目录1 拼音wéi shēng sù E2 英文参考vitamin E[湘雅医学专业词典]phytogerminereproductive vitaminreproduction vitamin[湘雅医学专业词典]3 国家基本药物与维生素E有关的零售指导价格序号目录序号药品名称单位零售指导价格类别备注900134500ug:1ml瓶（支）0.43元化学药品和部分*901134维生素B12注射剂1mg:1ml瓶（支）0.73元化学药品和生物制品部分914138注射剂10mg:1ml瓶（支）1元化学药品和生物制品部分*1018163注射剂100mg:2ml瓶（支）0.25元化学药品和生物制品部分*1019163维生素B1注射剂50mg:2ml瓶（支）0.15元化学药品和生物制品部分10201645mg*100盒（瓶）2.3元化学药品和生物制品部分*1021164维生素B2片剂5mg*42盒（瓶）1元化学药品和生物制品部分1022164维生素B2片剂5mg*60盒（瓶）1.4元化学药品和生物制品部分1023165注射剂100mg:2ml瓶（支）0.39元化学药品和生物制品部分*1024165维生素B6注射剂50mg:1ml瓶（支）0.23元化学药品和生物制品部分1025165维生素B6注射剂100mg,冻干粉（粉）瓶（支）3.4元化学药品和生物制品部分1026166注射剂500mg:2ml瓶（支）0.34元化学药品和生物制品部分*1027166维生素C注射剂1g:5ml瓶（支）0.58元化学药品和生物制品部分1028166维生素C注射剂1g,冻干粉（溶媒结晶粉）瓶（支）3.6元化学药品和生物制品部分1029167250ug*24盒（瓶）2.6元化学药品和生物制品部分*1030167维生素D2软胶囊125ug*20盒（瓶）1.3元化学药品和生物制品部分1031167维生素D2软胶囊125ug*100盒（瓶）6元化学药品和生物制品部分1032167维生素D2注射剂5mg:1ml瓶（支）30.5元化学药品和生物制品部分*△注：1、表中备注栏标注“*”的为代表品。 2、表中代表剂型规格在备注栏中加注“△”的，该代表剂型规格及与其有明确差比价关系的规格的价格为临时价格。4 维生素E概述维生素E（vitamin E）是（tocopherol，T）与三烯生育酚（Tocotrienol，T-3）的总称，是脂溶性。为上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，的维生素E含量较多，与等多烯含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜的多价不饱和脂肪酸（pol-yunsaturated fatty acid，PUFA）结合成复合物而膜的，防止上PUFA和中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时膜上的PUFA易过氧化，使红细胞膜受损而产生。5 食品添加剂维生素E可作为抗氧化剂用在调制乳（食品号：01.01.03）中，最大使用量0.2（g/kg）6 维生素E医学检查6.1 分类、维生素测定6.2 原理（1）（清）维生素E测定：维生素E本身具有，其强度与中的维生素E含量成正比，在一定波长下可测定样品中的维生素E含量。由于维生素E的荧光峰与的拉曼严重重叠，因而影响了的和准确性，有报道采用荧光扫描法用于测定血清维生素E，有效地消除了拉曼光谱的干扰。（2）红细胞：由于维生素E是一种有效的抗氧化剂，具有稳定不饱和脂肪酸和减少过度氧化的。当维生素E缺乏时，脂类迅速堆积，同时与含硫蛋白的巯基被氧化或结合后，细胞膜对阳的通过度增加，红细胞发生渗透性肿胀而产生溶血。该试验虽非特异，但是通过加入溶血后所得的量与溶血所得的血红蛋白量之比，观察红细胞膜的抗氧化，可以间接地反映血浆中维生素E的水平。6.3 试剂（1）VB标准储存液（2400μmol/L），同上法。（2）VE标准应用液（24μmol/L），将VE标准贮存液用重蒸馏无水作100倍稀释，密塞后贮于4℃可用1个月。（3）己烷。6.4 操作方法（1）取10ml带塞离心管3支，标明测定管、标准管及空白管。（2）在测定管中加入待测血清0.2ml，标准管内加入VE标准应用液0.2ml，空白管内加入0.2ml。（3）各管中再加入重蒸馏水1.0ml，混匀0.5min后，再加入重蒸馏乙醇2.0ml，再混匀0.5min后，加入己烷5.0ml，振荡3min后低速离心5min。（4）取上层己烷相测各管荧光强度（激发波长295nm，发射波长330nm）。附注:（1）所用测试器材均需用浓酸处理，后用双蒸馏水冲洗。（2）VE在己烷相中及避光条件下可稳定24h以上。（3）本法的CV小于2%，回收率为93%～103%。及血红蛋白无干扰，可干扰本试验。为12～48μmol/L。（4）血清中VE在避光条件下，可于4℃4w，低温条件下可保存数月。6.5 正常值血浆维生素E：11.6～46.4μmol/L血清维生素E：（34.97±7.99）μmol/L红细胞过氧化氢溶血试验：正常人过氧化氢溶血率＜20%，当其溶血率＞20%时提示血浆维生素E浓度＜9.6μmol/L；如果溶血率＞32.7%，血浆维生素E浓度可能＜7.2μmol/L。6.6 临床意义（1）临床诊断：维生素E缺乏病（vitamin E deficiency）多数由于维生素E体内贮存不足、摄入量少、差或量多而引起。缺乏维生素E时临床上出现、，鼻部有水样分泌物，面、颈及头部有丘疹样皮疹。在及成表现为、症状及不育。维生素E缺乏时可出现不同程度的，故血红蛋白降低，增多及周围血象中可见异形红细胞增多。（2）实验室诊断的评价：血浆维生素E含量测定是评价维生素E营养状况的一种方法，但血浆维生素E值与含量有关，血脂低时，血浆维生素E值也降低；实际上体内不缺乏维生素E，因此需用每克脂类维生素E的含量来表达。成人以血浆中维生素E浓度＜0.8mg/dl总脂为维生素E缺乏，在小儿＜0.6mg/g总脂才定为维生素E缺乏。诊断维生素E缺乏病后，用维生素E治疗，维生素E在血中可存在1～2天，故服用维生素E 3天后方可重测血中维生素E的含量。（3）血浆维生素E值与细胞过氧化氢溶血试验：红细胞过氧化氢溶血试验是一种间接的方法，且有假阳性出现，例如、-6-酶缺乏症，但该方法简单。血浆维生素E值与红细胞过氧化氢溶血试验之间的关系见表1。6.7 相关疾病vitamin E deficiency&&&& 红细胞增多&&&& 溶血性贫血&&&& 维生素E缺乏病&&&& 遗传性球形红细胞增多症&&&& 早产儿7 维生素E药典标准7.1 品名7.1.1 中文名维生素E7.1.2 汉语拼音Weishengsu E7.1.3 英文名Vitamin E7.2 结构式7.3 分子式与分子量C31H52O3& 472.757.4 来源（名称）、含量（效价）本品为合成型或天然型维生素E;合成型为（±）-2,5,7,8-四甲基-2-（4,8,12-三甲基十三烷基）-6-苯并二氢吡喃醇或dl-，天然型为（+）-2,5,7,8-四甲基-2-（4,8,12-三甲基十三烷基）-6-苯并二氢吡喃醇醋酸酯或d-α-生育酚醋酸酯。含C31H52O3应为96.0%～102.0%。7.5 性状本品为微黄色至黄色或黄绿色澄清的黏稠液体；几乎无臭；遇光色渐变深。天然型放置会固化，25℃左右熔化。本品在无水乙醇、、或植物油中易溶，在水中不溶。7.5.1 比旋度避光操作。取本品约0.4g，精密称定，置150ml具塞圆底烧瓶中，加无水乙醇25ml使，加乙醇（1→7）20ml，置水浴上回流3小时，放冷，用硫酸乙醇溶液（1→72）定量至200ml量瓶中并稀释至刻度，摇匀。精密量取100ml，置分液漏斗中，加水200ml，用乙醚提取2次（75ml，25ml），合并乙醚液，加铁溶液（取铁氰化钾50g，加氢氧化钠溶液（1→125）溶解并稀释至500ml]50ml，振摇3分钟；取乙醚层，用水洗涤4次，每次50ml，弃去洗涤液，乙醚液经无水后，置水浴上减压或在氮气流下蒸干至7～8ml时，停止加热，继续挥干乙醚，立即加异辛烷溶解并定量转移至25ml量瓶中，用异辛烷稀释至刻度，摇匀，依法测定（ E），比旋度（按d-α-生育酚计，即测得结果除以换算系数0.911）不得低于+24°（天然型）。7.5.2 折光率本品的（2010年版药典二部附录Ⅵ F）为1.494～1.499。7.5.3 吸收系数取本品，精密称定，加无水乙醇溶解并定量稀释制成每1ml中约含0.1mg的溶液，照紫外－可见（ A），在284nm的波长处测定吸光度，吸收系数（）为41.0～45.0。7.6 鉴别（1）取本品约30mg，加无水乙醇10ml溶解后，加2ml，摇匀，在75℃加热约15分钟，溶液显橙红色。（2）本品的红外光吸收图谱应与对照的图谱（《药品红外光谱集》1206图）一致。（3）在含量测定项下记录的色谱图中，供试品溶液主峰的保留时间应与对照品溶液主峰的保留时间一致。7.7 检查7.7.1 酸度取乙醇与乙醚各15ml，置锥形瓶中，加指示液0.5ml，氢氧化钠（0.1mol/L）至微显粉红色，加本品1.0g，溶解后，用氢氧化钠滴定液（0.1mol/L），消耗的氢氧化钠滴定液（0.1mol/L）不得过0.5ml。7.7.2 生育酚（天然型）取本品0.10g，加无水乙醇5ml溶解后，加1滴，用硫酸铈滴定液（0.01mol/L）滴定，消耗的硫酸铈滴定液（0.01mol/L）不得过1.0ml。7.7.3 有关物质（合成型）取本品，用稀释制成每1ml中约含2.5mg的溶液，作为供试品溶液；精密量取适量，用正己烷定量稀释制成每1ml中含25μg的溶液，作为对照溶液。照含量测定项下的色谱条件，取对照溶液1μl注入气相色谱仪，调节灵敏度，使主成分色谱峰的峰高约为满量程的30%，再精密量取供试品溶液与对照溶液各1μl，分别注入气相色谱仪，记录色谱图至主成分峰保留时间的2倍，供试品溶液的色谱图中如有杂质峰，α-生育酚（相对保留时间约为0.87）的峰不得大于对照溶液主峰面积（1.0%），其他单个杂质峰面积不得大于对照溶液主峰面积的1.5倍（1.5%），各杂质峰面积的和不得大于对照溶液主峰面积的2.5倍（2.5%）。7.7.4 残留溶剂7.7.4.1 正己烷（天然型）取本品，精密称定，加二甲基甲酰胺溶解并定量稀释制成每1ml中约含50mg的溶液，作为供试品溶液；另取正己烷，加二甲基甲酰胺定量稀释制成每1ml中约含10μg的溶液，作为对照品溶液。照残留溶剂测定法（ P第一法）试验，以5%苯基甲基聚硅氧烷为固定液（或极性相近的固定液），起始柱温为50℃，维持8分钟，然后以每分钟45℃的速率升温至260℃，维持15分钟。含正己烷应符合。7.8 含量测定照（ E）测定。7.8.1 色谱条件与系统适用性试验用硅酮（OV-17）为固定液，涂布浓度为2%的填充柱，或用100%二甲基聚硅氧烷为固定液的毛细管柱；柱温为265℃。理论板数按维生素E峰计算不低于500（填充柱）或5000（毛细管柱），维生素E峰与内标物质峰的度应符合要求。7.8.2 校正因子的测定取正三适量，加正己烷溶解并稀释成每1ml中含1.0mg的溶液，作为内标溶液。另取维生素E对照品约20mg，精密称定，置棕色具塞瓶中，精密加内标溶液10ml，密塞，振摇使溶解，取1～3μl注入气相色谱仪，计算校正因子。7.8.3 测定法取本品约20mg，精密称定，置棕色具塞瓶中，精密加内标溶液10ml，密塞，振摇使溶解；取1～3μl注入气相色谱仪，测定，计算，即得。7.9 类别维生素类药。7.10 贮藏避光，密封保存。7.11 制剂（1）维生素E片& （2）& （3）维生素E& （4）维生素E粉7.12 版本《》2010年版8 维生素E说明书8.1 药品名称维生素E8.2 英文名称Vitamin E8.3 别名；α-生育酚醋酸酯；；；；；；生育酚；；维生素E（型）；维生素E（SD型）粉状原料；8.4 分类 & 调整血脂及抗 & 抗氧化剂8.5 剂型1mg，5mg，10mg，50mg；2.注射剂：5mg（1ml），50mg（1ml）；3.胶丸：5mg，10mg，50mg，100mg；4.口服液（Aquasol E，与水混合制剂）：50mg（1ml）（相当于dl-α生育酚醋醋酸醋酸酯50U）。8.6 维生素E的药理作用维生素维生素E是一种基本，确切尚不明，属于抗氧化剂，可结合饮的硒，保护细胞膜及其他细胞结构的多价不饱和脂酸，使其免受自由基损伤，保护红细胞免于溶血，保护神经与肌肉免受损伤，维持神经、肌肉的正常与功能，亦可能为某些酶的辅助因子。其对功能、脂质等均有影响，可使促分泌细胞亢进，分泌增加，促进的生成和，增加功能，使增加，细胞增大并增强的作用；缺乏时可使动物生殖受损，不易或引起。还能改善脂质代谢，缺乏时可使动物的胆固醇、等的含量增加，导致动脉粥样硬化。大剂量的维生素E尚可促进及小增生，并改善周围循环。有报道可改善的代谢异常。8.7 维生素E的药代动力学口服易吸收，吸收过程需要存在。吸收后广泛于各，贮存于组织中，在代谢，与葡糖醛酸结合后，经胆汁排入，由粪便排出。维生素E50%～80%在肠道吸收（），吸收需要有与饮食中脂肪存在，以及正常的功能。与血浆β-脂蛋白结合，储存于全身组织，尤其是脂肪中，储存量可供4年所需。在肝内代谢，多量经胆汁，少数从排出。8.8 维生素E的适应证用于各型、糖尿病性视网膜性视网膜病、、性、、各型脉络膜、后增生、、、及恶性等疾病的支持治疗。用于冠状粥样硬化性病（）及脂代谢紊乱；也可用于抗。8.9 维生素E的禁忌证（尚不明确）8.10 注意事项1.（1）由于缺乏而引起的低原血症；（2）患者。2.药物对的影响：孕妇摄入正常膳食时，尚未发现有确切的维生素E缺乏。维生素E能部分通过，新生儿仅获得母亲血药浓度的20%～30%，故低出生，出生后可因储存少而致维生素E缺乏。3.大量维生素E可致及三酰甘油浓度升高。8.11 维生素E的不良反应严重的，此外尚有、肠绞痛、肌无力及肌病（伴有激酶浓度升高及肌酸尿）、痊愈速度减慢（动物实验）。8.12 维生素E的用法用量1.（1）口服给药：①一般用量：每次10～100mg，每天2～3次；②间歇性跛行：每天300～600mg，疗程3个月或更久。（2）肌内注射：每次5～10mg。2.儿童：口服给药：一般用量：每天1mg/kg，早产儿每天15～20mg。3.慢性胆汁淤积者：每天服水溶性制剂15～25mg。8.13 药物相互作用1.维生素E可促进的吸收、利用脏储存，防止各种原因引起的维生素A过多过多症。同时可增加的需要量。2.影响脂肪吸收的药物，如、等，可影响维生素E的吸收。3因有作用，可降低维生素E的吸收率。4.同同用，如用量较大、疗程较长，则可诱发血栓炎。5.具有抗维生素K的作用，使延长，与口服抗凝剂合用，增加抗凝作用。6.口服可以加速维生素E的代谢。7.同合用，洋地黄的作用增强。8.14 专家点评由于维生素E能清除自由基，具有抗氧化作用，在维持机体健康及方面已日益受到重视。在防止组织再损伤亦有重要作用。但对于用维生素E治疗动脉粥样硬化、癌症、抗衰老等的确切疗效尚待积累更多的资料证实。维生素E为脂溶性维生素。对生殖功能、脂质代谢等均有作用。可使腺垂体促性腺分泌细胞亢进，促精子的生成和活动，增加卵巢功能，使卵泡增加、黄体细胞增大和增强孕酮的作用，改善脂质代谢。维生素E大剂量使用尚可促进毛细血管及小血管增生，并改善周围循环。可用于糖尿病性视网膜性视网膜病性视网膜病变、视神经萎缩、病毒性角膜炎、各种脉络膜视网膜病变、，黄斑变性等。9 维生素E中毒维生素E（又名生育酚）对生殖功能、脂质代谢等有影响，可使前叶促性腺细胞分泌亢进，促进精子的生成和活动，使卵泡增加，增加卵巢机能，黄体细胞增大及增强的作用。维生素E缺乏致不易受精或引起习惯性流产。用于预防习惯性流产、及、冠心病、等。在性器官癌症放射治疗时可提高有效率，并可延缓衰老，对肤病、角化症、症及早产儿脂肪吸收异常有一定疗效，本品对氧敏感易被氧化，故在体内可保护其他易被氧化的物质，减少过氧化脂质的生成。大剂量可促进毛细血管及小血管增生，改善周围循环。口服10～100mg/次，2～3/d，肌注5～10mg/次。9.1 临床表现1.服用6个月以上者易引起聚集和，大剂量长期服用，可有、、疲劳、、视物模糊、、等。个别有皮肤、炎、胃肠功能紊乱、肌无力等，停药后上述反应可逐渐消失。2.偶致、、凝血酶原降低。9.2 治疗维生素E的治疗要点为：。9.3 参考资料 [1] . "".
[2] 张彧主编.急性中毒[M].西安：第四军医大学出版社，.
[3] 张彧主编.急性中毒[M].西安：第四军医大学出版社，. 相关文献
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女性缺少维生素E 会导致痛经
| 来源: 网络转载 | 编辑: 小杜 |
　　导读：维生素E既能美容，还有助于提高生育能力。最新研究发现，朋友出现的痛经症状与经前期综合征竟和缺少维生素E有关。这是怎么一回事，一起看看吧！
　　维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素E缺乏，从而影响月经的正常周期、引起痛经、经前期综合征等相关问题！
　　一、维生素E缓解经前期综合症
　　经前期综合征是指育龄妇女在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为&经前紧张症&、&经前期紧张综合征&。
　　据英国《每日邮报》报道，研究显示，一种新型维生素E胶囊可使经前期综合征症状减轻。
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缺少维生素E有什么症状
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【什么是维生素E？】
维生素E（简称VE），又名生育酚，是一种脂溶性维生素，被科学家比作神话中的“青春之泉”。它是最主要的天然抗氧化剂之一。在体内不能合成，摄入是唯一的来源。
维生素E对美容、延缓衰老、保持活力有什么作用？
身体的新陈代谢形成各种各样自由基，他们攻击细胞，产生氧化，伤害细胞功能，呈现衰老、褐斑、色素沉淀、皱纹等现象。而天然VE是自由基最直接捕获者，实验证明；人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用VE处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，VE能够将衰老放慢2.4倍。
【斑是怎么形成的？】
自由基是造成人体衰老的主要原因，也是脂褐素沉积，脸部肌肤出现黄褐斑、色素沉积、皱纹等现象的罪魁祸首。维生素E的侧链双键可直接参与氧化还原的过程，抑制色素沉着。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环，促进营养成分的输送及体内垃圾的排泄效果，从而有利于“斑”的祛除。
天然维生素E和合成维生素E价格差很多，这是什么原因呢？
合成维生素E是以石油化工副产品为原料制成，在国外一般用于饲料添加剂；天然维生素E则是从天然植物中提取，安全性高，其吸收率、生理活性和人体持续时间等。都是合成VE的数倍。
【维生素E的保健作用】
在中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所主办的“维生素E与人体健康”主题研讨会上，专家们一致认为，维生素具有以下保健作用：
1：预防心脑血管疾病
这主要是因为维生素E可以降低血浆胆固醇水平、抑制平滑肌细胞增殖、抑制血小板粘连和聚集、减少白三烯的合成、强化前列腺环素的释放等功能，从整体上能够预防动脉粥硬化，包括冠状动脉硬化和脑动脉硬化等。
维生素E的抗肿瘤作用，主要是因为它具有抗氧化作用，能够调节免疫、诱导细胞凋亡。
3：防治糖尿病及其并发症
维生素E虽然不具备降糖作用，但是却可以降低脂质过氧化、清除自由基、纠正脂代谢紊乱、改善血小板与内皮等功能。这些功能都能够起到防治糖尿病慢性并发症的作用。
4：延缓老年痴呆症和中枢神经系统功能失调
维生素E对于神经系统的发育非常重要，对神经的协调作用、运动功能都有重要意义。同时，维生素E有增强和调节免疫功能的作用，类风湿性关节炎患者服用维生素E，可以缓解疼痛。
5：延缓衰老
维生素E主要有这两方面的功能：一是调节血脂、降低胆固醇；二是抗衰老、营养细胞膜。人的衰老是从细胞开始的，细胞膜上有维生素E、磷脂、不饱和脂肪酸等。维生素E在这里的主要作用是保护脂肪酸的氧化，从而维持细胞膜的活性和新陈代谢，从而起到延缓衰老的作用。
6：治疗腿肚抽筋
一般认为、腿肚抽筋是由于缺钙引起的。可是最新研究表明，中老年人由于营养不良导致肌纤维兴奋性增高，同样会引起腿肚抽筋。根据这个原理，补充维生素E就能够改善营养不良，使肌纤维兴奋性趋于正常。
7：美化皮肤
维生素E的美容作用机理是抗氧化，内服维生素E可以保护细胞膜，外用维生素E可以保持皮肤湿润、防止皱纹、增加皮肤弹性。现在的许多护肤品中，都含有维生素E。
维生素E之所以称为生育酚，就是因为早期科学家在研究时发现，在动物鼠实验中，它与老鼠的生殖力有关--维生素E缺乏的老鼠，同样缺乏正常的生育能力，许多习惯性流产的孕妇，可以通过服用维生素E预防流产。
9：治疗妇科疾病
维生素E还可以用于治疗多种妇科疾病。例如：隔日口服100毫克维生素E胶囊，7天个亿疗程，通常1-3个疗程就可以制愈妇女放置节育环后出现的出血和月经过多；用于治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕、习惯性流产等等。
【天然 VE 美容多用途】
祛斑时天然维生素 E可以口服外敷，内外结合使用，效果更快。
秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素 E胶囊外衣，将一滴混在乳液、面霜中，将其涂于需要保养的部位（也可以配合面膜一起使用），能够令肌肤滋润白皙。
洗发的时候把海南养生堂天然维生素 E滴在洗发水中使用，增加按摩时间；或者混合护发素一起使用，能令头发滋润、顺滑。
VE能增强寒冷防御能力。方法是每次服用维生素E 0.1克 ，每日 3次。同时用维生素E油涂擦局部，对冻疮疗效显著。
用珍珠粉，滴几滴养生堂天然维生素E，用适量矿泉水调和，敷于面部，过15分钟后洗掉。能够美白、滋润，使肌肤细腻。（还有不少维生素E和芦荟、鸡蛋黄、蜂蜜、酸奶等混合使用的面膜偏方，皆能令皮肤白皙细嫩，滋润光洁。
维生素E是一种脂溶性维生素，是人体所必需的营养素和不可缺少的生物活性物质之一，在保证机体健康、预防疾病中起着重要作用。科学证明维生素E在抗氧化、延缓衰老等方面具有重要作用，与维生素C、微量元素硒一样，都是强力的抗氧化剂。除了抗氧化以外，对于不同的人群而言，维生素E还具有其特有的功效：中老年人
中老年人由于年岁的增长，相对于青壮年时期，身体器官机能开始减退，体内自由基的聚集增多，组织及血液中过氧化脂质增加，因此患动脉粥样硬化、脑血栓等疾病的危险性大大增加。而维生素E所具有的强抗氧化作用，可以帮助减少自由基，防止过氧化脂质增多，保持心脏冠状动脉血管的活力，预防动脉硬化及血栓的形成，在预防及治疗心脑血管疾病方面有着重要作用。维生素E还可使中老年人的细胞膜免受自由基的伤害，延缓衰老。成年女性
维生素E对成年女性而言更是维护健康、护肤美容不可缺少的营养素。维生素E保护皮肤免受自由基的伤害，帮助防止皮肤衰老；维生素E还能防止脂褐素沉着于皮肤，阻止生理性色素色斑的产生；对不慎受紫外线灼伤的皮肤，维生素E还能起到良好的修护作用。此外，维生素E还有助于治疗痛经、不孕症及习惯性流产，在保护胎儿、预防新生儿溶血和黄疸的发生等方面有较好的疗效。青少年
处于成长发育期的青少年，身体快速成长，新陈代谢旺盛，需要大量的营养素支持。维生素E能够提高机体耐力，增强人体免疫力，提高血液中氧的利用率和肌肉持久力，阻止脂肪的氧化，维持组织正常的新陈代谢，在保证青少年正常生长发育中起着重要作用。
此外，维生素E在许多疾病治疗中也起着积极的作用。美国研究人员发现，糖尿病患者服用维生素E，可减少患心脏病和中风的危险，改善I型糖尿病患者的血流状况，帮助II型糖尿病患者减少发生并发症的危险，维生素E还能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展，使血压、血脂、胆固醇下降；控制肿瘤细胞生长，降低或延缓体内肿瘤的发生；有助舒缓风湿性关节炎；对于长期吸烟者，维生素E还能降低其肺癌的发生率。但如果长期服用每日量达400～800毫克，可引起视力模糊、乳腺肿大、头痛、头晕、恶心、胃痉挛。长期服用每日量超过800毫克，将改变内分泌代谢、免疫功能下降等。
z主要症状口干脱皮、手干退皮、口干。。。。
维生素E缺乏病饮食上要注意什么啊,为怀孕的老婆求一份钙铁锌等微量元素的食谱?,什么运动或吃什么东西(除药)可以美腿?,成人指甲有白点,老年人的营养与健康,维生素K...
VE的缺乏症：1.影响视力2.四肢无力3.牙齿发黄4.加速老化5.引起肾炎6.肝受损7.心率失常8.形成疤痕9.皱纹加深10.易贫血11.肌肉抽搐12.引起甲亢13.尿酸增加引起痛风14.男性前列腺肥大15.精子活泼力差16.性功能低下
会得坏血病，可以吃胡萝卜。
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健康常识领域专家人体缺维生素E有什么表现？
人体缺维生素E有什么表现？
1、每一个细胞都需要维生素E.
2、维生素E在人体内作用最为广泛，比任何一种营养素都大，故有“护卫使”之称。
3、足够的维生素E可防癌。
4、足够的维生素E可预防80％的中风发生。
5、维生素E可使；弹跳力增强，有洋地黄之功效。
6、维生素E还有增强老年人免疫功能之功效。
7、维生素E缺少，会破坏脂肪酸，血块形成。
8、维生素E可有效防止筋膜炎、斜颈、通风、关节炎、硬肩等症。
9、肌无力症与维生素E有关。
10、维生素E对糖尿病患者尤为重要。
11、糖尿病人每日300－600单位的维生素E，病状大减，甚至不用格外注射胰岛素。
12、维生素E＋卵磷脂，可促进胰岛素分泌增加。
13、维生素E有利尿之功效。
14、膀胱萎缩，储尿量减少，服维生素E可增加膀胱的容量，有望恢复。
15、血管、肝脏、瓣膜、吸烟、关节炎均应补维生素E。
16、维生素E是治疗心脏病及流产的瑰宝，收效神气。
17、足够的维生素E，可减少胰岛素的应用。
18、维生素E有防凝血之效果。
19、有足够的维生素E，即使体况紧张、失望等反常情绪，血中脂质也不变。
20、肾病补维生素E，有抗水肿、蛋白质、高血压、贫血等症群的作用。
21、维生素E足够可抗皮肤老化、褐斑。
22、维生素E有否，会使冠脉栓率减少或增加4倍。
23、却维生素C、E是心脑栓塞的主因。
24、维生素E是防止小产和预防心脏脑的宝物。
25、维生素E可防止早产、流产。
26、维生素E可防新生儿黄疸。
27、维生素E可防婴儿头晃、无力、补足后周内见效。
28、维生素E可防静脉曲长。
29、肾上腺枯竭是关节炎之根源，除了皮质素，也应用维生素E、C参与治疗。
30、咽喉炎服用维生素E可缓解。
31、烧伤结疤期奇氧，维生素E可收奇效。
32、烧、烫伤口服维生素E400mg/h,局部涂维生素E，可手极佳的效果。
33、控制感染，维生素A、E同时服并用，效果极佳。
34、维生素E和蛋白质不足（蛋氨酸）肝受损特别严重，维生素E可防止肝受损的功效为氨基酸的400倍。
35、足够的维生素E＋乳类蛋白质，就可防肝受损。
36、甲状腺肿大在补碘的同时应补维生素E。
37、胃溃疡应有足够的维生素E供应。
38、没有足够的维生素E，溃疡不会好。
39、脂肪积聚、血流缓慢，血流不畅心脏及双腿疼痛，服用维生素E可缓解。
40、接触肝炎患者，维生素E的补充至关重要。
41、任何药品皆有害，因此必然伤肝脏，故补充维生素C、蛋白质及维生素E至关重要。
42、供养不阻，健康细胞难以生长，故结巴痕，维生素E可降低细胞需氧量，减少疤痕形成。
43、吸烟、病毒、药品、肥料、亚硝酸盐、空气、水、不洁物都会给人以伤害一结疤（催人老化），足够的维生素E可抗疤痕，抗老化。
44、服药时应补维生素E。（因为任何药物对人体均有不同程度之伤害）
45、近视应大量补维生素E及蛋白质、维生素B、钙、维生素C、D，否则只好终身与眼睛为伴。
46、怀孕期间，为保胎，服用人造黄提酮引发悲剧－阴阳人，如即使补给维生素E，可予幸免。
47、小儿缺E容易形成疝气。
48、维生素E缺乏－会贫血。
49、维生素E缺乏－前列腺肥大。
50、维生素E缺乏－易产生过氧化脂，化伤血管。
51、维生素E缺乏－形成疤痕。
52、维生素E缺乏－皱纹加深（疤痕）。
53、维生素E缺乏－尿酸增加引起痛风。
54、维生素E缺乏－牙齿发黄。
55、维生素E缺乏－引发近视。
56、维生素E缺乏－无力、软弱。
57、维生素E缺乏－肌肉抽搐。
58、维生素E缺乏－加速老化。
59、维生素E缺乏－精子品质差、活泼性低。
60、维生素E缺乏－男性性功能低下。
61、维生素E缺乏－引起残障、弱智儿。
62、维生素E可缓解蜂蛰伤。
63、维生素E缺乏－引起肾炎。
64、维生素E缺乏－肝受损。
65、维生素E缺乏－引起甲亢。
66、维生素E缺乏－心律失常。
67、维生素E缺乏－心电图不易改善。
68、维生素E缺乏－滑囊炎、关节炎易发生。
69、每100CC的血中当低于0.5mg的维生素E，就会缺E。
70、维生素E没有任何毒素性（D-A育酚醋酸，3000IU/日达数年之久）。
71、维生素E补多少也不会中毒。
72、天然的维生素E以单位IU计算；人造的维生素E以毫克计算。
73、正常人每日需求量40－210IU。
74、维生素E易被铁盐破坏，故两者不宜同时服用，应间隔或提高维生素E之吸收。
75、凡吸烟、压力、高温、日光暴晒、饮酒、节食均会影响维生素E之吸收。
76、如果油类食物吃的多，那维生素E就要加量。
77、每半杯花生油内含量维生素E只有10mg，1日应服维生素E200mg，靠每天要喝2瓶花生油。
1、发现维生素E
据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所杨晓光研究员介绍：1922年国外专家发现一种脂溶性膳食因子对大白鼠的正常繁育必不可少。1924年这种因子便被命名为维生素E。在之后的动物实验中，科学家们发现，小白鼠如果缺乏维生素E则会出现心、肝和肌肉退化以及不生育；大白鼠如果缺乏维生素E则雄性永久不生育，雌性不能怀足月胎仔，同时还有肝退化、心肌异常等症状；猴子缺乏维生素E就会出现贫血、不生育、心肌异常。80年代，医学专家们发现，人类如果缺乏了维生素E则会引发遗传性疾病和代谢性疾病。随着研究的深入，医学专家又认识到维生素E在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。
2、天然维生素E逐步替代合成维生素E
据从事维生素研究的专业人士介绍，为了保健和防病治病，不少人都在购买维生素E服用，但一般都是合成的维生素E制品。随着近代医学和营养学的发展，科学家们发现，与合成品相比，天然维生素E其实更符合人体的需要。这些天然的维生素E广泛存在于植物的绿色部分以及禾本科种子的胚芽里，尤其在植物油中含量丰富。
据了解，现在已经有利用高科技从大豆油中分离提纯出的天然维生素E。这种天然维生素E由于在生产过程中没有产生化学反应，保持了维生素E原有的生理活性和天然属性，更容易被人体吸收利用，而且安全性也高于合成维生素E，更适于长期服用。实验还证明，天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成的维生素E。
另外，在医药制品、保健食品、化妆品等方面，天然维生素E也正在逐渐取代合成的维生素E。
在我国，天然维生素E可望在近期内以适中的价格进入市场，以满足大众健康的需要。
3、服用维生素E要因人而异
据北京大学第三医院运动医学研究室李可基研究员介绍：维生素E缺乏非常罕见，特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主，维生素E的摄入量普遍较高。如果没有脂肪吸收障碍，膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要。不过，大量的临床实验都已证明，维生素E确实具有防病治病的功用，但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。
上海第二军医大学王福副研究员介绍了国内外临床应用维生素E治疗多种疾病的情况。
(1)、治疗动脉粥样硬化国外报道，每天摄入维生素E100毫克以上，能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。每日补充维生素C或多种维生素则不能减慢冠状动脉粥样硬化的进展。
另据报道，给动脉硬化症患者服用维生素E200毫克和维生素A9万单位，6到10周后头疼、失眠、眩晕、耳鸣等症状会减轻，血压下降、血脂胆固醇下降。
(2)、治疗淤血性心功能不全及心绞痛对这类患者给予每天维生素E200毫克至400毫克，可使运动负荷量增加，心绞痛消失，并有利尿作用。
(3)、对肿瘤的防治作用体内外实验表明，维生素E具有控制肿瘤细胞生长，降低或延缓体内肿瘤发生的作用。流行病资料也显示，人体维生素E摄入量与肿瘤呈负相关关系。
例如，国外研究发现，用大剂量维生素E可防止化疗药物阿霉素引起的脱发，一般用量为每天1600毫克，服用时间应在化疗开始前5到7天。
(4)、维生素E与妇科疾病服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。方法是：隔天口服维生素E100毫克，7天为1疗程，一般治疗1到3个疗程即可。另有文献报道，维生素E可治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕及习惯性流产。
然而，以芬兰男性吸烟者为对象的研究结果却表明，维生素E一方面能降低缺血性心脏病和缺血性心肌梗塞的发病危险，另一方面也会增加出血，如脑出血的危险性。因此，维生素E不能过量摄取。
李可基研究员最后提醒读者，维生素E缺乏是比较罕见的病症，用于防病治病，一定要在医生的指导下进行，切勿像补钙一样，一哄而上。
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