备孕需要备孕期女性吃什么好?

准备备孕要吃什么 - 普乐云康
准备备孕要吃什么
2019-10-24 397490人阅读
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如果想备孕建议这样的人可以在备孕期间吃一些叶酸,还可以多吃一些水果,因为水果里面含的维生素比较多,补充维生素。多进食一些优质的蛋白质,比如像瘦肉,还有就是鱼类,还有虾类,这些海产品也可以多食用。准备备孕的这个夫妻双方,都要到医院进行这个孕前的检查,要排除有没有这个遗传性的疾病等。这些检查结果正常了之后,再考虑备孕的这个事情。所以,还是多建议吃一些水果蔬菜,含蛋白质高的食物。展开全部内容
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