欧丹锦口气清新喷雾孕妇能用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-04 13:02 标签： 口气清新喷雾一天喷几次

我来口腔科实习也将近有半年的时间了，在此期间来科室最多的人群还是牙黄和口臭的，但是作为专业人士，我还是觉得大家听我一句劝！牙黄和口气都是一些小问题，从专业角度来说，真的不用专门来口腔科解决！

一般情况下，无非都是咖啡喝多了、饮食不健康、色素饮料摄入过多或是日常口腔清洁不到位导致的牙黄和口气问题！这类问题其实很好解决。只需要早晚做到以下几点就能在短时间内达到白牙除口气的效果。建议有这方面困扰的人群可以听听我的专业意见。

①少吃巧克力、咖啡、奶茶等

这些食物容易附着在牙齿上，造成色素沉积，不及时刷掉的话，牙黄就更明显，所以建议大家在日常生活中可以用白开水代替一些色素含量较高的饮料，平时也可以多吃水果，干净又卫生，可以将牙黄的几率降到最低！

早晚各刷一次牙，每次刷够3分钟，牙刷用小头能刷的干净边边角角，搭配 欧丹锦牙粉一起用，这个牙粉粉质很细腻，柠檬味的留香时间较长，一般按照如此频率使用一个月左右的时间，牙黄和口气的问题就可以得到彻底解决。牙粉的正确使用可以极大减少大家来科室解决牙黄问题的频率，我和科室里的很多老师也都是按照这种方法保持亮白牙齿的。

刷牙方法也一定要对，一般建议使用巴氏刷牙法。具体做法为：选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）。按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动4~5次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。（下图为具体图解）

每次吃完东西要漱口，减少牙黄、牙菌斑的产生；牙线能清洁牙缝和牙齿表面的软垢，避免形成牙渍牙垢。

以上都是我作为专业人士从专业角度给大家的白牙祛口气的建议，看似十分简单，但是坚持下来是有一定难度的，但是这的确可以解决黄牙问题，建议大家根据自身情况认真执行！

我要回帖

更多关于 口气清新喷雾一天喷几次 的文章

 

随机推荐