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美人娇俏，英雄爱，环肥燕瘦，在古代。社会发展至今，人们对于美女的鉴定标准，显然严苛了许多，腰不能粗，腿不能短，稍有松懈，皮肤问题也能领爱美女xing万劫不复。而众多的形象问题中，身材困扰最为让人心烦。最好最行之有效且绝不反弹的方法是什么？求大神帮助，这个被爱美女xing探讨了千百遍的问题，似乎一直都没有得到解决。想要弄清楚这个问题，那么就跟着专家一起来看看吧！
【我的辛酸史】
我是从高中开始发胖，那会儿升学压力大，经常暴饮暴食。时间长了，大腿、腰一抓就一大把的肉，裤子买不了女裤有木有!!!一直都穿男裤，最讨厌的就是出门逛街，人家看见就说没有你这个号的!后来妈妈支持瘦身，第一次瘦身吃的是一种茶粉，味道很不好，现在想起来都恶心啊!喝了有三个月，后来闻什么东西都有茶粉的味道，效果不是很明显，也没有减多少，反正以失败告终。
上了大学之后，简直就是在增肥啊!加上刚上大一课又少，整天在宿舍不是吃就是睡的。以至于放假回家，每个人看见我都说怎么胖成这样啊!天大的打击啊!于是我下定决心一定要瘦下来!
于是我开始在wang上寻找chan品，在一个论坛发了一个帖子，wang友给我说了一个wang站，叫淘金丽人wang。淘金丽人wang是专业帮助女xing朋友瘦身的，“淘金丽人wang”已经成功帮助几十万的姐妹成功瘦身，看到这里，我的信心顿时就大增了！于是我就去“淘金丽人wang”去看了看，看到那么多的女xing朋友都晒出了自己瘦身前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！在wang站转了一圈之后，第一次来，客服专业的态度让我更加坚定了瘦身的决心，也信任大品牌，就下单了，直接订了3个疗程的chan品。
我吃了一周，没想到身体完全没有不适感，体重倒是减了一点!我开始对这小东东有信心了，因为成分天然，我吃了也感觉良好，就连长久的便秘情况也有好转，这让我更坚定瘦身的决心。吃完了两个疗程，明显感觉自己的腰身瘦了很多，朋友见到我都说我气色好了不少，状态也年轻了。
可能因为排毒顺畅，本来黯黄的肤色渐渐变得有光泽。为了加强效果，我饮食清淡，作息正常等辅助方法。吃完两个疗程，我就瘦了18斤了呢！真的让我喜出望外！腰腹是瘦得最为明显的，但是我还想要筷子腿，就继续买了4个疗程。东西吃完了，瘦了13kg!哈哈
我还会坚持一直瘦的，就像广告说的，瘦大腿，瘦腰，我也要完美身材!
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专家指出：往往我们瘦身的过程中会走入几个误区：
误区之一：瘦身初期，盲目瘦身。很多女xing在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些瘦身chan品，盲目瘦身。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的瘦身方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以瘦身一定要分开才能达到真正的瘦身效果最大。
误区之三：只顾&效果&不顾后果。少患者对瘦身怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径”，比如说节食，服用泻chan品等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为瘦身不容易。许多在瘦身馆里有过多次瘦身经历的人对瘦身失去了信心。其实，瘦身不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对xing的瘦身方案，才能达到瘦身最大化。
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写给女人的话
婆罗樱花跹，寒夜烟花烫，雕刻时光，总是会有一场相遇迟暮了青春的光环，一如流动余晖，暮去云霞，我用不争的朝夕来祭奠这一场遇上，这一场我自己也不明了应该是相见恨晚还是不如不见的遇上，开始于盘根错节，结束于礼貌疏离的遇上。
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安康市 牛王漆:为安康地区生漆产品的总称。曾用木桶盛装运销，又称安康木漆。本世纪初，安康漆商饶宗安氏，用牛头作商标，贩运安康地区平利县牛王沟一带所产生漆，称作“牛王漆”，后以品质纯正获誉。其中平利、岚皋两县，家家栽漆树，户户割生漆，历史悠久，经验丰富，产品质量好，素有“漆乡”之称。其中以大红袍产漆最高，10年生树，株产可达200克/年以上，漆酚含量在国内亦名列前茅。 汉滨区 “冬桃”:为中国特有珍贵水果，主产于东镇乡、茨沟乡。 城关镇:尤以丝绸产品驰名。 紫阳县 茶叶产量占全省一半以上，“焕古毛尖”质地最优。“金钱橘”、“高桥麻”享有盛誉。 紫阳毛尖:唐代称“茶芽”，清代称“毛尖”、“芽茶”。主产于汉水两岸浅山丘陵地带，尤以桂花庄、焕古乡(称宦镇)产量最多，质量最好，故历史上又称“紫邑宦镇毛尖”。成品通身白毫显露，条索紧细匀整，色泽碧绿或银白色油润，香气清高芬芳，汤色清澄，浅绿，味鲜爽、洁醇、回甜，具有浓郁的熟板栗香型。 “金钱橘”:产于城关镇、瓦房镇、和平乡，尤以城关镇大力滩村所产为尤。 和平乡:“桂花庄茶”、“金钱橘”。 焕古乡:特产“焕古毛尖茶”。 岚皋县 生漆产量列全国前茅。藤编制品以质地精良而驰名。 岚皋藤编:系以当地所产青丝葛藤为原料编制而成。产品品种有:藤椅、藤箱、花篮、躺椅、果盘、屏风、茶几、单坐及多坐沙发、安全帽等120余种。具有实用价值与观赏价值，对人体皮肤无任何化学损害。 旬阳县 所产陕南白山羊、赤岩牛为地方优良畜种。 水磨乡:为良种“赤岩牛”产地之一。 镇坪县 以黄连为主的中草药当归、党参、牛膝、玄参、独活、杜仲、天麻、黄柏、厚朴、麝香等达673种，素有“巴山药乡”之称。有大量野生中华猕猴桃。 平利县 盛产生漆、尤以“牛王漆”驰名;有党参、黄连、当归、杜仲、天麻等中药材，以“八仙党”最佳。 牛王乡:为著名的“牛王漆”产地，被誉为国漆。特产“三里垭茶”。 松牙乡:陕西名茶“八仙云雾”产地。 八仙乡:特产“八仙党参”。 大贵乡:特产“大贵麻”(又称贵字麻)。 石泉县 是本省吴萸最集中产区之一。林特产品以棕片、香菇、黑木耳为主。 宁陕县 小川乡:特产“小川板栗”。 柴家关乡:特产天华山菊花心“秦党”驰名全国。 白河县 以月儿石即绿松石、古称碧珍闻名。所产皮纸、烙花木筷为传统手工业品。 白河绿松石雕:系以绿松石为原料雕刻而成。俗称绿宝石，有天然矿石，以该县月儿潭所产最佳。产品有铁扇公主、四怪出海、观音菩萨，以及项链、戒面、鸡心等装饰品。远在商周时代已见有关该石记载。 城关镇:以皮纸、烙花木筷驰名。 月儿乡:特产绿松石，为珍贵翠玉，又称“月儿石”。 汉阴县 产金银花、天麻、丹皮、杜仲等中药材。 一、羊肉泡 正名羊肉泡馍，是西北地区的特产。而安康的羊肉泡又有别于西安市一带，特别讲究汤味 二、魔芋豆腐 新鲜魔芋豆腐或凉拌、或晒至半干与肉同烹，色香味兼备。 酸菜炒魔芋 三、香菇丸子 特产香菇，色泽暗红，肉厚质美，含高蛋白，低脂肪，将香菇与鸡肉混合制成，醇香滑嫩，口感颇佳 四、腊肉 又叫熏肉，每年入冬腊月，家家户户宰杀年猪，除留够过年吃的新鲜肉外，其余剩鲜肉用食盐，配以一定比例的花椒、大茴、桂皮、丁香等佐料，腌入缸中。7至15天后，拿出来用棕叶绳索串挂起来，滴干水，然后挂灶头或火炉上面，经过烟熏火烤，久而久之，便成了腊肉。 蒜苔腊肉 五、安康米酒 安康米酒:安康人多喜饮酒。一般家庭，常年备有甜酒、稠酒，客一进门，就斟上一大碗，使人既解渴，又解乏。甜酒，亦称“醪糟”，米酒是安康一带著名的传统饮料，含有多种维生素。酒精成分含量仅为十度左右，即使不善饮者也可饮用。在安康城乡，逢年过节，婚嫁喜庆，家家酿制甜酒自饮或招待宾客已成习俗。安康甜酒的制作工艺细巧精湛。酿成饮用时，若在甜酒中调入鸡蛋、核桃仁、葡萄干、红枣、桂园、银耳、元宵等，其味更佳，营养更丰富，为一大补品。 六、五里稠酒 安康的五里稠酒也极有声名，它和西安的黄桂稠酒堪有一比。五里稠酒的制作比甜酒还要精细。成酒后色泽橙黄，甘甜爽口，回味无穷。稠酒不但具有滋补营养、活血化淤、祛风御寒作用，而且还能防病、治病，喝一碗稠酒，一时间血顺气畅，腰腿舒展，极为舒服 七、菜豆腐 分粗细两种，做法是:把磨好的豆浆去渣，放在锅内烧开后，用石膏或酸水慢点，同时投进一些青菜使其结块，再放上油盐佐料就成了细菜豆腐。豆浆不去渣，照上做法就是粗菜豆腐，俗称“连渣闹”。 八、蒸面 蒸面是安康风味小吃一绝，它和“羊肉泡”已成为当地人早点之首选，也是外地游客颇具口碑的风味小吃。蒸面以面粉为主料，添加少许食盐用水和成面浆，将面糊盛入表面涂擦食油的铁制或铝制圆蒸面锣里，放入在大口铁锅水里蒸，数分钟后，一圆型、清黄、柔软的蒸面即成。再配之豆芽，浇上酱油、醋、蒜泥、芝麻酱、油泼辣子即可食用 九、炕炕馍 又叫芝麻饼，是一种圆形或长方形的烙饼。圆形似满月，叫作圆炕炕，碗口大小，边厚中薄;长形似神牌，叫做长炕炕。馍上面粘满芝麻，饼上每隔指许，剁有似断非断的刀印 十、干盐菜 味道独特，肉香而不腻，属上等佐饭之菜。 十一、安康甜酒 甜酒营养丰富，四季皆宜，冬可暖身，夏可解渴。 十二、秦氏牌香菇 十三、老山农牌天麻 十四、嘹的太牌黄精茶 十五、紫溪牌秦巴硒菇 十六、凤凰山牌野生葛根粉
优秀 VI 设计对企业作用应于: 1 、明显地该企业与其企业区分开来同时又确立该企业明显行业特征或其重要特征确保该企业经济活动当独立性和替代性;明确该企业市场定位属企业无形资产重要组成部分; 2 、传达该企业经营理念和企业文化形象视觉形式宣传企业; 3 、自己特有视觉符号系统吸引公众注意力并产生记忆使消费者对该企业所提供产品或服务产生高品牌忠诚度; 4 、提高该企业员工对企业认同感提高企业士气英国维京( Virgin )公司业务范围包括航空、旅游、音像零售、饮料、金融保险等等跨度之大近乎风马牛相及由于该公司成功地其各商业领域里严格地实行了统 VI 系统使其品牌形象得了好延伸华灯闪烁纽约时代广场巨型 Virgin 音像商店享受良好服务经验能促使产生阳光明媚夏威夷海滩上购买听 Virgin 牌口味怪异冰凉饮料冲动 创建于上世纪七十年代而发迹于九十年代咖啡连锁店星巴克( Starbucks )更其重新整合 VI 设计风格上独树帜其商标所使用色彩和西文字体都与传统欧美咖啡店迥同结该公司美国经营路凯歌并且本无咖啡文化国也得了长足发展 其实 VI 设计对企业商业运作作用好例子也许表现运动时装行业:多情形下位消费者否决定购买套 Nike 或 Adidas 运动衣往往仅仅取决于()喜欢 Nike 钩子还 Adidas 三道杠 从市场营销角度来看五、六十年代商品竞争主要体现商品价格竞争;七、八十年代商品竞争主要体现商品质量竞争;而随着科技进步和各生产企业生产手段日益接近使得价格和质量方面都难分伯仲了九十年代商品竞争主要体现产品设计竞争里所说 \& 产品设计 \& 包括产品工业设计、包装设计、店面 POP 设计及售服务设计等而些所有设计事实上都基于该企业 VI 设计或者说都 VI 设计应用或延伸
VI 也把双刃剑:优秀 VI 设计固能帮助提升企业形象、促进企业发展而失败 VI 设计也定会企业形象带来消极负面影响、妨碍企业更上层楼 VI 设计失败往往表现: 1 、对该企业视觉定位模糊清让人觉得似而非或产生正确联想; 2 、视觉效与企业经营范围和理念乃至企业文化精髓相去甚远甚至背道而驰; 3 、设计师平面设计功力足作品缺乏内逻辑性和外美感; 4 、过于追求时尚缺乏长久生命力; 5 、复制别人和自我复制
美容减肥醋蛋 1.功效 减肥,消除脸黑褐斑,并使皮肤柔嫩. 2.配 新鲜鸡蛋1,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量. 3.制用 鸡蛋洗净放入广口玻璃瓶或容器倒入醋,密封48,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀鸡蛋,启封,用筷蛋皮挑破,蛋清,蛋黄与醋搅匀,再放置24即服用.每醋蛋液5~7服完,每1(约20~30毫升),于每晚临睡服用.服用加温水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充搅拌服,软蛋皮1食完(习惯食软蛋皮者吃). 4.注意事项 1) 醋敏者,胃溃疡及胃酸胃病患者应慎用.适应者应该勉强饮肤.食醋发酸毒,齿脱钙及晕呕,月经减少等症状者应立即停用,请医诊治.总,饮用醋蛋液应持科态度,须知醋蛋液种保健食疗民间验,服用应调节机体功能与增加营养主要目.些患者醋蛋液视包治百病灵丹妙药服用或急于求量饮用些做都取 2) 浸泡醋蛋液所用鸡蛋要新鲜、洁净蛋壳用酒精兑制购买9度醋选用优质醋(四川保宁醋镇江香醋山西陈醋海香醋北京宣武醋等)浸泡间应适延(蛋壳软化度) 3) 醋蛋液种保健食品故与任何药物均发抵触专科用药须停用服用程适久服害幼皆宜 4) 些适宜吃蜂蜜或糖(糖尿病患者等)或吃甜食蜂蜜、食糖用于疗效碍 5) 第醋蛋服3量始浸泡醋蛋液确保服用连续性适反应应坚持服饮切勿浅尝即止 6)夏季泡制醋蛋液应注意防腐免意外污染 醋蛋制作:用9度米醋(即醋酸含量9/100)180毫升装入底径5厘米口杯鸡蛋浸入醋浸泡36-48(红皮蛋间稍)蛋壳即全软化鸡蛋胀仅剩层薄皮包着蛋清与黄用筷蛋皮捅破与米醋调匀即醋蛋5-7服用量 制作注意事项:①选购优质米醋关键环含醋酸9度米醋据解:哈尔滨制醋、二厂广东白醋王宗山西陈醋其含醋酸5-6度:山西陈醋、北京食醋、海香醋、海米醋、四川保宁醋凡浸泡48或稍点间能使蛋壳化解米醋都采用;②采用养公鸡性新鲜鸡蛋;③浸泡前要蛋壳洗刷干净用酒精等消毒;④每浸泡鸡蛋每隔几再浸泡保持服用连续性 醋蛋服用:每清晨空腹饮服按6(6)服完醋蛋每晨用醋蛋液2汤匙(陶瓷汤匙)兑体质蜂蜜1.5-2汤匙再兑温水4-5汤匙调匀服完据《报》反馈信息说明弱妇孺都饮服副作用别初服适先淡(兑水减轻酸度)浓或减少用量由于醋蛋质量制作坏及每吸收能力差异显示疗效快慢服作醋蛋2、3已效应则需吃8、9甚至更才见效遇较服用仍适者则应勉强 醋蛋良美容护肤功效,制作简单,鲜鸡蛋洗净放入2斤醋浸泡,1蛋壳始溶解,1月蛋壳全部消失,薄皮浮于其.,用汤匙取其1匙掺入1杯水,每服用,久皮肤色泽光洁、细嫩.鸡蛋壳含许钙胶质状态溶解醋液种钙能使体保持定碱性提高细胞性防止皮肤化并逐渐消除皮肤黑斑功能 效错 取新鲜鸡蛋洗净泡斤优质米醋等差月候蛋壳溶化醋每取汤勺醋蛋液加入温水喝坚持效扫清面部所斑另外鸡蛋泡醋泡几等蛋壳软化取弄破取其蛋清涂斑处15钟洗掉每坚持据说比几百元斑霜效
鸭狗追呱呱叫呱呱叫某言厉害、棒意思歇语说某侯某驾驶做、水平高用茶壶煮饺虽能煮熟茶壶嘴啊能倒形容某水平说(表达说件事情发往往偶期积累结
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减肥最好的办法是什么，且不反弹？求大神帮助
其实，要减肥，心态很重要。很多朋友都走入了误区，认为我一定要减多少斤，我一定要在几个星期或一两个月内变回我原来的样子。其实这种心态不好，一旦没减下去，心理负担重，更难减下来了。因此保持良好的心态是至关重要的！好了，心态这一关的重要性我们都知道了，那么到底怎么才可以快速的减肥呢？有什么健康的减肥方法呢？有哪些不会反弹的减肥方法？跟着小编往下看，马上为您揭秘！
我的减肥辛酸史& 我终于瘦了
我习惯了熬夜，平时也爱吃零食，工作很累，几乎没有时间运动。因为经常坐办公室，几年下来，我长了一身的肥膘，特别是腰腹，一掐就一把肉肉。说到减肥，一把辛酸的减肥泪水就控制不住了。减肥方法太多，亲身实践几次后，觉得减肥要先找到肥胖原因，才可以瘦身成功。
不知道大家都习惯去哪里寻找靠谱的产品，我习惯去一些论坛寻找的。感觉论坛上有名的产品都是经过网友验证，有口皆碑的产品，效果有保证。减肥最好的办法是什么，且不反弹？求大神帮助？嘿嘿~~其实我就是在排行榜找到“淘金★丽人★网”的。淘金★丽人★网是一家专门为nv性朋友推荐减肥产品的第三方网站，为nv性朋友定制专属减肥计划，淘金★丽人★网已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。减肥最好的办法是什么，且不反弹？求大神帮助？于是我就去淘金★丽人★网去看了看，看到那么多的nv性朋友都晒出了自己减肥前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！于是我直接订购了3个疗程的产品！
我每天都按时服用。刚开始几天，没啥特别的感觉，安心的是不会拉肚子，这让我很放心。半个月后，明显感觉到瘦了一些。在2个同事的注视下，姐踩上了体重计，看着显示的数字，当时我们仨Hold不住了，瘦了好几斤，哇~~接下来，姐天天都浑身充满劲，每天早早起床照镜子，好好看看今天的自己 。减肥最好的办法是什么，且不反弹？求大神帮助？哈哈，用了两个月后，大饼脸也变成了鹅蛋脸，身上的衣服比以前小了2个码，整个人浓缩了一圈，而且还露出了锁骨。从此，我告别了138斤的噩梦，告别了节食运动减肥的皮肉之苦，肥肥的咖啡猫也迎来了自己的春天。
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【客户反馈1】
未谋面 曾相识给您发送了一个窗口抖动。
未谋面 曾相识
芬芬妹妹在吗
未谋面 曾相识
芬芬我今天称了一下55.5了 瘦了5斤
未谋面 曾相识
以前的时候是58公斤
那亲 加油哦& 您要继续用哦
未谋面 曾相识
么么 用了那么多减肥药都没减下去，没有想到用芬芬你的产品才用了一个疗程就减下去5斤
未谋面 曾相识
也没有说像以前那样的口渴.恶心.，睡不着的
芬芬家的产品是没有任何副作用的& 亲您放心用哦
未谋面 曾相识
确实是的 ，用过后真的放心了，希望我可以瘦到结婚前的体重& 这样我就高兴了
【客户反馈2】
回眸一笑 笑倒一片
芬芬在不在不
回眸一笑 笑倒一片
芬芬我今天去我姨家了，我姨家人说我瘦了，白了，也好看了
回眸一笑 笑倒一片
我可开心了，以前我小时候我姨家人都说我是胖妞
那瘦下来肯定是惊呆他们了
回眸一笑 笑倒一片
是啊& 我想想就很开心& 以前同事朋友都叫我胖妞
回眸一笑 笑倒一片
因为胖连个对象都没有，现在瘦下来还有人追我了呢& 嘿嘿
强& 相信自己改变自己才是最好的& 什么时候都不晚
专家指出：往往我们减肥的过程中会走入几个误区：
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误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能达到真正的减肥效果最大。
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&写给nv人的话
现代的审美眼光不再停留在持家有道，更多的是注重美貌与性感身材的结合。如果你有一张洁白无瑕的脸，那么肥胖的身姿会让你大打折扣。nv人对美丽的追求是没有终点的，淘金★丽人★网在为nv性创造美丽的道路上也不曾停歇。
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又不反弹？求减肥成功的指导？
减肥小建议
１、跳绳。这种“幼童”运动，可以让110斤的人在３０分钟内燃烧３００卡路里的热量。
２、饮食计划：一个保证有效的减肥方法，就是详记你吃下的每一种食物，然后请一位专业营养分析师帮助你分析调配。
３、聘请一位教练：在专业训练师的指导下，几堂课下来，可以让你的汗水流淌的更有价值。可以让你拥有漂亮苗条体型的朋友为你推荐教练。
４、接受体适能测验。包括身体最大含氧量、柔软度、还有全身脂肪数测试，有运动生理学家操作。测试后，可根据测试结果请专家设计一套体适能运动减肥计划。
５、灌肠疗法不可全信。灌肠如今较为流行，被认为能除去体内毒素。但美国医疗协会警告大家，人体内并没有需要排除的毒素，灌肠只能是对正常的肠胃动作进行干扰，还可能因为灌肠工具不干净而导致死亡。
６、草药减肥药物不可全信。草药减肥药被认为是自然疗法，其实草药减肥药中也含有兴奋剂，这种物质也会损害健康，甚至造成死亡。兴奋剂会让你烦燥并失去体内流质，如果要想达到饱感，你大可多喝水就能达到同样目的，而不必花费大量的银子去买减肥药。
法 　　简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。 　　在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。 　2、变速跑减肥法 　　这种忽快忽慢的跑步方式，简单而随意，不需要遵循既定的法则。而且将快跑和慢跑两种强度的运动结合起来，可以同时起到消耗糖和脂肪的效果。 　　这是因为人体在运动时，身体消耗的能源主要来源于糖和脂肪。在短时间的快速、大量运动时，以消耗糖为主；而在长时间的适中运动量中，则以消耗脂肪为主。 　3、跳绳减肥法 　　提起跳绳，许多女性都不陌生，但对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。 　　从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。（希望能帮到你，麻烦点击 &好评&，谢谢^_^）
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吃完不坐着，坚持做仰卧起坐。。。。
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近期，wang络公布女xing黄金身材比例公式：体重:身高(cm)- 112,再减少5% 之内为最好!腰围:身高(cm)× 0.37；胸部:身高(cm)× 0.53；臀部:身高(cm)× 0.54。如此精确的标准，令许多女xing朋友汗颜。的确，现代都市生活，给肥胖问题埋下了诸多诱因。作息不规律、高热量食物，都将爱美女xing带入了肥胖深渊。与此同时就显得尤为重要了，也势在必行了！身材苗条的女xing肯定会获得更多的机会和幸运！那么怎么安全健康？
【我的瘦身辛酸史】
从小我就是个吃货，什么吃了容易肥我就爱吃什么。薯片、包子、面条都是我的最爱。作为胖子界的资深人士，体重初中毕业时120+ ，高中毕业时130+ ，大三了还是130+ ，我受够了，我想瘦。
大学里，我眼睁睁看着身边曾经耳熟能详的胖子们，完成了从胖子到瘦子再到白富美的蜕变传奇，越来越感觉到自己的形单影只。是的，我还在“孤芳自赏”的胖着。大三了，我一直在瘦身，却收效甚微。跑步呼啦圈仰卧起坐节食的方法都用过了，可是我还不愿承认自己的失败。哎，固执的死胖子。
为了瘦身，我早上基本保证营养早晨，中午争取餐前一碗蔬菜汤，适当吃菜，也就是学校套餐里面的菜，猪肉(本来就不爱吃)，鱼肉适当吃，少吃米饭。每晚睡前70个仰卧起坐和挂腿15分钟。这样严苛的瘦身计划，让我几乎崩溃!
面对自己身上的一堆惹人烦的肥肉，我真的很无奈，也快要失去瘦身的信心了。就在这个时候，室友给我带了一些瘦身chan品。当时我甚至怀疑她们是在嘲笑我，瘦身这么久都没有成效。听室友说，她们是在“淘金丽人wang”上购买的。“淘-金丽人wang”是一家专门为女xing朋友推荐瘦身chan品的第三方wang站，为女xing朋友定制专属瘦身计划，淘金丽人wang已经成功帮助几十万的朋友瘦身成功了。于是我就去淘金丽人wang去看了看，看到那么多的女xing朋友都晒出了自己瘦身前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！
带着半信半疑的态度，我坚持吃了一周，没想到身体完全没有不适感，体重倒是减了一点!我开始对这小东东有信心了，大家送的那些吃完了，我又上wang买了3个疗程的。因为成分天然，我吃了也感觉良好，就连长久的便秘情况也有好转，这让我更坚定瘦身的决心。
吃完了两个疗程，明显感觉自己的腰身瘦了很多，朋友见到我都说我气色好了不少，状态也年轻了。可能因为排毒顺畅，本来黯黄的肤色渐渐变得有光泽。为了加强效果，我饮食清淡，作息正常等辅助方法。吃完两个疗程，我就瘦了18斤了呢！真的让我喜出望外！
但，我并不会就此打住。我要争取瘦到2位数！我相信，苗条身材离我不远了!加油!
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专家指出：往往我们瘦身的过程中会走入几个误区：
误区之一：瘦身初期，盲目瘦身。很多女xing在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些瘦身chan品，盲目瘦身。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的瘦身方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以瘦身一定要分开才能达到真正的瘦身效果最大。
误区之三：只顾&效果&不顾后果。少患者对瘦身怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径”，比如说节食，服用泻chan品等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为瘦身不容易。许多在瘦身馆里有过多次瘦身经历的人对瘦身失去了信心。其实，瘦身不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对xing的瘦身方案，才能达到瘦身最大化。
瘦身为什么要选择“淘金丽人wang”？
理由1：众所周知，由于每个人的肥胖情况不同，所以采取的瘦身方法也大不相同。一种chan品，也只是针对一部分人群的。所以同一种chan品，无法帮助所有的人都瘦身成功。盲目的去使用chan品，也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。
理由2：淘金丽人wang，是根据不同客户的情况，为客户量身推荐不同的chan品，提出针对xing的瘦身方案，以确保达到最好的效果。
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写给女人的话
给生命一个开心的理由，不做生命的负累。一个人可以不特别，但尽量唯一，生命是自己的，心情也是自己的，旅途匆匆，不被琐碎掌控，不拿心情做无谓的陪葬品，走一程无悔活出自我。世俗繁杂，冷暖多变，很多事情不是不在乎，而是有更多的事要做，没有那么多的精力站在原地纠结。路每天都在走，而我们真正走的不是路，熬费的而是人生。时光不会等人，岁月我们也挥霍不起。走一路风尘，只要无愧于己，不拖累他人，足矣。
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