养生知识子分类中戏2016级新生新生开学报到，软萌妹子主打清纯牌。
连续在14年间强奸、杀害多名女性的犯罪嫌疑人落网。
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　　注意了！灰指甲和脚气之间会交叉感染！
　　脚趾灰指甲和脚气是日从生活中的经常或有的情形，二者相互作用，互为影响，往往让很多患者不知所措。两者均为同一种真菌感染引起的，当然部分灰指甲可能是其它原因，这里就不说了，脚气会引起指甲的真菌感染，指甲地真菌感染因为有指甲的保护因素，导致了指甲内部的真菌很难杀灭，感染长期存在，引起了灰指甲，而灰指甲没有治好，也会引发了脚气再次发生。
　　脚气和灰指甲对很多朋友来说想必不再陌生，虽然脚气和灰指甲看起来是两种不同的皮肤病，但其实是“本家”。
　　之所以这么说，主要是脚气和灰指甲同为常见的真菌感染性足部皮肤病引起的，由于其通俗同类的致病菌，所以二者关系密切且能相互之间进行传染。
　　生活中拖鞋的使用
　　在实际生活中，拖鞋是细菌丛生的地方，其中大多数是有害细菌，也是传播疾病的最主要途径之一。
　　脚与鞋子接触时间长了，容易出汗，在家洗完澡后也会沾有水，温暖黑暗潮湿的棉拖鞋内就成了细菌滋生繁殖的沃土，能导致脚臭脚气等。
　　可能在家人间相互传染，也可能传染给穿你拖鞋的客人，同时客人的脚气也会通过拖鞋传给你，所以主人客人混用拖鞋非常危险。
　　也就是说近五成人几乎不清洁客人拖鞋。客人拖鞋的清洁频率要看使用的频率。用过的棉拖鞋最好是拿到太阳下晒晒，用紫外线消毒，如果是塑料拖鞋，建议根据使用频率，隔一段时间用84消毒液清洁一次。
　　建议，棉拖鞋可以直接放在洗衣袋里，用洗衣机清洗，如果不方便用洗衣机清洗，还可以用旧牙刷刷洗。此外，尽量每周晒晒拖鞋，用阳光中的紫外线能杀死不少病菌。棉制的拖鞋如果质量好，可以清洗后再储藏好，但最好不要让拖
　　鞋超期服役，用一年左右就该换了。
　　灰指甲是一种比较顽固的指甲病。治疗时间比较长些，这也很指甲本身生长的比较慢有关系！
　　灰指甲的预防：
　　①保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥
　　②尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂
　　③不穿不透气的鞋
　　④不要涂抹劣质指甲油
　　⑤避免环境潮湿阴暗
　　⑥不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品
　　⑦保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺
　　⑧不要用同一把指甲刀去修剪正常 甲和异常甲
　　⑨脚底、趾间痒尽量不要用手抓
　　⑩定期对家庭环境及患者用品进行消毒等
　　北京华军中医院灰指甲专科医师温馨提醒：
　　以上是灰指甲不同时期的不同症状表现，通常不会同时出现，多是有一种或是两种灰指甲初期症状逐步加重恶化而来。广大的灰指甲患者，一定要重视灰指甲，切不可放任不管任其发展，尤其是在灰指甲初期，更应该引起重视。
　　因为灰指甲随着症状的不断加重，会引起手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病。同时传染性增强，危及自身和家人，如果入侵人体内部器官，甚至导致死亡。因此，在日常生活中要留意指甲的变化，一旦发现患有灰指甲一定要及早治疗。
　　温馨提示：正确的诊断是治疗成功的前提和关键所在。对灰指甲、脚气的治疗，最重要的是要确定引起的病因。
　　如果你需要找专业的灰指甲医师诊治，请你加微信号：hjzyy999预约挂号。
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客服邮箱：　　本人潜水多年，今天第一次发帖，看到大家都来贡献自己的偏方，我也是天涯的受益者，所以想把这个方法给贡献给大家。我先来说说自己是怎么得脚气的吧。大学的时候，自己每天都会洗脚，但是好像擦脚布用着用着找不到了，所以就借室友的用一下，其实那个室友脚气多年，而我自己没有意识到，就连续借了几次，然后噩梦就开始了，脚指头缝里开始脱皮，很痒，而且很臭，我是女生啊，这种事情怎么好跟别人讲，于是自己买达克宁，但只能简单止痒，并不能根除，现在老后悔了，觉得自己贪一时的小便宜，结果自己也得了脚气。　　就在去年吧，我突然发现自己大脚趾的指甲盖慢慢开始变黄，一开始没注意，后来发现有增大的趋势，我上网百度了一下，果然是灰指甲，去医院看，大夫说要吃药，但是对肝肾有损害，但是发展速度比较慢，我觉得还是身体重要吧，就没有吃大夫开的药。今年我开始备孕，看到天涯论坛里面有人说用罗红霉素和碘酒治好灰指甲的，我上网一查，很多人都说罗红霉素有激素，我也不敢乱用，怕影响小孩子什么的，又无意中发现另外一个方法，说是用大蒜加醋来泡脚，这样治好灰指甲的，我想想也有道理，本身醋和蒜就是杀菌的，于是我开启了自己治疗灰指甲的过程。　　我的方法是这样的，去超市买那种香醋或者陈醋，买瓶装的，不要买袋装的，我一共试了两次，发现瓶装的比袋装的效果要好很多，我自己分析，可能是袋装的添加剂放多了吧，不如瓶装的纯。然后再买紫皮大蒜，最好是紫皮大蒜，这种蒜的杀菌效果更好，然后把蒜都剥皮，切成大块的，要么拍碎，反正要让醋能够充分浸泡蒜，我弄好后当天就用来泡脚了，但是我还比较怕凉，这个醋虽然能治脚气，但是我又想了个办法，烧好一锅热水，然后倒入塑料桶里，把放醋的盆放到桶上面，放个10分钟，然后醋盆子里的醋就温了，这样先用醋泡脚，每天半个小时，要让脚趾完全浸泡到醋里面，泡的时候，感觉脚趾缝很痒，我当时想，这应该是在杀菌吧，也没去挠它，半小时后再用装入热水的桶再泡脚，就当最后的冲洗了，说说我泡了两天后的情况吧，脚底开始蜕皮，很严重的，手撕的话，一撕一大片都是，当然脚趾缝里也蜕皮，看着挺恐怖的。每天泡完脚，我都要去撕皮，过了一个星期吧，我发现不再蜕皮了，但是灰指甲没有改善，我又思考 ，觉得应该是醋的药效没有到达病菌那里吧，于是我又开始用指甲夹把变黄的指甲剪掉，说来也奇怪，用醋泡完后，灰指甲那个地方的指甲很软，而正常的指甲还是很硬，我心想，这个醋还会识别病变的指甲吗？等把指甲剪完后，又开始泡脚，10来天吧，我惊奇的发现，自从我的脚底脱了一层皮后，脚气是治好了，但是灰指甲没那么快，应该还在长吧，就慢慢等他自己长吧，现在还没长好，但是脚气已经治好了，再也不会痒和掉皮了，大家有同样症状的不妨也试一试，醋可能比较贵吧，因为 一瓶不够，我应该是泡了两到三瓶的样子，才把脚趾完全覆盖了。最后祝大家也能早日摆脱脚气和灰指甲的困扰啊。
楼主发言：6次 发图：0张
　　为什么我的帖子发完后根本看不到啊，自己顶一个吧，大家有什么问题都可以给我留言啊
　　不错！我今天也要试试！　　
　　楼主醋泡蒜几天可以用？　　
　　泡一次的话，醋和大蒜分别都是什么量？　　
　　我的脚气也是醋治好的　　
　　@爱尚菲儿 3楼
17:44:17　　楼主醋泡蒜几天可以用？　　-----------------------------　　我是当天弄好当天就泡脚的，我自己的感觉是我一共泡了10天，但是前3天的效果要明显，你能很快感觉醋的作用，后面几天就不怎么明显了
　　@花之灿 4楼
17:47:09　　泡一次的话，醋和大蒜分别都是什么量？　　-----------------------------　　醋我买了两瓶，大蒜你弄大概半斤到一斤的样子就可以了
　　@花之灿
17:47:09　　泡一次的话，醋和大蒜分别都是什么量？　　-----------------------------　　@众生有情 7楼
20:11:51　　醋我买了两瓶，大蒜你弄大概半斤到一斤的样子就可以了　　-----------------------------　　是泡一次脚就要用两瓶醋 一斤大蒜？？？ 那剥蒜岂不是很费劲~~
　　留爪,备用　　
　　@花之灿
17:47:09　　泡一次的话，醋和大蒜分别都是什么量？　　-----------------------------　　@众生有情
20:11:51　　醋我买了两瓶，大蒜你弄大概半斤到一斤的样子就可以了　　-----------------------------　　@花之灿 8楼
22:09:15　　是泡一次脚就要用两瓶醋 一斤大蒜？？？ 那剥蒜岂不是很费劲~~　　-----------------------------　　我都是用刀拍碎的，然后再剥皮，是有点费劲，不过为了治病，这点麻烦也不算啥了
　　帮老公马个　　
　　脚部出汗过多，长时间足部处于出汗状态而得不到清洁，就容易滋生细菌，细菌与汗液在湿热的鞋子里面就会产生恶臭，故为脚臭 可以了解下，也可以选择用脚臭粉等，平时的饮食选用清淡，不宜辛辣食品。
　　回复楼主，@众生有情　　本人潜水多年，今天第一次发帖，看到大家都来贡献自己的偏方，我也是天涯的受益者，所以想把这个方法给贡献给大家。我先来说说自己是怎么得脚气的吧。大学的时候，自己每天都会洗脚，但是好像擦脚布用着用着找不到了，所以就借室友的用一下，其实那个室友脚气多年，而我自己没有意识到，就连续借了几次，然后噩梦就开始了，脚指头缝里开始脱皮，很痒，而且很臭，我是女生啊，这种事情怎么好跟别人讲，于是自己买达克宁，但只能简单止痒，并不能根除，现在老后悔了，觉得自己贪一时的小便宜，结果自己也得了脚气。　　就在去年吧，我突然发现自己大脚趾的指甲盖慢慢开始变黄，一开始没注意，后来发现有增大的趋势，我上网百度了一下，果然是灰指甲，去医院看，大夫说要吃药，但是对肝肾有损害，但是发展速度比较慢，我觉得还是身体重要吧，就没有吃大夫开的药。今年我开始备孕，看到天涯论坛里面有人说用罗红霉素和碘酒治好灰指甲的，我上网一查，很多人都...　　-----------------------------　　什么醋！？白醋可以吗？为何不直接加热呢？　　
　　马克希望和楼主交流能加q么 看过来哪....　　
　　马　　
　　马克　　
　　马克　　
　　马克　　
　　马　　
　　拿了拿了　　
　　回复楼主，
@众生有情　　本人潜水多年，今天第一次发帖，看到大家都来贡献自己的偏方，我也是天涯的受益者，所以想把这个方法给贡献给大家。我先来说说自己是怎么得脚气的吧。大学的时候，自己每天都会洗脚，但是好像擦脚布用着用着找不到了，所以就借室友的用一下，其实那个室友脚气多年，而我自己没有意识到，就连续借了几次，然后噩梦就开始了，脚指头缝里开始脱皮，很痒，而且很臭，我是女生啊，这种事情怎么好跟别人讲，于是自己买达克宁，但只能简单止痒，并不能根除，现在老后悔了，觉得自己贪一时的小便宜，结果自己也得了脚气。　　就在去年吧，我突然发现自己大脚趾的指甲盖慢慢开始变黄，一开始没注意，后来发现有增大的趋势，我上网百度了一下，果然是灰指甲，去医院看，大夫说要吃药，但是对肝肾有损害，但是发展速度比较慢，我觉得还是身体重要吧，就没有吃大夫开的药。今年我开始备孕，看到天涯论坛里面有人说用罗红霉素和碘酒治好灰指甲的，我上网一查，很多人都...　　-----------------------------　　@铁蛋你好 15楼
00:50:17　　什么醋！？白醋可以吗？为何不直接加热呢？　　-----------------------------　　不是白醋，我买的是镇江陈醋，直接加热你掌握不好温度，你可以试试看
　　灰指甲交流群
欢迎大家加入
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　　甲洁士就很好呀，我叔叔的7个病甲都好了,好像淘宝有吧，还有一个专业电台【灰指甲之声】http://www.lizhi.fm/#/320401 点击就可以播放了，里面详细讲解了灰指甲的各种知识，怎么治疗，怎么预防等等NJNBL　　
　　回复楼主，@众生有情　　本人潜水多年，今天第一次发帖，看到大家都来贡献自己的偏方，我也是天涯的受益者，所以想把这个方法给贡献给大家。我先来说说自己是怎么得脚气的吧。大学的时候，自己每天都会洗脚，但是好像擦脚布用着用着找不到了，所以就借室友的用一下，其实那个室友脚气多年，而我自己没有意识到，就连续借了几次，然后噩梦就开始了，脚指头缝里开始脱皮，很痒，而且很臭，我是女生啊，这种事情怎么好跟别人讲，于是自己买达克宁，但只能简单止痒，并不能根除，现在老后悔了，觉得自己贪一时的小便宜，结果自己也得了脚气。 　　就在去年吧，我突然发现自己大脚趾的指甲盖慢慢开始变黄，一开始没注意，后来发现有增大的趋势，我上网百度了一下，果然是灰指甲，去医院看，大夫说要吃药，但是对肝肾有损害，但是发展速度比较慢，我觉得还是身体重要吧，就没有吃大夫开的药。今年我开始备孕，看到天涯论坛里面有人说用罗红霉素和碘酒治好灰指甲的，我上网一查，很多人...　　-----------------------------　　请问楼主泡的醋一直用，还是几天一换？　　
　　灰指甲和脚气都不难治，本人患灰指甲好多年了，无意间得到一个治疗灰指甲的方法，只用了二十天就全好了，为了排除广告的嫌疑，我就不直接发具体方法了。　　其实治疗脚气大家最关心的就是会不会复发，这是一个误区，脚气药是治疗脚气的药物，只是抗菌药而不是疫苗，不要听卖药的忽悠，说什么用他们的脚气药就不会复发，这是没有科学依据的，因为脚气太容易传染了，要想彻底治愈脚气，平时的保养很关键。　　注意患脚气后一定不能用凉水洗脚，避免和别人使用同一个洗脚盆，不穿别人穿过的鞋袜，保持鞋袜干燥透气。适量补充维生素b1，或者多吃含b1成分多的食物，如含量较丰富的有动物内脏(肝、心及肾)、肉类、豆类、花生及粮谷类、水果及坚果！　　有人会问脚气用凉水洗降降温不是更好，却不知脚部是血管分支的最末梢部位，脂肪层薄，保温性差，脚底皮肤温度是全身温度最低的部位。夏季，锻炼后出汗多，此时突然用凉水洗脚，会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞，加上锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加，受到冷刺激后，就会引发刺激还会使正常运转的血管剧烈收缩，可能导致血管舒张功能失调，诱发肢端动脉痉挛，徘汉功能障碍，从而诱发脚气。我的脚气只用了一个礼拜药就好了，平时我特别注意保护自己，不给真菌感染的任何机会，治愈后再没复发，如果您也受脚气的困扰，留下联系方法我把具体药物发给您。或则直接加qq 　　　　我把脚气药的配制方法发给你。
　　请问灰指甲好了么，这个很重要
　　泡一次换下次醋和大蒜吗？　　
　　这个很好甲洁士，以前我买了乱七八糟十多种都不行　　
　　我自己也有过脚气，楼主的方法确实可行，脚气就是有真菌，醋和大蒜都是杀菌的好东西，我是自己买了一种泡脚的中药叫肤均清，也是和楼主一样，泡过之后脚底大量脱皮，用手撕能撕下一大片，但是很管用，泡过一次基本脚就不臭了，连着泡三四次以前脚趾里面脱皮的地方就好了，我买药的那家店就是治灰指甲的，建议楼主可以去试试！
　　这个很顽固类的。你如果能坚持的话也去T宝买个施记灰甲清。不便宜就是了。。。
　　顽固足癣，一次治愈。2个小时根除脚部疾病，针对角化型；糜烂型；水疱型；脚汗脚臭。三个月再复发退全款。
如果您是以下几种顾客，　　1.脚角质层过厚　　2.脚趾间发白糜烂　　3.脚经常发臭，掉皮　　4.因为脚气，晚上经常被痒醒　　5.因长期运气摩擦长茧　　6.不满意其它脚气产品
《请联系我》
V：vip09277
脚气传染性强，家庭大人小孩，女性妇科，避免尴尬，关注健康，慎重对待。　　我不想赌咒发誓说我不是骗子，健康是靠自己维护的。你可以不信我，难道有更好的方法么？如果真有用，为什么这么久大家都还有困扰？
　　楼主你好，请问你的脚气治好后，以前穿过的鞋子，袜子还穿不穿呢？
　　马　　
　　不建议随便去普通的修脚店治疗灰指甲，因为那里的卫生不能够保证，很容易交叉 感染。 也不推荐使用内服药，原因是内服药用后副作用大，伤肝肾。 可以采用手术法或外敷药物。手术法优点是快，缺点是疼而且流血，拔甲后还要使 用外用药物进行修复，比较麻烦。价格贵一点反倒不是问题。 所以推荐外敷药物，比如“中药治疗灰指甲”，杀真菌比较彻底，不易复发。推荐一个这方面老师的威信：lovebuy55 我以前的灰指甲就是用的她的方法治好的。
　　谢谢楼主分享　　
　　搞了企鹅群：538二46八八3，大家可以一起交流，买药忽悠的就别加了，发现一律踢出
　　我知道一个治脚气灰指甲的，祖传秘方！承诺无效退款的，我脚气治好了，我对象的灰指甲也治好了，希望对你们也有帮助！有需要的可以添加微信：
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规