如何才能培养孩子的自信？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-23 11:20 标签： 怎样才能树立孩子的自信

标签：家教 | 来源：中国妇女报·中国妇女网 | 作者：张影

有些人有才华、学历高，但不够自信，遇到一点困难就退缩；而有些人，在某些方面并不优秀，却很有自信，最后攻克难题。所以，自信对人的发展很重要。

现在，很多父母担心孩子胆小、不自信。如何培养孩子的自信心？中国少年儿童新闻出版总社原总编辑、知心姐姐卢勤老师给出了方法。

引导孩子相信“我能行”

父母要引导孩子认识自己，了解自己的长处。尺有所短，寸有所长，每个生命都是独特的，父母要启发孩子看到自己的闪光点，看到自己身上蕴含的潜力，而不是总拿自己孩子的短处与别人家孩子的长处相比较。因为，如此消极比较的结果，只能让孩子看到自己的缺点，不知道自己的优势在哪里，也不知道自己努力的方向在哪里，很难赶上去，也很难突破自我。

比如，有些孩子上课时明明知道老师问题的答案，但可能由于胆怯，不爱回答问题，或者说不敢当众表达。对于这样的孩子，家长可以私下与老师沟通，请老师在课上能关注到这个孩子，鼓励他把自己知道的问题回答出来，给他展示的机会；父母也可以鼓励孩子竞选班里的小组长、课代表、班干部，让孩子在为集体做事、与同学打交道中逐渐培养其自信。

家长应教育孩子正视自己的短处，并告诉孩子如何避免。古希腊哲学家苏格拉底将“认识你自己”作为自己的名言。认识自己难的是认识自己的不足。

我女儿做作业速度很快，但从不检查，结果不是把加法看成减法了，就是漏题了，让她重新做一下，都会，她的短处在于马虎。遇到这种情况，我通常不批评她，而是鼓励她：“闺女，你看100道题只错了三道，漏了两道，其实你并不是不会，就是着急了，要是下次做完后检查一下，效果肯定会更好。漏掉的和做错的题都很不开心，说你偏心，把它们做错了。”“嗯，妈妈，下次你给我定个闹铃，我保证在三分钟之内全部做完并且我会检查，改掉这个马虎的毛病，让它们全都开心起来！”

首先，体验成功，激发梦想。小孩子的未来、梦想从哪儿来？就从他人生第一次成功开始。因此，家长在日常生活中，尽量创造机会，让孩子在做成一件件小事中，获得成功的感受。

其次，家长可以通过做游戏、讲故事等方式，让孩子明白，一块地总有一粒种子适合它，也总会有属于它的一片收成。不要因为一次失败，就认为自己不行，或者永远失败。我们可以告诉孩子，中国首位诺贝尔医学奖获得者、科学家屠呦呦在获得诺贝尔奖前有过很多次失败，但她一直坚持，到80多岁，才获得成功。每一次失败，对于我们来说都是一次历练的机会。

第三，体验灾难，调动生命的潜能。以前发生的大地震、水灾、飓风，包括这次疫情，都是灾难，它带给我们的是失去很多生命，但也会调动很多生命的潜能，在大地震的时候，有些孩子在地下埋了很长时间才被挖出来，被救出后给解放军叔叔敬礼，这种坚持应该是一种生命的潜能。

我们在遇到灾难之前，要告诉孩子怎么避免，当灾难到来时一定要告诉他，我们可以解决的。所以多带孩子走出去，让孩子经历各种各样的事情，有了这种经历，在遇到问题时他就有办法解决，经历才是人生最大的财富。

鼓励孩子告别“我不行”

首先，找出自己最“怕”的地方。每个人心中都有“我不行”在作怪，一朝被蛇咬，十年怕井绳。孩子会怕虫子、怕回答错问题遭老师批评、怕考试没考好挨爸妈打、怕丢了东西遭到惩罚，有的孩子小时候父母陪伴不够，特别没有安全感，怕见生人……还有很多的“不行”，是因为孩子曾经失败过，留下了阴影，父母帮孩子把这个“病根儿”找出来。

其次，和“我不行先生”告别。北京电视台节目主持人小雨姐姐曾经读过一封告别“我不行先生”的信：“每当我跑步的时候你就说我不行，你这么胖根本就跑不下来，于是我觉得浑身每一处肉都在痛，我没有跑到终点；每次我要参加夏令营的时候你就说我不行，你这么小会想妈妈的，会天天哭鼻子无法坚持下去……每当生活中遇到困难时，你都会出来捣乱，你让我失去了自信，失去了信心，失去了机会，我受够你了。今天我下决心和你告别，我要找回自信，找回勇气，我要和‘我能行先生’交朋友，我要快乐地生活，‘我不行先生’安息吧，从今天开始我将成为‘我能行先生’的好朋友”。这封信对孩子有很大的激励作用。

第三，和“我能行先生”交朋友。一个人要和“我能行先生”交朋友，首先要相信自己有无限的潜能。

安徒生小的时候家境非常贫困，爸爸是个木匠，妈妈是个洗衣工，家里没钱给他买玩具，但是爸爸手很巧，做了很多模型，妈妈就教他怎么做衣服。

14岁时，妈妈让他出去学点儿手艺养家糊口，安徒生想学戏剧，他到哥本哈根去拜访戏剧大师，但他长得丑，个子很高鼻子很大，弯着腰，口齿又不清楚，所有人都认为他不行，可他认为自己行。

他给家乡的女友写过这样一封信，“谁能想到将来在地图上找奥登塞这个地方的时候，会在下面发现一行小字，写着‘诗人安徒生就诞生在这里’。”就这样，他的文章越写越好，其童话已经被翻译成多种文字，在150多个国家发行，安徒生也被誉为“世界儿童文学的太阳”。

所以要和“我能行先生”交朋友，让孩子敢于有梦，勇于追梦，不停地圆梦。

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&lt;p&gt;　　在孩子的教育中，父母都希望自己的孩子是自信的。可是由于有些父母不合理的家庭教育，让孩子在成长过程中，产生自卑心理。而一个自卑的孩子，很难变得优秀，也不容易在学习和工作上取得突出成绩。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
哈佛心理学家肖恩库珀为了能够找出克服自卑的方法，花费了5年时间，来研究心理学的每个领域。库珀提醒父母，孩子如果有这6个迹象，说明你的教育，造成了孩子的自卑，父母要随时关注孩子的心理健康。&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 1.孩子做事总是畏畏缩缩。&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 2.孩子过于敏感。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;p&gt;　　1.要认真对待孩子的要求。当孩子在怀期望地提出：“妈妈，陪我看一会书吧。”而你正在忙着工作、接待或做饭，而不能立刻满足他的要求时，需要告诉他具体时间：“妈妈把写完这篇稿子、接待完这位阿姨、做好这个菜，就陪你一起看书，好吗？”经常忽视宝宝的需要，会让他因不被重视而失去信心。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　　2.给孩子自己做选择的机会。周末带孩子出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是博物馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　　3.认真对待孩子的提问。孩子提出问题，你要耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　　4.让孩子感觉自己被需要。用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“帮妈妈摆放一下碗筷、搬一下凳子，好吗？”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　　5.不要拿孩子和其他孩子比。别用“比较”来刺激孩子，好多家长喜欢拿别人家的孩子跟自己的孩子比，张口“你看看人家的谁，你在看看你”，这样会伤害孩子的自尊心，会让孩子活在“别人家的孩子”的阴影下。总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　　6.鼓励孩子表演特长。当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和，锻炼他敢于从容登台表演，这个过程也是在锻炼他的自信心。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　　7.帮助孩子制定计划，并提醒他执行。比如帮孩子制订读书计划、朗读计划等，制订计划时和他协商时间。执行时提醒他“宝宝，我们现在该进行读书了，对吧？”让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹，做人才能充满自信。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　　8.鼓励孩子自己解决困难。战胜困难可以让他自信倍增，比如孩子在玩积木时遇到困难，要鼓励孩子自己想办法，解决这些困难。实在想不出办法时，你可以侧面指点。&lt;/p&gt; &lt;p&gt;　　9.不用打骂来惩罚孩子的过错。好多家长朋友在批评孩子着急上火后，火气一顶便张口骂孩子、动手打了孩子，打骂不仅打击孩子的自信，还让孩子产生逆反心理。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　　10.当孩子有进步的时候要具体表扬。和孩子相处时，经常寻找值得赞许的具体理由，用赞许的语言鼓励他，比如“你做事的态度很认真”、“你努力学习的样子最可爱”，而不是“你真棒”、“你真厉害”等空洞的无效表扬，具体而有效的称赞会给他自信。&lt;/p&gt;
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