是什么让我在寒冷的冬天起床如何让宝宝自觉起床？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-12-10 04:04 标签： 是什么让我在寒冷的冬天起床

 妈妈的榜样作用对宝宝的成长可是非常重要的哦！妈妈的一言一行都会被宝宝看在眼里。

　　宝宝懒散没办法，你可要早起，把早晨的工作都提前搞好：洗漱、做早餐、准备工作文件等。这样你就可以留出一大块时间专门对付宝宝，以最快的速度把他的一切整理好，避免出门前的紧张。为什么孩子在校精神回家懒散？

　　提醒：为了避免宝宝“抵制”你插手他的事情，可以根据宝宝的喜好，用奖品来诱惑一下，比如“宝宝穿好衣服，洗完脸，妈妈会给你一个大大的红苹果。”

　　如果不想打击宝宝的自尊心，尽可能允许宝宝按照自己的速度度过清晨，那么，最好要比平常前提一个小时把他叫醒，给他的时间越多，对你的压力就越小，他的自理愿望也能够实现。

　　提醒：提前一个小时起床，一开始可能会睡不醒，最好经过一段时间的尝试，通过一些途径，比如早睡来保证宝宝的充足睡眠。

　　如果想让你的早晨更加“有谱”，最好在前一天晚上把一切都准备好：听天气预报，把第二天自己和宝宝要穿的衣服准备好，当然最好和宝宝一起选择，避免宝宝因为衣服不合口味而拒穿；让宝宝选择第二天早晨要带在身上的玩具，装好小书包；和宝宝一起讨论一下，早晨想要吃什么，尽可能根据对宝宝的了解，准备丰富的早餐材料。

　　备选：衣服、玩具、食物，可以有效避免手忙脚乱。

　　为了集中精力过好早晨，最好在你的房间，或者浴室里给宝宝穿衣服--尽可能不要让宝宝看到玩具、积木、电视或者宠物。也可以在宝宝刚刚醒过来的时候立刻穿衣服，可以有效避免分心。一切准备就绪，还能够节省出一定的时间让宝宝玩耍。

　　提醒：在对付宝宝的过程中，交流是必要的，不要说一些宝宝不感兴趣的话题，甚至唠叨，儿歌，童谣都会让宝宝学着配合你，开心才是最重要的。

　　每周一曲，每天早晨播放节奏感强的音乐，这种动感的音乐会让宝宝不自觉地加快自己的速度；小家伙是天生的音乐爱好者，有很强的节奏把握能力。

　　提醒：歌曲最好要适合宝宝，尽可能让他来选择，自己喜欢的，才会更有助益。

　　叫宝宝起床也是要有艺术性的，与其对他喊：“起床了，我们要出门了！”还不如安安静静地拥抱宝宝，让他在你的怀抱中慢慢地醒过来，讲个简短的小，让宝宝开心的同时，也会更加愿意配合你，不会闹别扭了。

　　提醒：这种方法的前提就是你要先把自己准备好，集中精力安抚宝宝。

　　把清晨当作比赛，和宝宝比看谁的动作最快：穿衣服、刷牙，在每个房间都放上闹铃，让宝宝在做事情的同时，到处都可以听到清脆而急促的铃声：“宝宝，我们要用五分钟穿衣服，铃声一响我们必须穿完！”这样，不仅让宝宝有兴趣参加比赛，配合你完成清晨任务，而且也对时间概念有一些初步认识，一举两得哦！

　　提醒：比赛过程中要照顾宝宝的自尊心，要故意放慢速度，让宝宝赢几次！

　　不要指望着宝宝立刻改变懒散的态度，除了要有足够的耐心之外，在不断地进步同时，要给宝宝鼓励和赞扬，偶尔一次的准时，也是我们迈向成功的关键一步！

　　孩子懒散并不可怕，关键是父母要及时进行纠正，转变宝宝的各种不良行为，父母要多花心思才行

Q1：冬天早上起不来怎么办?

没有起不来的，除非你不想起来，因为冷都冷，又不是你一个人冷，再冷我们也要吃喝拉撒，该工作，该学习，该玩还得玩对，早上也是一样的，如果有事情要做，再冷也要起来的，起不起来，自己把被子一蹬，冷了就可以起来了，别给自己找理由

Q2：现在冬天了早上起不来，怎么办？

首先睡眠要充足,就是早睡其次就是起床的方法,闹钟响了之后,你睁开眼但是不要马上起来(千万不要把眼睛再闭上,很容易睡着的),想想开心的事情并且用手梳头(就是头部按摩啦~)大概过了5分钟左右就可以起床了,这时候应该比较好起床的起床以后喝一杯温水润肠通便,如果要运动最好吃点东西,但是不要吃多了,保证胃里面不要空着就行~~ 希望我的方法对你也有用:)

Q3：冬天早上太冷起不来怎么办

冬天的早上没有人愿意起来的，天都没有亮，很冷，不过想到要工作，还是尽量起床吧

Q4：小学生冬天早上起不来怎么办？

提前准备叫起床 一般为了让自己有个缓冲，甚至还能睡个回笼觉，大人都会把自己的闹钟提前10来分钟，多定几个闹钟，小朋友也是一样。家长早起来10分钟，提前叫孩子起来，给孩子一点准备的时间，也给他们一点缓冲，对发育中的孩子身体也比较好。

选择他喜欢的叫早音乐 可以让孩子自己选择一首或者几首他喜欢的音乐，或者他听了就会动起来的音乐，作为固定的叫早音乐，并告诉他：“这个音乐是专门叫宝宝起床的，宝宝听了这个音乐就该起床上幼儿园了。

”家长提前15分钟播放，每隔5分钟加大一点音量，同时打开窗帘或开一盏小灯，一边附耳轻声地叫孩子的名字，久而久之，孩子会对这个音乐产生起床的条件反射。家长根据孩子的觉醒状况在15分钟基础之上延长或者缩短时间。

给孩子做早操 如果小孩子赖床不起，可以给宝宝做早操来使他的头脑自然清醒。 活动孩子的手腕和脚腕是比较有益和有效的。家长边轻轻地叫孩子，边旋转孩子的手腕，先向内旋转10次，再向外旋转10次，然后换另一只手腕，内外各旋转10次，接着分别按相同的方向与次数旋转双脚。

旋转关节部位可使血液循环顺畅，帮助孩子的头脑自然清醒。 轻轻挠痒痒肉 大多数孩子都有痒痒肉，例如手心、脚心或者腋窝，这是孩子敏感、容易兴奋的部位，家长轻轻地挠孩子的痒痒肉，也有助于孩子的觉醒。

利用喜欢卡通激励孩子起床 例如很多孩子都喜欢天线宝宝，家长就用它与孩子比赛，看谁起床快，看谁先到幼儿园。宝宝处在浅睡状态的时候，轻轻地在宝宝耳边说：“天线宝宝已经醒了，你再不起床就要落后了，落后就得当小弟弟，你不愿意快点起床当小哥哥吗”。

树立榜样 榜样的力量是无穷的。 孩子一般都比较喜欢模仿比自己大的孩子，你可以找一个孩子喜欢的哥哥或姐姐，作为孩子的榜样。告诉孩子，哥哥或姐姐很棒，你要像他学习，将来像他一样。

Q5：为什么冬天的早上都让人起不来

冬天在被窝里很暖和，早上起不来都是正常的，如果要上班等的话，还是调好闹钟，按时起床吧

Q6：冬天的早上起不来怎么？

冬天就是应该早睡晚起的 有助于养精蓄锐 都懒得起床的 尤其是被窝里那么温暖 还是得靠毅力吧

Q7：这可怎么办冬天孩子早上起不来？

我家大宝,幼儿园,晚上九点准时睡觉,八点幼儿园,七点半起床。

Q8：为什么冬天的早上会起不来床

冬天不愿意起床,原因在于被窝里很温暖,而钻出被窝时的寒冷是你最讨厌的.你应该从学习、工作需要的角度对待这个问题,要认识到学习工作是你最迫切的任务,要清楚不愿意起床带来的消极作用,更要意识到你有能力改变自己怕冷的毛病.你这样去想,就会坚持按时起床了,因为寒冷的感觉已经被那些积极的想法消除了.

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