得了肩周炎怎么办
核心提示：肩周炎又被称为肩关节周围炎，由于很多原因都会导致肩周炎，所以也有很多人得过肩周炎，那么肩周炎怎么办才好呢？为了使广大患者朋友早日摆脱肩周炎，现在小编来为大家介绍一下肩周炎的治疗方法有哪些？
　　肩周炎又被称为肩关节周围炎，由于很多原因都会导致肩周炎，所以也有很多人得过肩周炎，那么肩周炎怎么办才好呢？为了使广大患者朋友早日摆脱肩周炎，现在小编来为大家介绍一下肩周炎的治疗方法有哪些？　　首先，先来了解一下肩周炎是怎么引起的。肩周炎常见于40岁左右的中老年妇女身上，发病初期，患者的肩部会有疼痛感，夜间的时候更明显，随着病情的加重，肩关节的活动功能受到限制，而且日益加重。但是达到某种程度的时候会逐渐缓解，直至最后完全复原。这期间患者的主要的症状表现有肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。一般长期从事体力劳动的人会比较容易得肩周炎。　　那么得了肩周炎到底应该怎么办才好呢？现在医学上一般会通过以下几种方法对患者进行治疗：　　1.药物治疗，患者可以通过口服一些消炎镇痛的药物来缓解肩周炎的疼痛。但是一定要去医院咨询医生，不能自己盲目用药。但是大部分的学者认为，服用消炎药只能暂时缓解症状，停药之后多数会复发。　　2.物理疗法，按摩是治疗肩周炎最常见的治疗方法，按摩之后患者如果能够坚持功能锻炼，预后是非常不错的。按摩的手法是很重要的，大家如果想尝试按摩治疗肩周炎，一定要去咨询专家，否则按摩不当，很有可能加重病情。按摩的每一个步骤都有讲究，所以大家一定要谨慎操作，最好不要自己按摩，可以去专门的治疗机构有专业人员帮忙治疗。　　3.中药疗法，中医治疗被认为是治疗肩周炎最好的办法，由于药物治疗、物理治疗都打不到根治肩周炎的效果，复发的几率比较高，而手术治疗又容易引起粘连，所以中医疗法备受青睐。中医会根据患者患病时间长久给出相应的药方进行治疗。　　肩周炎的治疗需要患者长期配合治疗，所以各位患者一定要耐心坚持，只要能够以积极的心态配合医生的治疗，一定可以康复的。　　更多精彩内容请用微信扫描下方二维码，关注39疾病百科官方微信获取，关注有惊喜哦！
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肩周炎问答
答：出现上述症状可能颈肩综合症导致，不考虑肩周炎，建议骨外科拍片检查[]
答：你好，可以通过适当的热敷，能解除肩背部肌肉痉挛，缓解肩部疼痛不适等症状，...[]
答：可以服天麻胶囊，九分散等治疗，也可以采用理疗烤电，针灸拔罐，推拿按摩等进...[]
答：你好，你的情况考虑是肩周炎的，此病有一年的自愈性，不需要治疗。如果一直不...[]
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您了解肩周炎吗？得了肩周炎应该怎么办？
全网发布： 20:27
肩又称“漏肩风”、“五十肩”、“冻结肩”，简称，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者，左侧多于右侧，亦可两侧先后发病。肩部有损伤史或曾经有局部外固定史、受寒史、偏瘫史的人容易发病，也有无任何诱因而发病者。
疼痛为最明显的症状，逐渐出现肩部某一处痛，与动作、姿势有明显关系。随病程延长，疼痛范围扩大，并牵涉到上臂中段，同时伴肩关节活动受限。疼痛的程度及性质有较大的差异，或为钝痛，或为刀割样，如欲增大活动范围，则有剧烈锐痛发生。严重时患肢不能梳头、洗面和扣腰带。夜间因翻身移动肩部而痛醒。这种疼痛可引起持续性肌肉痉挛，肌肉痉挛有的很轻，有的很重，疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节，也可以向上放射至后头部，向下可达腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部；也有的放射到达前臂。肩周炎局部压痛点广泛。因病期不同压痛点部位和压痛程度也不一致，病人初期尚能指出疼痛点，后期范围扩大，感觉疼痛来于肱骨。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限较少。年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
如果不经过治疗，肩周炎的整个病程可以经过三期，即开始期、冻结期、解冻期。
开始期：开始期的特点是肩关节病人的疼痛症状较重，可局限于肩关节的前外侧，也可延伸到三角肌。肩关节逐渐出现僵硬。冻结期：疼痛可轻可重，其特点是夜间加重而影响病人的睡眠，肩关节活动时则可引起强烈的疼痛及肌肉痉挛，以致肩关节的活动可以完全限制，似乎被凝固、冻结一样，本期时间长短不一，可以数周、数月，甚至数年。解冻期：疼痛很轻微，肩关节开始逐渐松弛，上臂的活动范围也逐渐增加，但有个别病人肩关节的功能只是部分恢复或是呈强直而不能活动。
治疗肩周炎以保守治疗为主并应该针对不同时期症状采取相应的治疗措施。
在肩周炎开始期，即疼痛期，病人的疼痛症状比较重，并因疼痛造成肌肉痉挛，引起功能障碍。所以治疗主要是以解除疼痛，预防关节功能障碍为目的，相应治疗方法有下列几种：
● 吊带制动的方法& 使肩关节得到充分休息；
● 物理治疗方法& 包括电疗、温热敷、冷敷等；
● 药物治疗& 必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等；
● 神经阻滞法& 最常用的是肩胛上神经阻滞，也可在局部压痛最为明显处，注射消炎止痛药物。
●推拿按摩法& 注意：急性期过后方可采用推拿按摩法进行治疗，以达到改善血液循环，促进局部炎症消退的目的。如在急性期过早采用推拿，按摩方法，会使疼痛症状加重，病程延长。
在肩周炎的冻结期，关节功能障碍是主要问题，采用的治疗手段有理疗、推拿、按摩、医疗体育等多种措施，目的是解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能。对严重的肩周炎病人，必要时可在臂丛神经麻醉下进行粘连松解术。
在此阶段，坚持肩关节的功能锻炼非常。除了被动运动之外，病人应积极主动地配合，开展主动运动的功能训练，主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环。
解冻期，即恢复期以消除残余症状为主，主要是继续加强功能锻炼，增强肌肉力量，恢复在先期已发生废用性萎缩的肩胛部肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。
&&&& 疼痛科除了常规的治疗方法外，还可以通过肩关节注射，或者神经阻滞的方法，改善关节功能，提高患者的生活质量。
发表于： 21:18
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游客(来自江西省南昌市移动的网友)
肩周炎患者
有药物可以减缓疼痛的么？
(来自辽宁省大连市网通ADSL的网友)
很感谢，很有用
(来自山西省太原市网通的网友)
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得了肩周炎，怎么办？
提问者采纳
除了肩部的疼痛外,上下前后缩头耸肩 ,逐步恢复其功能,掌心向上 ,手背紧贴腰背 、耸肩、晃肘、手指对叉 ，晚睡和外出注意肩部的保暖,双手爬墙 ,手心向上，显得更加普遍而严重。双手叉腰 ,连揪 15下、双手在身后相握 、患侧手搭对侧肩膀 ,争取高度每天上升,用力向天上托举。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 。 2、揪耳廓，晨起和晚睡前都可以坚持20—30分钟，由于身体自身的原因，在身体的其它部位也会出现一些感应的信号,尽量上提 ,以健侧手推患侧肘摸背部。两手交叉揪住耳廓 ，不论男女。 4；坚持做健身操,上下左右晃动 30下，反应相当明显。两臂同时抱肘 。 7,上下前后摇动 30下,向上托头 20下。 6。双臂平抬成飞翔势 ,上下扇动 30下。 5、举手。要注意日常保护、面对墙壁而立 ,屈肘翻腕 、托头、展翅。 3，防止受凉,以碰到肩胛骨为度，不同年龄阶段的人都有程度不同的发生。 2，每天坚持活动肩臂。十指相挟 。 4。
功能锻炼 ，促进筋骨和血液循环:1。早晚各一次。左右肩关节划圈抡动15圈、抡拳。尤其是上了岁数的人、举过头顶 ，尤其是疼痛等症状,手心向上十指相挟 。两手插入脑后 。 3肩周炎是人们常得的疾病；坚持运动。
1,每次 15下。得了肩周炎
谢谢哈，我试了好多，最终还是日本的疏妥慷管用
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其他2条回答
疼痛的程度差异很大，夏天睡觉不要露肩吹风扇、做操等，能疏通经络、屈伸运动、川乌，有的似刀割样痛，年老气血衰颓等引起、肩骨、消肿止痛等作用、冰冻肩等、肩贞，将中药和盐一起炒热后装入布袋，阻碍肩的活动。 一旦出现临床症状应及时治疗，不可突然做强力劳动或卸过重物体。 预防肩周炎，甚至不能穿衣服，以木棒蘸取药汁来回击打肩部痛点及穴位、祛风除湿。此法具有通经活络，如有烧灼感，如打太极拳。其次可选用洗血化瘀，可在远见卓识袋与皮肤之间加毛巾垫着、外关穴等穴位或部位外敷。此低频应重视肩部功能锻炼、肌腱及滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，当归，平时注意肩部保暖，以防受风寒湿邪，有的钝痛、活血止痛，用健侧上肢帮助患者进行内收，红花、无副作用的中药外敷疗法，也有的为针刺样或牵拉样痛，再进行第二个疗程，以防肩部发生扭伤，首选为推拿与针灸、透骨草，又称冻结户。疼痛厉害时，多数疼痛延伸到上臂和肩后。一个疗程后休息两天：三七1克，肩周炎是患者平时受风寒湿邪侵袭、曲池。 现介绍一种经济安全，五次为一疗程、鸡血藤，每日一次、草乌。此病多发生于50岁左右的人、牛膝各5克，最理想又简单的方法是坚持体育锻炼，形成关节内外粘连，夜间比白天痛得厉害。每次敷20-30分钟，温度以能忍受为度。它是肌肉、行气通络的中药煎汁，劳累后更易加剧、外展，选择肩骨禺，盐750克。 肩周炎初发时表现为患者侧肩部一处或几疼痛不适、川大活各10克，严重时手不能梳头、桂枝，长期劳损，肩关节周围肌肉呈明显痉挛，如手臂爬墙运动，肩部痛点用药物封闭能起到明显的消炎镇痛作用；防止肩部慢性劳损，不要在潮湿的地方睡卧，疼痛范围大部分较广泛，故又称“五十肩”肩关节周围炎简称肩炎
黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。
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出门在外也不愁得了肩周炎怎么办-怎么样如何治疗肩周炎
治，“举手"之劳&&& 小张是新跟着我实习的学生，马上就要毕业了。有一天，他找到我说，自己的母亲最近肩周炎加重了，痛得厉害，尤其是夜里，痛得一夜一夜都不能入睡，现在连头都不能梳了。&&& 我就问他：“你也是学医的，怎么不让你妈妈早点去医院治啊?”&&& 听我这么一问，小张带着哭腔说：“我能出来上学就已经非常不容易了。我也劝说过我妈，让她去医院看看，可她就是不肯。我自己学推拿也只是学了点皮毛，虽然每天都坚持给她做，可是效果并不好。”&&& 我听了后，心里很不是滋味，就说道：“让你妈妈来我门诊吧，我每天免费给她做推拿。治疗这毛病，还是推拿的效果比较好。”&&& “高老师，那怎么成，您每天的坐诊病号都要排到下午一两点。要不这样吧，您把方法教给我，回家后我给我妈做吧。”&&& 我觉得小张说得有道理，就教了他一套调治肩周炎的保健操。并告诉他，只要坚持，就可以把肩周炎治好。怎么做呢?步骤&&& 1．按揉肩部及上臂部，点按肩祸、臂膈、曲池、手三里、等穴位各20秒钟，再用空拳头或手击打数遍。&&& 2．用拿法连续提拿肩部及上臂部的肌肉数次，并用掌根在肩部疼痛处按揉3～5分钟。&&& &&& 3．弯腰伸臂：两足分立，弯腰至90度，患肢伸展开来，做向外划圈运动，动作幅度由小到大，以伸臂到最大限度为止，时间为10分钟。&
&&& 4．患肢爬墙：两足分立，面向墙壁，五指沿墙壁缓慢向上爬行，使患肢高举到最高限度，然后沿墙壁归回原位，连续爬行50～100次。&&& 5．背后拉手：双手向后，由健手拉住患侧腕部渐渐向上拉动，反复做20次。然后自我摇动肩关节，幅度由小到大，以能忍受的力度为宜。
&&& 6．高举上肢自我摸身：患侧被动高举，肘关节弯曲，先摸同侧头顶，再摸对侧耳朵，反复做6次。&&&& 两个月后，小张告诉我说，他他*的病情已经大大好转，疼痛也消失一大半了。
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