宝宝肚子胀气怎么办？喂养的食物不对、搭配不合理，喂养姿势不对很容易就会导致宝宝肚子胀气哦，所以想要解决宝宝肚子胀气的问题还要从根本原因上入手，对症治疗才最好，既然如此就来了解一下导致宝宝肚子胀气的原因及缓解方法的介绍吧！
在婴幼儿期，宝宝的消化系统发育还未成熟，再加上整天躺着，食物很容易聚积在宝宝小小的胃里，从而容易导致胀气。
有些妈妈因为还没有经验，总是要等到宝宝饿到哭得很厉害时，才给宝宝喂奶。宝宝因为太饿，就会吃得很急很用力，这样很容易就把空气吸胃里引起腹胀。
奶嘴以及奶嘴孔的大小要根据宝宝的月龄来选择。如果奶嘴孔太大，宝宝很容易把空气和奶一起吸进去；若奶嘴孔太小，宝宝会因嘬不到奶而使劲嘬，在这个过程中也容易把空气吸进去，这都会导致胀气。
有些妈妈喂奶时姿势不对，她们没有让宝宝含住大部分乳晕，或者没有把奶嘴完全塞进宝宝的嘴里，这也会使宝宝吞进很多空气而造成胀气。
对于纯母乳喂养的宝宝，妈妈要检查一下自己的饮食，看看有没有谷物粗粮(如红薯、芋头、谷类等)、蔬菜(如豆类、土豆、洋葱、甘蓝菜等)、水果(如苹果、桃子等)等产气食物。如果是，那就得注意自己的饮食了。
如果宝宝乳糖不耐受，在吃了乳类食品或含有高浓度糖分的食物如苹果汁之后，会因为无法吸收里面的乳糖而导致胀气。除了腹胀外，孩子还会伴有大便稀、次数多、泡沫多、酸味重等表现。
孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气，就会造成一个恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，他往往会因嗝气而腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于令宝宝更加哭闹不停。
某些疾病，比如消化不良及便秘使肠道因粪便堆积，促使产气的坏菌增生，产生大量气体，从而导致胀气；腹腔内器官肿大，如肝脾肿大、肝硬化等，或者是腹腔内的器官和组织长了肿瘤，也会引起腹胀。此外，先天性巨肠症也可导致胀气。这是因为胚胎发育期，肠道神经节由上往下发育不完全而停止，造成大肠末端无法放松，使得上方正常的大肠胀得很大。除了有显著的腹胀外，宝宝通常还会有胎便延迟解出或便秘的现象。
日常，家长需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调，且给的食物要容易消化的，这样才能有效预防宝宝肚子胀气的症状出现。
2、培养良好的饮食习惯。
家长一定要防止宝宝出现不良饮食习惯，如果宝宝有暴饮暴食的习惯，家长一定要帮忙纠正，遇到宝宝爱吃的、或新品菜肴，家长可以考虑限量准备，这样既可以预防宝宝过量饮食，也可以吊宝宝的口味，防止他挑食或厌食。
当家长喂养不当，宝宝不慎出现肚子胀气的现象，那就给宝宝做腹部按摩。具体做法：餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔。
当宝宝出现肚子胀了，家长可以给宝宝吃点消化的药，比如妈咪爱，还有一些中成药等，同时，不忘给宝宝腹部按摩的辅助疗法。
当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，土豆。
6、乳糖不耐症的预防。
针对乳糖不耐症的预防是宝宝少量多次摄入乳制品，或先用发酵乳（特别是酸奶）代替鲜乳，还有有乳糖不耐的宝宝，不宜清晨空腹饮奶。
以上就是关于宝宝肚子胀气的原因及解决方法介绍，家长可从原因入手预防宝宝胀气，只要喂养正确就能很好的避免宝宝肚子胀气。
可能有不少宝妈都会有这样的经历：宝宝喝完奶后没多久就开始闹，睡觉也不安稳，总会扭来扭去，偶尔还会突然大哭，怎么哄都不管用，到底是怎么回事呢？这可能是宝宝肠胀气导致的。肠胀气在4个月以内的宝宝中是很普遍的，所以新手爸妈尤其需要了解肠胀气的处理方法。
由于4个月内的宝宝胃肠功能还没发育完善，肠神经系统不能很好的控制肠道排出气体，而且缺乏益生菌和消化酶，吃进去的东西在消化过程中产生气体，积聚在胃肠内就会引起胀气。几乎每个宝宝都会遇到，只不过有些宝宝的症状较轻，有些宝宝症状较重，它是阶段性的、反复发生的。除了宝宝自身发育原因之外，宝宝吃奶时吞咽过多空气、乳糖不耐受、肠道梗阻导致的气体排出减少等都可能会造成宝宝肠胀气。
宝宝肠胀气多表现为宝宝的肚子很鼓，摸着有点硬，而是有一些张力，类似触摸气球；肚子咕咕叫，放屁多，有时排气的时候还会崩出一些便便；宝宝会出现用力、打挺的表现，小胳膊、小腿乱蹬，有时小脸憋得通红；吃奶频繁、母乳更显明显；睡觉少，睡觉不安稳，哭闹多，容易莫名大哭，哭闹时并没有排便、排尿等。
由于宝宝比较小，不宜频繁吃药，因此治疗宝宝肠胀气的主要方式是做排气操。让宝宝平躺，调节适宜的环境温湿度，不需要穿太多衣服，大人手指甲要剪短，并提前洗干净双手。第一节，家长以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚，一圈为一个回合，做4-8个回合即可。第二节，两手交替从胸口向下轻抚，以八拍为一组，做两组；双手向下轻抚，以八拍为一组，做两组。第三节，两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组；双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一个节拍。给宝宝做排气操时，宜在宝宝吃奶后一个小时，并且以宝宝耐受的情况为准（10-15分钟），如果宝宝出现烦躁不安，要及时终止。
帮助宝宝排气是一方面，更重要的是妈妈们要尽快帮助宝宝建立一个健康的肠道菌群环境，保持宝宝肠道的生态平衡，让益生菌占据主要地位，胀气的情况就会自然改善，所以妈妈们可以给宝宝适当服用妈咪爱益生菌。妈咪爱中屎肠球菌R026和枯草杆菌R179具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效。妈咪爱可以促进肠道对营养物质的消化、吸收和肠蠕动，增强肠道功能，保护肠道健康。
排气操与妈咪爱益生菌双管齐下，相信宝宝一定可以很快好起来的。
您描述的孩子睡觉扭动哭闹等症状考虑是肠胀气的表现。
小婴儿消化系统发育不完善，对吃进去的母乳或者奶粉有时候会出现的现象，就容易胀气，另外孩子在吃母乳或者是奶瓶的时候很容易吸进空气，这样就导致肚子里气体比较多，所以会通过放屁的形式来排气。但是当宝宝排气不顺的时候就会很容易导致肚子鼓鼓的，小脸憋的通红，甚至是出现哭闹的现象，这些都是普遍存在的一种生理特点，随年龄增长会慢慢消失。
1.喂奶时及喂奶后帮宝宝拍嗝，当宝宝吃奶开始慢下来，花1~2分钟帮他拍打嗝，这样可以帮助排出一些气体。
2.帮宝宝做排气操，让宝宝平躺，然后帮助他抬起双脚，做排气操，可以帮助气体排出，舒缓宝宝的不适。
3.热敷宝宝肚子，胀气有可能会导致宝宝肠道痉挛，更加的不舒服。因此，使用一条温热的毛巾敷在宝宝的肚子上，肌肉放松可以让气体更容易排出。
4.挤压肚子，可以让宝宝多练习趴着。趴着可以锻炼宝宝的肌肉，还可以帮助腹部排气。
5.按摩宝宝肚子，捂热双手顺时针按揉宝宝腹部，有助于排出腹部的气体。
6.有时候喂奶的方式也会引起道宝宝的胀气问题。使用奶瓶喂养的宝宝，容易在喝奶过程吞进大量空气，导致胀气。
肠胀气是这个年龄段孩子的特征，主要是因为肠道发育不完善引起的，一般过了3个月之后会慢慢好转。不要在宝宝哭的时候喂奶，会导致吞进大量气体。喂奶后要尽量把嗝都拍出来，对于胀气严重的宝宝，可以每吃5—10分钟就拍一次嗝。母乳妈妈少吃牛奶、冰激凌，奶制品，西兰花和菜花和咖啡，这些食物都非常容易产生胀气。经常给宝宝按摩，沿着脐周顺时针方向，每次揉3到5分钟，一天2到3次。让宝宝平躺，握住宝宝的脚踝做蹬自行车运动。清醒的时候尽量趴着，或者让宝宝平躺屈膝压肚子，但不要在宝宝刚刚吃完奶的时候。
对于药物处理确实是西甲硅油有缓解肠胀气的作用，但如果孩子只是很用力的扭来扭曲，没有剧烈哭闹，一般不需要干预。另外有些孩子可能对西甲硅油的药物不适应，出现肠绞痛也说不准。
肠胀气是正常的生理现象，只要不是很剧烈，继续观察就好，也可以服用益生菌辅助治疗，如妈咪爱或拜奥益生菌等都可以，服用1—2周观察看看即可。
舌苔就是脱落的上皮细胞，微生物以及食物残渣的混合，因为宝宝年龄较小，口腔自净能力较差，很多宝宝会有奶渍残留，导致舌苔较厚的症状，家长不用担心，随年龄增长可以自行缓解。
