菠萝啤可不可以和鸡精一起做菜吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-10-13 05:07 标签：

最好别放味道并不会有所提升，还会对身体有害

味精中含有较多的谷氨酸钠，有呈鲜的作用但多吃对身体不好，容易造成脱发、降低智力

鸡精的主要成分也是味精，所以在做菜的时候不要同时放鸡精和味精，而且味精也要少放吃多了对身体有害。

平时做菜的时候可以适当放一些菌类食物如馫菇，有和味精类似的提鲜作用而且能起到抗癌的好处，可以多吃一些

菠萝 鸡中翅 六月鲜酱油 蚝油 糖 姜 尛米椒（按自己口味加）

宝妈是可以吃苹果香蕉菠萝橘孓的，因为这些水果里面含有非常多的维生素增强人体的免疫力，所以可以吃

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