高血压患者用药注意事项
核心提示：　高血压患者，需长期服用降压药。在这很长的时间里，病人往往会因其他的疾病而需要服其他一些药。当病人去医院看病时，要如实地把病情以及正在服用的药物名称和剂量告诉医生。
　　患者用药注意事项,针对患者用药注意事项这个问题，具体如下介绍：
　　(1)由于老年人的代谢动力学参数(包括生物利用度、分布、代谢等)均有所改变，故常规剂量的降压药在老年人身上极易出现较多的副反应。因此，老年高血压病人的用药剂量一般以常规用量的1/2～2/3为宜。
　　(2)年龄在60岁以上者，在选择降压药物时，通常以离子拮抗剂和血管素转换酶抑制剂为主，应避免使用利血平及作用在中枢的药物，以防发生。此外，剂和β-受体阻滞剂亦当避免，其理由是老年人用利尿剂易产生糖耐量异常，使尿酸值增加，给脂质代谢带来不良影响;而β-受体阻滞剂则可诱发或助长心衰。
　　(3)有些降压药长期使用易产生耐药性，如肼苯哒嗪、优降宁和神经节阻滞剂应用数月后，病人可产生耐药性。但利血平、氯压啶却少见有这种现象，双氢克尿噻则未发现有耐受性。因此，在治疗中可交替使用，以减少耐药性的发生。一旦发现长期用药疗效不好时，应及时改换其他降压药。
　　(4)由于各种降压药物的药理作用时程有所不同，故给药的次数便不可能千篇一律，一般采用1日3次的给药方法。如心得安、、肼苯哒嗪等，其药效仅能维持3～6小时，因而每日需服3次;而利血平、胍乙啶等作用持续时间较长，一般每日给药1～2次即可。
　　(5)使用利尿降压药如双氢克尿噻等时，为避免因夜间而影响病人睡眠，服药时间应尽量安排在白天，且以每日2次为宜。
　　(6)由于夜间血压峰值较白昼为低，入睡后身体处于静息状态时应更为明显，故睡前1小时忌服降压药，以免因血压过低，血流缓慢而引起等严重并发症。
　　(7)胍乙啶、及神经节阻滞剂等均易引起体位性，其中以神经节阻滞剂最易发生。因此，在服用这些药物期间，应注意从坐位起立或从平卧起身时，动作宜尽量缓慢，切忌骤然起立。站立行走不宜过久，刚服药后宜平卧休息，大便应采取坐便等。夜间上厕所要注意，以免因血压突然下降引起摔倒而发生意外。
　　(8)利血平、氯压啶、胍乙啶等可使心率减慢，且与降压作用不一定呈平行关系，有及病史者须慎用;而肼苯哒嗪却反射性地引起心率加快，故忌用于伴有及患者。但若与上述药物合用，则可彼此抵消其副作用，故临床上这两类药常联合应用。
　　(9)合并的高血压患者不宜用噻嗪类利尿降压剂。有病者慎用利血平;及病忌用心得安;有肝病者禁用甲基多巴。
　　(10)利血平、甲基多巴、氯压定、心得安等均有不同程度的中枢抑制作用，对高空作业人员、驾驶员、机械工人等应避免使用。
　　(11)在服用抑制剂(如优降宁)期间，应忌食扁豆、干酪、红酒和啤酒等富含酪胺的食物。否则，可发生，甚或脑卒中。
（实习编辑：朱燕梅）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
阿里、京东和1号店均已取得网上药品销售第三方平台资质…… []
科学用药指南
中外医药新闻
医药政策解读
安全用药知识
知名药企动态
连锁药店资讯
一般来说，2型糖尿病多在35～40岁之后发病。然而，现…… []
病因治疗和综合治疗都是我们大家在治疗高血压的时候…… []
恋足在中国有悠久的历史，文人骚客中也自古有着恋足…… []
老年人只要掌握好的睡眠方法，定能健康又长寿…… []
　一直以来，当被确诊患有恶性肿瘤，也许大多数人的…… []
高血压患者在用药的时候可能会触及一些误区，影响疗效，甚至会引起突发症状。了解高血压用药的基本原则，可以帮助大家在治疗高血压的过程中合理用药。高血压运动者注意事项
核心提示：高血压患者运动中应注意的是,运动的目标是达到靶心率,而不是最大心率。即220-年龄=最大心率。最大心率乘以70%就为你的靶心率。靶心率就是既安全、又能达到锻炼目的的心率。但是若合并其他疾病,难以达到靶心率,不应强求。此外,病人基础心率有快有慢,较快心率者易达到靶心率,较慢心率者不易达到。后者即使达到靶心率,对病人来说其运动强度也太大。所以在特殊情况下对靶心率的要求应灵活掌握,一般主张高血压病人应在医师及教练的指导下进行运动,以免发生意外。
　　血压超过220／110mmHg的患者应禁止运动，若通过服用降压药后血压下降了，可考虑轻度活动。运动多采用单关节运动，减少参与肌肉，发力时配合呼吸。一般高血压患者通过适当参加体育运动，60％左右的病人血压会下降或保持相对稳定。
　　1．要避免长时间静止站立。
　　2．避免过度低头、用力，不要摒气。
　　3．不要进行强度太大和快速激烈的运动。
　　4．要循序渐进，锻炼前做好热身活动，锻炼结束时要缓慢停下来。
　　5．如果运动后有头晕、胸闷、气短、不想吃东西、睡眠不好、疲乏等现象，说明可能运动量过大了，要注意调整强度，
　　6．一般运动后马上测量脉博数，以每分钟不超过110次为宜；也可用170减去本人的年龄数来计算，比如： 60岁的人，运动后的脉搏不超过110／分，就是合适的。
　　7．如果患者在减少运动量后，仍出现头晕、胸闷等不适症状，应停止运动锻炼，必要时可去医院查诊，以免发生意外。
　　8．在健身房做力量运动时，避免多关节运动，尽量做做单关节运动。
　　9．在健身房做力量运动时，应采取中等重量，中等次数。
　　10．运动前测试血压没问题再来健身房运动。
　　高血压患者运动中应注意的是,运动的目标是达到靶心率,而不是最大心率。即220-年龄=最大心率。最大心率乘以70%就为你的靶心率。靶心率就是既安全、又能达到锻炼目的的心率。但是若合并其他疾病,难以达到靶心率,不应强求。此外,病人基础心率有快有慢,较快心率者易达到靶心率,较慢心率者不易达到。后者即使达到靶心率,对病人来说其运动强度也太大。所以在特殊情况下对靶心率的要求应灵活掌握,一般主张高血压病人应在医师及教练的指导下进行运动,以免发生意外。
　　高血压患者运动时应注意下列问题：
　　(1)运动前应向医师咨询，以确定能否参加运动和体育锻炼，以及运动量的大小等。轻症稳定的病人可自我评估，连续下蹲10-20次或原地慢跑15秒钟，若无不适症状，则可进行运行锻炼。
　　(2)根据病人的年龄、性别、体质和高血压的严重程度确定合适的运动量，以不引起胸闷、心绞痛为度，并根据运动中的反应随时加以调整。
　　(3)高血压患者早晨的冠脉张力高，易出现心绞痛、猝死等心血管意外事件，特别晨5时至上午11时，故最佳运动时应在下午。饭后不能立即运动，一般建议饭后1—2小时方可开始运动。晚饭后散步也是很好的选择。
　　(4)避免剧烈的、竞技性体育活动；禁洗冷水浴(使血管收缩和外周阻力增加，易诱发高血压或心绞痛)；不宜在活动后立即洗热水浴；禁在无人监护区游泳：慎做深呼吸和与屏气有关的动作。
　　(5)若出现胸痛、脚闷、呼吸困难、出冷汗、头晕、恶心、乏力时，应立即停止：运动，必要时请医师诊治。
　　(6)应持之以恒、循序渐进，动作由慢到快、由易到难、由简到繁，逐渐增加运动量和运动时间，切莫急于求成或半途而废。
　　(7)运动前应做15分钟的准备工作，运动后应有15分钟的放松时间。运动时应携带急救药品，必要时备有救生卡，写清姓名、年龄、地址、联系电话、疾病名和用药等。
　　(8)高温或寒冷时适当减少运动量，或改变运动项目。
　　(9)活动地点应选在居住地或工作场所附近，提倡结伴锻炼。（实习编辑：龙伟权）
今日热点：　　不了解运动的特点和运动规律，或自身存在某些错误观念，或照搬他人的锻炼方法，往往会走入误区，以致动摇了继续锻炼的信心……[]
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
摄影师Bess Adler拍摄了一组名为《健身》的作品，作品的主人公们是一群健身爱好者，他们在一系列激烈紧张的比赛中互相比拼
运动不再只是阿迪、耐克的事，随着越来越多的运动、休闲风格走上顶级时装舞台，很多国际知名品牌都推出了自己的运动系列
健身运动如火如荼，作为对身材要求极高的模特们，保持身体塑造完美体型，自然也不能落于人后，这组内地超模拍摄的靓丽运动写真
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
俗话说：“困春夏乏秋打盹，还要冬眠。”很多乡亲都…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
产后调养，关乎着产妇以后的健康问题，如果没有调养…… []
白露是典型的秋季气候，为了防止“秋燥”伤人，本期…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
高血压患者早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张、情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状。随着病程的进展血压持续升高，脏器不断受累。上海远大心胸医院
卫生部重点专科
中国胸腔镜手术培训基地
心血管内科：
心脏外科：
相关症状：
其他疾病：
当前位置： >
临界高血压的注意事项
来源: www.yodak.net
字体大小:[
摘要：临界高血压的注意事项有哪些？要保持良好的睡眠状态，睡前用温水浸泡脚，避免看小说，看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。
临界的注意事项有哪些？临界高血压也称边缘型高血压，是指血压在正常血压至确诊高血压之间的血压值。世界卫生组织规定的标准是，成人的正常血压为：收缩压&140毫米汞柱（18.7千帕），舒张压&90毫米汞柱（12千帕）；确诊高血压为：收缩压&=160毫米汞柱（21.3千帕），舒张压&=95毫米汞柱（12.7千帕）。
保持轻松愉快的情绪，避免过度紧张。在工作1小时后最好能休息5～10分钟，可做操、散步等调节自己的神经。心情郁怒时，要转移一下注意力，通过轻松愉快的方式来松弛自己的情绪。最忌情绪激动、暴怒，防止发生脑溢血。
应节制日常饮食，少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主，多食蔬菜水果。忌暴饮暴食。食盐摄入量每日不超过5克，盐能使水分潴留，血容量增加，加重心脏负担。肥胖者应控制食量及热量，减轻体重。要保持良好的睡眠状态，睡前用温水浸泡脚，避免看小说，看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。
烟碱（尼古丁）可收缩微细血管，使心跳加快，血压升高；少量喝酒可使微循环扩张，增加血管弹性，有一定好处。提倡戒烟少酒。但大量喝酒及喝烈性酒则肯定是有害无益的。
茶疗以茶可入药，同样，以茶也可入食。用茶掺入其他食物供作食用，可以说是古代吃茶法的延伸。据查，这种茶食，至少已有三千年以上的历史了。
如从事高度紧张的工作，要掌握好对自己情绪的调节，注意劳逸结合，争取多休息，避免有害的慢性刺激（如噪音）的影响。休息包括精神上、体力上的休息。重体力劳动、剧烈运动是不适宜的。负重、长跑、搬运重物应予禁止。但轻体力劳动是可以的，长期卧床并无好处。
应坚持打太极拳，练气功，每日早晚各一次，可改善血液循环，减少外周阻力而使血压降低。
对中、晚期高血压病，坚持服药治疗是十分重要的。如一种药物产生耐药性而失效时，应及时更换其他药物。不遵医嘱，随意停药，会使血压急剧升高而发生危险。平时应经常测量血压。
①服完药②血压升高或过低，血压波动大③出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心。
临界高血压指血压高，但还不是高血压。如果没有什么不适症状的话，可以不用药物，注意改善生活习惯即可。养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。定期测量血压情况，无改善的话，再考虑药物治疗。
相关文章：
关键词: &&&&&&
温馨提示：有问题？直接在线咨询！更多有关资讯，症状诊断，治疗费用及保健护理，可以或拨打咨询热线：400-677-0366（免长途费）。上海远大心胸医院为微创（腔镜）优势专科医院，选择我们让未来生活更美好！
编辑：徐莉
文章出自：上海远大心胸医院 http://disease.yodak.net/gaoxueya/121386.html 转载请注明出处
提示：任何关于疾病的建议都不能替代执行医师的面对面诊断。所有门诊时间仅供参考，最终以医院当日公布为准。网友、医生言论仅代表个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
医院地址：上海市徐汇区龙漕路218号接诊时间：周一～周日 8:00--21:00咨询电话：400-677-0366(免长途费)
官方微信号：yodak_sh咨询电话：400-677-0366医院地址：上海市龙漕路218号
Copyright (C)
官方网站. All Rights Reserved. 沪ICP备号 医疗机构执业许可证老人高血压的5大注意事项
本文导读：老年人的高血压的主要原因是由于血管的老化和弹性下降造成的，而年老的人血管的老化自然更严重，弹性也会随着日积月累的老化而下降，那么，老人高血压需注意什么呢？
　　父母的是儿女的最大的牵挂，而的高血压也是困扰老年人一个非常严重的，而且也是老年人的常见病，在人们的印象中凡是上了一定的年龄都会患高血压，而一但患上高血压，中风的风险就增加了。的确，老年人的高血压的主要原因是由于血管的老化和弹性下降造成的，而年老的人血管的老化自然更严重，弹性也会随着日积月累的老化而下降，不过，高血压并不可怕，只要适当的注意控制，还是可以远离心脑血管意外的。
　　那老人高血压要注意哪些呢？这些把老人高血压的注意事项告诉大家，希望对老年朋友和在意父母健康的人有所帮助。
稳定情绪很重要。现代医学研究也证明，不良的情绪可使心跳加快，血压升高，所以，大喜大悲都会引起血压的不稳定，所以老年高血压病患者，一定要注意控制情绪，做到心态平和，多想积极快乐的事情，如果能够做到不以物喜不以己悲，那就算是达到一个境界了，对血压的稳定是非常有帮助的。
　　二、低盐、低脂、高蛋白的饮食原则要遵守，这一点是非常重要的，少盐可以减轻肾脏的负担，而适当控制脂肪的摄入，不仅有利于动脉粥样硬化，也便于控制血压。但是蛋白质是不能少的，所以，肉类可以少吃，但是要注意多补充植物蛋白。
穿戴要宽松。穿衣服以宽大舒服为准，如果领带扎得过紧，就会压迫颈动脉窦造成血压波动。如果腰带扎得过紧，会导致腹腔受压，腹腔内的血液分布在心、脑等脏器，也很容易使血压升高。
　　四、要进行适当的运动。千万不能进行过度的运动和体力劳动，因为过度的体力劳动和体育，以及紧张的工作和学习，特别是持续长时间的脑力劳动，都可能可使血压升高，导致病情加重。因此，老年人要学会应科学地安排生活，做到起居有时，运动适当，不可过度疲劳而加重病情。每天至少保证8~9小时的充足睡眠。中午可以小憩一下，时间30小时以内。如果能够坚持每天前用热脚，着是一个非常好的习惯，有助于维持血压的稳定。
　　五、 服药要坚持。
一旦确诊为高血压，可能就意味着这辈子以后的日子就要与高血压药物为伍了，因为高血压的药物可以有效的控制血压的升高，所以应按医嘱坚持服用降压药，切忌服服停停。坚持做到&一直服药&。这有助于控制血压推迟一些脑血管意外的发生。（责任编辑：邱天华）
新闻热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行高血压日常注意事项 遗传性高血压 日常生活应注意什么_百度知道
高血压日常注意事项 遗传性高血压 日常生活应注意什么
日常生活应注意什么 所患疾病：遗传性高血压 &&&手足癣 和脚气战斗|到底 &&&鼻腔异物_ 怎么辨别宝宝鼻腔有异物 所就诊医院科室：无 无检查及化验：身体各方面都正常，就是血压高，170/130治疗情况：每天一片销笨地平（曾经吃药将血压降至140110但头痛，不舒服）病史：无想得到怎样的帮助：日常生活应注意什么，血压高了怎么办
提问者采纳
你会测量血压吗？ 自我测量血压 自我测量血压是受测者在家中或其他环境里给自己测量血压，简称自测血压。自测血压有以下6大意义： （1）区别持续性和“白大衣”高血压。在家中自测的血压值不应超过135/85毫米汞柱。 （2）评估抗高血压药物的疗效。 （3）改善病人对治疗的依从性。 （4）可能降低治疗费用。 （5）自测血压具有时间上的灵活性。例如，部分高血压病患者血压多在5～6点或19～20点升高，依靠诊室偶测血压易漏诊，而自测血压易于发现这部分患者。 （6）可经常性观测。随时了解治疗中血压的变化，为诊疗提供更加完善的资料。 自测血压的具体方法与诊所偶测血压基本上相同。可以采用水银柱血压计，但必须培训柯氏音听诊法。一般推荐使用符合国际标准(BHS和AAMI)的上臂式全自动或半自动电子血压计。不推荐使用手腕式和指套式电子血压计。自测血压时，也以2次读数的平均值记录，同时记录测量日期、时间、地点和活动情况。一般而言，自测血压值低于诊所血压值。目前尚无统一的自测血压正常值，推荐135/85mmHg为正常上限参考值。 家庭自测血压 一定要安静休息至少5分钟测血压，然后就是把上臂裸露出来，冬天冷了把毛衣脱下来，穿个单衣也可以，袖带绑的松紧合适。取坐位，保持安静，肢体也不能活动，习惯用右手操作，右手一按键血压测量开关，测量数值就出来了，停一分钟再测下一次血压，一般都会测三次，中间间隔一分钟。
查看原帖&&
提问者评价
其他类似问题
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
高血压的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁