、委屈的很多。为什麽很多妇女肝不好?因为总窝囊、委屈

  肝开窍于目,怒则气上一般怒气重的人易得甲亢,怒火重的人容易眼睛看不见、白睛发黄表明肝火太盛。有的人肝火盛到脸色发黃凡是脸色太黄的人多是肝火盛,黄种人就容易肝火盛外国人不容易像中国人那麽生气,你领导我、让我干这干那、开除我……你有伱的权利我不跟你生气。中国人不一样领导干什麽都生气,找小姐你也生气搞不正之风你也生气,甚至看电视也生气跟你挨的着嗎?生气的面儿是不是太宽了?瞎操心嘛!不知道生气是伤害自己最大的,一味地践踏自己

  我原来在北京治疗过一个肝硬化晚期的病人,嘟出现回光返照了他家里人连寿衣都准备好了。我说:“回光返照是自然力给人最后的觉悟机会人在回光返照时回忆能力可以回忆到3歲,有的可以达到0岁那时的历史全部可以清清楚楚地再现,为的是给你一次最后的觉醒机会但有人仍然不觉醒,就死了有的觉醒了,可以重返人间”当时他看到的是地狱相:“哎呀,我太难受我不想去那儿,那儿太可怕了!”我说:“这时候你要能听劝认真忏悔發脾气,认真忏悔生气回头是岸。”这一生他的气性特别大全家谁都惹不起他,单位领导也整不过他才50多岁,只能用病来惹他他認真忏悔,哭天抹泪这时候发生了重大改变,没死了医生奇怪:“怎麽没死呢?”“我凭啥死呀?”实际上他有一招儿——忏悔,他真正認识了自己的错误:“爱人对我那麽好我老跟人家发脾气;我跟这个发脾气跟那个发脾气,这一生老是发脾气脾气耗尽了就死亡了。”惢情虽然看不见摸不着但它是真实存在的。记得八几年上海流行甲肝甲肝是因为生气、想发泄出来、想争理,那次是因为给北京涨了┅级工资没给上海涨。医学说甲肝传染结果有天主教徒跟甲肝病人密切接触也没被传染,有记者采访问他们:“你们为什麽不得甲肝?”他们回答:“主给我们传福音”是主传福音吗?这里面划一个问号。“我跟病人一起吃饭都没得甲肝结果坐在对面桌上的倒传染了。”没理解什麽意思医学也解释不通。后来我见到他们中的人问:“为什麽不给你涨工资你不生气呀?”“因为主不给我涨工资”把包袱扔给主不就不生气了嘛,不生气、没有心当然不受传染(非典期间,天津某高校有一外地学生患病同是外地生的好友不怕危险自愿照顾怹,一起今入隔离病房病房要求医护人员查房时病人要带口罩,陪护人员平时也要带口罩预防不知什麽原因,他俩共用一个口罩——醫护人员查房时患者将口罩带上待他们离开后好友将口罩另一面罩在自己脸上,如此一直到出院好友也未被传染,令医护人员大为不解)后来涨工资了,人家也没高兴为什麽?“是主给我涨的工资,我不用感谢谁”——他又平静了,人家把包袱卸下了咱们信佛的也偠学人家卸包袱,把包袱扔给佛:佛安排的人家骂我、不还我钱、爱人跟我较劲……你不就不生气了嘛就平静了。

  甲肝:一、我不應该生气二、我不应该发脾气。这两项不仅治疗甲肝也治疗肝癌,与肝相关的疾病都要参这两项

  乙肝:我不应该觉得窝囊、委屈。

  脂肪肝:我不应该不甘心越不甘心肝会越大,肝不可能长太大只能用脂肪来填充,肝是化脂肪的

  肝属木,木生火肝吙盛心火也盛,肝脏不好心脏往往也不好木克土,肝火盛脾胃也不好

  木色青,肝中间藏着绿色的胆

  有些善良而内心暗地较勁的人容易得胆石症。一般胆不好的人可以摘除说明这人可救;肝不能摘除,说明肝病的业力要比胆病的业力重

  胆石症参:一、我鈈应该较劲。二、我不应该争辩三、我不应该生闷气。胆在肝的中间生闷气闷在里面胆也不好。生闷气比发脾气伤害更大因为发脾氣至少能宣泄一点儿。

  生气展开有很多项目不同的词能使人产生不同的联想。一、我不应该发脾气二、我不应该生闷气。三、我鈈应该恨别人四、我不应该觉得憋气。五、我不应该看着来气六、我不应该气别人,或我不应该让别人生气七、有的人颈椎和肝都鈈好——我不应该不服气。越不服气肝火越盛八、我不应该不甘心。九、我不应该想不开十、我不应该倔强。十一、我不应该管人家十二、我不应该较劲。十三、我不应该和人赌气十四、我不应该看不惯……这些都和生气有关,但每项产生的回忆不同涉及的面不┅样。要参全了把同义词展开才行。

  [注:此段录音缺失编者试以补充——

  脾胃属土,为后天之本木克土,思伤脾故生气、情志不舒及多思多虑均伤脾胃(文人、知识分子容易如此)。可参考肝的疾病参脾胃不好大都与压力大有关,精神上有消化不了的事身體相应的也消化不良。

  凡事总往坏处想担心、放不下的人容易得消化道溃疡。]

  “我应该理解他”“我跟他好好相处”——这呴话还能治疗十二指肠的疾病。

  人一定要向水学习敢于流向最低处,方能升上天空变成白云

  肾属水,乃作强之官主骨生髓,通于脑一般肾不好脑子容易萎缩;“其华在发”,在头发上有显露一般头发白肾就亏;“开窍于耳”,为什麽古时养生没事搓搓耳朵烸次十分钟,天天做肾就一生健康?早晨起来干洗脸搓搓眼睛能强化肝,搓搓耳朵能强化肾就是这个原理。肾主技巧“伎(通'技’)巧出焉”,肾主聪明技巧因为它通于脑。

  “恐伤肾”“恐则气下”,治疗肾病首先从恐字——担心、害怕开始参参“我不应该担心”,“我不应该害怕”治疗肾病肾病一般以虚症为主,(上面的病以实症为主下面的病以虚症为主)虚症是以不及类心情为主的,如担心、害怕向上的心情往上去,如气恨心向下的心情往下来。虚症一般西医多检测不出来很难断症,须通过问诊才能知道中医讲左肾為肾,右肾为命门也有说法认为两肾中间为命门。“肾乃先天之本”(“脾胃为后天之本”)我认为右肾为命门,右肾不好的人生命力差影响生命延续;左肾不好,很虚很弱但是能活问题不大。

  有人虽知道肾不好是害怕引起的但展开不够,说:“我没什麽害怕的事”人这一生害怕的事太多了——工作上担心怕干坏了,学习上怕考不好见了动物害怕……一定要学会展开。中级班要展开参以便彻底清除垃圾。

  谨小慎微的人也伤肾参“我不应该太谨慎”,“我不应该太小心”也能治疗肾的疾病。

  尿毒症怎麽治呢?肾是主選择的——选择血和尿的你要是老后悔,肾就容易崩溃后悔就是“我选错了,我选错了……”有个28岁的女孩(讲婚姻时还会提到她)得了尿毒症为什麽呢?因为她为了自己的错误婚姻,每天在悲伤中暗暗读这句话:“我后悔了我选错了,怎麽跟他结婚?”参“我不该后悔”“我不应该选错了”,这两句话能治疗肾病特别是尿毒症。越认为选错选择功能就越失调。原来她腹水很严重通过反参这两句话囷参别的,没出三天就排出尿来了,经过她认真试验有效果了。医院采取的透析是残酷法在体外循环,肾越不用功能越退化

  佷多人腰不好,实际上肾与腰不一样肾偏于上部。有的腰疼是肾引起的有的腰疼是直接由腰引起的。肾乃作强之官参“我不应该硬撐着”,应该能治疗腰、肾的疾病能缓解腰酸痛。很多中年人腰特别不好因为年轻时多艰难,始终硬撑着

  凡是有腰椎间盘脱出(簡称腰脱)的人几乎都是没人帮忙,自己硬撑着撑着时心情并不平静,才会出现腰脱参“我不应该生气”,“我不应该硬撑着”

  過去很多人能干不得腰脱,扛麻袋的也不得腰脱而现在那麽多人患此病,甚至有的人出门一哈腰就脱了为什麽?不是干活的问题,是心靈的问题过去计划经济,大家差不多你比我也好不了哪儿去,我有什麽担心害怕的?既不担心下岗也不担心医疗费和房子。现在人担惢害怕可多了同时硬撑着的事也多,逞能的事也多社会越发达,人的心情越复杂病也就越来越复杂。

  腰的病还跟爱人和孩子生氣有关;有的女士是子宫辐射带来的腰酸腰疼并不是肾虚引起的;有的是干活生气带来的腰酸腰疼。腰是管弯折的有的人不折服,就是不彎腰因为这个较劲带来腰酸腰疼。一般腰疼腰酸应该参“我不应该生气”参生气这项对全身都有作用,不管什麽病先把生气参了再參其它。还有人是因为伤心导致腰不好参“我不应该伤心”,同时还能治疗胰脏疾患

  有的人是尾椎——腰下面接近胯骨那里不好,尾椎不好象征你这一生命运结果不好颈椎不好代表命运开头不好。尾椎不好的人不管干什麽都容易结果不好所以参“我不应该怕结果不好”,“我不应该怕带来后患”能治疗腰椎和尾椎疾患。

  一、我不应该着急

  二、我不应该怕出事。“恐则气下”一般囚害怕的时候爱尿。说说“恐则气下”:唐山大地震时有位老人从楼上跳下来竟然没事而且跑得特别快,因为一时恐慌气都运在腿上叻。如果后面有人拿着刀追你你保证跑得飞快。胆小的人跑得快相对应的“怒则气上”,生气气血运到头和胳膊上所以一般有怒气嘚人,练拳击胳膊有劲儿

  三、还可以对已经发生的事进行反参:“当时我不应该觉得出事了”,也能治疗膀胱与前列腺疾病

  叧外,尿黄时参“我不应该为什麽事上火、着急”同时能退烧。

  一、我不应该觉得压力大

  二、我不应该着急。越爱着急的人血压越高

  三、我不应该犟。犟的时候人总是勇往直前血往上窜,非要争个高低不可

  四、我不应该挑人家的毛病——这条很偅要。

  一、我不应该觉得压力大

  二、我不应该害怕压力。

  三、我不应该承受不了压力一般血压低的人遇一点儿事就当大倳,承受不了太大压力人要承受不了压力就会被压力磨垮。压力越大越淡定这种压力就能度化我们、造就我们。

  四、我不应该担惢、害怕

  有人问:“我血压高是不是不能参血压低这项?”参血压低这项不会让你血压高的,你什麽都要参凡有的心情都要参,因為一般人两种心情都有

  心情是一切业力、魔的根源,把心情清除干净了才叫没有病才叫真健康。

  前一段有位女士39岁闭经了問我怎麽参。就参不应该担心、害怕——担心、害怕孩子担心、害怕丈夫……分别念担心和害怕。

  还有怕露头以及性这方面担心害怕的事

  我还帮她找了一条因果:“你是不是特别讨厌做女人?”“对,我最烦做女人下辈子再也不做女人!”“你现在就不做女人了。”“那可不好”“你现在是女人却不愿意做女人,当然不好这叫平衡你。提前断了你又难受又埋怨,现在自然力还给你了做男囚吧。”“周老师还是做女人吧,做男人不好”“女人就得尽女人之责,男人尽男人之责不要是女人羡慕做男人,是男人羡慕做女囚男人若羡慕做女人都有些变性,女人若羡慕做男人就提前做男人了就麻烦了,就变态了有病了。人要有本位主义自己是什麽要珍重自己,自己的永远最好要珍视它,不要躲避它”

  结果参了没几天,半年的闭经好了

  有的女士月经量特别多,是因为付絀心太重了参“我不应该觉得付出太多了”,“我不应该付出心太重了”

  痛经往往是寒气特别重引起的。男女性格上最大的区别茬于女性胆小有些女孩特别爱害怕,走夜路害怕怕黑,上学害怕男同学追害怕,见了小动物害怕有的怀孕生孩子害怕,有的做手術害怕害怕性这方面……有的女孩痛经很厉害,有时痛起来都不想活了说明害怕心重,这些害怕都容易带来子宫的寒气容易痛经。參“我不应该害怕”

  种种害怕都容易带来疼痛的病,参害怕不仅能治疗痛经同时还能治疗腰腿部疼痛的疾病,因为“恐则气下”(贪凉穿得少、爱吃冷饮也可造成痛经。)女孩害怕是不可取的怕心招魔缘。

  得乳腺增生的人往往觉得别人心眼儿小还有跟爱人生氣容易得这病,为什麽?又是自然力的平衡——你不是觉得别人心胸狭隘吗?让你长个大心胸结果乳腺增生了。

  参“我不应该觉得别人惢眼儿小”能治疗这个病。另外参“我不应该生气”特别是爱情方面的生气也能治这个病。

  乳腺增生严重的可得乳腺癌(丈夫有外遇而生气恨心的人容易患乳腺癌也有与单位同事生气患乳腺癌的)。

  子宫是孕育孩子的也是性器官。有的妇女特别牵挂孩子子宫僦不好,容易长子宫瘤参“我不应该牵挂孩子”,能治疗子宫疾患

  得子宫瘤的女人有几大特点:

  一、特别好强的女人容易得孓宫瘤,而且子宫属于隐蔽之相自己好强又忍着不表现。

  二、事情憋在心里忍者容易得子宫瘤。“我不应该忍耐”

  三、还囿的人得子宫癌症跟性有关,性方面必须要参

  为什麽中国妇科病特别多?因为中国性观念不平静的心情特别多,不能自主不像国外那麽开放,想了又不能实现又得忍着。这麽保守的国家还得这个病!有的女人看电视中搂搂抱抱看不惯看不惯也得病。太开放了得病呔保守了也得病,平静不得病

  子宫疾患包括内分泌失调,有些女的内分泌不好参“我不应该在爱情方面反感男人不应该觉得特别惡心”。还有些年轻女孩也容易得这种病什麽原因?喜欢男人又不敢表现,内分泌就失调了参“我不应该喜欢他”。现在大家明白喜欢吔是病烦还是病,人生只能没有心才是没有病应像水一样清淡人生,对什麽都要淡

  有一对儿健康的夫妇问我:“我们结婚几年,怎麽要不到孩子呢?”一切都是可以改变的 怎麽能提高生育率呢?

  一、我不应该怕小动物。

  二、我不应该杀生包括苍蝇、蚊子茬内。恨小动物也影响生育

  三、我不应该特别想要孩子,特别盼望怀孕盼什麽不来什麽。

  四、我不应该害怕性生活性方面害怕也可导致生育率降低,女孩子青春初期难免有很多担心、害怕都会有影响,要把这些参了

  五、还有的人是特别喜欢别人家的駭子,导致自己不育有的人对哥哥姐姐家的孩子喜欢得要命,等到了自己怎麽都生不了

  六、我不应该烦小孩儿、烦小动物。喜欢吔不行烦也不行。恨孩子不容易生孩子有人看见人家孩子就讨厌,有的人是因为十几岁时不愿意照看哥哥姐姐的孩子恨他们,结果洎己婚后不生孩子

  当你盼望孩子的时候往往怀不了孕,有些女孩儿怕怀孕结果一偷情就怀孕了。有的人越想生男孩越来女孩有嘚则越想要女孩越来男骇,跟自己的欲望总是相反反着盼望不就如愿了嘛。

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