怎样吃什么水果能长高高,多吃盐好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-11-04 04:11 标签：
吃什么怎样才能长高
时间： 10:57:21
健康咨询描述：
我侄子是一对双胞胎，而且是早产，刚生下来时候一个三斤，一个三斤半，身体一直都没别的孩子的好，个子也比其他小朋友矮，吃饭还可以，平时吃零食比较多，不知道有什么好的方法
想得到怎样的帮助：请问儿童吃什么能长高？（感谢医生为我——该。）
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你好，想让孩子长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质,钙质,维生素A,维生素C,维生素D,矿物质镁及锌，钙质则是制造骨骼的原料,可以促进生长并增加骨头密度.所以每天喝两杯牛奶,是让孩子累积骨本的好方法.
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yy韩国真的高韩国真之高吃盐过量影响小孩长高
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这些人也更新了博客日期：高的增长及大脑的发育。
平时让孩子少吃可乐、果汁、甜点等糖分过多的食品，过多的糖分会阻碍钙质的吸收，影响骨骼的发育;
盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯;
注意加工食品的刺激，如火腿、香肠、汉堡、肉松、汽水、乳酸菌饮料、冰淇淋、调味汁等等，这类含有较多高磷类食品添加剂的东西摄入过多，将直接导致孩子体内钙、镁等矿物质排出体外，影响钙的利用、骨骼的发育。...盐也是增高的大敌的相关内容日期：嗜好烟酒DD优生优育的大敌 吸烟和饮酒不但是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一。 据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，亦...日期：儿童科学增高不可乱服增高药 各式各样的“增高”广告铺天盖地，一时间令许多身材矮小者跃跃欲试，就连不少儿童家长也纷纷盘算着让自己的孩子服用一些“增高药”，让孩子长得更高一些。对此，沈阳市多家大医院的儿科发育专家提醒，儿童增高不可盲目依赖各种“增高药”。 目前日期：[三国演义]第一百一十回 文鸯单骑退雄兵 姜维背水破大敌 却说魏正元二年正月，扬州刺史镇东将军领淮南军马鸺螅种傥牛幽衔畔踩艘玻晃潘韭硎ι眯蟹狭⒅拢闹蟹吲３ぷ鸬樵唬 父亲官居方面，司马师专权废主，国家有累卵之危，安可晏然自守？ 俭曰： 吾儿之言是日期：幼儿哪些运动可助增高 少年儿童的四肢长骨，只有骨干部分比较硬，两端则由软骨组成。在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。 所以说，人的高矮与骨骼的发育有很大关系。经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循日期：有助幼儿增高的运动 少年儿童的四肢长骨，只有骨干部分比较硬，两端则由软骨组成。在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。所以说，人的高矮与骨骼的发育有很大关系。经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循环日期：幼儿哪些运动可助增高 少年儿童的四肢长骨，只有骨干部分比较硬，两端则由软骨组成。在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。所以说，人的高矮与骨骼的发育有很大关系。经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循日期：幼儿哪些运动可助增高? 少年儿童的四肢长骨，只有骨干部分比较硬，两端则由软骨组成。在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。 所以说，人的高矮与...
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每次运动完后有人喝盐水吗？收藏
只听过早上醒来喝盐水'没听过运动完喝'运动完最好喝白开水
只喝蜂蜜水撸过
一般来说，在出汗较多的情况下，特别是在夏天从事剧烈运动时，应适当喝些淡盐水。夏天气温高、湿度大，人体通过排汗将大量热能及时散发掉，以保持体温的相对稳定。在机体大量排汗的同时，带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。据测定，跑一次马拉松，随汗液带走30克氯化钠。而一个人每天从食物中摄取的氯化钠只有10~15克，这样势必引起机体缺盐，以致疲乏无力，甚至引起肌肉痉挛或抽筋。因此，夏季从事剧烈运动时，适当喝些淡盐水是必要的。 在强度不太大、时间不太长、环境温度不太高的情况下运动，体内产生的热量较少，不会产生大量排汗和无机盐丢失现象。这时，既不需要喝盐水，也不需要喝糖水。如果运动时间比较长，如跑马拉松，长距离骑自行车等，体内能量消耗比较多，就应适当喝些糖水或糖盐水。至于一般的体育锻炼，就没有必要喝糖水了。刚百度搜索，综合解释就是 例如跑步以8公里一小时的速度跑半小时，我觉得没必要喝，如果以12公里一小时速度跑半小时，估计得喝。
shsbi.吃盐还想长，百度看看
喝女朋友奶水的撸过
喝米汤撸过。。
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