高龄卵泡发育不良还能怀孕吗，应该如何备孕？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-28 14:53 标签： 备孕不排卵是什么情况

对于准备的女性来说，卵泡的发育状况如何是非常重要的，很多怀孕准备不顺利的女性朋友受卵泡发育不良的影响，吃什么促进卵泡发育，促进卵泡发育的食物是什么，接下来和小编一起详细了解吧~

吃什么促进卵泡发育的谷类食物促进卵泡发育

谷类食物属于植物雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅能补充雌激素，还能有效地促进卵泡发育

谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。建议准备怀孕的女性吃各种各样的全谷类食物。例如，大麦和燕麦可以提供可溶性纤维，小麦和玉米可以提供不溶性纤维，同时也可以尝试吃谷子、奎藜籽等其他谷类。一般来说，每份(12)提供5~6克纤维的食物品种最好，如燕麦片、燕麦麸、葡萄干等全面面筋食物。如果这些富含纤维的食物配备水果和脱脂牛奶，就是理想的早餐和晚餐。

基础卵泡少是卵巢功能差的一个重要标志。试管婴儿卵泡太少怎么办是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。

有研究表明，获卵数≤5个的患者只要其它情况满足做试管婴儿的件就可以做试管婴儿，只是优质胚胎率和临床妊娠率会明显降低。生殖专家认为获卵数<5个可作为卵巢不活动状态的标准，即对促排卵药物反应差。这部分患者多是年纪大的女性，卵巢已度过了最合适的生物时期，卵母细胞的数量逐渐下降。试管婴儿卵泡太少怎么办呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

试管婴儿卵泡太少，但是也不要因此而太过担忧，因为影响试管婴儿成功率的因素有很多，不是说卵泡少成功率就低，这需要从每个环节考虑。为什么每个人的卵泡数量会不一样？因为每个人的卵巢储备功能都不一样，对于年轻女性来说，她们卵巢储备好，小卵泡比较多，促排出来的优质卵泡就多。患有多囊卵巢的患者，小卵泡也比较多。对于年龄大的女性来说，卵巢功能下降，小卵泡储备少，促排出来的大卵泡自然比较少。

还有一种不常见的情况是，卵泡不生长。这种情况不仅仅是卵泡少的问题，它有可能是卵巢低反应或卵巢慢反应。卵巢低反应是指卵巢反应能力低下，对药物不敏感，需要大量促排药物来促排，这种情况主要发生于卵巢年龄较大、并且功能欠佳。而卵巢的慢反应则是卵泡长得慢，这个可以通过药物调理来改善。

卵泡为什么会发育不良？

1、垂体问题也就是说因为自身的卵巢发育不好从而引起的，常见的疾病有垂体泌乳素瘤还有高泌乳素血症等，所以要及时的去医院检查看看是什么原因引起的卵泡发育不好，对症治疗才能有效的恢复排卵。

2、卵巢早衰很多女性朋友到了一定的年纪的时候都会出现卵巢早衰的现象，这类现象是会引起卵泡发育不好的，一般情况下患者在经期的时候容易出现月经量稀少，甚至出现闭经，即使在用促排的药物也是不能再次出现排卵了，大多会出现在绝经之后的妇女身上。

3、多囊卵巢综合征多囊卵巢的患者不是每个月的时候都会出现排卵的现象出现的，它每个月的时候都会有多个小卵泡的出现，但是却往往发育不成熟，这类患者想要怀孕是比较辛苦的事情。

试管期间要怎样调养卵泡？

1、形成良好的生活习惯提高卵子质量首先要做到有个良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，保证饮食结构合理，这些是保证卵子质量最基本要素。

2、经期避免性生活经期性生活也会影响卵子质量。如果在经期性生活，会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生，从而使得卵子质量下降。

3、多参加锻炼适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

4.调整情绪据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证好“孕”。

5.调节饮食尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。

当然，改善日常生活环境也很有必要，汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。想要怀孕生孩子的女性朋友要知道如何培育高质量的卵子，尽量让自己的宝宝健康聪明一点儿。

对于卵子储备严重不足的患者，专家建议是：

1、利用好每一颗卵子：女性在每个月经周期中卵子都在流逝，不仅是优势卵泡，还有一群基础卵泡会跟随优势卵泡一起消耗掉。所以对卵巢早衰的患者要尽早治疗，抓紧时间利用好每一颗卵子。

2、提升卵子质量：理论上说每颗卵子都可以是一个孩子。提升卵子质量是扩大成功率的机会，调节自身的内分泌水平。

3、采用微刺激促排卵：对于卵子储备不足、卵巢功能差、大龄的女性，一直提倡采用微刺激促排卵方法，对卵巢负担小，能够获得数量更少但平均质量更优的卵子。

试管婴儿的成功率取决于很多方面，包括患者内分泌及实验室的条件，技术人员的技术水平，还有患者的年龄，患者的子宫和卵巢条件以及有没有其他的疾病等等，这都是影响成功率的因素。虽然基础卵泡多少影响做试管婴儿的成功率，但也不代表不能做试管婴儿，一定要谨遵医嘱。

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于试管婴儿卵泡太少怎么办的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于和及请您多多关注佰佰安全网吧！

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卵泡发育不良怎么办？还能怀孕吗？

卵泡只有发育成熟，功能健全，排出的卵子才会成熟健康。如果卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，就会影响正常的受孕生育。

卵泡发育不良，有可能是以下几种情况

卵泡不发育，停留在很小的水平。

卵泡发育但不成熟，直径常常小于18毫米。（正常是18—25毫米）。

发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。

卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

卵泡长不大，就不能成熟排出，就会影响备孕的进程和结果……这可怎么办呢？除了配合医生的药物治疗，自己还可以做些什么吗？

要想提高卵子和卵泡的质量，一定要养成一个良好的生活习惯！卵泡的发育会受到内分泌因素的影响，而熬夜，抽烟，酗酒等不良的生活习惯都可能会导致内分泌失调，间接影响了卵泡的发育。

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。

一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染；一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延。

压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的“孕”力 。

运动来保持体重，不要过重。运动也可加快新陈代谢，也有利于恢复健康。

盲目选择有风险，最适合的才是对的选择！

西宁现代妇产医院祝各位患者朋友们早日好“孕”成真！

以上就是西宁现代妇产医院专家对卵泡发育不良怎么办？还能怀孕吗？的解读，希望对大家有帮助，还有其他问题可以在先咨询 我们，西宁现代妇产医院会有专业的医生为您解答。

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