失眠多梦焦虑怎么回事》？
失眠多梦焦虑怎么回事》？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我长期失眠多梦，有时候醒来心跳很快，心慌，白天做事心神不定，平时会焦虑，会担心这担心那的，遇到心烦，生气会无名的发很大的火，自己控制不住，之后又很后悔！请问是什么问题，能服用镇静剂吗能服用镇静剂吗，什么镇静剂好一点谢谢
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擅长：治疗有儿科方面的疾病
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广州市粤西人民医院&&&全科
建议：病情分析：你好朋友,根据你的提问,这种情况应该是神经衰弱治疗1.心理治疗,了解疾病的本质，解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心，性格开让，避免诱因，2.药物治疗，谷维素，维生素Ｂ1，舒乐安定治疗，3针灸治疗和中医治疗
&&&精神心理科
擅长：精神病
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上海新科医院&&&精神心理科
建议："您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 焦虑病因:您好，有些患者给自己的目标订得过高,总是期望自己能够达到超乎自己能力范畴的目标,整日就在想自己要怎么去达到自己的目的,每日忧心忡忡,茶不思饭不想,结果自然而然地患上了焦虑症。或者遭遇意外的天灾人祸时,很多人会产生紧张、焦虑、失落感、绝望感,认为自己一切都完了,等待破产、毁灭或死亡.假如您碰到意外不幸时,建议您能正视现实,积极面对、寻求他人帮助以求得解决办法,一定会走出暂时的困境。焦虑治疗:意识调节法就是我们通常所说的用理智来克制感情，用理智来战胜感情。建议:饮水：在一天的较晚时间不宜过量，因为频繁排尿会增加觉醒；
科学进食：进食过多或空腹，都可能会妨碍睡眠，在睡前2小时内，不进食难以消化的食物；
睡前避免进行过度兴奋的活动：如看恐怖或动作电影，听摇滚音乐，写文章，参加激烈讨论等。"
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疾病百科（别名：神经衰弱症,神劳）（别名：神经衰弱症,神劳）　　神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理...　　神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。就诊科室：神经内科 心理咨询典型症状： 多发人群：16到40岁，脑力劳动者多见检查方法： 发病部位：全身常用药品： 疾病自测：
广东省中医院&&&内科
广东省中医院&&&针灸科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
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最近老是失眠焦虑为了一点小事就爱发脾气
基本信息：男&&20岁
发病时间：最近一年
病情描述及疑问：最近 老是失眠 焦虑
为了一点小事就爱发脾气 每次跟家里人吵完架 就习惯把一个人锁在屋子里 没人能理解我 反正我做什么都是错的 好几次想到自杀 请问我这是怎么了？
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&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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河北邢台爱家心理咨询中心&&&精神心理科_心理咨询科
建议：病情分析：就描述而言有些抑郁，其实父母都是为孩子好，但是她们不理解我们。指导意见：做到“三个不”：对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，保持心理平衡。平时善于处理困扰，遇到压力善于排解，我们无法主宰世界，但是却可以调节自己的情绪，使自己每天拥有一份好心情。受气时要学会排解，记住：别人气我我不气，气出病来不好治，气之危害大可惧，不气不气真不气。如对上司、同事、配偶和子女不中听的话不要太认真，太敏感，不要生气。不后悔。金无足赤，人无完人，人非圣贤，孰能无故。对过去做错的事不要老是后悔，吸取教训不重犯就可以了；不担心。对将来可能出现的困难不要过分担心，走一步是一步。
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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上海新科医院&&&
建议：　　是 失眠？我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。
想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失 衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
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怀孕34周总是失眠，每天睡4个小时。我是不是患上产前焦虑症？
问题补充：&&&&&& 我第一胎是剖腹，这一胎我想生。我是一个人来美国生孩子的，看到同住的生了听她说生产过程，家人也不在身边，我是有点紧张了！自己还没顺过。谢谢大家的建议！我会调整心态的。
当时年龄：
来自：网页;
宝妈，就算没有，你自己瞎琢磨也会有的！太正常了，我起夜2次，每次要1个小时才能再睡着~~
焦虑与否在你自己的内心想法啦！平和些~~
最佳回答者：
市场价:?599
是不是怕到时候会痛，怕自己到时候不知道怎么照顾宝宝，我那时候也是的，担心这个，忧虑那个，多找朋友，家人聊天，说出内心的想法会好些。你试试看。
先看看啊！有的是因为产前焦虑，有的可能是身体不舒服，或者天气燥热，比较难睡，不过，总而言之，还是要放松心情。
孕后期肚子大了，比较难入睡是正常的
宝妈要放松，听听吧。
失眠是因为心情不好吗，有可能是，调节一下，保持个好的心态，会好起来的。
不要想那么多，这个时候肚子大了很累，而且总会影响睡眠，都是一样的，不要随便给自己灌上焦虑忧郁啊这些大帽子，很快就要见到宝宝了，多喝朋友交流保持愉悦心情。
嗯呢，有可能，建议你把心情放松，去一个自己感觉比较的地方，不要来带在家里
天啊.我现在都开始有点了,.真累
孕晚期睡不好是很正常的，因为肚子大了压迫感也挺难受的，而且天气又热，加上又快要生了就有点紧张，宝妈要多看点让人高兴的电视，要不多找些朋友细一下家常，听点轻快的音乐。
亲 别给自己太大压力， 我到后期的时候也失眠，就是睡不好， 你心情放轻松一点，白天补补觉。没那么恐怖的，别焦虑。
有可能，尽量
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& 胸疼 肋骨疼 想发火 总是无法控制自己的情绪
张伯全医生信息页
胸疼 肋骨疼 想发火 总是无法控制自己的情绪
&&&&文章来源： 发布时间：
患者： 我女儿12岁 有些溺爱 自从孩子放假在家后 我们母女呆在一起的时间多了 就总是产生冲突 孩子总不喜欢出去玩 就在家里胡闹 我有工作不能静心做 就被她闹的快崩溃了 有的时候就疯狂的打孩子一顿 事后很后悔 家人朋友都说我更年期提前了 我才38岁 我不相信是更年期 但是我很苦恼 因为生气总是胸疼 肋骨疼
山东省精神卫生中心心理咨询科张伯全：
与孩子的过分纠结（母子依恋关系）导致的焦虑。建议：(1)妈妈逐渐减少对孩子的关注，最好增加自己的爱好与兴趣，做自己的事情；(2)孩子鼓励交往，增加与别人的关系，增加孩子其他方面的兴趣，辅以鼓励或在劝说的基础上适当责令;(3)增加爸爸的作用，而将母子关系适当拉开。如果妈妈过于焦虑可以做个别治疗，如心理治疗或辅助抗焦虑药物。有条件做一下家庭心理治疗，来诊或在当地治疗。 点击这里查看我的门诊时间
给张伯全医生留言：
给张伯全医生的留言列表
&&&&hemiao-03-18 00:00
您好张大夫，我是一名失眠抑郁症患者。在你们医院曾找的铇大夫看得。一直吃米氮平片两年了。可是睡眠最近不太好。我一直都是吃米尔宁的每晚睡前吃半片。由于我家是外地，交通不方便有近半年没去看过了。这次我想找您去看。可是路途遥远又怕到了济南你的挂号没有了，请问我能提前预约您吗？我想赶紧好了把药停了要个宝宝。但是都两年了还是停不了药。我才26.吃药有两年了。麻烦您了。
&&&&risoushnqqq&& 00:00
提问：脑子中时刻有音乐，影响学习。怎么办？
所患疾病：
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：四年前曾经治疗情况和效果：吃过盐酸舍曲林片，有一定的效果
也吃过阿力派所想得到怎样的帮助：使脑子中的音乐消失
医生回复：&&&&&&&& 00:00
头脑中出现音乐的强迫症常见的心理原因： 过去喜欢音乐，听了好的音乐，音乐声仍在脑海中浮现，本来不是问题，而病人由于学习压力等原因，企图消除这种现象，结果事与愿违，越想消除，越自动出现，从而更加焦虑，并进一步控制音乐出现......恶性循环。 基本办法： 不抵抗，不控制，想过去喜欢音乐一样，同时带者不安学习或娱乐，这种强迫自然减轻或消失，需要注意的是因为强迫的确干扰了学习与心态，还需要注意不去关注学习的效果，一段时间会发现，音乐的出现已经不再是问题。 其他需要处理的是性格过度认真，刻板，人际交往问题，家庭问题等还需要专门的心理治疗。可以联系
&&&&andes12rea&& 00:00
提问：大夫焦虑失眠怎么办
所患疾病：
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：病情是饮酒难受引起焦虑睡不着觉最后导致失眠已有7年时间了。曾经治疗情况和效果：曾经服用过中药、多虑平、安定药、等没能根治想得到怎样的帮助：请问大夫有什么药能根治此病，需要服用多长时间，怎么服
医生回复：&&&&&&&& 00:00
也许饮酒问题与 焦虑 失眠的背后存在心理压力或某些未能解决的问题，建议近一步心理咨询 http://zhangbaiquan..com/
&&&&brity12dget&& 00:00
提问：你好，大夫。请问强迫症与遗传有关吗？它和家庭成长环境有关吗？谢谢
所患疾病：
病情描述（主要症状、发病时间）：，曾经治疗情况和效果：想得到怎样的帮助：化验、检查结果：
医生回复：&&&&&&&& 00:00
许多疾病可能与遗传有关，研究发现强迫症存在家庭聚集现象，但是应当注意：& 从心理角度看，强迫现象是自己的强迫想法或强迫行为，一般人对某些事物适当注意，并付之行动，这是必要的，而强迫只是过分关注而已。如在强迫症患者的父母中常常可看到过度认真或谨慎，这样的性格习惯一方面有利于他们事业成功，但是过分对孩子的过分严厉可能使孩子易于导致强迫......此教育方式可以通过心理治疗尤其家庭治疗可以得到改善。
&&&&nn2inqi6-08-31 00:00
提问：溜冰后，胃里像火烧，下巴长脓包，怎么办？
所患疾病：
溜冰后，胃里像火烧，下巴长脓包，浑身急躁
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：患者男，32岁，前段时间被一个朋友诱导吸食冰毒后，胃里面就感觉好想有火再烧，张嘴就要喷火一样，浑身燥热，下巴和后背张雷斯痤疮一样的脓包，难受，急躁，请大夫指点胃大概是什么问题，就感觉上火了一样。之前未就不太好，但不知是什么胃病。经常胃胀气，感觉消化不是太好。曾经治疗情况和效果：未曾治疗想得到怎样的帮助：能否给一些治疗意见？
医生回复：&&&&&&&& 00:00
溜冰后出现胃部不适、身体（面部、背部）座疮、急躁.....首先要考虑的情况：心理应激：溜冰前后心理反应，精神高度紧张、焦虑，烦恼易怒，精力不集中等精神症状，身体也可能在应激状态下出现相应的反应如口、舌生疮、起泡等、座疮加重等身体抵抗力下降的症状（俗称“上火”），胃部不适，其他身体不适等症状。应对措施：降低生活中的实际存在的压力；冰毒容易产生毒品依赖，可能带来一系列的问题，需要及时纠正；充实生活，建立积极的正常的生活方式；必要时做心理治疗或适当使用抗焦虑抗抑郁的药物以缓解焦虑的精神与躯体症状。其次，如果存在其他危险接触史（如不安全的性接触），警惕艾滋病，否则就不比过度担心。
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患者 hemiao1314 给留言
您好张大夫，我是一名失眠抑郁症患者。在你们医院曾找的铇大夫看得。一直吃米氮平片两...
患者 risoushnqqq 给留言
提问：脑子中时刻有音乐，影响学习。怎么办？
患者 andes12rea 给留言
提问：大夫焦虑失眠怎么办
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已开通网上诊室同专业医生
该院同科室医生
副主任医师
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