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导读：相信许多的中年男士都有脱发的困扰，不是只有女性想要靓丽的秀发，每个男士也想要拥有乌黑的头发!但是许多的男士们都出现了中年谢顶危机，你们知道男性脱发的原因都有哪些吗?脱发有哪些治疗的办法呢，日常生活中男人们脱发吃什么好呢，一起来看看怎样防止脱发吧!
导致男人脱发的三大因素事实上不论是男性还是女性都想要健康的秀发，都非常的害怕脱发!但是随着年纪越来越大，许多的中年男性都面临谢顶的危机，常常有人会用“地方支援中央”来自嘲!你们知道男士脱发的原因有哪些吗，只有了解了脱发的原因，才可以对症下药!平时如何知道自己头发是否出现问题专家提醒：当每天掉的头发超过100根时，就是开始脱发的警告，如果这种现象持续2-3个月以上，就应该尽快到专业机构治疗了!事实上，很多人至少要等一年或更久以后，才会意识到脱发的严重性，才会采取行动去补救。其中一半以上的人是自行处理问题，要不根据广告，要不就是向药店人员咨询后再选购治疗脱发的药品。其实全面修复秀发，除了调整心态、少上网、多运动、尽量放松心情、提高睡眠质量等生活习惯上的改善外，还需要循序渐进的专业健发。解读导致男人脱发的三大因素爱吃肉上辈人经济条件普遍不富裕，逢年过节才能吃上肉。现代人几乎顿顿有肉，汤浓油重。一些男青年还喜欢呼朋结伴，大量饮酒。这些都容易导致脂肪代谢紊乱，当体内大量产生胆固醇时，容易诱发脂溢性脱发。爱熬夜现代生活节奏快、竞争激烈，年轻人习惯晚睡，熬夜刷微博或打游戏，结果导致内分泌失调，体内大量分泌雄性激素，令头部油脂分泌增多。油脂中含有的不饱和会破坏毛囊，使毛囊渐进性萎缩，头发易拔出或脱落。爱美发烫发、染发已不是女士专利，现代男青年也会光顾美发厅，通过烫、染、吹头发来追求时髦。高温、化学药剂会伤害头发，造成损害、脱落，在未来的2～20年里出现脱发。男人怎样防脱发吗?这5方法管用男性脱发不仅影响自身的形象，还说明身体健康状况出现了问题!男性脱发虽然非常的常见，但是有没有什么办法是可以有效防止脱发的呢?还在饱受脱发困扰的男性们一定要了解小编搜集的这些有效预防脱发的办法，一起来看看吧!方法一：勤洗头及梳头中医专家提示，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。方法二：合理饮食很重要对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的1、补充质经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、补充植物蛋白头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。方法三：适当运动，保证睡眠运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。方法四：尽量避免头发受到环境的伤害强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。方法五：饮食中避免和忌食下列食物1、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。高油、高盐以及高糖的饮食易造成人们的肥胖，也会导致人体新陈代谢缓慢，进而秃顶。要避免后天性的秃顶，饮食宜以清淡为主。脱发食疗 男人脱发吃什么比较好大部分的男性都有着脱发的困扰，男性拥有乌黑的头发不仅是健康的表现，还会比脱发的男性要年轻的多!所以脱发不仅影响男性的健康，还严重有损男士的形象，所以解决脱发困扰刻不容缓!相信许多脱发的男性朋友们一定都非常想知道男性脱发该怎么治，来看看下面的这些食物吧!1、何煲鸡蛋何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，虚不受补者疗效更佳。2、羊骨粥羊胫骨1-2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100-150克，加水适量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。3、生发黑豆汤芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。4、美发养血果脯干品龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，适量。加水适量，用小火煎煮30分钟，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用，对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。5、多食芹菜、香菜和西兰花“临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防“谢顶”。专家称，“谢顶”在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发现象，多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。6、含的食物微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(、、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含的食物。7、含类食物头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核桃仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入，同时维生素c可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养。8、含的食物每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础.结语：男性养生保健是非常注重方法的，男性脱发的治疗也要根据不同的人采取不同的方法!相信许多的男性在了解了上述的脱发原因之后，一定可以找到适合自己的治疗方法!今天小编介绍了这么多的男士脱发的治疗办法，一定可以帮助广大的男性朋友们长出乌黑的头发!
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女人掉头发的原因都有哪些
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&&& 女性都认为拥有一头乌黑飘逸长发是为美丽的，但是掉头发却使得梦碎。部分女性在头发掉落之后，容易出现焦虑的情绪，而且不知道的具体原因是什么。那么女性掉头发的原因都有哪些？这是大家比较关心的问题，针对这一问题，杭州新生毛发种植研究院的植发专家给出以下几点分析结果：
　　女人掉头发的原因都有哪些
　　（一）压力：现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。（二）产后：由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落。（三）高烧：高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后能恢复正常。（四）节食：节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，后的结果必然导致大量脱发。（五）避孕药：长期服用避孕药的女性也会出 现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。（六）发型影响 ：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。（八）烫发、染发过频：频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。
　　大家了解女人掉头发的原因都有哪些之后，植发专家还要给大家介绍一下该怎么解决：
　　杭州新生毛发种植研究院的专家表示，如果掉头发不是很严重的话，毛囊还没有坏死，是可以通过日常调理，放松心情来自行恢复的。但是如果你的掉发问题已经调节了半年以上，还是没有任何效果的话，这就意味着毛囊已经坏死了，无法自行恢复了，那就只能通过植发手术来解决了。植发手术是应用显微外科手术在后枕部分散性利用冲压原理做支撑，提取部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植到脱发部位，可以实现完全自然的植发效果，与移植部位周围原有头发无任何差异。
　　新生有着11年的植发经验，每位植发医生都有十多年的植发历程，确保手术的成功率，毛囊成活率高达98%。我院凭借先进的第三代技术，并全程跟踪每一台毛发移植手术全过程，从术前检查到无菌手术室、从手术医师资质到术中操作、从临床监测到术后复查、从到发友心理关爱等细节都有严格要求，成为目前我国仅有的成熟、完善的毛发移植中心。如果你还有其他疑问，我们在下方为您提供了咨询通道，只要您进行点击即可与在线专家进行沟通。
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脱发的原因有哪些你知道吗
来源：****媒体
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脱发的原因有哪些你知道吗?在生活中我们不难发现我们身边有很多脱发的人，他们都饱受脱发的困扰，很多人不知道脱发的原因主要有哪些，接下来就为大家介绍一下：
1、遗传还是主要因素
脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传，发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高，高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死，进而导致头发生长周期缩短，形成脱发。
2、我们的饮食结构改变了
随着生活水平的不断提高，我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。比如，谷物的精加工会让谷物丧失了维生素B的含量;蔬菜的过度烹饪也会让营养流失;新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少;碳水化合物的摄入量增加，而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素。
还有些女孩子痴迷于减肥，过度节食，也能直接诱发脱发。再比如有些人比较挑食，不吃蔬菜和水果，也会影响头发健康。
3、食品安全威胁头发健康
从前，我们的饮食里面没有化学制剂，而现代人的生活中却充斥着大量催熟剂、防腐剂等，这些东西会影响营养吸收，破坏头发的营养均衡。油炸食品、罐头、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤类食品等“垃圾食品”，还有我们难以分辨的转基因食品，恰恰是我们生活中形影不离的。此外，近些年曝光的各种“黑心食品”也是导致脱发等身体疾病的原因。
4、雾霾等环境污染加剧
&&&&近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。
5、生活工作压力山大
都市生活的快节奏，经济危机的威胁，让现代人的神经越来越紧绷，压力像滚雪球一样越滚越大。学生的学习任务繁重，上班族的就业、升迁、结婚、子女教育等都犹如一座座大山，压得现代人喘不过气。这些压力都会让我们的神经长期紧绷，造成植发神经紊乱，导致脱发。
6、电子产品成为脱发助推器
中德的科研团队曾对500名脱发患者进行了跟踪调查，发现除遗传因素外，吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对男性脱发的影响更大，每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。目前，手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害。
此外，孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期，人体因为激素水平改变，头发也会出现不同变化。此外，不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因。
糖尿病肾病