两性技巧编辑
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发布时间：2022-06-25 09:49:32
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#性爱
#夫妻
夫妻帮助性的方法是什么？当夫妻厌倦性爱时，他们不妨学习一些帮助性的技巧。那么夫妻帮助性的方法是什么呢？以下是关于你的知识。一、夫妻助性的方法有哪些？当性没有激情时，不要抱怨你的伴侣，而是试图找到激情或创造新的激情。每个新人都会成为一个老人。如果你想永远保持激情，你必须从其他方面开始。一杯红酒和一条浴巾可以成为你的帮助宝宝。1.喝一杯红酒，有各种各样的习俗。喝了一些红酒的女人可以恰到好处地展现她们的魅力和性感。男人也更喜欢看到女人喝酒后的各种习俗。一个是深情的，另一个是故意的。如果一个女人的脸像桃花一样迷人，男人的眼睛自然会充满欲望。红酒不仅使女性在性生活中保持一点羞怯，而且使激情性生活不顾自己和狂野。2.围着浴巾，性感地洗澡。一项调查显示，女性用浴巾包裹更容易引起男性的性冲动。女性不妨在做爱前做一个短时间淋浴，这样不仅可以保持卫生，还可以让男性在等待时逐渐激起欲望。当他看到你用浴巾性感地洗澡和扔湿头发时，他可能非常焦虑。3.点一支蜡烛来营造一种氛围。调查显示，女性在男性特殊营造的氛围中更容易情绪化，女性也喜欢通过营造氛围来激励男性。点蜡烛是男人和女人最喜欢的营造氛围的方式。它不仅可以增加浪漫，还可以使彼此的身心更接近。此外，在蜡烛的照射下，双方的身心都更加放松，身体轮廓也更加动人。双方都可以享受更多的性爱。橙色和薰衣草蜡烛是最好的选择，其中所含的精油成分可以减少焦虑和愉悦。4.铺一条毯子，互相按摩。你不妨把卧室暂时改造成按摩室。夫妻互相按摩，推精油，可以诱发和增强性欲。一般来说，女性的耳朵、颈部、大腿内侧、腋窝、乳房、乳头等部位最敏感。丈夫可以用手指背面按压，动作要温柔缓慢，能引起性兴奋。5.安装一面镜子来改善性兴奋。你想知道对方做爱时是什么样子的吗？如果你能看到自己更令人兴奋吗？你不妨在卧室里安装一面镜子。最好面对床。在性行为中，你可以观察和重新认识彼此的身体，提高兴奋度。研究表明，面对镜子的女性更容易达到性高潮。当你看着镜子里的两条热曲线时，你和他疯狂而模糊的表情。还有什么比这更疯狂、更大胆的兴奋剂吗？6.买个眼罩，玩浪漫游戏。前戏的时候你可以让对方躺在床上，给他戴上眼罩，然后在他身上做一些小动作，比如亲吻。因为他看不见你，也不知道你接吻的下一部分会在哪里，刺激会更强烈；或者，你可以在对方敏感的部分写作，让他猜测。这种浪漫的游戏不仅让性更有趣，还有助于增进彼此的感情。二、性爱爱抚的技巧1、额的抚摸虽然这个名字只被称为触摸额头，但它实际上包括额头、嘴和眼睛，方法是双方的额头、嘴和眼睛靠近一起，互相轻微触摸。2、大腿抚摸这种方式不是用手触摸，而是用脚代替。男女双方用双脚交织，做出摩擦的姿势。3、肚腹抚摸男方坐在女方肚子上摩擦，解开女方发结时双手移近吻她；或者用一只手解开发结，用另一只手触摸。4、胸部抚摸这种方法可以作为前奏，也可以作为性行为。这种方法很简单。任何男人或女人都应该主动向对方摩擦，或者双方同时摩擦。胸部摩擦可以是单向的，也可以是相互的。

要怎样才能怀男孩　　要怎样才能怀男孩，生男孩子还是生女孩子对于很多家庭而言都是不一样的，一个男孩意味着家族香火的传承，所以很多人都希望能怀上男孩子，下面为大家分享要怎样才能怀男孩。　　要怎样才能怀男孩1　　1、饮食控制法　　想要生育一个男孩，让自己的妻子顺利的怀上男宝宝，就需要让女性的体内呈现出碱性环境才好，因为女性体内呈现出碱性环境比较有利于生育一个男孩，可以多吃一些碱性的食物和一些含钾、钠比较多的食物。　　比如白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等食物都属于碱性食物，采用饮食控制法改变女性体内的碱性环境最好是在怀孕前的一个月内就开始，这样比较有利于在女性怀孕的时候造就女性体内的碱性环境。　　2、可以改变女性阴道内的酸碱度　　女性的阴道内如果呈现出碱性的环境就可以使得男性的Y精子有利于存活，生育男孩的机会就比较大，所以可以在同房之间采用2%-2、5%的苏打水冲洗阴道，这样可以大大的提高女性怀上男孩子的机会。　　3、掌握排卵期　　可以通过测量基础体温等办法来掌握排卵期，一般来说只要是在接近排卵期的时间内同房就可以增加怀上男孩子的机会。　　4、控制同房的次数　　男性的精子也是有一定的量的，如果经常同房男性的精子质量和浓度就会比较低，想要生育一个男孩子最好是选择控制同房的次数，这样男性的精子浓度比较高，比较容易生育男孩。　　5、把握射的时间和深浅度　　如果男方在女方达到性的高潮时射，同时在女方子宫口周围射，就会比较易怀上男孩子。　　要怎样才能怀男孩2　　一、怎样才可以生男孩　　1、掌握排卵期　　在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。　　2、选有利于生男孩的体位进行性交　　用有利于生男孩的体位进行性交：采用男性阴能深入插到女性阴道的性交方法，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内，有利于生男孩。　　3、在高潮时射　　在女性的高潮时射，则更有可能生男孩。所以想生男孩在性交时男方最好在女性达到高潮时再射。　　4、掌握射深浅　　若想生男孩，则应在临近子宫口的地方射或在性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟，让精子深入。　　5、多吃碱性食物　　碱性环境更利于Y精子的存活，因此想生男孩，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。　　6、保持精液浓度　　精液越浓，越容易生男孩。所以在准备怀孕后，要把握好同房次数，不能太频繁，以保证射量和精液浓度。　　二、生男孩需做的准备工作　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。　　2、开始每天服用4颗天然钙。　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。　　6、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。　　7、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。　　三、生男孩适合吃什么　　1、高热量食物　　有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。　　2、谷物类食物　　有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的.时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。　　3、肉类　　有研究发现，在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩，可以适当地多吃肉类。　　4、富含钾元素和钠元素的食物　　多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。　　5、咸味的食物　　南非的科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。　　四、生男孩要注意什么　　1、饮食　　英国科学家表示，生男生女与孕妈的饮食习惯有关系。他们发现，怀孕期间早餐经常吃谷物的孕妇，超过59%的人后来生了男孩，而很少吃或者是不吃早餐的孕妇男孩的几率只有43%。而且，孕妇多吃含钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养含量较高的食品，易生男孩。　　此项研究还表明食物的酸碱性也会影响生男生女。一般来说，想要生男孩，妈妈平时要多吃碱性食物，如豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物海藻、酵母、碘、钙、维生素D。想要生女孩，那自然就要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物。如肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、乳酪)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。　　2、做爱　　有人认为，在近女方排卵期的时候同房容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是因为X精子的寿命比Y精子的寿命短，寻找做爱的时机，制造促使Y精子和卵子成功结合的时机。　　而想生男生女还可以通过控制性的高潮的次数来达到。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。而女性性的高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，Y精子的存活时间就越长，因此更有机会与卵子结合。　　此外，在射的时候，尽量插深点。因为如果离宫颈入口远，受伤害的精子就会增加。因为离宫颈入口近的地方分泌了大量的酸性物质，这种酸性环境不利于耐酸能力弱的Y精子生存。若能提高精子摄入子宫的数量，那么就可以提高结合的几率。若想生女孩，那么尽量在阴道入口附近射。　　要怎样才能怀男孩3　　1、 备孕时期多吃碱性食物　　生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等。　　多吃碱性食物能生男孩，这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。再加上孕妇需要更多的营养，如果仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，单一的饮食容易导致营养不良。所以，备孕妈妈还是要注意酸性食物和碱性食物都要适量食用。　　2、碱性水冲洗阴道　　有些夫妻想要生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，从而让Y精子生存更久一些，除了说改变食物外，还可以用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境。　　实际上，使用碱性水来冲洗阴道，这种做法没有科学性，并且，因为阴道是很容易感染的，如果利用苏打水等液体冲洗阴道，反而可能会导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以各位备孕的妈妈在使用这个方法提高生男孩几率时，尤其要谨慎考虑。　　3、制造性的高潮　　正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。　　同房是男女受孕的前提条件之一，在同房时顺利射并和卵子结合形成受精卵，这样才能顺利怀孕。同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验，同时，女性达到性的高潮，更容易促进精子和卵子结合。不过能否让Y精子冲破突围并顺利受精，这还是需要双方努力的。　　4、夏天受孕　　受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。想生男孩，最好在夏天受孕，同理，如果想生女孩，则尽量在冬天受孕。这是因为高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。　　对于受孕时环境温度是否能影响到性染色体从而影响宝宝性别，对此并没有足够的科学依据，不管是在哪个季节受孕，决定宝宝性别的是男性精子。需要注意的是，在夏天同房要避免同房后对着空调或者风扇直吹，在冬天同房时注意保暖以免着凉，调理好身体，宝宝才能健康发育。　　5、同房姿势选择站姿或后入式　　想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。这种同房姿势是能够让阴的茎更深入，更容易射，射的位置深，精子即可早点到达子宫。 所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，降低它长途跋涉穿越宫颈黏液的困难同样地，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。　　6、 生育年龄不能太晚　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。　　对于这种说法，其实并不一定准确。因为生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。　　怎么快速怀孕技巧　　1、传统方式更容易受孕　　做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈。　　等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。　　2、让地球重力来帮忙　　其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者你也可以在做爱时，采取男方在上，女方在下的传统体位。　　但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。　　3、做爱后不要立刻起身　　做爱后，千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。　　4、享受性爱　　性爱可以带来新生命，但做爱绝对不只是为了带来新生命。尽情地享受性爱，淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑，还能大大提高你尽快怀孕的几率。这是真的。调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。　　5、适当做一些自由体操运动　　为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体操运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受，也能让他感觉更刺激。当然，最重要的是，还能让你更易受孕。　　6、平躺下来可以帮助你　　做爱时采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地?子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是如果性爱的时男方已经射完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。这样的结果肯定不是你想看到的。　　做爱时可以采取后位式，但如果你感到他已经射了，不要犹豫，赶快把他赶开，自己翻身躺下来!相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。【要怎样才能怀男孩】相关文章：怎样才能怀上男孩呢07-25怎样才能成功怀男孩11-07怀男孩的症状10-29要怀男孩女人吃什么比较好06-29怀女孩比怀男孩累吗06-15怀男孩输钱怀女孩赢钱04-15怎样才能怀上11-01梦见别人怀男孩07-21怀男孩比女孩更累06-15

2017-06-06来源：快问养生编辑部
作者：赵雁玉
一、生男孩的最佳受孕姿势　　1，爱爱的姿势很重要，前入或者后入结果不一样　　想要男孩的话，夫妻俩应该尽量给精子创造出足够的条件，让Y精子的游泳距离少一些。所以，爱侣能够选择深入结合的体位，比如屈曲位和后背位–屈曲位就是妻子双腿尽可能上抬，男上女下，屈膝，女性的腿甚至可放在丈夫的肩上，让他深入体内。或者，夫妻俩可以采取后背位，丈夫抱着妻子的腰，妻子趴着或跪在床上，丈夫从后方进入。　　2，在姿势上尽量采用较深的体位　　如采用从后刺进的姿态，或将女性臀部垫高6-10厘米。同房体位或姿势不当也可能使女方不孕，其实同房体位不是决定因素，关键是女方在同房后抬高臀部仰卧0.5-1小时，这就有助于使宫颈口浸入阴道后穹窿处的精液池内，有助于精子向宫颈内游动。但是，对于子宫后位者来说，膝胸卧位式更易使宫颈口与精液发生接触。　　3，挑准性爱时间也是十分重要的事　　若是算好排卵期，在排卵期当天选择爱爱，那么这时候性交，生男孩的机会是会大大增加的，因为这个时候，男性的Y精子特别的活跃，女性的体质也呈碱性的。　　4，想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造高潮　　正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。二、如何产出活力充沛的Y精子　　有的准妈到这该问了，小编你说了那么多，难道生男宝只需要我们努力，准爸只需要最后射门吗?当然不是这么简单。想要生男宝，准爸也要做一些准备，以供应充足的有活力的Y精子。　　1、禁欲。　　精液愈浓愈好，所以月经后的次日和隔两天后进行一次AA，然后到排卵日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够提供很多充满活力的Y精子。　　2、少运动　　排卵日前五天，准爸尽量不要做剧烈运动，原因很简单，减少能量消耗，可以使体液维持弱碱性，有利于Y精子保持活力。再说了，AA前假设刚跑完马拉松，消耗体力太大，到关键时刻还有力气造人吗?　　3、年轻!年轻!年轻!　　虽说男性终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，密度甚至更高，但活动能力却已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物。　　另外，男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女性一样，男性也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。　　4、穿宽松的裤子　　男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。联想到前段时间皮裤汪又得第三个女儿，呃，还是有点道理的。三、怀上男孩的秘密　　生男孩秘方要包括日常的孕前护理，还需要注意饮食调节、营养吸收、同房事项等，这些对生男孩几率能有所提高，具体生男孩秘方有以下9点：　　1、正确测量基础体温。　　想要怀孕，首先要正确测量基础体温，并坚持做好记录，通过体温曲线表可以判断备孕妈妈是否排卵，指导避孕，也可以迅速诊断早孕，提示其他病变。　　2、每天服用4颗天然钙。　　除了平时需要多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，备孕妈妈还要坚持服用钙片进行补钙，以保证宝宝成功受孕。　　3、用保险套避孕。　　在备孕妈妈到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环，以免破坏备孕妈妈的阴道环境。　　4、持续测量基础体温。　　通过每天不间断的基础体温测量，备孕妈妈可以确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。　　5、确认排卵日。　　有些备孕妈妈们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。　　6、超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查。　　服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。　　7、生男孩的最佳性交体位。　　采取有利于生男孩的性交体位，尽量将阴茎深深插入阴道，在女性达到高潮之后再射精。性交结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。　　8、保证男性精液的质量。　　未准爸妈想要生男孩，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。　　9、持续服用天然钙。　　即使备孕妈妈在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙，改变体内的酸碱性，增大生男孩的几率。四、吃什么比较易生男孩　　从食物成分的角度来说，大部分食物都可以分为碱性和酸性两类。有人认为，食物酸碱性对于生男生女有一定关系。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，生男孩的几率也较高。　　其实生男生女并不是人为因素所能决定的,这个主要是看男人的y染色体的,但是人为的一些因素可以对其有一定的影响作用,要想生男孩子,在刚怀孕的那一刻,都应该注意一些事情。若备孕夫妻十分想要生男孩，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，而男性则应多吃一些酸性食物，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。　　1、想生男孩女性吃什么：　　多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。　　2、想生男孩男性吃什么：　　多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。发布养生资讯
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