调理内分泌失调的中药怎么调理8

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-05-12 00:51 标签： 怎样调理内分泌失调
内分泌失调致长斑 8大食疗有效调理_宁夏电视台网站
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内分泌失调致长斑 8大食疗有效调理
来源:人民网食品频道
　　许多特别苦恼：自己岁数不大，但已经有了色斑、痤疮，面色晦暗、毛孔粗大、也显粗糙，于是忙着跑院，忙着用化妆品……但脸上的色斑、暗疮等依旧顽固，这究竟是为什么呢？　　专家指出：30岁以上女性的色斑，大多是因内分泌失调原因引起，对这样的色斑，仅靠做美容护理或者用再昂贵的化妆品，都是无法解决的，必须从调理内分泌这一根子上做起，“外用不及内调”。
“内外并治”，平衡内分泌　　专家说：内分泌失调，在称为肝、脾、肾功能失调，对因内分泌失调引起的色斑问题，建议可采用中医方法调理、“内外并治”。外治可选择中药熏洗、祛斑膏等组合，以促进皮肤血液循环和新陈代谢，补充皮肤所需，加速基底细胞的增殖和向上更新，持久改善色斑、皮肤老化等现象；　　“内治”则可通过日常膳食调理，滋补肝肾、健脾疏肝，整体调理内分泌，可从根本上消除色斑产生和复发的根源。　　调节内分泌、祛斑的8大“内治”　　1、胡桃芝麻饮　　材料：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。　　做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
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女人·亲子女人内分泌失调的正确调理
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　　上海中潭医院苏友明教授指出，对于女人内分泌的正确调理方法，我们有需要的女性应该多去了解，这样不仅可以帮助缓解各种不适的症状，同时还可以起到美容养颜的功效。面对女人内分泌的正确调理。　　苏友明教授指出，女人内分泌失调主要是雌激素、雄激素和孕激素综合作用的结果，使女人呈现出了自己独特的魅力，雌激素有改善皮肤、减少皱纹的作用，雄激素多了则会导致体表多毛。一旦内分泌失调，除了会给女性带来身体异常外，还可能导致她们产生焦虑、愤怒、抑郁等许多不良情绪。怎么治疗内分泌失调好呢?　　中药对调界女性内分泌有独到的疗效，中医一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任等方法来调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌激素、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。　　苏友明教授指出，内分泌失调不但会影响美丽，而且会引起很多妇科疾病，所以很多女性都提高了警惕，调节内分泌一定要选用科学、合理的方法，最好能够及时征求专业医生的意见，另外，中医调节内分泌以为不用担心激素的副作用，很受女性朋友的欢迎，但是不同的患者有不同的需求，建议女性朋友在选择中医调节内分泌时最好能够在专业医生的指导下进行。　　最后，苏友明教授还提醒广大患者，内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
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内分泌失调怎么办 8大养生食谱女性必知
　　您知道色斑、痘痘、妇科疾病等都是什么引起的吗?您知道内分泌失调怎么办?今天呢，小编就为您带来有关女性内分泌失调怎么办的解决方案，感兴趣的朋友一定要来学习一下哦，对您一定有所帮助的哦。
　　内分泌失调怎么办
　　一、桃花猪蹄粥
　　桃花猪蹄粥食材：，净猪蹄1只，粳米100克，桃花(干品)1克细盐、葱、香油、酱油、末、味精各适量放入，也可根据自己的口味来放入调料哦，您的口味如何就怎样放的哦。
　　1.首先将桃花焙干，然后研成细末备用;粳米淘洗干净后备用;
　　2.将猪蹄清洗干净后放入锅中，并且加入适量的清水煮沸，等到猪蹄煮烂的时候再将骨头取出。之后放入准备好的粳米以及桃花末，用文火煨粥等到粥快熟的时候再放入盐、香油等调料拌匀后即可食用。桃花猪蹄粥隔日一剂，分数次温服。
　　内分泌的专家建议哦，内分泌失调的女性在平时生活中应该多吃一些桃花猪蹄粥或者其他的桃花和猪蹄做的食物，因为这两个配起来它具有很好的活血化淤的功效，特别是对于生完宝宝的女性更是效果佳的，经常食用的话不仅能够改善内分泌失调的症状，同时还可以起到很好的补血功效呢，让您重新红润起来哦。
　　食材：络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，10枚
　　做法：准备好的丝瓜络以及白茯苓等食材都清洗干净，然后将所有的食材一块放入锅中煎，等成浓汁后饮用即可。在饮用的时候最好是在饭后，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。
　　清斑食疗汤可帮助内分泌失调的女性有效的调理以及治疗各种不适的症状，比如像色斑、痘痘、妇科疾病等，因此有这些不适症状的人群在平时生活中应该适量的多喝些清斑食疗汤。面对内分泌失调吃什么好的问题，青斑食疗汤也是不错的选择。
　　三、桃花白芷酒
　　这道食谱的食材有：桃花花瓣300克、中药类的白芷40克、白酒100毫升【白酒呢，只要普通的就好了，不需要太好的白酒哦】，这几样食材配在一起就可以了哦，具体做法如下。
　　做法：患有内分泌失调的女性在平时生活中可以多用白芷来进行调理，除此之外还可以通过桃花白芷酒来调理内分泌以及内分泌不调所导致的脸部色斑等问题。在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，然后与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升进行密封，一个月后开封取用。
　　饮用的方法很简单，只需要早晚各饮桃花白芷酒1盅即可，初次之外还可以将桃花白芷酒进行外用，每次饮用的时候倒少许药酒于手掌之中，然后双手对擦等到手心发热后再来回擦面部。这样不仅可以从内部调理内分泌失调的问题，同时还可以通过外用来调理各种内分泌不调所导致的色斑问题。
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看到别人白皙红润肌肤，你会羡慕吗?中医认为气血为生命之本。
“肾脏”无论是对谁来说都可以说是人体之中重要的生命之源。
为什么现在看中医的人那么多?为什么现在脱发的人特别多?

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