总是老想睡觉是怎么回事觉

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为什么我总觉得觉没有睡够,总想睡觉?
多增加营养,吃一些有营养的食物,多吃绿色食品,早睡早起,有助身体。
汤。
 每晚睡前若要喝牛奶来助眠,请搭配饼乾、面包之类的甜点,因为虽然牛奶中
的钙质可以安神助眠,但是因为牛奶还含有丰富的蛋白质可以促进血液循环反有
提神的作用,如能搭配一些高糖食物可以促使血管收缩素的分泌较能产生睡意。
或者服用安全有效的安美宁等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠
115.238.35.*
太对了,有用
61.178.108.*
嗯,你说的很对,有颈椎病的人就爱瞌睡,睡眠质量不好,我就这样
113.229.225.*
那我可能是颈椎管的吧
112.116.85.*
哪些中草药怎么服用啊,是不是主要调理脾胃
说的比较全面。
123.136.106.*
222.240.209.*
该做哪些检查呢
172.16.181.*
我就是贫血
172.16.181.*
真的有用么
221.11.19.*
你就是个猪
好看很贵很贵国际黑客攻击刚好看见好看喊口号进口坚果几乎已经开发经费
114.217.226.*
属于过度疲劳的病态表现
119.48.205.*
不该问有区别吗,得问有关系吗,不过人家睡觉睡不好本来够闹心的了,你干啥啊这是,幸灾乐祸啊
182.91.16.*
122.72.0.*
122.72.0.*
你就是个猪
59.41.39.*
他可能以为你是属猪的
123.232.145.*
睡觉多了跟属什么的有区别么?
221.11.19.*
这个是中国风
113.116.221.*
那要是每天都是超过十二个小时呢》
爱问问题的猪
我可能就是嗜睡,只要连到一周每天只睡一两个小时,只要一放松就会一天睡过12小时
27.188.156.*
我也是非常爱睡,一天能睡17个小时,早晨起来一会儿就困的受不了,不躺下就会直不起腰,不知道是不是病呀
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答: 孕早期的话,可能会有这样的感觉,如果持续的时间较长,就应该去医院检查一下,如果是偶尔,就还算正常,只是注意多休息,不要做什么运动,动作幅度也不宜过大
大家还关注人为什么老是想睡觉_百度知道
人为什么老是想睡觉
我有更好的答案
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。 嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如:苯丙胺和哌醋甲酯等,必要时在医生指导下应用。 男性也会发生周期性嗜睡吗? 我们在“经行嗜睡是怎么回事?”当中讨论了妇女随着月经周期的变化,而出现的周期性嗜睡病象,男性是否也有这种病象呢?从临床上还真的存在这...
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