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吃鱼肝油，还要补钙吗？
小男生 当时年龄：
吃鱼肝油，还要补钙吗？
你好，宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，现在是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射，鱼肝油可以选择伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉里一起吃。如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医师指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。
你好，宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，现在是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射，鱼肝油可以选择伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉里一起吃。如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医师指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。
钙剂不应与油脂类食物同食，因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少，所以应避免宝宝摄入过多的脂肪。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。
钙剂不应与油脂类食物同食，因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少，所以应避免宝宝摄入过多的脂肪。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。
亲，吃鱼肝油也得补钙，鱼肝油只是促进宝宝对钙的吸收的，本身并没有补钙的效果，你可以给宝宝查一下微量元素，如果宝宝不缺钙，你可以隔一天给宝宝吃一粒鱼肝油，吃一个月停一个月，平时多带宝宝晒太阳，如果宝宝缺钙，那就得补点钙了。
亲，吃鱼肝油也得补钙，鱼肝油只是促进宝宝对钙的吸收的，本身并没有补钙的效果，你可以给宝宝查一下微量元素，如果宝宝不缺钙，你可以隔一天给宝宝吃一粒鱼肝油，吃一个月停一个月，平时多带宝宝晒太阳，如果宝宝缺钙，那就得补点钙了。
只能促进钙的吸收。宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,高培鱼肝油是天然鱼肝脏中提取的VD，孩子吃了就相当于天天在吃鱼，而且含量正好是孩子每天的生理需要量，，妈妈要注意，宝宝出现厌食、恶心、倦怠、低热、甚至呕吐、腹泻等现象，应立即停用，避免晒太阳，及时通知医生。
只能促进钙的吸收。宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,高培鱼肝油是天然鱼肝脏中提取的VD，孩子吃了就相当于天天在吃鱼，而且含量正好是孩子每天的生理需要量，，妈妈要注意，宝宝出现厌食、恶心、倦怠、低热、甚至呕吐、腹泻等现象，应立即停用，避免晒太阳，及时通知医生。
儿童保健科主任
如果孩子有缺钙，那就需要补钙，而鱼肝油是维生素AD滴剂的俗称，维生素D的作用是促进钙质吸收，但它不能代替钙质，所以在补钙的时候，还需要补充鱼肝油。通常孩子缺钙不是钙质供给不足引起的，大多数是维生素D缺乏所致，所以在没有缺钙的时候，也是需要补充维生素D的。
如果孩子有缺钙，那就需要补钙，而鱼肝油是维生素AD滴剂的俗称，维生素D的作用是促进钙质吸收，但它不能代替钙质，所以在补钙的时候，还需要补充鱼肝油。通常孩子缺钙不是钙质供给不足引起的，大多数是维生素D缺乏所致，所以在没有缺钙的时候，也是需要补充维生素D的。
您好，很高兴为您解答，要是不缺钙的话，那么是没有必要说补钙，鱼肝油是可以给宝宝补充的，宝宝每天吃鱼肝油就相当于每天在吃鱼，对宝宝的大脑神经发育是有很大的帮助的，另外就是适当的晒晒太阳，也是可以促进钙的吸收的
您好，很高兴为您解答，要是不缺钙的话，那么是没有必要说补钙，鱼肝油是可以给宝宝补充的，宝宝每天吃鱼肝油就相当于每天在吃鱼，对宝宝的大脑神经发育是有很大的帮助的，另外就是适当的晒晒太阳，也是可以促进钙的吸收的
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吃鱼肝油，还要补钙吗？
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孩子吃鱼肝油好吗
可以的啊，建议吃鳕鱼肝油啊，丽婴房的鳕鱼肝油软胶囊，是来自深海里的鳕鱼肝油，很天然。我家宝宝从出生半个月后就吃过的，效果蛮不错的哦。你宝宝六、五个月了，若是不缺钙，可以不补。多带他去晒晒太阳就好了。若是缺钙就买丽婴房的乳钙和鳕鱼肝油一起来搭配吃，这样效果更好。关于丽婴房，你可以到url.baidu/上去了解哦。
如果宝宝没有明显缺钙，不用长期吃，可以隔天吃一粒或吃一阵子停一阵子，要避免和奶品一起服用，最好是奶后半小时左右吃
宝宝是不是缺钙，是很多妈妈都关心的问题。一旦缺钙，宝宝的生长发育就会受到非常严重的影响呢。做了个自测表，妈妈们赶紧看一下！
缺钙自测表
1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；
2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；
3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；
4、比同龄孩子更晚出牙；
5、囟门闭合迟，肌无力；
6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；
7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；
8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；
9、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗；
10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。
如果有自测表中的状况，那可得注意了，你的宝宝有可能是缺钙哦。接下来，最好到医院进行检测，让医生根据宝宝的身体情况给出最权威的判断
补钙要食补贯穿始终。平日多选用含钙丰富的食物做孩子的辅食，如胡萝卜、小白菜、芹菜茎等可用文火炖汤；鱼汤、肉汤和骨头汤中点些醋熬汤含钙较高；香菇、海带、虾皮、猪肝等可给稍大些的孩子烧菜吃。
另外，要抱孩子多晒太阳，起初每天晒1-5分钟，每日1-2次。冬季出生的婴儿(早产儿和双胞胎儿尤甚)应多晒太阳，但要注意保暖和避风。
我家钒仔，两个多月时开始吃鱼肝油，隔天一粒或是吃吃停停，小的时候吃过伊可新，后来吃傲滋鳕鱼肝油或乳钙（二选一，以免过量 没有再另吃钙剂或片，没有缺钙，还不担心钙过量
1.让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳，让宝宝晒太阳一定要去户外。
2.把宝宝遮掩得太严实
妈妈虽然把宝宝带到了户外，但总担心宝宝受凉，给他穿上厚厚的衣服，或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样，皮肤中的物质不能转化为VD，这个太阳也是白晒了。带宝宝外出晒太阳时，应尽量多露出皮肤让紫外线照射，阳光照射皮肤合成的VD，对于宝宝是最安全的，不会发生VD中毒。下午3、4点时紫外线较弱，适合外出晒太阳
3.1岁后不再给吃钙剂
很多妈妈认为1岁后，宝宝什么都能吃，饮食已经很丰富了，不再需要补充钙剂。根据我国儿童膳食调查，我国儿童饮食中的钙根本满足不了他们生长的需要。因此，过1岁后，宝宝还应每天继续服用钙剂，一直到2岁，服用量大约为150-300毫克。
4.化验检查就可以确定缺钙
宝宝究竟是否缺钙，不能仅凭做一项化验如末梢血血钙浓度测定就随便确定，必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。
5.过于心切给宝宝摄入大剂量VA
虽然VA是人体必需的营养素，但并不是摄入得越多越好。因为，VA是一种脂溶性维生素，它可以储存于体内，逐渐消耗、利用，储存过度或口服过量时都会引起中毒。较为多见的是，短期内过量使用VA引起的急性中毒和长期药量积累所致的慢性中毒。因此，给宝宝服用VA时，一定要在医生的指导下正确使用。否则，婴儿每天服用VA5-10万国际单位时，一般在半年内就可出现骨痛、脱发、厌食等慢性中毒表现。补充VA最安全的方法是，在日常饮食中注意给宝宝提供富含VA的食物，尽量母乳喂养，及时按月龄添加辅食。
6.把钙剂放在食物中喂食
很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂，经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。这种方法看起来似乎很巧妙，但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸，这种物质会影响钙在肠道的吸收，并且，当脂肪过多时还会形成皂钙，不仅对补钙作用不大，甚至还会导致钙吸收量进一步下降。
7.宝宝在户外就能摄取VD
南方地区阴雨天或者有浓雾的天气比较多，雨雾都会遮掩阳光中的紫外线，同样会影响宝宝皮肤中VD的合成，导致缺钙。因此，带宝宝到户外晒太阳还是要选择有阳光的天气，而不是阴雨或浓雾天。
8.给宝宝吃商场卖的钙片
目前市场上各种儿童保健用品层出不穷，不少带有草莓、水蜜桃等水果味儿，颜色鲜艳的钙片也纷纷粉墨登场。这种钙片不仅吃起来不费劲，孩子们还都挺喜欢。于是，那些急于给宝宝补钙的父母往往如获至宝，眼睛都不眨就满心欢喜地买下一大堆回家给宝宝当糖果吃。不过值得注意的是，这些钙片中多含有人工色素和香精，对儿童的生长发育并没有什么好处。长期吃这样的果味钙片，就跟吃零食一样，会导致婴幼儿食欲减退，甚至还会导致宝宝肥胖。宝宝补钙，除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外，补充天然来源的钙片才是首选。
食物中的虾皮就是全家最经济的天然钙片
还应该了解一些有关补钙的基本知识： 1、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用，一般鱼肝油可以在吃早点时服用，钙制剂一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以减少食物中影响钙吸收的因素。 2、年轻父母不要自己购买钙制品，因为有些钙制品含钙量很低，如葡萄糖酸钙；有的含重金属较多一些，如海洋牡蛎壳锻制的产品；有的对胃刺激性大一点，如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询，并且要听清医生讲的道理，然后才购买
四个月大的宝宝可以吃龙骨壮骨颗粒补钙吗?宝宝到现在还没有补鱼肝油呢？龙骨壮骨颗粒能补鱼肝油吗
：鱼肝油补的是维生素AD，D能促进钙的吸收，如果不是医生诊断千万不要随便吃补钙的药物，鱼肝油是一定要吃的，钙片不要瞎补，尤其是宝宝太小的时候，母乳里面的营养成分一般情况下都是足够的，如果想要给宝宝补钙，那就吃虾皮吧，虾皮的钙含量是相当高的，不过注意的是，一定要买没有咸味的淡虾皮，用虾皮和韭菜（青菜也可以）煮粥，每天自己喝点，给宝宝喝点，效果很好的，总之给宝宝吃的东西越天然越好
一般医生都会在第三个月开始要求开始补钙，吃鱼肝油，没有特殊情况的话，每天一颗，也有钙颗粒冲剂，每天一包。
可以了，医生建议宝宝出生15天之后就可以补鱼肝油防止佝偻病。我家宝宝在满月时候就开始添加了金奇仕鳕鱼肝油了，膳食补充型的，一天一粒，多含有DHA，感觉还不错，到了宝宝4个月时候还添加 了乳钙一起吃，儿保时都没缺过钙。我每天都会带宝宝去小区公园晒太阳。
我宝宝四个月大了,现在吃维他命AD钙葡萄糖,请问是否还要补钙和鱼肝油
维生素AD就是鱼肝油了，再加上钙就可以了。
早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。
补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。
另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。
钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。
另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。
补充VD的误区——不要滥服鱼肝油！
有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。
孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。
如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。
这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。
2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。
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