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　　正常人每次的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经量少。　　月经量少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。　　概括来说，月经量少的原因一般有以下这些：　　1、过度节食的女性会发生月经量少。　　2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。　　3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。　　4、另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。　　5、内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等。　　6、肿瘤、子宫发育不全等疾病。更多
　　1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。&&&月经不调怎么调理　　2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。　　3、月经来最好不要让自己太劳累了。　　4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。　　5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。　　6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止。更多
　　月经是女性正常的生理现象，一般来说，经期血的颜色呈暗红色，但有的女性月经颜色发黑，是怎么回事？　　月经量少颜色黑可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致，由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。　　月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。那么，月经量少颜色黑怎么办？　　1、有可能是宫寒引起，应避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。　　2、建议口服妇炎康试试，严重的建议输液抗炎治疗或中西结合治疗。这个疾病比较顽固，见效后或治愈后应该巩固一定的时间。　　3、另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器，而且动作一定不要太粗暴。　　4、保持良好卫生习惯，如经期、一月内避免同房。更多
　　应视体质的不同来选择不同的药膳食用：　　1、血瘀型。　　月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。　　2、痰湿型。　　体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。　　3、血虚型。　　此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。　　四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。　　4、宫寒型　　这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。　　艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。更多
　　1、血虚治法：养血和营调经　　党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克（后下）、陈皮6克；经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。　　2、肾虚治法：补肾养血调经　　菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减：经期加莪术12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。　　3、血瘀治法：活血化瘀调经　　桃仁9克红花6克当归10克川芎6克赤芍9克生地9克香附9克失笑散9克（包煎）乌药9克泽兰叶12克京三棱9克加减：瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克；者加枳壳9克、木香9克；经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克；气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。　　4、痰湿治法臊湿豁痰通络　　白茯苓12克法半夏10克陈皮6克炙甘草3克苍术9克香附9克胆南星10克枳壳9克六神曲9克丹参12克加减：经期者，加没药9克、路路通10克、益母草15克，去甘草；苔白腻，院问者，去甘草，加木香9克、砂仁3克（后下）；肾虚者，加锁阳10克、熟附片9克，或紫石英15克。　　5、宫寒型　　这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。　　用生姜15克，艾叶10克。水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心，呕吐的副作用)。　　6、肝郁型　　月经周期较不规则，月经来潮前易多愁善感，烦躁易怒或情绪不稳定，乳房易胀痛。舌边暗，苔薄白或薄黄，脉弦。常见于经前紧张症候群。治疗宜疏肝解郁。　　取鲨鱼1片洗净。香附拍破，与姜丝铺在鱼肉上，抹盐，入蒸锅隔水蒸约40分钟(体内燥热者不宜食用)。更多
　　女性有无生育能力，主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的，尤其是女性的卵巢是否发育正常。而月经的多少，不但取决于上述这些生理基础，而且与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系。月经量少可能会导致不孕？其实这要看你是否真的是月经量少，然后要看引起月经量少的原因是什么，下面我们来分析几种情况。　　1、月经量少，但卵巢功能正常，不影响怀孕。一个女性月经的多少，其正常范围较大，约在80～100毫升之间。有的女性月经量偏少，属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范围内，因此，这些女性仍具有生育能力。　　2、非生殖系统与内分泌导致的月经量少，有一定的概率可以生育。如果女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些因素引起的月经量过少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。　　3、由内分泌等因素导致的月经量少，很可能影响怀孕。如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，导致月经量过少，甚至闭经，那么不孕的几率则会大大增加。不过如果只是暂时性的的内分泌失调，如遇上情绪紧张，环境改变，或心理压力加大，或突然变故的刺激等，只要以上暂时性因素消失，月经又可恢复正常。故而这种情况不影响怀孕。　　4、体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况是会影响受孕的。但月经初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般经血量都不多，这是正常的，不会影响受孕。　　5、营养不良可能引起经血量过少，甚至闭经，会影响怀孕。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。更多
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6个回答最佳答案：您好，您的情况属于月经不调，表现为，月经量少或过多，月经提前... 医师1个回答最佳答案：你好，产后哺乳期绝大多数女性的月经周期是不规律的，根据你所描... 副主任医师2个回答最佳答案：你好！月经一般在产后6周恢复，颜色为鲜红色，且无其它不适情况... 营养保健师4个回答最佳答案：你好，月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调,妇科炎症等有关,注... 主任3个回答最佳答案：你说的1000多毫升是指的奶粉吧？因为母乳营养比较全面，母乳喂养... 教育学硕士
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温馨提示： 月经量少属于月经不调的一种，患者朋友一定要注意保暖，另外，在饮食方面需要特别主要，对于月经不调的患者来说，饮食就显得尤为重要了，那么月经量少吃什么食物?怎么调理?
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阅读了本篇文章的用户购买了最近月经量少且时间长怎么调理？
来自于：河北|
提问时间： 14:32:26|
基本信息：
疾病 / 症状：
月经量少时间长
病情描述：
我今年46岁，最近三个月总是月经量少，时间长，有时上厕所能看到，有时多一点，请问是咋回事？怎样调理？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：16598收到了：
病情分析：
随着年龄的增长，体内逐渐下降，可能会影响月经，导致月经量少，。
指导意见：
建议你去医院化验个激素六项，明确原因再对症调经治疗，也可以用中药调理月经，一般对身体没有副作用，要保持良好的心态。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3193收到了：
病情分析：
这经量过少可能是血瘀或的原因的，可吃些八珍益母丸来调理，一般会有较好的疗效。
指导意见：
建议你饮食要清淡为好，禁辛辣食物，就可以了。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：984收到了：
病情分析：
月经量少主要是气血虚弱或者劳累饮食情绪等因素有关。
指导意见：
建议服用益气养血口服液调理。平时注意休息注意营养，不要劳累熬夜。禁食辛辣刺激性食物
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2632收到了：
病情分析：
月经三到七天干净都是属于正常的，如果出现月经量少和经期过长的现象，考虑可能是体内激素水平紊乱导致。
指导意见：
建议在月经第三天早上空腹到医院查个性激素明确一下体内激素水平情况，结合实际进行治疗，可以进行中医调理。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：26904收到了：
病情分析：
据你的情况是因为气血虚弱造成的，再加上快到更年期引起的，你可以通过服用补气血的药物治疗。
指导意见：
你可以通过服用桃红四物汤来补气血治疗，同时注意多吃补血食品。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：26377收到了：
病情分析：
你好，你的情况多是气血失调引起的，多与日常的饮食，心情和环境有关系的，必要可以做性激素六项检查一下内分泌的问题，然后对症治疗。
指导意见：
日常在饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物，特别在月经前。保持良好的心情，心情不好也会影响到正常的月经，确诊后可以用中药调理一段时间。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：13093收到了：
病情分析：
考虑应该是体内激素水平不稳，内分泌紊乱等情况导致的月经不调。
指导意见：
建议可以服用中药调理一下，最好去医院做个妇科B超，化验下激素六项以除外妇科其他疾患引起的。然后诊断明确以后再给予治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：54887收到了：
病情分析：
你的情况是内分泌失调，有接近更年期的导致的月经失调的可能。建议你做个激素六项检查确诊下。
指导意见：
一般这个年龄雌性激素就会慢慢下降，卵巢功能也会逐渐衰退的。平时要保持愉快心情，多运动，可以多喝点豆浆。
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帮助网友：13767收到了：
病情分析：
月经不调跟你内分泌紊乱，更年期，睡眠质量不好，精神压力大都有很大关系，
指导意见：
建议你首先调理一下内分泌，可以吃点益母草颗粒，或者是气血合胶囊来进行调理一下，
医师/住院医师
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帮助网友：741收到了：
病情分析：
主要是因为随着年龄的增长，内分泌激素水平下降或者是紊乱，以及子宫、卵巢的功能下降引起的。
指导意见：
可以吃一些补气虚的药物，如气血双补丸，还可以到医院检查内分泌六项看一下，必要时可以结合中医进行对症调理。
医师/住院医师
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帮助网友：6426收到了：
病情分析：
一般到了围绝经期月经会有所改变，会慢慢减少消失，但是如果月经经量过多，经期延长，周期不定还要考虑是否有子宫肌瘤等气质性病变。
指导意见：
应该到医院检查一下看是否有什么问题，根据具体情况治疗，平时注意生活作息规律，避免劳累和受凉。
医师/住院医师
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帮助网友：13218收到了：
病情分析：
结合您的年龄考虑是更年期神经内分泌功能紊乱导致的月经异常。如果月经淋漓不断可以服用宫血宁！
指导意见：
建议你最好是去医院抽血化验激素六项，以及做妇科彩超排除子宫附件有器质性病变。然后结合自身的情况中医辩证综合治疗！
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