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胀气、便秘、痔疮：孕妇消化不良怎么办？
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　　女人一旦，&肚子&的话题总成焦点。不只是肚子里的宝宝，连准妈妈本身都成了重点保护对象。在妊娠10个月当中，准妈妈们或多或少会出现跟消化有关的问题，只是所遇到的状况和程度不尽相同。孕早期较多人感受到不同程度的&害喜&；孕中期一些孕妈咪会出现胀气和的困扰；孕晚期少数孕妇甚至为痔疮所苦；另外临床上偶尔会碰到孕妇有胆囊结石的个案，这些都跟怀孕时肠胃消化系统之功能变化脱离不了关系。　　NO1.害喜。问题指数：★★★★　　大部分孕妈咪会在怀孕4&8周间出现恶心、、头晕、耳鸣等害喜症状。轻微者恶心、呕吐、食欲下降；严重者甚至体重下滑，需住院以点滴来补充营养。　　为什么会害喜呢？　　原来女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生；此外，在怀间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成，出现反胃、呕酸水等现象。　　除了生理状况的改变之外，孕妇的精神和心理状态也是导致妊娠呕吐一个不可忽视的因素。孕期的生理变化、过度担心胎儿的生长，导致精神状况不佳、情绪不稳定，从心理压力转换为身体上的症状表现，就容易造成恶心、呕吐的现象。　　如何才能缓解孕妇害喜症状呢？　　1、在饮食上，准妈妈应该&少量多餐&，避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。　　2、日常生活中，准妈妈应该保持室内空气流通，以减少恶心的感觉。穿宽松的衣物，以便纾解腹部的压力。　　3、准妈妈保持心情愉快，可安排一些轻松的活动，分散对于身体不适的。此外，还要避免熬夜及过度紧张。　　4、家人要积极给予支持。丈夫应该温柔体贴，一方面照顾好妻子的饮食起居，尽量创造舒服温馨的家庭氛围；另一方面要耐心和妻子交流，帮助缓解她的紧张情绪，一同走过&害喜&期。　　NO2.胀气。问题指数：★★★　　一些准妈妈在经历了害喜的苦难之后，有时会觉得胃里涨气，涨得直，可是又不，又不放屁，气就在里面，难受死了。这恼人的胀气，成为许多妈妈们共有的困扰。　　孕期胀气最常见的原因　　首先，在怀孕初期，是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加，使得胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，就妨碍了消化活动。大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，过了这段时间就会慢慢减缓。所以这是正常现象，对宝宝健康没什么影响。　　其次，在怀孕中后期是子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动所致。如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如便秘、胀气、蠕动能力较差，孕期胀气的时间可能会持续到怀孕四五个月左右。　　最后，一些不当的饮食结构也会促使孕妇胀气，如经常吃豆类、淀粉类、面食、花椰菜和碳酸饮料等产气食物。　　孕期胀气如何缓解　　1、少量多餐&&帮助胃部消化速度进行。　　要有效纾缓胀气，改变饮食的习惯是首要之务。妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则，每次的时候记得不要吃太饱，便可有效减轻腹部饱胀的感觉，减少腹胀气体的产生。　　2、养成每天排便习惯&&多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。　　孕妇可多吃含丰富纤维素的食物，例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜类如茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维；水果中则以柿子、苹果、香蕉、奇异果等含纤维素多，纤维素能帮助肠道蠕动。流质的食物虽然较好进食，但却并不一定好消化，因此孕妇可选择半固体的食物。　　3、适当运动&&透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。　　为了减轻孕期腹胀，孕妇应适当增加每天的活动量，饭后散步是最佳的活动方式。随着孕期增加，每天散步的次数也可慢慢增加，或是延长每次散步的时间，都是保持运动量的好方法。　　NO3.便秘。问题指数：★★★　　怀孕后便秘真是让人头疼，肚子涨涨的，总觉得有脏东西在肚子里，食欲也不好，想吃药又怕腹泻，也怕影响肚中的小孩。便秘可以说是孕妈妈最尴尬囧事之一。便秘究竟是怎样引起的，怎样才能赶走这恼人的便秘呢？　　的原因　　女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。　　再有，由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。　　还有怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行；增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出；加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。　　缓解孕妇便秘的良方　　1、多吃蔬果杂粮。孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮。定时进食，切勿暴饮暴食。　　2、早晨定时排便。每天早上和每次进餐后最容易出现便意。起床后先空腹饮一杯凉开水或蜂蜜水，再吃好早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样，很快就会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。　　3、多饮水。每天注意饮水，但要掌握饮水的技巧。每天在固定的时间里饮水，要大口大口地饮但不是暴饮，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液。这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外。　　4、每天坚持活动身体。孕晚期时，很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动，所以便秘现象在怀孕晚期更为明显。而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。
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>>怀孕四个月了肚子老是胀气特别难受是怎么回
怀孕四个月了肚子老是胀气特别难受是怎么回
小男生 当时年龄：
怀孕四个月了肚子老是胀气特别难受是怎么回事？平时应注意什么避免女，26岁.身体状况良好
怀孕后腹部轻度的胀痛这是怀孕后的正常反应，因孕妇的子宫随着宝宝的生长在不断增大，胃被推向上方，肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌的孕激素减弱了肠道蠕动，使粪便在大肠中停留的时间延长并出现便秘，从而进一步影响肠道功能，加重腹胀。首先要养成每天定时排便的好习惯，每天适当增加活动量，如，增加散步的次数和延长散步的时间，多饮水，加蜂蜜，以利于肠蠕动，防止粪便干结。多吃茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多的蔬菜，适量吃柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等富含丰富纤维素的水果，对妊娠中晚期的准妈妈，建议少食多餐，每次不要吃太饱，这样可减轻腹部饱胀的感觉，
怀孕后腹部轻度的胀痛这是怀孕后的正常反应，因孕妇的子宫随着宝宝的生长在不断增大，胃被推向上方，肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌的孕激素减弱了肠道蠕动，使粪便在大肠中停留的时间延长并出现便秘，从而进一步影响肠道功能，加重腹胀。首先要养成每天定时排便的好习惯，每天适当增加活动量，如，增加散步的次数和延长散步的时间，多饮水，加蜂蜜，以利于肠蠕动，防止粪便干结。多吃茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多的蔬菜，适量吃柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等富含丰富纤维素的水果，对妊娠中晚期的准妈妈，建议少食多餐，每次不要吃太饱，这样可减轻腹部饱胀的感觉，
你好，腹胀考虑和胃肠胀气胃肠功能紊乱有关系。可以多吃水果蔬菜。另外建议服用西沙必利片以及二甲硅油片或者多酶片有帮助。保持心情舒畅。祝健康。
你好，你的情况属于胃肠道疾病引起的，需要去医院消化内科检查一下胃部和肠道。少量多餐是最合适的，这样不仅仅利于消化、吸收，而且还可以减轻肠胃的负担。接着是少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况.试试吗丁啉
你好，你的情况属于胃肠道疾病引起的，需要去医院消化内科检查一下胃部和肠道。少量多餐是最合适的，这样不仅仅利于消化、吸收，而且还可以减轻肠胃的负担。接着是少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况.试试吗丁啉
可以服用西沙必利片和二甲硅油片以及多酶片治疗。另外少食多餐。
可能还是消化不良引起的，治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼，可以口服乳酸菌素。
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怀孕四个月了，小肚子一直发胀，而且比以前爱放屁，放...
怀孕四个月了，小肚子一直发胀，而且比以前...
怀孕四个月了，小肚子一直发胀，而且比以前爱放屁，放屁之后稍微好一点，每天早上都会大便一次，没有便秘的现象。晚上睡觉的时候，左右侧躺下来，时间稍微长一点也会有胀气，而且会觉得腹部很硬，特别不舒服，翻来覆去的也睡不好，请问一下这是怎么回事，怎么解决呢？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：206359
问题分析：你好！孕妇可因胎儿的发育增大和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气等症状，此症状一般不需治疗。意见建议：建议在孕期应适当活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，孕妇的睡姿应取左侧卧位睡眠。饮食宜少食多餐，少吃高脂肪性的食物及甜食。祝你健康。
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职称：护士
专长：妇产科
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问题分析：一般考虑消化不良有关系，消化液分泌不足也会引起屁多,豆类,淀粉类食物吃得过多也会产屁，或者是吃饭太快，咽下一些空气。意见建议：这种情况可以服用一些调节肠道菌群类药物，注意饮食，多吃容易消化类食物。
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职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：10044
问题分析：你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。这属于正常现象意见建议：建议在孕期应适当活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，孕中晚期应取左侧卧位睡眠。一般不需要服药。
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问怀孕四个月肚子有时候胀气，想放屁...
职称：医师
专长：普外科、骨伤科
&&已帮助用户：41663
病情分析： 怀孕四个月出现肠胀气，有可能和增大的子宫体压迫肠道有关，其次，有可能见于胃肠道功能紊乱，意见建议：建议饮食上以容易消化的食物为主，必要时结合当地医生药物调理胃肠道功能，肠胀气对于宝宝的生长发育多数没有影响，目前配合当地医生观察治疗吧，
问我也是怀孕快四个月了肚子老是不舒服还胀的很大。？我...
职称：医师
专长：五官科相关疾病
&&已帮助用户：46114
病情分析： 这个先别担心，因为怀孕了，就容易因为子宫胀大，造成压迫到神经，造成不适意见建议：还有就是，要注意一下多休息，并且就是不要吃辛辣刺激食物，不要吃寒凉食物。还有就是可以适当散步走走的
问我怀孕四个月了肚子老感觉胀是怎么回事啊？而且吃一点...
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：20631
病情分析： 考虑可能是胎动所致，可以去医院做B超检查，明确胎儿的发育情况，对症处理。
问怀孕四个月，老是放屁，这是怎么回事
职称：医师
专长：外科、尤其擅长骨折综合等疾病
&&已帮助用户：74954
问题分析：你好 ，你现在的情况不用担心，考虑是胎儿压迫所致的，先观察的，意见建议：建议你避免受凉的，适当的散步的，定期到医院复查的。
问怀孕四个月腹部有胀气样
职称：护士
专长：妇科常见病
&&已帮助用户：107897
病情分析： 一般考虑消化不良有关系，消化液分泌不足或者是吃饭太快，咽下一些空气。意见建议：这种情况可以服用一些调节肠道菌群类药物，注意饮食，多吃容易消化类食物。
问怀孕四个月为什么老是肚子涨？
职称：护士
专长：高血压，冠心病，妇产科疾病
&&已帮助用户：77605
病情分析： 你好：有部分人怀孕初期是会有小腹涨痛，腰酸疼的现象的，但是疼痛的感觉应该不是很大。意见建议：注意休息、劳逸相结合、保持心情愉快、合理膳食营养。
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评价成功！从怀孕到现在四个月经常肚子胀气正常不？_育儿问答_宝宝树
从怀孕到现在四个月经常肚子胀气正常不？
当时年龄：
还没有宝宝
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正常的，我当时也是这样的，可能是因为生理吧，前几个月的时候都会有这样的现象的，应该少食多餐。这样最好的，因为在孕期，胃口不能吃太多的。
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
最佳回答者：
正常，我那时也是的。
胀气很平常，我到了还每天胀气，放心
腹胀是孕期特有的生理现象，有时它只不过是子宫肌肉收缩运动的结果，但有时也是发生流产或。这里我们把腹胀的秘密告诉你，帮你有备而无患。 不同的阶段腹胀的表现 ，你这个是初期啊！！！ 孕初期的腹胀： 腹胀并不是很严重，但要特别留意出血问题 对孕初期的妈妈来说，腹胀还不大能感觉出来。只是肚子不大舒服而已。这个阶段大家最担心的是流产，其征兆并不是腹胀而是出血，所以在孕初期需加倍留意的应该是阴道分泌物的状态以及是否伴有出血。 正常的腹胀对胎儿来说，是一种美妙的刺激。 只要是正常的生理性腹胀，其刺激反而会促进胎儿的发育。对于腹中的胎儿来说，子宫的收缩就像是妈妈在轻拍着逗他玩一样，反而会觉得有趣。包括上面提到的氧气量的增减，这些刺激反而会促进胎儿大脑的发育。可以说，正常的生理性腹胀是使宝宝变得更聪明的绝对必要条件呢。总之，腹胀时，不要有什么思想包袱，权当是与宝宝的一种交流方式，只要保持平静的心情，放松休息就可以了。
正常 我那时候也那样 也不知道是不是凉着了 反正过几天就好了
正常，而且放屁比较多，的，别担心
我是在四个月的时候感觉肚子胀气的 如果一直胀气看看是不是你吃了什么啊 应该不会一直觉得涨吧
每个人的体质不一样，妊娠反应也不太一样，宝宝在妈妈体内所以总有感觉肚子胀，少吃点糖和。
间的正常反应啦，只是个人反应强度不一样