维生素e早上吃还是榴莲晚上吃好吗

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维生素E是在早上吃好,还是晚上吃好?
维生素E是在早上吃好,还是晚上吃好?
维生素E是在早上吃好,还是晚上吃好?
共8条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:中医科
&&已帮助用户:514991
你好,你可以选择在晚上睡觉前服用的,这有利于身体的健康。祝你健康。
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:137131
你好。这是可以在早上服用比较好,注意平时增加全面的营养。饮食要清淡朋友欢迎你再次提问。
职称:医生会员
专长:妇产科
&&已帮助用户:16919
病情分析:维生素E是脂溶性的.为了利于吸收.建议你午饭或者晚饭后立即服用。
意见建议:建议不要长期服用,祝健康幸福
职称:医师
专长:五官科
&&已帮助用户:73404
维生素E一般早上服用,每天1次就可以,有什么不明白继续提问。
职称:医生会员
专长:外科
&&已帮助用户:5222
病情分析:
意见建议:不管早晚,一定要饭后吃才好.维生素E是脂溶性维生素,溶于油中,空腹吃不利于吸收.最好的服用时间是晚饭后吃.
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:124226
你好你的情况建议你最好口服维生素e长期服用一段时间慢慢会好的,晚上吃为好,祝你健康欢迎再来咨询
职称:医生会员
专长:妇产科
&&已帮助用户:69836
你好,维生素E可以早上吃的,易吸收,对皮肤也好。
职称:护士
专长:妇产科
&&已帮助用户:69797
指导意见:你好,维生素E早上吃还是晚上吃都是很好的,不过一定要饭后吃才好,维生素E是脂溶性维生素,溶于油中,空腹吃不利于吸收,最好的服用时间是晚饭后吃。
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<span style=" width:20 height:20 position: top:-7 right:-9 cursor: background:url(/newclubkp/xt/old/cha.gif) no维E早上吃吃还是晚上吃
维E早上吃吃还是晚上吃
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:性别:男年龄:1病史:无您好,请维E早上吃好还是晚上吃好叱我吃的是资生堂天然维E对身体不会有害吧,请告诉我什么时段吃效果最佳.
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你好,早晚无所谓,但是一定要随饭吃,或是在饭后30分钟之内服用,这样有利于药物吸收。
维生素E需要和食物中的脂肪一起吸收,如果没有搭配任何油脂而单独食用的话,就无法被吸收,因此这一类的补充品最好在饭后服用最适宜。此外,维生素E补充品在服用后6小时,才能发挥效用,若是藉由运动减肥的人于运动前6小时摄取维生素E,可以在大量活动时帮助脂肪燃烧。
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生请问维生素E,白天还是晚上吃比较好?_百度知道
请问维生素E,白天还是晚上吃比较好?
提问者采纳
建议白天服用。
如果是胃炎可以饭前服用,维生素E可以形成一层保护膜。
如果其他的用途,可以饭后服用。服用维生素e份量要足够,成年人必须要14mg/日。但一般标签不一定标注每粒(片)有效成分含量,市场上的维生素e产品质量良莠不齐,可都必须标注“净含量/粒”“每100g有效成分含量”这两项指标,没有标注的不要考虑去购买了。假如说每粒的净含量是250mg,每100g中有效成分(如维生素E)含量1g,意思就是维生素e含量是1%,那么每粒胶囊有效成分的含量=250×1%=2.5mg。按照成人的需要量就是2.5mg×6=15mg,必须服用6粒/日。
一定要选择天然的维生素E。目前市场上主要有天然VE和合成vE两大类。天然vE一般从天然植物中提取,而合成vE一般以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。两者的价格差别大,功效差别就更大了。从安全性、生物活性、吸收率等来说,天然vE都要比合成vE好。自己用来保养的vE,还是天然的好。
提问者评价
好专业喔!谢谢!!
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其他2条回答
白天吃好吧,这个我不太懂,可是我觉得白天吃更容易吸收
请问我有66*42那么大个卵巢囊肿,吃维生素E可以吗?什么时候吃维生素比较好呢?
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出门在外也不愁孕酮片、维生素E、叶酸,这几样都每天什么时间吃是最好阿?_要_宝宝树
孕酮片、维生素E、叶酸,这几样都每天什么时间吃是最好阿?
要吃的药片太多,怕混着吃不好,宝妈们你们都什么时间段吃阿?
叶酸是每天一片的晚饭后吃,黄体酮和VE可以一起吃保胎的,我是一天三次早中晚都是饭后两小时吃
回复 &蘑菇奇奇拉拉&
21:24:26发表的
叶酸是每天一片的晚饭后吃,黄体酮和VE可以一起吃保胎的,我是一天三次早中晚都是饭后两小时吃
补黄体酮每个人的情况不一样,不能私自乱补的,按照医生的交代吃 ,吃一个星期要去复查看看
回复 &朱粑粑陈麻麻&
21:29:59发表的
早餐叶酸,黄体酮中午晚上吃
孕酮片、维生素E、叶酸,这几样都每天什么时...相关的更多内容:
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