丹麦彩虹条毕芙丹丹麦科汉森益生菌bb12怎么样？求专家解答。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-11-27 00:06 标签： 丹麦科汉森益生菌bb12

2017年11月14日的心血管顶级期刊《美国心脏病学会杂志》(JACC)上，哈佛大学陈曾熙公共卫生学院和医学院的研究人员发布了一项涵盖超过20万人的大型队列研究结果：每周摄入坚果5次以上的人群, 心血管疾病的发病风险较不吃坚果的人群降低14%, 冠心病风险降低可以达到20%。

而在《中国居民膳食指南2016》中就建议，每天要摄入大豆和坚果类25-35克。

那既然坚果可以提供我们人体所需的营养，又能降低心血管疾病的发病风险，我们肯定要吃，搭配好的「每日坚果」就成了我们的首选，25g一袋，好吃又方便。

不过小编购买的时候却犯难了！琳琅满目的「每日坚果」，家庭款、孕妇款、益生菌款等等，不同品牌，每种产品从搭配到口味不尽相同，到底有什么区别？！小编挑了几种销量比较高的，我们来比比看~

坚果的营养和作用有哪些？

第一种：沃隆坚果 25G（独立包装）
【家庭款】蓝莓干（12%）、蔓越莓干（14%）、扁桃仁（26%）、腰果仁（20%）、榛子仁（10%）、核桃仁（18%）。
第二种：三只松鼠 25G（独立包装）
【家庭款】巴旦木仁（27%）、开心果仁、榛子仁、夏威夷果仁、腰果仁、核桃仁、蓝莓干、黑加仑葡萄干、蔓越莓干（24%）。
第三种：良品铺子 25G（独立包装）
【青春版：酸奶味】核桃仁、扁桃仁、腰果、蔓越莓干、提子干、黑加仑干、益生菌（凝结芽孢杆菌）。
第四种：沃隆坚果 25G（独立包装）
【孕妇款】核桃仁（20%）、开心果仁（18%）、腰果仁（25%）、榛子仁（10%）、蓝莓干（12%）、蔓越莓干（15%）。

坚果果仁及水果果干混合食用，其中富含的蛋白质及不饱和脂肪酸，具有很好的补养作用，同时，在调节血脂、保护心脏、健脑益智等方面有很好的效果；膳食纤维起到饱腹、润肠通便，包裹油脂的重要作用；维生素、矿物质及其他微量元素，在延缓衰老、美容养颜方面发挥作用。

根据《中国居民膳食指南2016》中建议，每天要摄入大豆和坚果类25-35克。所以，合理的食用坚果，对我们的身体健康颇有益处。

“青春款、孕妇款”特殊在哪里？

我们先来说一下【孕妇款】每日坚果。

大家都知道孕妇需要注意饮食，烟酒、辛辣刺激的食物不宜在怀孕期间食用。同样的，坚果中也有孕妇禁食、慎食的类别。比如苦杏仁，就不建议孕期食用。

苦杏仁虽然营养物质同样很多，对人体的好处也不少，但苦杏仁中含有氢氰酸。氢氰酸会透过孕妇传达到胎儿的体内，对胎儿影响还是十分严重的。所以孕妇款的混合果仁中一般不会有苦杏仁。

除此之外，孕期女性会有孕吐、胃口不佳等症状，孕妇款的混合果仁中，适当增加蔓越莓的比例，蔓越莓酸甜可口，解腻、开胃，更符合孕妈的口味。

再来看看市面上的益生菌每日坚果，大多是酸奶风味，配料表中显示具有乳酸菌、凝结芽孢杆菌。

家庭款（左）、益生菌款（右）

生活中贴有”益生菌“标签的食品不在少数，酸奶、饮料、零食等等都很常见。可能更多的人只是看到”益“这个字眼，就觉得肯定是对身体好，吃了准没错，但并不了解益生菌到底是什么。还有一些人会对益生菌有一些了解，所以针对性的购买标有”益生菌“字样的产品。

那益生菌到底是什么呢，对我们的身体有什么”益“处？添加了益生菌的坚果更好吗，能不能发挥作用呢？......

在我们的肠道中定值着一个庞大的生态系统——肠道菌群。这些菌群根据不同的生理功能，可以分为三大类：有益菌、中性菌和有害菌。肠道菌群成分稳定时，益生菌占主导地位，就能站好防护岗位，提高免疫力，促进人体健康。反之，会带来健康问题，所以补充益生菌可以改善肠内微生态平衡，增强免疫力。

但是要注意，想要保证摄入的益生菌发挥作用，必须保证菌的种类、菌的活性以及菌的数量达到要求。所以并非标注”益生菌“三个字的所有产品都能发挥其作用。

一般来说，我们建议治疗性的遵医嘱补充特定菌种的益生菌制剂，对于用来增强体质、提高免疫力、平衡肠道菌群环境作用的普通人群，建议购买正规品牌、有质量保证的益生菌制剂，像此类食品中添加的益生菌，不过是锦上添花，至于能发挥多大作用，还是不要抱有太多幻想。

怎样挑选适合自己的坚果

1、注意品质安全，霉变坚果有致癌危险！

虽说「每日坚果」能补充身体所需的营养物质，又方便携带、开袋即食。但作为加工食品，依然存在不可控的安全问题，前不久，就有一条名为#10万余箱问题坚果流入市场#的话题上了热搜。

警方调查发现这些假冒产品重量上缺斤少两，且霉菌数量比正规的产品超标了10倍多。食物的霉变可能导致食用者在较短时间内出现严重的中毒现象，而且很多坚果容易受到如黄曲霉的侵染，有致癌风险。

人们对于坚果口味、功能及健康方面的要求越来越多，坚果食品在采摘、保存及加工过程中可能存在的问题也越来越多。所以对于食品安全的要求也越来越高。我们在日常选购中一定要小心谨慎。

2、挑选混合包装坚果，当心其中的”致敏原“。

过敏性疾病是一个全身性，不分老少的系统性免疫疾病，坚果及其制品导致过敏的现象在生活中很常见。比如小编自己就对南瓜子过敏，小编的母亲对葵花子过敏，误食会导致嗓子红肿、发痒的症状，严重时会呼吸困难。

所以，本身有坚果过敏的人群，对于混合装的坚果，一定要注意组合中的坚果种类。而对于儿童，要注意观察是否出现坚果过敏，要谨慎食用，建议先食用单一坚果，确认不过敏再尝试混合坚果。

过敏指数：★★★（核桃、葵花籽、腰果、松子）

过敏指数：★★★★★（开心果、花生）

3、特殊人群要禁食或慎食坚果。

大部分坚果脂肪含量高、患有高血脂症、冠心病、动脉硬化、糖尿病、腹泻、消化道急性感染以及脂肪消化不良的人群不适合食用。

对于孕妇及儿童，最好选用【孕妇儿童款】混合坚果，不吃或少吃”美容坚果“、“重口味坚果”。

”美容坚果“，即一些生产者在生产中有滥用工业色素、工业石蜡“美化”产品外形的行为，还有一些加工者会使用漂白剂等化学品，对坚果进行美容处理、消除杂色斑迹。这往往会导致果仁含有过多的有害化学物质的残留。

另外，市场上的坚果口味多种多样，咸味、奶油味、五香味等等，许多口味重、香味浓的坚果，都添加了食盐、香精、糖精、人造奶油等物质，与坚果本身的营养相比，其美味背后可能隐藏着更大的健康风险。

坚果除过富含蛋白质、脂肪、维生素，还有一个吸引大家食用的营养元素——膳食纤维，但是便秘和腹泻患者最好避免不易消化的食物，可以通过调整膳食结构，配合益生菌和膳食纤维制剂改善以上症状。
对于健康人群，也要注意坚果食用量，吃多了不易消化，增加胃肠负担，热量难以控制，导致肥胖和其它营养代谢性疾病。可以选择膳食纤维制品达到饱腹、清理肠道的目的。
想要补充益生菌，平衡肠道菌群环境，提高免疫。可以购买品牌经过权威认证、菌种种类、活性及数量达标的益生菌制剂进行补充。
减少油盐摄入，轻盈纤体
7：3黄金配比，润肠通便
国家许可，安全有效，呵护肠道健康
同时已通过NSF认证，
并已经过美国生品和药物管理局（FDA）的审核

谈起女性健康问题,不得不提到那些难“炎”之隐。相关数据显示,全世界有85%以上的已婚女性至少患有2种以上的妇科疾病,80%的女性患病后自己都不知道,更谈不上积极治疗。在我国,妇科疾病的患病趋势更是越来越年轻化,以宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌为代表的妇科恶性肿瘤的发病率呈上升趋势,严重威胁女性健康。

生活工作压力大、生理期不当的生活习惯、避孕、终止妊娠等行为、迷信洗液等“智商税”产品是当下女性妇科疾病患病率增多的主要原因。而妇科疾病之所以反复发作难以痊愈,究其原因是因为传统药物虽然在某种程度上“抑制”了病菌,但长期使用会产生耐药性,并没有彻底根除它们!

想根除妇科疾病对女性的危害,女性首先提升健康管理水平,提高身体免疫力,降低患病几率。而服用益生菌,有助于保护阴道的菌群平衡,调节阴道pH值,降低各种致病菌感染的机会,一定程度上避免妇科炎症的发生和治愈后的复发。

益生菌是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收保持肠道健康的作用,从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

如何选择“好”的益生菌

益生菌能平衡肠道、阴道菌群,给女性带来双倍的呵护,可前提是能够选择一款“好”的益生菌。“好的”益生菌要满足多个条件,如包埋技术、菌株种类、菌群数量等。只有多方面表现优秀的益生菌,才能成为守护女性健康的好伙伴。

丹麦彩虹条毕芙丹益生菌品牌历史悠久、专利技术领先,是益生菌领域的佼佼者。两次亮相进博会的毕芙丹一直专注于研发针对不同人群健康需求的产品,其女性健康版益生菌可以帮助女性有效补充多种益生菌,平衡肠道与阴道菌群,提升免疫力,让小仙女们远离那些难“炎”之隐。

菌株的活性是保障益生菌能够顺利到达肠道并有效定植的关键。丹麦彩虹条毕芙丹益生菌女性健康版采用鼠李糖乳杆菌(BIFOLACPB01)、格氏乳杆菌(BIFOLACEB01)、嗜酸乳杆菌(LA-14)、鼠李糖乳杆菌(HN001)四大专利菌株,加之先进的包埋技术,能充分保证菌株活性,调节私处微生态,预防私处健康问题。

丹麦彩虹条毕芙丹益生菌女性健康版的优秀品质保证了100亿/袋的活菌量,由于采用了FAST MELT速溶剂粉型加上其独特的树莓口味,可以直接食用,口感清甜。无论是职场女性还是居家宝妈,随身一袋即可畅享健康美好生活。

毕芙丹益生菌之所以被称为丹麦彩虹条,是因为其针对中国市场特殊的细分需求,推出了胃肠道版、免疫阳光版、女性健康版、母婴版等多款颜色包装各异但品质都很优秀的产品。这些产品为成人、为儿童、为老年人、为女性等不同的人群和场景提供了多样化的益生菌补充方案,呵护着我们每一个人的健康。

　　一年一度的双十一又要到了,各种折扣优惠和预售活动已经开始预热,这时候很多人已经列起了购物清单,考虑为自己、为家人、为老人孩子们买点什么。

　　给自己买手机,去年刚换过新的。给老婆买化妆品,其实老婆自己已经囤了很多。给孩子买玩具,也已经买了够多了。给老人买保健品,现在很多噱头大于功效。这个时候,不如多囤点益生菌,全家健康受益了,生活才能充满更多快乐。

　　益生菌是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。具有调节肠道内菌群平衡与人体免疫功能,促进营养吸收保持肠道健康的作用。秋末冬初,天气转冷,气温变化大,这时候人很容易出现腹泻、便秘、消化不良等肠道问题。而人体70%的免疫细胞在肠道,肠道功能出现问题,皮肤过敏干燥、免疫力下降等问题也随之而来。

　　大部分的家庭,都有着相同的饮食甚至作息习惯,这就导致肠道要么不出问题,出问题就是一家人。所以在即将入冬的时节,借着双十一大促多囤点益生菌是不错的选择。可现在益生菌是营养食品界的“明星产品”,各路品牌目不暇接,由于质量上的残次不齐,也让益生菌有了“智商税”的名号。到底该如何选择一款适合全家人的好菌,令人头疼。

　　益生菌怎么选,可以以最近口碑非常好、销量也很火爆的丹麦彩虹条毕芙丹益生菌为例,了解这三点就够了。

　　好的益生菌,首先要保证菌株的活性,只有能保证大部分益生菌活着到达肠道,才能起到平衡肠道菌群的作用。丹麦彩虹条毕芙丹益生菌品牌源自丹麦,是世界上最早研发益生菌的品牌之一。凭借着精益求精的技术和消费者至上的理念,毕芙丹一直在菌株活性上下功夫,自主研发了一批优秀的人源性菌株。

　　毕芙丹益生菌胃肠道版益生菌选用了乳双歧杆(BIFOLAC12)、嗜酸乳杆菌(BIFOLAC5)、鼠李糖乳杆菌(BIFOLACPB01)三大人源性菌株,活性高,无惧胃酸、胆汁、胰液的腐蚀,定植能力出众,能有效平衡肠道菌群,守护家人健康。

　　通常情况下,人体每天需要补充10亿CFU活菌,因此仅靠酸奶、乳酸菌饮料等来补充益生菌的效果微乎其微。而每一袋毕芙丹益生菌胃肠道版活菌数量高达150亿cfu,完全能满足正常人体所需。只要坚持食用,3盒是基础,6盒是强化,9盒是巩固,相信定能让肠道焕发青春活力。

　　优秀的益生菌不仅要口感好、便于食用,更要方便存储和外出携带。在这点上,毕芙丹益生菌绝对是非常优秀的。

　　毕芙丹益生菌采用了Fast Melt速溶粉专利剂型,可以直接食用。水果的清香加上入口即化的口感简直老少皆宜。

　　而毕芙丹全系列除了婴幼儿益生菌滴剂外,均采用了简单明快的方盒包装和多种不同颜色的条状内包装,因此才有了彩虹条的昵称。毕芙丹益生菌外出携带非常方便。无论是出差还是逛街、露营,包里备上几袋,再也不用担心应酬、水土不服等造成的肠胃问题了。

　　看了毕芙丹益生菌的种种亮点,你是不是心动了呢。其实市面上好的益生菌产品还是不少的,只要学会看菌株、活菌量、口感包装,相信大家一定可以淘到好菌。

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