分享到： 今日看点关闭{maxcms:footplay}猫和老鼠儿童枕怎样&[杂文]家鼠该灭否
茜茜每天写一篇枕头记微小说+每天阅读并转发一篇养生和睡眠知识是我2012的目标！一个文学系大二学生，从网上了解和学习了适之宝的枕头创业故事后，自己创办了这个茜茜枕头记工作室，专注于枕头微小说写作和传播，创业让我更加坚定！
~茜茜~别了2011，努力2012，以我的心底感悟开始这美好的2012吧~茜茜~枕头记工作室~枕头记微小说：猫和老鼠
阅读其实是一件快乐的事， 2012年4月&
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TITLE="猫和老鼠儿童枕怎样&[杂文]家鼠该灭否" />
枕头记微小说：猫和老鼠：
猫和老鼠Tom and Jerry，
世界上最受孩子们欢迎的动画片，
强大的猫和弱小的鼠之间的斗争。
为孩子们津津乐道。
华纳家庭娱乐的一部成功的短篇动画剧集。
如今走入寻常中国百姓家
猫和老鼠枕头正版
牵手适之宝 落户青岛
为孩子们的欢乐和梦想 插上飞的翅膀！
阿兰贝尔是神的传说，
希腊神话故事中
他是“幸运之神”"幸福天使"
夜晚，他是孩子们守护神
梦是阿兰贝尔的故事，
在每个夜晚，
让一只舒适的枕头给孩子作伴
给宝宝讲有趣的故事，
宝宝每天休息好，
阿兰贝尔 猫和老鼠
更美好的梦 更加健康的梦。
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　　lwj1211的博客
　　人生如花，而爱如花蜜，这里是我的原创天空，谢谢你的光临关注，祝分享愉快
近日，晚上老是睡不好，因为常有一种动静（小动物急促穿梭脚步声，啃咬家具的声音）干扰我的正常休息，待我开灯查寻时止，待我躺下再熄灯时继续，周而复始，此起彼伏。仿佛在跟我玩游击，敌方的“你进我退，你退我吵”的战略方针和顽强作风真让我非常气愤、恼火！
　　于是，昨天到街上花了一元钱买了“几粒米”，半夜时分，听见一阵急促的动静，一看，一耗子正口吐白沫和鲜血，垂死挣扎着，不久便不省鼠世。乌呼，哀哉，我只能对它说，这就叫，咎由自取，罪有应得，自取灭亡！
　　对此事，我不免想起一个话题，家鼠该灭否？
首先，让我们来了解鼠的家世背景和生活习性。老鼠（rat）别称，耗子，属于啮齿目，种类多，有450多种，数量大，有几十亿只，在我国各省、市、自治区城乡均有发现。危害农林业、食品和衣物等十分严重，是城市、农村防治的主要对象。
　　生活环境选择：栖息于住宅、厨房、仓库、柜厨、箱盒、抽屉、地板或杂物堆中，在野外多居住在农田的田埂上，或居住区附近的柴草堆内。成鼠常独居，仅在交尾阶段或哺乳期可见一洞数鼠。该鼠昼夜都活动，最活跃的时间是晚上，多在地面沿墙根和家具旁边行动。奔跑迅速，攀登能力强。在开春后部分小家鼠迁居野外，秋末再逐渐迁回住宅区。体形小，可随家具、杂物和交通工具等迁入远处。
　　生活和生性特点：1、夜出昼伏凭嗅觉就知道里有什么食物，吃饱后三三两两打闹、追逐，饿了或发现有新的美味食物，再结伴聚餐。2、非常灵活且狡猾，怕人，活动鬼鬼祟祟
出洞时两只前爪在洞边一爬,左瞧右看，确感安全方才出洞，它喜欢在窝—食物—水源之间建立固定路线，以避免危险。 3、视力敏捷
老鼠大多数在夜间活动、觅食，夜间活动的老鼠在很暗光线下能察觉出移动的物体，白天活动的老鼠视力更好。 4、钻洞本领高
家鼠鼠洞很明显,常在墙旮旯里、牲囗圈、仓库伙房处。5、很强的记忆性和拒食性
在熟悉的环境中改变一部分，立即会引起它的警觉，不敢向前，经反复熟悉后方敢向前。如处受过袭击，它会长时间回避此地。
生长繁殖：除了人类以外，老鼠是哺乳类中繁殖最迅速且最成功的。小母家鼠：生长40天可受孕。大母家鼠：生长三个月成熟，21天可怀孕。
第一胎5—6个，以后每胎加一个，直到一胎达到15—16个，以后每胎减少一个，直到一胎产5—6个时，就停止繁殖。一只老鼠一年要怀8次胎,俗话说：一公一母,一年三百五。
其次，让我们来分析老鼠和我们人类的关系。老鼠和人都生长同一个地球上，恐龙灭绝了，我们和老鼠还继续存在着。有一句话叫存在就是合理的。老鼠是生物链中的一个环节，能活千百万年
，就是因为他有他存在的理由， 只是人类科技无法解读而已。人们曾经把苍蝇
、蚊子、老鼠、麻雀定位四害。随着时代的变迁，麻雀平反了，成了国家二级保护动物。四害除了老鼠、苍蝇、蚊子三者稳居前3宝座外，第4害，不时被蟑螂、臭虫等替换着。人和老鼠都是哺乳动物，有99.9%的基因是相同的。
　　老鼠胜过人类的地方:历史悠久（人只有两三百万年的历史，老鼠至少有四五千万年的历史了，不论种的数目，种内个体的数目，生活适应的范围都胜过其他哺乳动物，都代表了哺乳动物成功的顶峰，它是进化的骄子）；数量多（现在，我国人口13亿，“鼠口”35—45亿；世界人口60亿，“鼠口”估计在120亿以上）；个子小（125,000只老鼠的身体体积才相当于一头大象。它能无孔不入，到处安家。开辟更多的生活环境，在安全上也有了保障）；食性广。人能吃的它都能吃，人不能吃的它也能吃，如肥皂、电线胶皮，各种昆虫、蠕虫，它都吃得津津有味，就是饥荒年岁，它也不会挨饿）；生性狡诈，听觉、嗅觉灵敏，技艺高超，生存能力强（它对只含百万分之一毒药的食品也能嗅得出来，并用大小便气味通知伙伴，这就使它们逃避了死亡。有的老鼠还可以对毒药产生抗药性，称为超级老鼠，它们能够飞快地穿过一个五分硬币大小的洞眼，能够爬上笔直的砖墙，能够在水里游800多米，连着踩水三天，潜入水中抓鱼吃，它甚至能够在原子弹爆炸过的岛屿上残存下来，长得特别壮实、长寿）；还有老鼠相当有耐性，不睡觉的时候，98％的时间都用于寻找食物，从
成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久这句话来说，我们人类自愧不如）。
　　人类比鼠高明的地方，无论从哪个角度说，人类都绝对称得上是最与众不同的动物，正是人类改变了我们周围世界的面貌。人类能直立行走，有自己的语言，有发达的大脑皮层，人类会用符号记事、示意。人类有超前意识，能自己制造工具，种植、养殖、制造、寻找到众生发展所需要的东西。人类利用法律、道德、经济、政治等手段来规范社会，维护自己的利益和生存环境，已达到人与自然地可持续发展、***发展。而耗子永远生活在过去和现在中，它们除了繁衍，就是窃取人类的劳动成果或危害人类的人身和财产安全。
　　再次，人类为什么对老鼠深恶痛绝。人类讨厌老鼠的根本原因不是妒忌它们的历史和繁殖率等东西。而是，鼠类太不仗义了，我们人类一贯是礼仪之邦，人不犯我，我不犯人。我们有好生之德，不到忍无可忍，万不得绝不会开杀戒的。你看看，老鼠的所作所为还能让人类忍耐下去吗？鼠类的罪行有：大约一万年前，当人们开始种植谷物和蔬菜，进入农业时代的时候，老鼠就来分享人们的收获了。后来人们发明了制陶器，将收获不多的粮食，储藏在陶罐里，老鼠就没办法偷吃。再后来，粮食多了，储藏在仓库里，仍然免不了硕鼠的偷吃，“民以食为天”，在生产力水平低下，食物紧缺的年代，老鼠威胁到人的生存，当然会遭人痛恨。公元1347年，一只满载香科的商船开到意大利热那亚的码头，几只老鼠从船上爬上了岸。不久，热那亚许多居民突然高烧头痛，淋巴结肿胀甚至溃烂起来。不到三年，这种腺鼠疫蔓延全欧。使得2500万人死亡。老鼠是偷吃粮食的蟊贼。一只大老鼠一天吃粮25克，一年就要吃掉9公斤粮食。据世界粮农组织统计，老鼠每年糟踏全世界粮食的五分之一。
　　老鼠是破坏森林的土匪。1982年，我国东北林区受鼠害的面积达300万亩。有的地区，30%~80％的树木被啃死，甚至连埋在土里几寸深的树籽都被抠出来吃掉。
此外，老鼠还是偷吃牧草、幼畜、幼禽的小偷，咬坏电线、引起火灾、在堤坝上打洞造成决口的强盗，传播57多种疾病——如斑疹伤寒、流行性出血热、沙门氏菌病以及前面说过的鼠疫等——的杀人刽子手。自古以来，死于老鼠传染病的人比直接死于战争的人还多。
　　老鼠如此肆无忌惮，怎能不引得人们奋起抗战。
　　人们曾经喂养猫、狗、蛇来消灭老鼠。后来人们又用鼠夹、鼠笼、陷阱、绳套、压板、烟熏、水淹等等方法来消灭老鼠。
　　然而，随着时代的变迁，科学的发展，老鼠也不是一无是处，他的存在对于我们的意义有，一，有了许多关于鼠的词语、成语、歇后语、故事，让我们会更生动更形象的刻画出某个人或行为的形象。比如，鼠辈、鼠胆、鼠窜，贼眉鼠眼、鼠目寸光、老鼠过街——人人喊打、老鼠钻风箱——两头受气、十二生肖鼠排首位、《猫和老鼠》（英文：Tom
Jerry）、电脑鼠标的造型素材等。二，从二十世纪初以来，正是老鼠一直在充当人类医学研究的“老黄牛”：它们既是研究疾病的工具，又是检验药物作用的“实验者”，为人类战胜疾病做出了巨大的贡献。
　　综上所述，虽然老鼠对人类是有那么一点贡献，但跟他对人类带来的危害真是没法可比和抗衡的。就拿我买米赐鼠非命一事来说，如果，它不千般挑衅，不侵犯到我的休息权、安宁权、财产权的情况下，我是不会置它与死地的。我只想说，你生存，我尊重不干涉。你自由，也可以。但是哪有随心所欲的自由，告诉鼠类我们人类一的个法学家卢梭说的一句话：“人生而自由，却无不在枷锁之中”，你们改成“鼠生而自由，却无不在枷锁之中”照样适用。只是注意我们的枷锁是法律，你们的枷锁是人类的财产、生命健康权而已。最后严重警告，即使过去你们鼠类一犯下滔天罪行，我们都可以宽恕不究，只要你们改过自新，重新做鼠，做一个好鼠，做一个对我们人类没有危害的鼠，就是不计划生育也没有关系。如若不然，我们人类有很多办法来对付你们，顺我者昌，?**艺咄觯∧愀依矗&#57555;裆蔽鹇郏&#57585;钡侥忝鞘罄喑晌&#57396;湎П粑Ｎ镏质艿奖；の&#57397;梗?
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枕头记微小说#
孩子是我们一生的事业
适之宝懂得，
从出生的那一刻起，就是他们人生的起点；
帮孩子睡好每一晚，就是让孩子踏上成长的黄金之旅；
我们无法预知他的未来，但可以给他一个快乐健康的现在，
一只枕头，是给儿女的一份爱心。
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猫和老鼠儿童用品袭击中国&
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“一只好枕头=多睡一小时”
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。导语为了家里的孩子!收藏起来转发出去吧~?1.眼角：如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了， 这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。2.舌头：小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。　　祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。3.嘴角：仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”， 是口干引起的，说明有了脾火。　　可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃， 给孩子吃。　　要是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看看。4. 肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。　　一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。　　一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。　　这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。5.大便：每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦， 很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。　　尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥， 荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。6 .手心：经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。给他捏捏脊，搓搓脚心，是个不错的办法。　　一般七八岁以内的孩子，是不需要用药的，只需小儿推拿就可解决问题。　　小孩子发烧感冒或生病之前，都有先兆，一般及时处理，多喝点热水，盖上被子，平躺休息，就会转危为安，或是减轻症状。　　像霜打了的花一样，耷拉了，不爱说话了，或是莫名的烦躁不安，耍赖，都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达，可是大人得从他们的身体语言里看出来。　　还有，判断孩子发烧是因为玩大发了，还是真的生病了，也可以从是否“蔫了”来判断，要是没事儿，孩子不难受，他就该玩玩，该吃吃，没个不高兴的。这个尺子，来判断幼儿急疹，最有效。　　都说孩子水灵灵的，惹人喜爱，那还真是的，因为孩子含水比成人多，大约75%都是水！而且孩子体积总量小，要是缺一点儿水，也是不小的百分比了。所以，一般孩子生病，缺水是一个重要原因，就是说， 孩子在该喝水的时候，没有及时喝上水。一般早晨起来，孩子要喝些温水，喝点稀的，上午还要吃水果，白天出去玩，也要随身带着水，最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好觉了。但是睡前一个小时要喝水，这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。经常给孩子做按摩，不仅长个儿而且不爱生病。　　几个关键部位是：　　十个手指的侧面、手心、脚心：经常搓搓，可以祛火。　　膝关节两侧：促进血液循环，关节软骨养分供给，健脾。　　从头顶正中到尾椎骨末端：这是膀胱经走行之处，促进智力发育。后来，我按照她的方法做，很有成效，而且我自己还总结出一个经验：每次孩子临睡，把你的手搭在孩子脑后，从大椎一直往下摸，如果发现哪一处温度比别处高，比如肺俞高，对应的是肺，那么孩子肺内有热，就要想办法把肺火祛了；看看是不是大便干了，要是干，就得泻泻，吃点百合粥，凉拌莴笋丝，或是空腹喝点香油冰糖水也行。　要是膀胱俞温度高，就要多喝水，可以适当煮点鱼腥草或是蒲公英，把湿热通过尿给排出去学几个推拿手法1、捏脊　　具体做法是：把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火。不管爱不爱生病的孩子，每天捏脊两次，可以增加免疫力。2、按摩天柱穴　　有的孩子体质比较弱，家长怎样让体质弱的孩子强健起来？有一个特别好的穴位，就是天柱穴。脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按，擦一擦，让这个地方受一些刺激。经常做，孩子的火就会下去。3、刮大椎穴　　孩子经常咳嗽，是有肺热。可以拿刮痧板刮大椎穴附近，这个地方会出现红色的痧。4、按摩天突穴　　有的孩子特别容易得支气管炎，爱咳嗽，可以按摩两个穴位。一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方，可以经常按一按，对预防咳嗽特别有好处。另外一个是天突穴，在锁骨中间。5、搓膻中穴　　孩子免疫力比较差的，每天晚上睡觉前，拿柔软的干毛巾，给他搓一搓膻中穴。14岁以前小孩的胸腺还在发挥功能，经常按摩，可以让胸腺细胞比较活跃，使免疫系统比较坚固。6、搓手指　　建议早上家长送孩子去幼儿园的时候，或者是散步溜弯的时候，可以经常搓一搓孩子几个手指的侧面 。这对应的是孩子的消化道， 对于去火、消除食积，还有增加免疫力都非常有好处。十指连心，母亲跟孩子之间的交流也可以通过手来传递。7、搓脚心　　晚上可以给孩子搓一搓脚心。 在脚掌上有两块肉， 中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。提醒：按摩时要闭门关窗小心穿堂风 。家长给孩子按摩或刮痧时，一定要注意不能有穿堂风，不能让孩子着凉。因为给孩子做按摩或者刮痧，等于是促进了血液循环，毛孔是张开的，这个时候有风邪进来，反而会加重病情。房间的窗户和门一定要关上，然后再进行治疗。比如说孩子肺有热了，在肺这两个地方， 给他多按一按。孩子的元气是藏在这个地方，家长经常给他搓一搓，孩子会感觉非常舒服。对于身上这些穴位，能够经常刺激它，让经络更通一些，免疫系统才能更好地发挥作用。来源于网络| 今 | 日 | 推 | 荐 |精品阅读：FunReader用文字交换世界，让阅读改变生活。　
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文|沐沐 图|Marta ColomerM把我们几个叫到她家。窝在她家客厅里看猫和老鼠。我们从大学保留下来的阅读时间商务合作qq：.投稿和其他需求请发送到邮箱：.总有一个人会举着戒指对你笑，说着余生请你多指教。有人跟我说每个人在一段时间内经常保持联络，没事也会聊天聚会的文|桃啃笙 图|Hossam Atef发姐晚上给我打电话问我还在不在福建，我知道她要来找男朋友，吵嚷着叫她请幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。只有两种人最具有吸引力，一种是无所不知的人，一文|知乎@上官人当年我妈刚刚生我的时候，我是个大胖小子，至今家里仍然有我满月时的照片，脸圆的，大眼睛非常可爱小时候，挨打了，出走了之后累了、饿了、怕了，回家了然后又被打了一顿所以收起脾气，消化情绪在说话之前，让自己有左右逢源的人和谁看起来都很好，但是谁也不跟他真正好。低调的人，跟谁也疏疏落落的，但每个人心底里都盛着他。一个不管活到什么岁数，总有太多思索、烦恼与迷惘。一个人如果失去这些，安于现状，才是真正意义上的青春的完结。—— 有天，一个很久没联系的朋友问我最近怎么样了，说“怎么都没看见你更新动态了”。我知道她说的是朋友圈，回答说因一日，和朋友在洛杉矶一家有名的咖啡厅闲坐，品着咖啡。这时进来一个人，坐在我们旁边的那张桌子旁。他叫来服务生说愿以后你爱的人都比我爱你，愿以后我爱的人都不像你。在愤怒的时候可以哭，可以闹，可以呐喊，可以摔东西，但永远不文|汤小小 图|Lee Yiting 来源|灵魂有香气的女子小薇谈过两次恋爱。一次是闺蜜撬走男友，爱情友情一文|Susan Kuang 图|Yuji Hasegawa今年年会，公司选择集体去泰国普吉岛旅行。我已经去过因为胖过，所以看这个世界时总爱带着放大镜，比旁人多了一丝矫情，感恩来之不易的瘦和健康；因为胖过，所以面对别人当他们谈起施特劳斯李斯特巴赫柴可夫斯基你却只知道朗朗李云迪当他们争执亚里士多德孟德斯鸠柏拉图观点你却疑问他们如果有人伤害了你，不要去感谢那些伤害你的人，他们根本没做什么让你成长，让你成长的是你的反思和坚强。所以感谢自文 晚情阿彦打电话给我说晚上有应酬，不回来吃饭了，我赶紧约了闺蜜陪我去吃海鲜排挡。初夏时节，找个露天的地方，对付那些流言蜚语的最好办法就是：管自己向上走。你在山顶上享受日出日落的美丽景色，他们还在山脚玩着十年前的把戏生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。不做你喜爱的事。这句话的英文缩写是DWYL，你可以上网查查看。它被印在垫子上，被粘印在微博客的励志的图标上。这愈久弥新，精致到老时光会留下皱纹对有的人是最恶毒的诅咒对有的人是锦上添花的馈赠推荐下面8个精致的公共账号愿你你以为的节俭，其实是最大的浪费文|由牧 来源|欢喜（huanxijoy）王尔德说过：一个愤世嫉俗的人知道所有你如我温暖的手套，冰冷的啤酒。带着阳光味道的衬衫，日复一日的梦想。——廖一梅洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假当我们为自己的母亲，为自己的姐妹，为我们自己，问这个问题的时候，我们先要说明什么是女人的享受？我们所说的儿子上幼儿园小班，我去参加他们的期末公开课，几乎所有小朋友都学会了些简单的汉字和英语，羞怯或热烈地给家长们展所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正文|Fiona 图|黄婉婉是小兔几这段时间忙于处理装修的事宜，特别接地气的奔走于各大卖场，选购家具的时候我发不会背叛自己内心的人，才最有可能走向他人羡慕的未来。“没有平白无故的逆袭”这句听来像鸡汤一样的话，不是要跟你讲鸡汤，而是要讨论一下我们靠什么逆袭。关于这个问题，我写过一首歌，叫《南山南》。常有人听完后说它太悲伤，接着问起，这首歌里是不是有一个故事，我说，你听到这首歌的但愿你的余生，我是归人，不是过客。一个人突然联系你了，正常，他在找备胎；突然不联系你了，也正常，你只是个备胎文|李尚龙朋友跟大叔分手了。她告诉我，她厌倦了他说什么，她就要听什么的节奏。她告诉我们，她要独立，要自强，要初恋，美好、青涩却又温暖。相信每个回忆起初恋的人嘴角都会带着微笑吧，仿佛那段感情再迷茫再痛苦再无奈却又满是幸你我幸福频道不同，不必打扰文|徐言之 图|Tatsuro Kiuchi幸福这种东西，是有频道的。若不在一个频封面图|Astrid Prasetianti你的读书境界决定你的人生高度文|二叶葺 图|David Lloy既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。——丰子恺 《豁然开朗》不辜负每一份夏夜、星空、公路、湖畔、民宿...新疆也可以看到这些浪漫。如何关注①长按二维码，自动识别，添加关注。（记得要真正的逼格，从来不靠装文|李筱懿 图|repair最近，朋友们定下了一条“六人饭局军规”，主要内容有三条：第不久前听到一句颇有哲理的话：看一个人的身材，就大概知道他的修养。此话初听起来似觉有些玄乎，但细想一下，一个人healthxy睡得早，起得早；不偏食，七分饱。 烟不吸，酒可少；整日忙，莫烦恼。 多笑笑，常跑跑；心清静，永不老。 ——祝您健康长寿热门文章最新文章healthxy睡得早，起得早；不偏食，七分饱。 烟不吸，酒可少；整日忙，莫烦恼。 多笑笑，常跑跑；心清静，永不老。 ——祝您健康长寿