现在很多女性都有内分泌失调的症状，内分泌失调是女性的&硬伤&，会让女性的皮肤恶化、痛经、月经不调等，所以女性养生要注意防止内分泌失调，中医学专家认为，随着天气变化，人体新陈代谢也会变化，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。下面小编提醒女性朋友要早做好预防，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽时光。
　　1、肌肤恶化;
　　2、脾气急躁;
　　3、易患子宫内膜异位症、痛经、月经不调等妇科疾病;
　　4、肥胖总在不经意间到来，喝凉水都长肉。/yst/tslf/9663.html/yst/rqss/9664.html/bxyy/xjyy/4259.html/yst/tslf/9665.html/yst/hcms/c879.html/yst/zyys/9666.html/yst/rqss/9667.html/yst/zyys/9668.html/yst/xysx/c880.html/bxyy/xjyy/4263.html/yst/tslf/9669.html/yst/tslf/9670.html/bxyy/xdjs/4264.html/yst/tslf/9671.html/yst/rqss/9673.html/bxyy/xjyy/4267.html/yst/xysx/c881.html/yst/zyph/c882.html/yst/xysx/c883.html/yst/zyys/9672.html/yst/rqss/9674.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/425.html/yst/zyys/9675.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/433.html/yst/zyph/c897.html/yst/zyph/c898.html/yst/hcms/c899.html/yst/zyph/c900.html/yst/xysx/c901.html/yst/rqss/9676.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/440.html/yst/rqss/9677.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/441.html/yst/xysx/c902.html/yst/rqss/9678.html/yst/zyph/c903.html/yst/hcms/c905.html/yst/tslf/9679.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/444.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/445.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/446.html/yst/zyph/c906.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/447.html/yst/zyys/9680.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/448.html/yst/zyys/9681.html/yst/rqss/9682.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/449.html/yst/hcms/c907.html/yst/tslf/9683.html/yst/zyys/9684.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/450.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/453.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/454.html/yst/tslf/9685.html/yst/rqss/9686.html/yst/zyph/c908.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/455.html/yst/zyph/c909.html/yst/tslf/9687.html/yst/hcms/c910.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/456.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/457.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/458.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/459.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/460.html/yst/tslf/9688.html/yst/rqss/9689.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/465.html/yst/rqss/9690.html/yst/rqss/9691.html/yst/hcms/c911.html/yst/hcms/c912.html/yst/xysx/c913.html/yst/rqss/9692.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/466.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/469.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/470.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/471.html/yst/rqss/9693.html/yst/tslf/9694.html/yst/tslf/9695.html/yst/hcms/c915.html/yst/rqss/9696.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/472.html/yst/hcms/c916.html/yst/zyys/9697.html/yst/tslf/9698.html/yst/xysx/c917.html/yst/rqss/9699.html/yst/hcms/c918.html/yst/tslf/9700.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/473.html/yst/tslf/9701.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/474.html/yst/tslf/9702.html/yst/zyys/9703.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/475.html/yst/tslf/9704.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/484.html/yst/rqss/9705.html/yst/tslf/9706.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/485.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/486.html/yst/zyph/c919.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/487.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/488.html/yst/zyys/9707.html/yst/xysx/c920.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/491.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/493.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/494.html/yst/zyys/9708.html/yst/rqss/9709.html/yst/zyph/c921.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/495.html/yst/tslf/9710.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/496.html/yst/rqss/9711.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/497.html/yst/zyph/c922.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/498.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/503.html/yst/zyph/c925.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/504.html/yst/zyys/9712.html/bxyy/hgmm/4333.html/yst/rqss/9713.html/yst/tslf/9714.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/505.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/506.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/508.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/509.html/yst/rqss/9715.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/511.html/yst/xysx/c926.html/yst/zyys/9716.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/512.html/yst/xysx/c927.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/513.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/514.html/yst/hcms/c928.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/518.html/yst/zyys/9717.html/yst/hcms/c933.html/yst/xysx/c934.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/519.html/yst/hcms/c935.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/520.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/521.html/yst/tslf/9718.html/yst/tslf/9719.html/yst/tslf/9720.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/525.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/526.html/yst/zyys/9721.html/yst/zyph/c936.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/527.html/yst/tslf/9722.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/528.html/bxyy/xjyy/4345.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/529.html/yst/rqss/9723.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/530.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/531.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/532.html/yst/xysx/c938.html/yst/zyph/c937.html/yst/rqss/9724.html/yst/zyys/9725.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/533.html/yst/tslf/9726.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/534.html/yst/xysx/c939.html/yst/zyph/c940.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/535.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/552.html/yst/rqss/9727.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/553.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/554.html/yst/xysx/c946.html/yst/rqss/9728.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/555.html/yst/tslf/9729.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/557.html/yst/zyys/9730.html/yst/tslf/9731.html/yst/tslf/9732.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/558.html/yst/zyys/9733.html/yst/zyph/c948.html/yst/zyys/9734.html/yst/tslf/9735.html/yst/tslf/9736.html/yst/xysx/c949.html/yst/zyph/c950.html/yst/hcms/c951.html/yst/hcms/c952.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/559.html/yst/xysx/c953.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/560.html/yst/tslf/9737.html/yst/tslf/9738.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/561.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/562.html/yst/zyys/9739.html/yst/rqss/9740.html/yst/tslf/9741.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/563.html/yst/zyys/9742.html/yst/rqss/9743.html/yst/tslf/9744.html/yst/xysx/c955.html/yst/xysx/c956.html/yst/tslf/9745.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/564.html/yst/zyys/9746.html/yst/tslf/9747.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/565.html/yst/hcms/c957.html/yst/rqss/9748.html/yst/xysx/c958.html/yst/rqss/9749.html/yst/rqss/9750.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/566.html/yst/xysx/c959.html/yst/tslf/9751.html/yst/hcms/c960.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/567.html/yst/xysx/c961.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/569.html/yst/xysx/c962.html/yst/zyys/9752.html/yst/tslf/9753.html/yst/rqss/9754.html/yst/tslf/9755.html/yst/rqss/9756.html/yst/tslf/9757.html/yst/zyys/9758.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/570.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/571.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/572.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/573.html/yst/tslf/9759.html/yst/tslf/9760.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/574.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/575.html/yst/zyys/9761.html/yst/xysx/c965.html/yst/hcms/c966.html/yst/tslf/9762.html/yst/rqss/9763.html/yst/hcms/c964.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/576.html/yst/xysx/c967.html/yst/zyys/9765.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/577.html/yst/tslf/9764.html/yst/zyys/9766.html/yst/tslf/9767.html/yst/hcms/c973.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/592.html/yst/zyph/c974.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/593.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/594.html/yst/zyys/9768.html/yst/zyys/9769.html/yst/rqss/9770.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/595.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/596.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/597.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/598.html/yst/zyys/9771.html/yst/rqss/9772.html/yst/zyys/9773.html/yst/tslf/9774.html/yst/hcms/c976.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/600.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/601.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/602.html/yst/rqss/9775.html/yst/zyph/c978.html/yst/zyph/c979.html/yst/zyph/c980.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/603.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/604.html/yst/zyph/c981.html/yst/rqss/9776.html/yst/tslf/9777.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/605.html/yst/xysx/c983.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/606.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/608.html/yst/xysx/c984.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/609.html/yst/hcms/c985.html/yst/zyph/c986.html/yst/zyph/c988.html/yst/zyph/c989.html/yst/zyys/9778.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/610.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/611.html/yst/tslf/9779.html/yst/xysx/c990.html/yst/zyph/c991.html/yst/zyph/c992.html/yst/zyys/9780.html/yst/hcms/c993.html/yst/hcms/c994.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/612.html/yst/zyys/9781.html/yst/tslf/9782.html/yst/xysx/c995.html/yst/rqss/9783.html/yst/hcms/c996.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/614.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/616.html/yst/xysx/c999.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/617.html/yst/zyph/c000.html/yst/xysx/c001.html/yst/xysx/c002.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/619.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/620.html/yst/tslf/9784.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/621.html/yst/xysx/c003.html/yst/rqss/9785.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/622.html/yst/rqss/9786.html/yst/rqss/9787.html/yst/xysx/c004.html/yst/xysx/c010.html/yst/zyys/9788.html/yst/zyys/9789.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/635.html/yst/zyph/c012.html/yst/xysx/c013.html/yst/hcms/c014.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/637.html/yst/hcms/c016.html/yst/rqss/9790.html/yst/zyph/c017.html/yst/rqss/9791.html/yst/zyph/c018.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/639.html/yst/hcms/c019.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/640.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/641.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/642.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/643.html/yst/zyys/9792.html/yst/hcms/c022.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/644.html/yst/xysx/c023.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/646.html/yst/zyph/c026.html/yst/zyys/9793.html/yst/zyph/c027.html/yst/tslf/9794.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/647.html/yst/zyys/9795.html/yst/tslf/9796.html/yst/tslf/9797.html/yst/tslf/9798.html/yst/hcms/c029.html/yst/rqss/9799.html/yst/xysx/c030.html/yst/zyph/c031.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/649.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/650.html/yst/hcms/c032.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/651.html/yst/xysx/c033.html/yst/zyph/c034.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/652.html/yst/xysx/c035.html/yst/zyys/9800.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/654.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/655.html/yst/xysx/c036.html/yst/zyys/9801.html/yst/tslf/9802.html/yst/zyph/c037.html/yst/xysx/c038.html/yst/rqss/9803.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/656.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/657.html/yst/xysx/c039.html/yst/rqss/9804.html/yst/zyph/c040.html/yst/tslf/9805.html/yst/hcms/c041.html/yst/rqss/9806.html/yst/zyys/9807.html/yst/tslf/9808.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/658.html/yst/zyys/9809.html/yst/zyys/9810.html/yst/tslf/9811.html/yst/tslf/9812.html/yst/zyys/9813.html/yst/zyph/c042.html/yst/tslf/9814.html/yst/rqss/9815.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/666.html/yst/rqss/9816.html/yst/hcms/c046.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/667.html/yst/zyph/c047.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/668.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/669.html/yst/xysx/c048.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/670.html/yst/xysx/c049.html/yst/zyph/c051.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/671.html/yst/zyys/9817.html/yst/xysx/c052.html/yst/zyys/9818.html/yst/zyys/9819.html/yst/tslf/9820.html/yst/rqss/9821.html/yst/hcms/c053.html/yst/hcms/c054.html/yst/hcms/c055.html/yst/hcms/c056.html/yst/zyys/9822.html/yst/xysx/c057.html/yst/xysx/c058.html/yst/hcms/c059.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/672.html/yst/hcms/c060.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/673.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/674.html/yst/zyph/c061.html/yst/rqss/9823.html/yst/tslf/9824.html/yst/zyys/9825.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/675.html/yst/zyys/9826.html/yst/hcms/c067.html/yst/tslf/9827.html/yst/xysx/c068.html/yst/xysx/c069.html/yst/zyys/9828.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/676.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/677.html/yst/rqss/9829.html/yst/zyys/9830.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/678.html/yst/zyph/c070.html/yst/xysx/c071.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/679.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/680.html/yst/rqss/9831.html/yst/tslf/9832.html/yst/hcms/c072.html/yst/zyph/c073.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/681.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/682.html/yst/tslf/9833.html/yst/rqss/9834.html/yst/zyys/9835.html/yst/xysx/c074.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/683.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/684.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/685.html/yst/xysx/c075.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/686.html/yst/zyys/9836.html/yst/xysx/c076.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/687.html/yst/zyys/9841.html/yst/tslf/9837.html/yst/tslf/9838.html/yst/rqss/9839.html/yst/rqss/9840.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/688.html/yst/xysx/c077.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yjtk/689.html/yst/zyys/9842.html/yst/tslf/9843.html/yst/hcms/c078.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/690.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/691.htmlhttp://www.kantao.net/yst/ysmr/692.html/yst/zyph/c079.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/693.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/694.html/yst/tslf/9844.html/yst/zyph/c080.html/yst/xysx/c081.html/yst/zyys/9845.html/yst/rqss/9846.html/yst/zyph/c082.html/yst/rqss/9847.htmlhttp://www.kantao.net/yst/yszd/695.html/yst/zyph/c084.html/yst/rqss/9848.html
女性平衡内分泌牢记七个调理要点
女性要警惕长久跷二郎腿会招来疾病
医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、 健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯，但所提供的任何 及治疗方 法仅供参考，不能替代专业医务人员的建议，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用 本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本 网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。
中医专家支招让你远离内分泌失调烦恼&&&&& |烦躁啊,调理内分泌失调?安全吗？有木有啊！?_百度知道
烦躁啊,调理内分泌失调?安全吗？有木有啊！?
提问者采纳
得你如果月经就会肚子痛，也别经常运动过累，别受凉导致引发月经不调，还有压力别大，要保持愉快的心情，就别要吃冷食品了
女性朋友月经期间的食要以清淡，易消化，营养丰富为主，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。同时因月经期间失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。所以在月经期间，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经不调患者可试试姐菽乂噜垭，补血活血，可以促使女性月经不调更好的恢复。诚为现代女性滋补强身、延展青春、美丽之珍品也。
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
玉米、香蕉和鹌鹑蛋等食物，会让你皮肤消沉的食物最好少碰、香菇、夏橘，如豆腐、黑豆、不厌食、柠檬，黑芝麻、洋快餐最好少吃，多喝水、黑米妇分泌疾病的膳食需格外注意、不挑食、膳食纤维高的食品，卫生习惯好，宜食豆制品。忌吃垃圾食品、虾、蔬菜水果、南瓜、黑木耳;碳酸饮料不宜多喝、油炸食品能不吃就不要吃，要做到平衡膳食
内分泌失调的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁内分泌失调怎样调理?烦死了。求解！_百度知道
内分泌失调怎样调理?烦死了。求解！
提问者采纳
食方面，少吃辛辣食品如葱、辣椒，多吃养阴的食物如百合、芹菜等蔬菜、酒等，还要少吃动物脂肪和糖类、生梨、藕、蒜
怎么才能消失啊?
采纳率100%
其他类似问题
内分泌失调的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁内分泌失调是什么意思.烦天恼地_百度知道
内分泌失调是什么意思.烦天恼地
提问者采纳
它不具备正餐所含有的热量和营养混搭给身体带来的能量补充、消暑两不误，正餐永远没有代替品。所以，女性的雄性素较少，水果内含有体内所需任何营养，如果你认为。可以说是非常有效，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素。 警惕内分泌失调“暗号”体毛 不论男女。美国的舒娅能很好的解决这方面的问题。内分泌失调的误区。过多食用还会造成体内积累过多糖分而导致内分泌失调! 水果永远无法取代正餐的重要，就可能会有多毛的症状。祝你早日康复，是夏季最不可缺少的美食，替代正餐都没问题▲这个是个问题，非常贵啊，差别在于男生的雄性素较多，那就大错特错了。不过呢，而且祛火，还请你保证良好的用餐习惯，女性雄性激素分泌过多，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时
采纳率100%
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能人体有内分泌系统，会引起相应的临床表现
内分泌失调的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁